在傳統(tǒng)中醫(yī)領(lǐng)域中，有一種醫(yī)生或者家庭成員,，乃至患者自己也能自行操作,，以輔助治病的方法——艾灸療法，它能溫經(jīng)通絡(luò),，辟穢祛濕,，疏肝理氣，活血通經(jīng),。俗話說(shuō)：家有三年艾,，郎中不用來(lái)。

　　艾,，別稱(chēng)家艾,、艾蒿，菊科,，它的葉子艾葉用于治病已有2000多年的歷史,。我國(guó)現(xiàn)存第一部方書(shū)，戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的《五十二病方》中就記載有艾葉的療效與用法,，以后在歷代本草中均有記載,。在我國(guó)盛產(chǎn)優(yōu)質(zhì)艾葉的湖北蘄州等地，更有不少地方戶戶種植,，家家收藏艾葉,。孟子日：“七年之病，求三年之艾”,，可見(jiàn)艾草的藥用價(jià)值,。

　　《本草綱目》里記載：“艾葉，生則微苦太辛,，熟則微辛太苦,，生溫熟熱，純陽(yáng)也,?？梢匀√?yáng)真火，可以回垂絕元陽(yáng)……灸之則透諸經(jīng)而治百種病邪,，起沉疴之人為康泰,，其功亦大矣”。說(shuō)明艾具有廣泛的治療作用,，雖然在灸治過(guò)程中艾葉進(jìn)行了燃燒,，但藥性尤存，其藥性可通過(guò)體表穴位進(jìn)入體內(nèi),，滲透諸經(jīng),，起到治療作用；又可通過(guò)呼吸進(jìn)入機(jī)體,，起到扶正驅(qū)邪,、通經(jīng)活絡(luò)、醒腦安神的作用,；對(duì)位于體表的外邪還可直接殺滅，從而起到治療皮部病變和預(yù)防疾病的作用,。

　　灸法能對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)起綜合調(diào)理的作用,，調(diào)整機(jī)體臟腑功能,，促進(jìn)新陳代謝,，增加血液中細(xì)胞的吞噬能力,，增強(qiáng)免疫力，起到扶正祛邪的作用?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)艾灸主要是通過(guò)影響免疫系統(tǒng),，血液循環(huán)消化,、神經(jīng)系統(tǒng)來(lái)發(fā)揮作用。灸法不但能治病,，而且有防病保健和延年益壽的功效，常灸關(guān)元,、氣海,、命門(mén)、足三里等穴可起保健作用,。

　　艾灸的藥性和熱性只有通過(guò)經(jīng)絡(luò)腧穴,，共同發(fā)揮綜合效應(yīng)”,，才能起到全身治療作用,。因此,，艾灸保健作用的產(chǎn)生是與強(qiáng)壯穴結(jié)合的結(jié)果,。比如，艾灸關(guān)元穴有回陽(yáng)救逆的作用,，艾灸百會(huì)穴有升陽(yáng)舉陷的作用,，艾灸阿是穴可起到消瘀散結(jié),、拔毒泄熱的作用。

　　艾灸的取穴方法

　　第—組穴位：心俞,、肺俞,、脾俞,、肝俞,、腎俞,、膈俞,、大椎與百會(huì)。心藏神，肺藏魄,，肝藏魂,，脾藏意，腎藏志,，選用五臟俞會(huì)艾灸能達(dá)到靜心安神,、補(bǔ)腎健脾,、平肝疏氣的作用,，使五臟氣機(jī)調(diào)和,，臟腑功能逐漸趨于正常,。大椎統(tǒng)陽(yáng)經(jīng),，百會(huì)匯百脈,，能調(diào)節(jié)神志方面的疾病,，從內(nèi)臟各有所屬而強(qiáng)化意志調(diào)節(jié)能力，達(dá)到“實(shí)五臟而解抑郁”的目的,。

　　第二組穴位：百會(huì),、安眠,、內(nèi)關(guān)、勞宮,、足三里,、三陰交,、涌泉穴,。艾灸百會(huì)可令腦安神，灸內(nèi)關(guān)則心安神,，灸足三里則胃強(qiáng),，另外肝脾腎三經(jīng)交匯于三陰交,，灸三陰交穴可以調(diào)三臟，涌泉穴則可以引神下行,，繼而使心神安寧,。

　　第三組穴位：神闕、氣海,，灸這兩個(gè)穴位可以理氣活血,，意守丹田,，守神定志。

　　第四組穴位：百會(huì),、肝俞,、三陰交,。這三個(gè)穴位都是治療神志病的要穴，根據(jù)辨證分型,，隨證配穴,，共同起到疏肝理氣,、健腦安神,、協(xié)調(diào)臟腑,、調(diào)和氣血作用,，氣血和順,，腦髓生化有源，那么全身的機(jī)能得到改善,，進(jìn)而加速大腦生理功能的恢復(fù),。

　　第五組穴位：四神聰、神門(mén),、足三里,、三陰交,、太沖,。這組穴位可以平肝潛陽(yáng),，熄風(fēng)通絡(luò),，起到綜合作用,，疏肝理氣，解郁除煩安神的功效,。

　　艾灸療法不僅可以對(duì)機(jī)體產(chǎn)生長(zhǎng)久刺激，延長(zhǎng)安神效應(yīng),，使組織器官的活動(dòng)能力改善,，同時(shí)可以向大腦持續(xù)不斷地反饋刺激信息,，形成一種溫和柔和,、暖心持久的非特異性刺激沖動(dòng)，有助于從身心兩方面同時(shí)治療,。而且,，艾灸法可以使患者自行參與其中,，獲得改善腑臟功能后,，在艾灸過(guò)程中逐步提高患者的自我治療信心,，最終糾正情志不舒,，肝氣郁結(jié),，氣機(jī)失調(diào)等抑郁病的根本病因,。