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【每日一膳】雪花山楂:養(yǎng)肝去脂,促進(jìn)腸蠕動,,助消化,,預(yù)防心血管疾病

 醫(yī)養(yǎng)百家談 2020-10-22

前天的冰糖葫蘆帖子有朋友留言

做失敗了,成了下面的樣子

識貨的朋友一定也眼饞

因?yàn)檫@個(gè)也好吃

雪花山楂

做法:

之前幾步都一樣

山楂清洗干凈,,把山楂的水漬晾干或擦干,,這樣后面才能掛住糖漿。

去蒂,,(按喜好,,去核)

土法:取一根筷子,自山楂的一頭頂出,,將其籽和尾部頂出,。

筆帽,或是較硬的吸管也可以

鍋置火上倒入白糖,,加入開水,,剛好沒過白糖即可,不停攪拌直至糖全部溶化轉(zhuǎn)至小火

把冰糖放入鍋中,,再倒入少許清水,,中小火慢熬。拿鏟子攪拌,,直到冰糖完全融化,。倒入半勺白醋,和糖汁攪拌均勻,,出現(xiàn)糖晶,。

放入山楂,立馬關(guān)火,,用鏟子快速翻炒攪拌山楂,,讓山楂表面均勻的裹上糖汁。

隨著鍋內(nèi)溫度的降低,,山楂表面的糖汁開始潔霜,,一顆顆小雪球一樣的山楂糖就完成了,!

做失敗了,可就是糖葫蘆嘍

洗鍋:蘸了糖的鍋很難洗,,可加開水煮,,加些山楂就成炒紅果了,另一番滋味

功能主治

消食積,,散瘀血,,驅(qū)絳蟲。治肉積,,癥瘕,,痰飲,痞滿,,吞酸,,瀉痢,腸風(fēng),,腰痛,,疝氣產(chǎn)后兒枕痛,惡露不盡,,小兒乳食停滯,。消食健胃,行氣散瘀,。用于肉食積滯,、胃烷脹滿、瀉痢腹痛,、瘀血經(jīng)閉,、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛,、疝氣疼痛,、高血脂癥。

①陶弘景:煮汁洗漆瘡,。

②《唐本草》:汁服主利,,洗頭及身上瘡癢。

③《本草圖經(jīng)》:治痢疾及腰疼,。

④《履巉巖本草》:能消食,。

⑤《日用本草》:化食積,行結(jié)氣,,健胃寬膈,,消血痞氣塊。

⑥《滇南本草》:消肉積滯,,下氣,;治吞酸,,積塊,。

⑦《本草蒙筌》:行結(jié)氣,,療頹疝。

⑧寧原《食鑒本草》:化血塊,,氣塊,,活血。

⑨《綱目》:化飲食,,消肉積,,癥瘕,痰飲痞滿吞酸,,滯血痛脹,。

⑩《本草再新》:治脾虛濕熱,消食磨積,,利大小便,。


山楂味酸,加熱后會變得更酸,,食用后應(yīng)立即刷牙,,否則不利于牙齒健康。牙齒怕酸的人可以吃山楂制品,。孕婦忌食山楂以免誘發(fā)流產(chǎn),,脾胃虛弱者.血糖過低者以及兒童勿食山楂。山楂不能空腹吃,,山楂含有大量的有機(jī)酸,、果酸、山楂酸,、枸櫞酸等,,空腹食用,會使胃酸猛增,,對胃黏膜造成不良刺激,,使胃發(fā)脹滿、泛酸,,若在空腹時(shí)食用會增強(qiáng)饑餓感并加重原有的胃痛,。另外市場上充斥大量染色山楂需要引起注意建議選擇正規(guī)山楂茶品牌規(guī)避質(zhì)量問題。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石,,很難消化掉,。如果胃石長時(shí)間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔,。因此,,應(yīng)盡量少吃生的山楂,,尤其是胃腸功能弱的人更應(yīng)該謹(jǐn)慎。醫(yī)生建議,,最好將山楂煮熟后再吃,。

END

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