鄭石巖的家裡貧窮,，小學畢業(yè)時，隔壁村莊一位好心的親戚跟母親說：「你的小孩,，我?guī)湍憬榻B去某個人家放牛吧,，有三餐,，一年還有100斤的穀子?！灌嵤瘞r靜靜在一旁聽,，沒有激動的反應(yīng)，只是默默想：「我真的要去放牛,？」
當然,，有幾分心酸?？墒?，親戚才一走開，媽媽對他說：「我要讓你唸初中,，你應(yīng)該去唸書,。」「我當時不知道媽媽到底有多少錢給我讀書,。第一年的學費大概就用完了她的錢,。第二年開學時，家裡就沒錢了,。我當時跟媽媽說：沒關(guān)係,，我去學當木匠，可以賺一點錢,?！?/span>
當木工學徒的第三天，正逢學校開學,。母親說：「老師對你那麼好,，你應(yīng)該去給老師一個交代，告訴他：你不是不唸書,，而是因為繳不起學費而停學,，做人就是要這樣?！?/span>
鄭石巖騎了腳踏車往學校去,，老師給了他一句話：「我想你一定可以當一個很好的木工?！箍墒蔷驮诘诙?，班上一個同學叫鄭石巖到學校一趟，老師對他說：「回去告訴媽媽,，學校同意你分期付款,，有多少就繳多少。」母親就這麼欠還繳了四百多元（臺幣）,，那在當時可是個大負擔,。
初中畢業(yè)時,，鄭石巖並沒有打算考高中,，他心想：能唸到初中已經(jīng)很好了。因為老師之前對他的肯定,，他念念不忘回去當木匠學徒,。在老師的鼓勵之下，他還是考上了高中,，只是家裡實在負擔不起學費,。老師答應(yīng)借錢給他唸書，但母親說：借錢只是一時的方法,，不是長久之計,。這時,，母親給了鄭石巖一個主意,，她說：「你去做生意賺錢吧！」
那一個多月長的暑假,，鄭石巖當起了水果販,，賺了一點錢，總算可到高中註冊,。他知道家裡是沒錢的,，所以整個高中生涯，他都在做水果的生意,，而且生意越做越大,。
「每天清早四點半，我到產(chǎn)地收購水果,，再把水果送到批發(fā)市場賣了,，再趕到學校上課。我一天得騎腳踏車載水果走很長的路──從我的家到宜蘭是6公里,，再騎10公里到羅東,，賣完水果後再騎回宜蘭上課?！惯@是他高中一年級時的生活,。
到了高中二年級時，鄭石巖做起了較大的批發(fā)生意,，他收購了水果,，然後運到臺北的大賣場去賣。他說，那時的生意有時賺錢有時虧本,，但平均起來還不錯,。
「我當時也發(fā)明了一些讀書的方法。要熟背某個內(nèi)容,，就先看一遍,，然後邊工作邊回想，想不起時再拿出來看一下,。我在高中的功課還算過得去,。」高中三級時,，他已經(jīng)賺了一些錢待上大學時用,。他賺到的錢，都交給母親,，母親是他「前途經(jīng)紀人」,。
這時候，鄭石巖已經(jīng)不是那個夢想外面世界的鄉(xiāng)下小孩,，畢竟他已經(jīng)走遍臺灣,，在臺北熱鬧的大賣場裡活動。他體驗了做生意,、賺錢的樂趣,，這時候，上不上大學似乎已經(jīng)不太重要了,?！改缅X給媽媽時，她總會說：'當初要你去做生意,，目的是賺幾個錢去讀書,。沒想到錢賺到了，你卻不讀書了,。我真後悔讓你去做生意,。」這句話她說了好多次,。我說：「我沒放棄,，我還是會去讀書?！?/span>
鄭石巖後來還是結(jié)束了生意,，上大學去。因為熱衷於做生意的樂趣,，他選修了會計系,。後來，與一位老師談話後，老師說：「看來你很喜歡『人』,，如果往教育領(lǐng)域發(fā)展,，可能會更好?！估蠋煹脑捥嵝蚜肃嵤瘞r一直被自己忽略的性格特質(zhì),。他轉(zhuǎn)到教育心理系去，這是人生的一大轉(zhuǎn)折,。
