說 明
1,、 本報告所用藥物,，以食物為主，絕對無毒,。
2、 為使讀者易懂,，劑量單位均用舊制,，如：斤、兩,、錢等,，有的用碗，是指一般性中碗,。
3,、 所用藥物凡帶有*記號的一般可到中藥店買，藥店都有,。
4,、 報告中所講的醋，就是一般食用醋,，如果用白醋的,，報告中另有注明。
5,、 報告中所講的白酒,，是指50度以上的白酒。
6,、 有些疾病治療期間需忌口,，是指用藥期間如不忌口，則會影響療效,。 7,、 本報告共三部分，每部分最后均附有防病保健知識,，本報告是一專家用了近十年時間,，翻閱了大量的醫(yī)療保健知識書刊,，結(jié)合古代民間流傳已久的傳統(tǒng)秘方整理出來 的寶貴資料。它匯聚了古今諸多名方,、妙方,、秘術(shù)，不僅能為百姓帶來方便,，是每個家庭必備的報告資料,，而且，對一些中西醫(yī)專業(yè)醫(yī)生來講,，也是很有參考價值 的,。
民間實用土方（上）
一、 內(nèi) 科
1,、 初起感冒：蔥白（連須）,、生姜片5錢、水一碗煎開,、加適量紅糖乘熱一次服下（蔥姜不需服下）,，并馬上睡覺，出汗即愈,。
2,、 多日感冒：白天用法同第一條，另外,，要在晚上睡覺前,，用大蒜頭搗成糊狀，敷兩足心（涌泉穴,，每足心敷黃豆粒大即可）,，用布包好，次日晨揭去,，連用2-3天即愈,。
3、 頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿卜汁,，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴）,，一日兩次，連用4-5天,，可除根,。忌吃花椒、胡椒,。
4,、 頭暈（頭昏眼花、暈眩）：鴨蛋一個,、赤豆20粒,，攪勻蒸熟,，早晨空服，每日一此,，連用7天有特效,。忌吃酒、辣,。
5,、 失眠、多夢：睡前用半臉盆熱水,，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘,，并生吃蔥白1-2根。
6,、 干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3錢（約一調(diào)羹）,，冰糖適量，共搗碎開水沖早晨空服,，3天痊愈,，少吃魚類。
7,、 有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎,、兒童氣管炎）：白蘿卜二兩,，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用,，一日二次連用3天,。清熱化痰?？膳c第九條同用,。
8、 老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天打霜后絲瓜藤*一兩,、甘草*一錢,，水一碗煎湯一次服下，一日二次,，連用半月至20天,，可根治。忌煙酒,、辣物,，最好與第九條同用。
9,、 長期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）：明礬一兩,，研成粉用醋調(diào)成糊狀,，每晚睡前取黃豆大一團敷足心（涌泉穴，兩足都敷）,，用布包好,、次日晨揭去，連用7天有特效,。
10,、 哮喘（兒童哮喘同）：干蚯蚓*半斤,，炒黃研成粉,，用白糖水沖服，一次2錢（約半調(diào)羹粉）一日二次,，服完即愈,。忌吃辣物。
11,、 胃痛,、吐酸、胃下垂,、胃竇炎：大蒜頭一次一兩連皮燒焦,，再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用,，一日二次,，連用7天可根治。
12,、 胃,、十二脂腸潰瘍：雞蛋殼30個炒焦研成粉，麥面粉半斤炒焦,，一起抖勻,，早晚飯前用。開水沖服,，一次2錢（約半調(diào)羹）,，一日二次，一般一付藥可愈,，重病需二付,。
13、 高血壓,、高血脂：芹菜籽*一兩,，用紗布包好，放10斤水煎湯,，早,、中,、晚飲1杯。不怕辣者,，可,，早中晚食生蒜2頭，有降血壓,、血脂特效,。
