轉(zhuǎn),；民間秘方

說(shuō) 明
1,、 本報(bào)告所用藥物，以食物為主,，絕對(duì)無(wú)毒,。
2、 為使讀者易懂,，劑量單位均用舊制,，如：斤、兩,、錢等,，有的用碗，是指一般性中碗,。
3,、 所用藥物凡帶有*記號(hào)的一般可到中藥店買，藥店都有,。
4,、 報(bào)告中所講的醋，就是一般食用醋,，如果用白醋的,，報(bào)告中另有注明。

6,、 有些疾病治療期間需忌口,，是指用藥期間如不忌口，則會(huì)影響療效,。
7,、 本報(bào)告共三部分，每部分最后均附有防病保健知識(shí),，本報(bào)告是一專家用了近十年時(shí)間,，翻閱了大量的醫(yī)療保健知識(shí)書刊，結(jié)合古代民間流傳已久的傳統(tǒng)秘方整理出來(lái) 的寶貴資料,。它匯聚了古今諸多名方,、妙方、秘術(shù)，不僅能為百姓帶來(lái)方便,，是每個(gè)家庭必備的報(bào)告資料,，而且，對(duì)一些中西醫(yī)專業(yè)醫(yī)生來(lái)講,，也是很有參考價(jià)值 的,。 、
民間實(shí)用土方（上）
一,、 內(nèi) 科
1,、 初起感冒：蔥白（連須）、生姜片5錢,、水一碗煎開,、加適量紅糖乘熱一次服下（蔥姜不需服下），并馬上睡覺,，出汗即愈,。
2、 多日感冒：白天用法同第一條,，另外,，要在晚上睡覺前，用大蒜頭搗成糊狀,，敷兩足心（涌泉穴,，每足心敷黃豆粒大即可），用布包好,，次日晨揭去,，連用2-3天即愈。
3,、 頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿卜汁,，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次,，連用4-5天，可除根,。忌吃花椒,、胡椒。

4,、 失眠,、多夢(mèng)：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘,，并生吃蔥白1-2根,。
5、 干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3錢（約一調(diào)羹），冰糖適量,，共搗碎開水沖早晨空服,，3天痊愈，
6,、 有痰咳（包括急性氣管炎,、支氣管炎、兒童氣管炎）：白蘿卜二兩,，鴨梨二兩,，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天,。清熱化痰,。可與第九條同用,。
7,、 老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天打霜后絲瓜藤*一兩、甘草*一錢,，水一碗煎湯一次服下,，一日二次，連用半月至20天,，可根治,。
8、 長(zhǎng)期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）：明礬一兩,，研成粉用醋調(diào)成糊狀,，每晚睡前取黃豆大一團(tuán)敷足心（涌泉穴，兩足都敷）,，用布包好,、次日晨揭去，連用7天有特效,。

9,、 胃痛、吐酸,、胃下垂,、胃竇炎：大蒜頭一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開,、加適量白糖空腹食用,，一日二次，連用7天可根治,。

10,、 高血壓、高血脂：芹菜籽*一兩，用紗布包好,，放10斤水煎湯,，早、中,、晚飲1杯,。不怕辣者，可,，早中晚食生蒜2頭,，有降血壓、血脂特效,。
11,、 心臟病、冠心?。夯ㄉ鷼ひ淮我粌?，綠豆5錢，煎一碗湯服下,，一日二次,，需半月。
12,、 腸胃炎,、腹瀉：每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調(diào)勻,，飯前服,，一日二次，2-3天有特效,。忌吃柿子,、香蕉、油膩,。

13,、 胸悶氣脹：白蘿卜籽*5錢、煎一碗湯服,，一日三次,，連用3天有消積順氣之功效。


14,、 內(nèi)熱口干：蘆根*、綠豆各5錢,，加一碗水煮開,、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯，日服二次,，連服3天,。生津潤(rùn)肺，降火解熱,。
15,、 慢性肝炎：每次用白茅根*二兩，燒一碗水服湯,，一日三次,，一般需服半月，忌辣物,。