這是一個引領(lǐng)他進入心理諮商領(lǐng)域的關(guān)鍵點,。他說：「學了心理學之後，才真正開始自己的夢想,?！巩斚拢褪且磺新犩嵤瘞r敘述他的人生故事時,，母親一直是影響他的人,。「她給我很大的自由,，因為她一直當我是個大人,，並不管得嚴厲，但卻總是在適當?shù)臅r候提醒我,、幫助我,?！?/span>
鄭石巖是佛教徒,，星雲(yún)大師早年到臺灣去，駐錫宜蘭時,，母親便帶他追隨星雲(yún)大師學習,。佛家的豁達生命觀，對面臨人生困境的人,，往往是一劑心靈良方,。
鄭石巖31歲那年，因緣際會,，他加入了臺灣一個高科技發(fā)展團隊,，擔任「科技行政」的工作。在高科技領(lǐng)域中打滾,，讓他對人生又有了另一番體悟,。
在科技社會，一切都在快速變遷,，人的視野也不斷在改變,。人活在這樣的社會裡，一定要保持學習力來調(diào)適自己，面對變遷的社會,。我常遇到一些事業(yè)成就很好的人,，過了一段時間後便發(fā)現(xiàn)適應(yīng)不良。有的人到了該換人生跑道的時候,，卻因為不願意接受改變,，腦子裡還是裝一些過時了的東西。
你有滿腹的理想,，但沒用,，人家都不用那個東西了。
從中我發(fā)現(xiàn),，原來生涯不是一個固定的計劃,，而是不斷在發(fā)展、調(diào)適的,。有了這樣的醒覺,，他更願意多花一些業(yè)餘時間做心理諮詢的工作，因為身邊有太多需要幫助的人,。
他堅持不收費,，因為視心理諮商服務(wù)為一個佛弟子本該履行的助人行動。兒童青少年輔導,、婚姻諮商,、生涯規(guī)劃、臨終關(guān)懷……他以諮商工作者的身份參與了案主人生的各個階段,，最終獲得最大收益的是自己,。
後來，鄭石巖開始寫作,?！笇懽鞅緛聿辉谖业娜松?guī)劃裡?！鼓悄晁?span lang=EN-US>39歲,，熱愛大自然的他登山時跌傷了脊椎，下半身因此癱瘓,。醫(yī)生說得動手術(shù),，可是手術(shù)後卻不一定就能恢復行動。
他儘是擔憂,、沮喪,。有一天，鄭 石巖的 太太對他說：「我覺得你是一個很成功的諮商工作者,，學佛也頗有成就,，講經(jīng)都講得很好,，可是，你自己原來並不受用??！」
「那是傍晚時分，太太下班回來,，我躺在一邊,，然後她對我說了那一番話。那一幕,，我一直都記得,。」鄭石巖說,。那天晚上,，他想通了?！溉绻麖拇瞬涣检缎?，我也要活下去啊,！」當時浮現(xiàn)的念頭是：寫作,。他坐在輪椅上，開始動手,。
第一本著作《清心與自在》就暢銷了,。投入寫作的當下，病情奇蹟?shù)睾棉D(zhuǎn),。在輪椅與病床上渡過了一個月,，恢復走動的那一天，「拋開拐扙邁出第一步的時候,，我發(fā)覺：人生還要要求什麼呢,？腳能走,、眼睛能看,、耳朵能聽……已經(jīng)很開心了?！灌嵤瘞r說,，當時才真正領(lǐng)會到佛法裡所講的：「當下就是一切?！?/span>
從小時的貧窮到登山時發(fā)生的嚴重意外,，鄭石巖卻從來不認為他的人生有太多、太大的困難,，例如,，導致他失去行動能力的意外事件,，他也像是突然間想起什麼似的隨口說出，猶如人生中其他大大小小的瑣事一般,，完全沒有將之視為人生中的重大顛覆,。