14、 心臟病,、冠心?。夯ㄉ鷼ひ淮我粌桑G豆5錢,，煎一碗湯服下,，一日二次，需半月,。
15,、 腸胃炎、腹瀉：每次用麥面粉半兩炒焦,，加適量白糖用開水調(diào)勻,，飯前服，一日二次,，2-3天有特效,。忌吃柿子、香蕉,、油膩。
16,、 消化不良（兒童消化不良同）：雞盹皮4兩炒黃研成粉,，飯前用白糖水沖服、一日二次,，一次2錢（約半調(diào)羹）,、兒童減半、一劑服完即可,，忌吃田螺,。
17、 胸悶氣脹：白蘿卜籽*5錢,、煎一碗湯服,，一日三次，連用3天有消積順氣之功效,。
18,、 神經(jīng)衰弱：豬腦1兩,，加入蜂蜜一調(diào)羹，蒸熟吃,，一日一次,，連吃5-10天。
19,、 貧血：殺雞,、鴨時，將鮮血流在一張干凈白紙上,，曬干揉成粉,，用葡萄酒調(diào)服，一次半調(diào)羹粉,，一日二次,，連服半月。忌海帶,。
20,、 內(nèi)熱口干：蘆根*、綠豆各5錢,，加一碗水煮開,、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯,，日服二次,，連服3天。生津潤肺,，降火解熱,。
21、 慢性肝炎：每次用白茅根*二兩,，燒一碗水服湯,，一日三次，一般需服半月,，忌辣物,。
22、 膽,、腎,、尿道結(jié)石：用雞內(nèi)金、玉米須50克,，煎一碗湯一次服下,，一日2-3次，連服10天。忌吃肝臟,、肥肉,、蛋黃。
23,、 急,、慢性腎臟炎：4兩重左右黑魚一條，去鱗,、腸等,，綠茶葉2錢，包入魚肚內(nèi)用線捆好,，加一碗水煮熟,，吃魚喝湯，一日一劑,，連吃10-15天,。忌酒、鹽,、香蕉,、房事。
24,、 膽囊炎：冬瓜籽,、綠豆各5錢煎一碗湯，一次服下,。一日三次,，連用10日。
25,、 糖尿?。贺i胰一條，冬瓜皮1兩,，加水煮熟,，少加些油、鹽和調(diào)料（勿加酒,、糖）吃下，一日一劑,，連吃20天,。
26、 記憶力差：鵝蛋一只,，打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻,，蒸熟早晨空服，連吃5天，有清腦益智功能,，對增強記憶有特效,，忌吃海帶、花椒,、動物血,、酒、綠豆,。
27,、 小便不通：楊柳樹葉1兩，煎一碗湯一次服下,，一日二次,，2-3天即可通尿無阻。
28,、 小便失禁（尿急,、控制不住）：雞腸一付,，洗凈曬干,，炒黃研成粉，用黃酒送服,，每次1錢,，一日三次，服完即愈,。忌姜,、辣。
29,、 尿頻（小便次數(shù)多）：生韭菜籽*3兩,，研成粉，每次2錢用白開水送服,，一日二次,，一般需服2-10天。忌濃茶,、牛奶,。
30、 便秘（大便燥結(jié),、排便困難）：用煮熟的南瓜一碗,，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次,，一次見效,，3日可愈。
31、 痢疾,、泄瀉：每次用大蒜兩頭,，連皮放火內(nèi)燒焦再煮一碗水空服湯，一日二次,，連用3天可消炎解毒,，治久瀉不愈特別有效。
32,、 打鼾：花椒5-10粒,，睡前用開水泡一杯水，待水涼后服下（花椒不服下）,，連服5天,，以后再也不打鼾。
33,、 打嗝：用手指甲一小條,，點燃聞味，即止,。
34,、 暈車：乘車時切一片生姜含口中，或用一塊膏藥貼在肚臍上（此條孕婦禁用）,，對于暈車教嚴重者,，可兩方同用，有特效,。
35,、 中風(fēng)：每日喝1兩生芹菜只汁，病輕者服半月,，病重者服一月可愈,，忌吃羊肉、鴨血,。
36,、 神經(jīng)病（又叫癲癇,、羊癲癇,、瘋狂病、狐大仙）：干桃化*3兩,，用刀切成細末,，分成十份，每次一份,，在發(fā)病時用淡明礬水送服，一日二次，5天一療程,，連用3療程,。
37、甲狀腺功能亢進癥：黃藥子*9-12克,，用三碗水煎成一碗,，每日一次；另可用50克泡1斤白酒,，日服1兩,，5-8周代謝率明顯降低。
38,、 慢性腸炎：雞蛋清1只,，白酒半兩，混合,，每晚睡前服,。
二、兒科