16,、 膽囊炎：冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯,，一次服下,。一日三次，連用10日,。


17,、 小便不通：楊柳樹葉1兩，煎一碗湯一次服下,，一日二次,，2-3天即可通尿無(wú)阻。

18,、 尿頻（小便次數(shù)多）：生韭菜籽*3兩,，研成粉，每次2錢用白開水送服,，一日二次,，一般需服2-10天。忌濃茶,、牛奶,。

19、 痢疾,、泄瀉：每次用大蒜兩頭,，連皮放火內(nèi)燒焦再煮一碗水空服湯，一日二次,，連用3天可消炎解毒,，治久瀉不愈特別有效。
20,、 打鼾：花椒5-10粒,，睡前用開水泡一杯水,，待水涼后服下（花椒不服下），連服5天,，以后再也不打鼾,。
21、 打嗝：用手指甲一小條,，點(diǎn)燃聞味,，即止。
22,、 暈車：乘車時(shí)切一片生姜含口中,，或用一塊膏藥貼在肚臍上（此條孕婦禁用）,，對(duì)于暈車教嚴(yán)重者,，可兩方同用,，有特效。
23,、 中風(fēng)：每日喝1兩生芹菜只汁，病輕者服半月,，病重者服一月可愈,，
24、 神經(jīng)病（又叫癲癇,、羊癲癇,、瘋狂病,、狐大仙）：干桃化*3兩，用刀切成細(xì)末,，分成十份,，每次一份,，在發(fā)病時(shí)用淡明礬水送服,，一日二次，5天一療程,，連用3療程,。

 

二,、兒科
25、 小兒感冒（包括嬰兒）：生姜5錢,，水半碗煎開加入紅糖服下,，一日二次，2天可愈,。
26,、 百日咳（及嬰兒氣喘）：大蒜一頭，去皮搗爛加白糖3錢,，過(guò)半小時(shí)后用開水一兩沖,，兩天可治小兒咳嗽,、嬰幼兒氣喘,，有特效。
27、 小兒遺尿：生蔥白一根,，搗爛,，每晚睡前敷肚臍，用布包好,，次日晨揭去,，連用3-5天，可治愈,。
28,、 夜啼：大人用一小撮綠茶放口內(nèi)嚼碎,，每晚睡前敷小兒肚臍,，用布包好,，次日晨揭去,，連用3天。
29,、 嬰幼兒腹瀉,、腹脹：大蒜一頭，連皮燒焦,，再與半碗水燒開,，加適量白糖服湯，一日一次,，一般兩三天即可消食止瀉,。
30、 盜汗（成人盜汗同）：老豆腐半斤,，切片貼鍋內(nèi)燒成巴,，再加水一碗，白糖適量,，燒湯連巴一同食用,，每晚睡前服，3天痊愈,。
31,、 打蛔蟲：生南瓜籽20粒，去殼飯前空服,，一次吃下,，第二天蟲子即可隨大便排出。
32,、 經(jīng)常肛門癢：傷濕解膏一塊,，每晚睡覺前貼肛門上，次日晨揭去,，連用三日
33,、 腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱（不要太燙）,，敷在桔皮上,，可立即止痛。
34,、 磨牙：每晚睡前吃一塊生桔皮,，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙,。


35,、 腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛筆蘸此，涂于患處,，每天5-6次,，一般二三天腮部腫脹自消。
36,、 小腸氣：生姜汁5錢,，先給患兒洗澡，待周身出汗時(shí),，用姜汁擦患部,，一日二次，連用三,、四天,，以后不再?gòu)?fù)發(fā)。
37,、 考場(chǎng)鎮(zhèn)靜良方：學(xué)生進(jìn)考場(chǎng)如臨戰(zhàn)場(chǎng),，往往由于過(guò)度緊張，使自己產(chǎn)生心慌,、怯場(chǎng)現(xiàn)象，從而不能正常發(fā)揮而名落孫山?，F(xiàn)介紹一種單方：酸棗仁*,、綠豆各一兩，煮一碗湯一次吃完,，一日二次,，次方要在考試前兩天開始服，至考試結(jié)束,，有鎮(zhèn)靜安神功效,。