「沒有比現(xiàn)在更美好的時刻」人生就是這樣，是多彩的,，而且是持續(xù)發(fā)展,。生命如一條河，迂迴向前流去,，河道或?qū)捇蛘?，但最終都流到大洋。人生並沒有「一定」,，但有一個方向：即是人始終要以一種光明,、樂觀、積極的態(tài)度去看待當下的遭遇,。
你的遭遇,，即是你的「資糧」。我們沒辦法挑選人生遭遇,，也沒辦法選擇人格的本質(zhì),，只能用我們的本質(zhì)與遭遇所激出來的火花，慢慢滋長,、壯大,。在哪裡碰到障礙，就在那裡學習,、扎根,，然後再往前走。
鄭石巖如此看待人生,，也總是傳達這樣的訊息給他的案主,。「我們可以選擇方向,，但不能選擇遭遇,。人生不是「我要變成什麼」，而是「如何利用當下的因緣去做些什麼」,。若你一直要「變成什麼」,，壓力會很大。曾有個人來找鄭石巖,，他面對婚姻問題,，同時事業(yè)一敗塗地，因此變得沮喪,。
「在面談時,，我們不是要告訴他：你要站起來,，走出去；而是,，你現(xiàn)在手上還有什麼,？他說他已經(jīng)一無所有。我說：你還有太太,、小孩,。最重要的是，你有曾經(jīng)大跌一跤的經(jīng)驗,，是別人所沒有的,。你所有的這些，就像一棵樹被砍了,，樹枝還可以摘下來,，插在地上，繼續(xù)生長,。
鄭石巖三十幾年來累積了豐富的心理諮商經(jīng)驗,，他結(jié)合了精神分析、行為治療,、認知治療等等學派,，再注入佛教唯識學與禪學的精髓。有時候,，聽完案主傾訴後,，他只是說了幾句話，或唸一首禪詩,，對方的心情頓時晴朗,。
有一天，一個七十多歲的老婆婆前來找鄭石巖面談,，談話中老人哭得悲傷,。年輕時，她的丈夫有外遇而離開了她,，她艱辛養(yǎng)大3個孩子,，如今孩子們都大學畢業(yè)了。而年老的丈夫則被遺棄,，貧病交迫,。
老太太說：「我怎麼可以把他丟下呢？」於是將丈夫接回來,，在醫(yī)院照顧他，但是丈夫竟然還打她,！」老太太第三次來的時候,，我跟她說：「你的心量是全世界少見的,。這是無比珍貴的東西。你把小孩帶得那麼好,，如今還照顧他,，有這樣的能耐，你這一生也沒有白來了,。
你 能容忍 先生今天如此對待你,，這也是一件很了不起的精神成就了。你總是問什麼時候有出頭天,，我想跟你說：就生活而言,，沒有任何時刻比現(xiàn)在更美好的了。你七十多歲了,，耳聰目明,，還能走，不是很好嗎,？你還有能力照 顧你的 先生,，這已經(jīng)成就了你所追求的傳統(tǒng)美德，不是嗎,？
你不要懷疑,，就生活而言，沒有比現(xiàn)在更好的時候了,?！咕瓦@樣，她露出笑容,。老人的笑容很美,。她說：這句話我會記得。你可不可再講一次,？說完,，鄭石巖展露出笑容，這個笑容如他當時所見的,，一樣美麗,。
「人生，不可能處處逢源,。但逢不逢源,，完全是主觀。面對挫折時,，願意在這裡看到新機,，或是停在那裡抱怨、沮喪,，都是我們自己的選擇,?！?/span>
佛教的思想是人生要隨緣，但不是隨波逐流,。隨緣,，是在任何一個當下，都能應(yīng)身邊存在的條件,，借力使力,，在那裡有所收穫。我接觸了那麼多個案,，看過了這麼多的生命現(xiàn)象,，領(lǐng)悟的是：「真正打敗自已的，是自己的想法,；而挽救自已的,，往往是提起了正面想法後，付諸行動,。」鄭石巖說,，如佛經(jīng)所講，人生是「妄」,。
我回首自已的過去,，雖然看來閱歷豐富，但其實很短,，就在剎那之間,。最後，沒有一樣是你可以帶走的,。
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