39,、 小兒感冒（包括嬰兒）：生姜5錢,，水半碗煎開加入紅糖服下，一日二次,，2天可愈,。
40、 百日咳（及嬰兒氣喘）：大蒜一頭,，去皮搗爛加白糖3錢,，過半小時后用開水一兩沖，兩天可治小兒咳嗽,、嬰幼兒氣喘,，有特效。
41,、 小兒遺尿：生蔥白一根,，搗爛，每晚睡前敷肚臍,，用布包好,，次日晨揭去，連用3-5天,，可治愈,。
42、 夜啼：大人用一小撮綠茶放口內(nèi)嚼碎,，每晚睡前敷小兒肚臍,，用布包好,，次日晨揭去，連用3天,。
43,、 嬰幼兒腹瀉、腹脹：大蒜一頭,，連皮燒焦,，再與半碗水燒開，加適量白糖服湯,，一日一次,，一般兩三天即可消食止瀉。
44,、 盜汗（成人盜汗同）：老豆腐半斤,，切片貼鍋內(nèi)燒成巴，再加水一碗,，白糖適量,，燒湯連巴一同食用，每晚睡前服,，3天痊愈,。
45、 打蛔蟲：生南瓜籽20粒,，去殼飯前空服,，一次吃下，第二天蟲子即可隨大便排出,。
46,、 經(jīng)常肛門癢：傷濕解膏一塊，每晚睡覺前貼肛門上,，次日晨揭去,，連用三天。
47,、 小兒厭食（不思吃飯）：山楂*3錢,，雞盹皮1錢，加半碗水煮熟飯前吃完,，一日二次,，連吃三天，有開胃,、助消化之功效,。
48、 腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚臍上,。再用半斤鹽炒熱（不要太燙）,，敷在桔皮上,，可立即止痛。
49,、 誤食雜物：韭菜半斤,，不要切碎，炒熟多加些豬油,，一次吃光，雜物可隨大便排出,。
50,、 磨牙：每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天,，可治小兒及成人睡覺磨牙,。
51、 流口水（成人,、老人睡覺流口水方法同）：泥鰍半斤,，去內(nèi)臟曬干，炒黃研成粉,，用黃酒沖服,，一次二錢，一日一次,，服完即可,。
52、 兒童缺鈣：每次用蝦皮5錢,，海帶1兩,，一起煮湯，加油鹽食用,，一日一次連用半月,。
53、 腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好,，用毛筆蘸此,，涂于患處，每天5-6次,，一般二三天腮部腫脹自消,。
54、 小腸氣：生姜汁5錢,，先給患兒洗澡,，待周身出汗時，用姜汁擦患部,，一日二次,，連用三,、四天，以后不再復(fù)發(fā),。
55,、 考場鎮(zhèn)靜良方：學(xué)生進考場如臨戰(zhàn)場，往往由于過度緊張,，使自己產(chǎn)生心慌,、怯場現(xiàn)象，從而不能正常發(fā)揮而名落孫山?，F(xiàn)介紹一種單方：酸棗仁*,、綠豆各一兩，煮一碗湯一次吃完,，一日二次,，次方要在考試前兩天開始服，至考試結(jié)束,，有鎮(zhèn)靜安神功效,。
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附：防病保健知識（一）
1、 為什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物時燃料中會產(chǎn)生大量的二氧化碳,、二氧化硫和一種叫3,，4-苯丙比的致癌物質(zhì)，這些物質(zhì)會遺留在食物上,，所以人吃多了極易患癌,。
2、 吃哪些蔬菜易中毒：1）,、發(fā)芽,、發(fā)青的土豆有毒。2）鮮黃花菜（即金針菜）有毒,。3）腌制未透的菜,。4）隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,，亞硝酸鹽是強致癌物,，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃,。
3,、 兒童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質(zhì)，此物有毒,，影響智力
4,、 爛姜不宜吃：爛姜有極毒，能壞死肝細胞,。