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附：防病保健知識(shí)（一）
1、 為什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物時(shí)燃料中會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳,、二氧化硫和一種叫3,，4-苯丙比的致癌物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)遺留在食物上,，所以人吃多了極易患癌,。
2、 吃哪些蔬菜易中毒：1）,、發(fā)芽,、發(fā)青的土豆有毒。2）鮮黃花菜（即金針菜）有毒,。3）腌制未透的菜,。4）隔夜熟白菜、熟韭菜會(huì)將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強(qiáng)致癌物,，熟白菜,、熟韭菜放久了切勿吃。

3,、 爛姜不宜吃：爛姜有極毒,，能壞死肝細(xì)胞。
4,、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯,，苯能破壞人的造血系統(tǒng)，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油,，如將豆油下鍋熬熟,，苯就蒸發(fā)了。
5,、 久煮的水不能吃：隔夜開水和經(jīng)久煮的水以及保溫瓶中非當(dāng)天的開水中,，均含有一種叫亞硝酸銨的物質(zhì)，此物是強(qiáng)致癌物,。

6,、 新婚男子莫吃可樂(lè)：可口可樂(lè)，能將人體內(nèi)精子殺死,，所以婚后男子要想孩子切莫吃,。


7、 哪些食物易使皮膚變黑,？常吃肝臟,、腎、赤豆,、黑芝麻,、濃咖啡、易使皮膚變黑,。
8,、 哪些食物易使皮膚增白？一般為黃綠色食品如芹菜,、菠菜,、洋蔥、蘋果,、蘿卜等,。
9、 吃豆?jié){有哪些四忌,？1）忌吃紅糖2）忌不熟4）忌用保溫瓶裝,。
10,、 吃牛奶有哪五忌？1）忌加紅糖2）忌冰凍3）忌摻開水4）忌空服5）忌同補(bǔ)藥同服,。
11,、 鍋巴不宜吃：鍋巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物質(zhì),，所以不宜吃,。  
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民間實(shí)用土方（中）
三、外科
1,、 關(guān)節(jié)炎,、肩周炎（包括風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）：食用細(xì)鹽1斤,，放鍋內(nèi)炒熱,，再加蔥須，生姜各3錢,，一起用布包好,，趁熱敷患處至鹽涼；一日一次,，連用一星期,，有追風(fēng)祛濕之功效。


2,、 坐骨神經(jīng)痛：食用細(xì)鹽一斤,，炒熱后加艾葉*一兩，用布包好敷患處至鹽涼,，一日一次，連用5-10天,。（鹽可每天反復(fù)使用）,。


3、 腿抽筋：桑樹果*一兩,，煎一碗湯一次喝下,，一日二次，5天痊愈,。
4,、 四肢麻木：老絲瓜筋*一兩，煎一碗湯一次服下,，一日二次,，連服一星期，有特效,。

5,、 打針結(jié)塊：將土豆切成半公分厚的薄片,，敷在患處，再用熱毛巾捂,，一日二次,，一次20分鐘，2-3天腫塊消散,。
6,、狐臭：胡椒、花椒各50粒,，研成粉,，再加入冰片*2錢，用醫(yī)用酒精調(diào)勻,，每日取一小團(tuán)涂患處并用膠布貼好,，一日換一次，連用半月可根除,。

7,、 脫肛（解大便時(shí)肛門脫下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎開洗肛門,，一日二次,，洗三天。
8,、 落枕（睡覺時(shí)由于枕頭或姿勢(shì)不適,，而引起的頸痛）：韭菜汁加熱擦頸部，日擦七八次,。2-3天可治好,。
9、 戒煙：干南瓜藤*一兩,，煎一碗湯加適量紅糖一次服,，一日三次，7天后永不想抽9
10,、 疥瘡（老爛腳）：豆腐渣炒熱,，敷患處，用布包好,，日換一次,，可治愈爛腳久不收口。


