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水果皮的營養(yǎng)大揭秘------------------》日常生活中,，人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄,，卻不知有些果皮是防治疾病的“良藥”，對人體的保健除病有著良好的功效,。
●西瓜皮：西瓜皮用于消暑解渴,、清熱解毒。中醫(yī)用西瓜皮和瓜汁入藥,，具有清熱解暑,、瀉火除煩、降低血壓等功效,，對貧血,、咽喉干燥、唇裂,、膀胱炎,、肝腹水、腎炎均有一定療效,。 ●冬瓜皮：有消暑,、健脾、利濕之功效,，可用于治療腎病,、肺病、心臟病引起的水腫,、腹脹,、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳,，既治腳氣又治腳臭,，一舉兩得。 ●黃瓜皮：一些人吃黃瓜時去皮,，實在可惜,，黃瓜的一身綠衣含有綠原酸和咖啡酸,，能起到抗菌消炎和刺激白細胞吞噬的作用,。黃瓜帶皮食用對經(jīng)常咽喉腫痛者是一劑良藥。 ●香蕉皮：香蕉皮中含有抑制真菌和細菌的有效成分--蕉皮素，可醫(yī)治由真菌感染??引起的皮膚瘙癢癥,；香蕉皮有潤肺腸,、通血脈、增精髓之功效,；將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛,。 ●蘋果皮：蘋果皮有收斂作用，取鮮蘋果皮30克煎湯或泡茶飲用,，可治胃酸過多,、痰多；將蘋果皮曬干研末,，取15克空腹時調(diào)服,，每日2-3次，對慢性腹瀉和神經(jīng)性結(jié)腸炎,、高血壓等有一定療效,。 |
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