5,、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯,，苯能破壞人的造血系統(tǒng)，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油,，如將豆油下鍋熬熟,，苯就蒸發(fā)了。
6,、 久煮的水不能吃：隔夜開水和經(jīng)久煮的水以及保溫瓶中非當天的開水中,，均含有一種叫亞硝酸銨的物質(zhì)，此物是強致癌物,。
7,、 魚、肉燒焦吃不得：魚,、肉等葷菜，燒焦就會產(chǎn)生一種叫苯丙比的致癌物質(zhì),。
8,、 新婚男子莫吃可樂：可口可樂，能將人體內(nèi)精子殺死,，所以婚后男子要想孩子切莫吃,。
9、 吃嫩炒豬肝有害：豬的肝臟是解毒器官,，肝內(nèi)均含少量毒素,，如不炒透，吃了有害,。
10,、 哪些水果忌海味？柿子,、葡萄石榴,、山查、香蕉,，這些水果中含有鞣酸,。鞣酸與海味中的鈣結(jié)合，會形成一種難以消化的物質(zhì),，而起肚疼,、嘔吐、惡心,、腹瀉等現(xiàn)象,。
11、 哪些食物易使皮膚變黑,？常吃肝臟,、腎,、赤豆、黑芝麻,、烏魚,、濃咖啡、易使皮膚變黑,。
12,、 哪些食物易使皮膚增白？一般為黃綠色食品如芹菜,、菠菜,、洋蔥、蘋果,、蘿卜等,。
13、 吃豆?jié){有哪些四忌,？1）忌吃紅糖2）忌沖雞蛋3）忌不熟4）忌用保溫瓶裝,。
14、 吃牛奶有哪五忌,？1）忌加紅糖2）忌冰凍3）忌摻開水4）忌空服5）忌同補藥同服,。
15、 油渣,、鍋巴不宜吃：油渣,、鍋巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物質(zhì),，所以不宜吃,。
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民間實用土方（中）
三、外科
56,、 關(guān)節(jié)炎,、肩周炎（包括風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）：食用細鹽1斤,，放鍋內(nèi)炒熱,，再加蔥須，生姜各3錢,，一起用布包好,，趁熱敷患處至鹽涼；一日一次,，連用一星期,，有追風(fēng)祛濕之功效。
57、 勞傷腰痛：艾葉*一兩,，炒黃的蟹殼一兩,，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部,，一日2-3次,，7-10天，可治多年腰痛,。
58,、 腎虧腰痛：絲瓜籽半斤，炒黃研成粉,。白酒送服,，每次1錢，一日二次,，服完即愈,。此方還可治婦女產(chǎn)后腰痛。
59,、 坐骨神經(jīng)痛：食用細鹽一斤,，炒熱后加艾葉*一兩，用布包好敷患處至鹽涼,，一日一次，連用5-10天,。（鹽可每天反復(fù)使用）,。
60、 頸椎痛：羊骨頭（生的,，煮過均可）二兩,，砸碎炒黃，浸白酒1斤,，三日后擦頸部,，一日三次，一般不過15天,，可以根治,。
61、 骨刺（骨質(zhì)增生）：狗骨頭三兩,，砸碎炒黃浸白酒1斤,，三日后用酒擦患處（最好帶吃此酒一盅），一日三次,，需用半月可愈,。
62、 腿抽筋：桑樹果*一兩，煎一碗湯一次喝下,，一日二次,，5天痊愈。
63,、 四肢麻木：老絲瓜筋*一兩,，煎一碗湯一次服下，一日二次,，連服一星期,，有特效。
64,、 內(nèi),、外痔瘡：大田螺每天一只，將蓋去掉,。放入冰片*1錢,，5分鐘后取田螺水涂肛門，每天2次,，7天痊愈,，忌吃酒、辣物,。
65,、 打針結(jié)塊：將土豆切成半公分厚的薄片，敷在患處,，再用熱毛巾捂,，一日二次，一次20分鐘,，2-3天腫塊消散,。
66、狐臭：胡椒,、花椒各50粒,，研成粉，再加入冰片*2錢,，用醫(yī)用酒精調(diào)勻,，每日取一小團涂患處并用膠布貼好，一日換一次,，連用半月可根除,。 67、 口眼歪（面部神經(jīng)麻痹）：黃鱔血涂面部,，向左歪涂左邊,，并用手掌從左向右反復(fù)抹,，每次2分鐘，一日二次,，向右歪則反做,，連用三四天即正。