11,、 皮膚癢：鮮韭菜,、淘米水，按1：10重量配好,，先泡二小時(shí)再連韭菜一起燒開,，去韭菜用水洗癢處或洗澡,，一次見效，洗后勿用清水過(guò)身,，一日一次,，連洗三天永不再癢。
12,、 牛皮癬,、頑癬（銀屑病）：側(cè)柏葉*,、蘇葉*,、各200克，蒺藜*40克,，共研粗末,，裝紗布袋內(nèi)，用水6斤沸煮后小火煮30分鐘,，涂洗患處,，日3次。
13,、 神經(jīng)性皮炎（或過(guò)敏,、或季節(jié)性發(fā)生）：老豆腐三、四兩炒焦,，用芝麻油調(diào)勻涂患處,，一日3次，三,、四天有特效,。
14、 濕疹(皮膚起紅點(diǎn),、水泡,、發(fā)癢)：用綠豆3兩炒焦研成粉，用醋調(diào)勻涂患處,，一日二次，連涂一星期可根治,。忌花椒,、胡椒。
15,、 風(fēng)疹塊,、痱子：鮮韭菜汁每天涂患處，一次即明顯見效,，一日三次,，2-3天即愈,。
16、 白癜風(fēng)：烏梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中,，2周后過(guò)濾再加二甲亞礬*5毫升,，每日擦患處3次，每次用力擦5分鐘,。
17,、 手氣、腳氣：生大蒜頭兩只,，去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天,，再用大蒜頭擦患處，每日3次,。連用7-10日,，有消炎和殺死細(xì)菌之特效。
18,、 手汗,、腳汗太多：明礬*5錢、熱水2斤,，一起溶化浸手腳,、一次10分鐘、浸后讓其自然涼干,，一日一次,，5天后手腳汗正常。
19,、 凍瘡未破：尖頭辣椒5錢,，白酒或酒精半斤一起放入瓶?jī)?nèi)浸3天后，在凍瘡初起,，皮膚紅腫發(fā)熱時(shí)涂患處,，一日五次，有特效,，連用十天至半月痊愈除根,，來(lái)年永不再發(fā)。
20,、 凍瘡已破：陳舊棉花（越陳舊越好）燒成灰,，用麻油調(diào)勻涂患處，一日三次,。
21,、 鵝掌風(fēng)、灰指甲：醋1斤熬至半斤,，加入去皮大蒜頭一只,，二日后用醋每天浸手二次,，一次10分鐘，浸后再用清水洗凈,，7天即可,。
22、 瘡,、疔,、癤：用生土豆搗爛，涂患處用布包好,，日換一次,，一般5天即可。
23,、 雞眼,、侯子：先將患處外部老皮消去，再涂上清涼油,，用香煙火熏烤,，至疼時(shí)稍堅(jiān)持后拿掉煙火，一日二次,，5天可脫落不發(fā),。
24、 燙傷：可選用蛋清,、白糖水,、醋、蜂蜜,、在燙傷時(shí)馬上涂傷處,，就不會(huì)起泡又易好。
25,、 流火,、丹毒（多患于下肢、皮膚紅,、腫,、熱痛并伴有寒戰(zhàn)、高熱,、頭痛）：用鮮絲瓜葉汁拌金黃散*成糊狀,，外涂患處，內(nèi)服三妙丸*中成藥有奇效,。
26,、 蚊蟲咬傷（紅腫,、癢）：可選用大蒜,、生姜擦或用醋,、牙膏、鹽水,、加水調(diào)勻涂,，均可立即見效止癢、解毒消腫,。  

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五,、婦科、男性科


1,、 血崩（月經(jīng)量太多）：黑木耳3兩,，炒干研成粉，紅糖水送服,，一次3錢,，一日二次。
2,、 閉經(jīng)（少女18歲后和非懷孕婦女二月以上不來(lái)月經(jīng)）：茄子切片曬干,，炒黃研成粉。黃酒送服,，一日二次,，一次5錢，十天可愈,。
3,、 通經(jīng)（來(lái)經(jīng)時(shí)腹痛）：用絲瓜筋一次一兩，燒一碗湯服,，一日二次,，7天痊愈。
4,、 外陰癢：蔥白連根一兩,，花椒10粒，一起煎水一碗,，洗陰部,，每天二次，共洗3天,。
5,、 產(chǎn)后缺乳：萵苣籽*5錢，煎湯一碗,，加白糖一次服下,，一日二次，5天后乳汁充足。
6,、 產(chǎn)前知男女：將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫(yī)用酒精,，變紅者為男，無(wú)變化為女,。

7,、 子宮、卵巢腫瘤：紅花6克,、黑豆30克,，水煎服，去紅花食黑豆與湯,，日2次,。




8、 小腸氣：食鹽半斤炒熱,，加入花椒20粒,，用布包好，敷患處至鹽涼,，一日一次,，最好睡前用，連用4,、5天有特效,。

9、 前列腺炎：麝香0.5克,，白胡椒7粒,，研成細(xì)末，裝瓶備用,。將臍用酒精洗凈,，將麝香放入肚臍內(nèi)，再將胡椒粉蓋在上面,，后蓋圓白紙一張,，外用膠布貼緊，每隔7-10日換藥1次,，10次為1療程,。
10、 前列腺肥大：冬瓜籽*30克,、黑木耳15克,、秦皮*15克，水煎服,，日2次,。


附：防病保健知識(shí)（二）
1、 怎樣防止脫發(fā)？1）勤洗頭,，勿用堿性肥皂,。2）勤梳頭，要用梳子,。3）忌用化學(xué)品染發(fā)。4）少吃過(guò)辣,、過(guò)酸,。5）常保持精神愉快。
2,、 怎樣防止面部起皺紋,？1）洗臉?biāo)?0-40度。2）經(jīng)常按摩面部,。3）晚上睡前適當(dāng)涂些營(yíng)養(yǎng)霜,。4）勿長(zhǎng)期用單側(cè)牙吃飯。5）枕頭勿太高,。6）少做以下動(dòng)作：托腮,、挖鼻孔、剔牙,、咬嘴唇,、吹口哨、斜眼歪嘴,、用吸管吸飲料,。
3、 怎樣防止失眠,？睡前少講太多話,，忌飲濃茶、睡前勿用腦,、用熱水加醋洗腳,。
4、 婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼,、忌吃濃茶,、過(guò)辣，忌飲冷食,、忌盆浴和游泳,、忌同房、忌過(guò)度疲勞,。
5,、 怎樣才能生一個(gè)智力較高的寶寶？1）晚婚晚育。2）孕婦忌吃辣,。3）孕婦常保持樂(lè)觀心情,。4）孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂(lè)飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因,，咖啡因能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力,。

6、 哪些人不能睡午覺,？經(jīng)常失眠和體重超標(biāo)準(zhǔn)或65歲以上的人,，心臟病和心肌梗塞的病人。
7,、 哪些病人不能過(guò)性生活,？患有傳染病、性病,、大病初愈或病中,、婦女產(chǎn)前產(chǎn)后或經(jīng)期，心臟病,、高血壓,、肝炎、腎炎,、腫瘤病人,。
8、 哪些人不能吃糖,？胃病,、腎病、高血壓,、高血脂,、糖尿病、肝炎,、神經(jīng)衰弱等病人,。
9、老年保健有九忌：忌過(guò)飽,、過(guò)甜,、過(guò)咸、厚膩,、大喜大怒,、久蹲、懶散,、便秘,。