68,、 脫肛（解大便時肛門脫下）：每次用韭菜半斤,，水2斤煎開洗肛門，一日二次,，洗三天,。
69、 落枕（睡覺時由于枕頭或姿勢不適,，而引起的頸痛）：韭菜汁加熱擦頸部,，日擦七八次。2-3天可治好,。
70,、 戒煙：干南瓜藤*一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服,，一日三次,，7天后永不想抽煙。
71,、 戒酒：活黃鱔一條,，放一瓶白酒內(nèi)浸二天后此酒，1次1-2兩,，一日三次,，將酒服完后永遠不想再喝一滴酒。
72,、 喝酒不醉：葛根*1錢，在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒,，酒精可解,，所以人不會醉。
73,、 疥瘡（老爛腳）：豆腐渣炒熱,，敷患處，用布包好,，日換一次,，可治愈爛腳久不收口。
74,、 淋巴結(jié)核：田螺殼炒黃研成粉,，用芝麻油調(diào)勻敷患處，日換一次，連用7-10天,。
75,、 長壽保健藥酒：磁石、何首烏*,、大棗,、核桃、枸杞*各一兩,，浸白酒或黃酒二斤,，兩天后按常日酒量吃此酒，如常飲能使老人面部紅潤,，增強抗病力,，有延遲衰老功效。
四,、皮膚科
76,、 皮膚癢：鮮韭菜、淘米水,，按1：10重量配好,，先泡二小時再連韭菜一起燒開，去韭菜用水洗癢處或洗澡,，一次見效,，洗后勿用清水過身，一日一次,，連洗三天永不再癢,。
77、 牛皮癬,、頑癬（銀屑?。簜?cè)柏葉*、蘇葉*,、各200克,，蒺藜*40克，共研粗末,，裝紗布袋內(nèi),，用水6斤沸煮后小火煮30分鐘，涂洗患處,，日3次,。
78、 神經(jīng)性皮炎（或過敏,、或季節(jié)性發(fā)生）：老豆腐三,、四兩炒焦,，用芝麻油調(diào)勻涂患處，一日3次,，三,、四天有特效。
79,、 濕疹(皮膚起紅點,、水泡、發(fā)癢)：用綠豆3兩炒焦研成粉,，用醋調(diào)勻涂患處,，一日二次，連涂一星期可根治,。忌花椒,、胡椒。
80,、 風(fēng)疹塊,、痱子：鮮韭菜汁每天涂患處，一次即明顯見效,，一日三次,，2-3天即愈。
81,、 白癜風(fēng)：烏梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中,，2周后過濾再加二甲亞礬*5毫升，每日擦患處3次,，每次用力擦5分鐘,。
82、 手氣,、腳氣：生大蒜頭兩只,，去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天，再用大蒜頭擦患處,，每日3次,。連用7-10日，有消炎和殺死細菌之特效,。
83,、 手汗,、腳汗太多：明礬*5錢,、熱水2斤，一起溶化浸手腳,、一次10分鐘,、浸后讓其自然涼干,，一日一次，5天后手腳汗正常,。
84,、 手足開裂、粗糙：生豬油二兩,，加白糖1錢,。搗勻擦手腳，一日2-3次,。一般7天克愈,，再擦幾天以后永不復(fù)發(fā)。
85,、 凍瘡未破：尖頭辣椒5錢,，白酒或酒精半斤一起放入瓶內(nèi)浸3天后，在凍瘡初起,，皮膚紅腫發(fā)熱時涂患處,，一日五次，有特效,，連用十天至半月痊愈除根,，來年永不再發(fā)。
86,、 凍瘡已破：陳舊棉花（越陳舊越好）燒成灰,，用麻油調(diào)勻涂患處，一日三次,。
87,、 鵝掌風(fēng)、灰指甲：醋1斤熬至半斤,，加入去皮大蒜頭一只,，二日后用醋每天浸手二次，一次10分鐘,，浸后再用清水洗凈,，7天即可。
88,、 瘡,、疔、癤：用生土豆搗爛,，涂患處用布包好,，日換一次，一般5天即可,。
89,、 雞眼,、侯子：先將患處外部老皮消去，再涂上清涼油,，用香煙火熏烤,，至疼時稍堅持后拿掉煙火，一日二次,，5天可脫落不發(fā),。
90、 燙傷：可選用蛋清,、白糖水,、醋、蜂蜜,、在燙傷時馬上涂傷處,，就不會起泡又易好。
91,、 流火,、丹毒（多患于下肢、皮膚紅,、腫,、熱痛并伴有寒戰(zhàn)、高熱,、頭痛）：用鮮絲瓜葉汁拌金黃散*成糊狀,，外涂患處，內(nèi)服三妙丸*中成藥有奇效,。
92,、 蚊蟲咬傷（紅腫、癢）：可選用大蒜,、生姜擦或用醋,、牙膏、鹽水,、香煙灰加水調(diào)勻涂,，均可立即見效止癢、解毒消腫,。
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五,、婦科、男性科
93,、 婦女白帶（白帶多,、有異味）：生雞蛋一只，從一頭敲一小洞，將7粒白胡椒裝入蛋內(nèi),，用紙封好蒸熟，去胡椒吃蛋,，每日一只,，連吃一星期，忌吃豬血,、綠豆,。
94、 月經(jīng)不調(diào)（來經(jīng)提前或推遲均在7天以上）：干藕節(jié)半斤,，炒黃研成粉,，白酒送服，一日三次,，一次2錢,，服完即可每月來經(jīng)。
95,、 血崩（月經(jīng)量太多）：黑木耳3兩,，炒干研成粉，紅糖水送服,，一次3錢,，一日二次。
96,、 閉經(jīng)（少女18歲后和非懷孕婦女二月以上不來月經(jīng)）：茄子切片曬干,，炒黃研成粉。黃酒送服,，一日二次,，一次5錢，十天可愈,。
97,、 通經(jīng)（來經(jīng)時腹痛）：用絲瓜筋一次一兩，燒一碗湯服,，一日二次,，7天痊愈。
98,、 外陰癢：蔥白連根一兩,，花椒10粒，一起煎水一碗,，洗陰部,，每天二次，共洗3天,。
99,、 產(chǎn)后缺乳：萵苣籽*5錢,，煎湯一碗，加白糖一次服下,，一日二次,，5天后乳汁充足。
100,、 產(chǎn)前知男女：將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫(yī)用酒精,，變紅者為男，無變化為女,。
101,、 女不孕：生雞蛋一只開一小孔，放入紅花*0.5錢左右,，再蒸熟吃蛋,，每天一只，連吃一個月,，（要在月經(jīng)干凈后開始吃）,。
102、 子宮,、卵巢腫瘤：紅花6克,、黑豆30克，水煎服,，去紅花食黑豆與湯,，日2次。
103,、 男不育：每天用麻雀一只,，去掉毛和內(nèi)臟，將菟絲籽*2錢放入麻雀肚內(nèi),，包好蒸熟后吃麻雀,，連用半月，可治男子婚后久不生育,。
104,、 陽痿（男子陽莖不能勃起）：磁石（吸鐵石）5錢，公雞睪丸5只,，浸白酒一斤,，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月,。（磁石可反復(fù)使用）,。如不吃酒人，每日炒二只公雞睪丸吃，連吃半月至一月,，完全恢復(fù)性功能,。
105、 遺精（睡覺做夢流精）：豬腰子一個,，切開放入韭菜籽*2錢,，用線扎好蒸熟，再切碎加油鹽吃,，一日一個，連吃四,、五個腰子,。
106、 早泄（男子在房事時過早射精）：韭菜籽*半斤炎黃,，用黃酒送服,，一次2錢，一日三次,，服完即痊愈,。
107、 小腸氣：食鹽半斤炒熱,，加入花椒20粒,，用布包好，敷患處至鹽涼,，一日一次,，最好睡前用，連用4,、5天有特效,。
108、 男子性功能減退（不屬于陽痿,，只是性功能減弱力不重心,，多見于年老體弱者，也有房事過度引起的）：活大青蝦或白蝦一兩,，白酒1斤,、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后將蝦炒吃,。連用半月,，有補陰壯陽、補充男性激素,、增強性機能之功效,。
109、 前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒,，研成細末,，裝瓶備用。將臍用酒精洗凈,，將麝香放入肚臍內(nèi),，再將胡椒粉蓋在上面，后蓋圓白紙一張,，外用膠布貼緊,，每隔7-10日換藥1次，10次為1療程,。
110,、 前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克,、秦皮*15克,，水煎服，日2次,。
附：防病保健知識（二）
1,、 怎樣防止脫發(fā)？1）勤洗頭,，勿用堿性肥皂,。2）勤梳頭，要用梳子,。3）忌用化學(xué)品染發(fā),。4）少吃過辣、過酸,。5）常保持精神愉快,。