10,、兒童生活有哪四不宜？不宜戴有色鏡,、不宜睡彈簧床,、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā),。
11,、用矮桌進(jìn)食有啥害？積食滯氣,、影響消化,。
12、按電器開關(guān)或拿插頭為什么最好用右手,？因人的心臟在左側(cè)，如遇漏電時(shí)用左手極危險(xiǎn),。

民間實(shí)用土方（下）
六,、五官科
1、 牙痛（神經(jīng)性,、過(guò)敏性,、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一兩,，將花椒浸在酒內(nèi),，十分鐘后用酒口含，幾分鐘即見效,，一日2次每次10分鐘,，3-4天痊愈。

2,、 牙出血（經(jīng)常出血或刷牙引起）：花椒10粒,，醋三兩，浸2天后口含,，一次3分鐘,，一日2次，連用5天有特效,。
3,、 電光性紅眼病：用人乳滴入眼內(nèi),，閉眼10分鐘,，一日二次，一次二滴,，有特效,，忌辣,。
4、 結(jié)膜炎（非電光紅眼?。河镁G茶水,，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效,。忌吃酒,、辣物。
5,、 流淚眼,、沙眼：干桑葉*1兩，加一碗水燒開,、每日洗眼3-5次,，連用一星期。
6,、 視力衰退（老光,、老花、視物不清）：白菊花*2錢,，枸杞子*2錢,，每日用開水泡飲（一劑可泡三遍），連飲半至一月,，有清水明目之功效,。忌吃辣物、海帶,。
7,、 偷針眼：用縫衣針的針鼻部反復(fù)摩擦患處，并稍用力擠壓,，每日2-3次,，不出二日即可治愈。


8,、 中耳炎（耳內(nèi)長(zhǎng)期流水,、流濃、脹痛）：鮮韭菜汁5錢,，加入明礬半錢,，溶化后滴入耳內(nèi)，一次1-2滴,，一日2次,，連用5天。
9,、 耳鳴,、耳聾：當(dāng)歸*15 錢,，黑豆30克，紅糖30克,，水煎服,，日2次，2周見效,。菊花*30克,，蘆根*30克，冬瓜皮*30克,，水煎服,，每日2次，2周見效,。
10,、 蟲入耳：用貓尿一滴，滴入耳內(nèi),，蟲子會(huì)自動(dòng)出來(lái),。（提取貓尿法：用大瓣大蒜頭，去皮擦貓鼻子,，貓即撒尿）,。
11,、 口瘡（又叫羊胡瘡,，在口內(nèi)叫口腔潰瘍）：醋、蒸餾水等量攪勻,，涂患處,，一日5次，連用2-3天,，可消炎止痛,，效果極佳。
12,、 咽喉痛（咽部干燥疼痛,、有異物感，急,、慢性均可）：用綠茶葉泡濃茶約2兩水量,，加入半兩蜂蜜攪勻，每日分幾次漱喉并慢咽下,，每日一劑,，連用3-5天，消炎鎮(zhèn)痛,，濕潤(rùn)咽喉,，治急,、慢性咽喉炎。忌吃煙,、酒,，一切有刺激性食物。
13,、 扁桃體炎（嗓子二側(cè)發(fā)起紅腫,、痛、一般多發(fā)于著涼后）：黑木耳一兩,，炒干研成粉,，每次用半調(diào)羹粉與蜂蜜調(diào)勻口服，一日二次連服5天永不再發(fā)（此方在扁桃體炎正在發(fā)作時(shí)用）
14,、 口臭：蘆根*（鮮,、干均可）一兩，煎湯一碗加冰糖適量?jī)?nèi)服,，一日一次,，早晨空服，連服一星期,。清火解毒,，治內(nèi)熱胃火。

15,、 鼻炎（包括過(guò)敏性,、萎縮性和鼻竇炎，有的流膿流水,、鼻涕多,、有的聞味不靈敏）：用黃磚一塊，放火上燒燙,，取下,，將一調(diào)羹醋倒在熱磚上，此時(shí)有大量熱氣上冒,，患者用鼻聞其熱氣,，一日二次，連用7天,，消熱,、消炎，解毒通竅,，治各類鼻炎,，有特效。
16,、 流鼻血：藕節(jié)*,、蘆根*等量,，一起切碎，煎一碗水一次喝下,，一日二次,，連用5日，清熱止血,，永不復(fù)發(fā),。

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七 、美容

1,、 皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時(shí)掩飾,治表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡(jiǎn)單又有特效:用白醋\甘油按5:1混合, 常擦皮膚(一日二\三次)能使皮膚濕潤(rùn),減少黑色素沉積,一月后皮膚即細(xì)膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感,。(此方對(duì)遺傳黑皮膚均有效).

2、 黃褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,調(diào)勻涂面部,一日2-3次,涂后過(guò)10分鐘洗去.連用半月即可除凈.
3,、 除面部色素斑:鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過(guò)10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤(rùn).
4,、 除粉刺(酒刺\青春豆\座瘡):鮮黃瓜汁\白醋等量調(diào)勻,先用熱水洗臉后再涂臉,一日三次,涂后過(guò)10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以后不老.
5、 除黑痣:花生仁燒焦搗碎,用酒精調(diào)勻,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,連用半月可除,(大痣需涂一月).
6,、 脫發(fā)\頭屑\頭癢:每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗后勿用清水過(guò)頭連用5天,能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用,并治頭屑\頭癢,可再生發(fā).


7,、 白發(fā)變黑:何首烏*\黑芝麻各三兩,一起炒干研碎,用白糖水調(diào)服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補(bǔ)腎健發(fā).忌蠶豆.
8、 減肥:干荷葉*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩\刮油手之功效,忌肥肉.

9,、 牙變白:用食鹽\小蘇打等量,加入調(diào)成牙膏狀,每日刷牙一次,3-4天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白.
10,、 除汗毛\胡須(多毛癥):舊電池粉\堿粉等量,用醫(yī)用酒精調(diào)勻,過(guò)5分鐘即可自動(dòng)洗去,一日一次,5-7天后汗毛\胡須即可自動(dòng)脫落,以后不會(huì)再發(fā),此方對(duì)皮膚無(wú)過(guò)敏,無(wú)刺激,無(wú)任何副作用.

  
八、食物相克
兩小時(shí)內(nèi)不可同吃,，摘于有關(guān)保健書刊,。

1、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聾

2,、 土豆忌香蕉—同食生雀斑

3,、 番茄忌綠豆—同食傷元?dú)?br>
4,、 洋蔥忌蜂蜜—同食傷眼睛

5,、 人參忌蘿卜—同食積食滯氣






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附：防病保健知識(shí)（三）
1、飲茶有那些好處,？振精神,、增記憶、除疲勞,、抗腫瘤,、抗衰老、助減肥,。
2,、哪種茶的保健功能最強(qiáng)？排列順序是：綠茶,、花茶,、紅茶,。
3、哪些人不宜飲茶,？孕婦,、婦女經(jīng)期及浦乳期、患失眠,、便秘,、貧血、潰瘍病,、肝病,、高血壓、發(fā)熱病人和獻(xiàn)血后的人,，均不宜飲茶,。
4、 飲茶有哪十忌,？忌空腹飲茶,、燙茶、冷茶,、濃茶,、睡前飲茶、早起飲茶,、飯后立即飲茶,，沖泡時(shí)期過(guò)長(zhǎng)的茶，飯前飲茶和茶水服藥,。
5,、隔夜茶能不能飲？隔夜茶經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間浸泡,，不僅完全無(wú)營(yíng)養(yǎng),，而且還會(huì)繁殖許多有害細(xì)菌，如飲用易傷脾胃,，所以最好不飲,。
6、一年四季如何選擇茶種,？春宜花茶,、夏宜綠茶、秋宜青茶,、冬宜紅茶,。

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