2、 怎樣防止面部起皺紋,？1）洗臉水宜30-40度,。2）經(jīng)常按摩面部。3）晚上睡前適當涂些營養(yǎng)霜,。4）勿長期用單側(cè)牙吃飯,。5）枕頭勿太高。6）少做以下動作：托腮,、挖鼻孔,、剔牙、咬嘴唇,、吹口哨,、斜眼歪嘴,、用吸管吸飲料。
3,、 怎樣防止失眠,？睡前少講太多話，忌飲濃茶,、睡前勿用腦,、用熱水加醋洗腳。
4,、 婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼,、忌吃濃茶、過辣,，忌飲冷食,、忌盆浴和游泳、忌同房,、忌過度疲勞,。
5,、 怎樣才能生一個智力較高的寶寶,？1）晚婚晚育。2）孕婦忌吃辣,。3）孕婦常保持樂觀心情,。4）孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因,，咖啡因能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力,。
6、 怎樣使孩子更聰明,？科學(xué)研究證明,，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋,、魚頭,，就會更聰明。
7,、 哪些人不能睡午覺,？經(jīng)常失眠和體重超標準或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人,。
8,、 哪些病人不能過性生活？患有傳染病,、性病,、大病初愈或病中,、婦女產(chǎn)前產(chǎn)后或經(jīng)期，心臟病,、高血壓,、肝炎、腎炎,、腫瘤病人,。
9、 哪些人不能吃糖,？胃病,、腎病、高血壓,、高血脂,、糖尿病、肝炎,、神經(jīng)衰弱等病人,。
10、老年保健有九忌：忌過飽,、過甜,、過咸、厚膩,、煙酒,、大喜大怒、久蹲,、懶散,、便秘。
11,、哪些人不宜吃啤酒,？胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女,、秘尿系統(tǒng)結(jié)石和肝病人,、兒童。
12,、哪些人不宜吃螃蟹,？發(fā)熱、胃病及潰瘍,、肝炎,、腹瀉、膽囊炎,、膽結(jié)石等病人,。
13,、兒童生活有哪四不宜？不宜戴有色鏡,、不宜睡彈簧床,、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā),。
14,、用矮桌進食有啥害？積食滯氣,、影響消化,。
15、按電器開關(guān)或拿插頭為什么最好用右手,？因人的心臟在左側(cè),，如遇漏電時用左手極危險。
民間實用土方（下）
六,、五官科
111,、 牙痛（神經(jīng)性、過敏性,、蛀牙痛均可）：花椒10粒,，白酒一兩，將花椒浸在酒內(nèi),，十分鐘后用酒口含,，幾分鐘即見效,，一日2次每次10分鐘,，3-4天痊愈。
112,、 牙周炎,、牙齦炎：用一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口，含口中,，5分鐘后吐掉,，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛,。
113,、 牙出血（經(jīng)常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三兩,，浸2天后口含,，一次3分鐘，一日2次,，連用5天有特效,。
114,、 電光性紅眼病：用人乳滴入眼內(nèi),，閉眼10分鐘,，一日二次，一次二滴,，有特效,，忌辣。
115,、 結(jié)膜炎（非電光紅眼?。河镁G茶水，每日洗眼3-5次,，一般2-3天有消炎抗菌之功效,。忌吃酒、辣物,。
116,、 流淚眼、沙眼：干桑葉*1兩,，加一碗水燒開,、每日洗眼3-5次，連用一星期,。
117,、 視力衰退（老光、老花,、視物不清）：白菊花*2錢,，枸杞子*2錢，每日用開水泡飲（一劑可泡三遍）,，連飲半至一月,，有清水明目之功效。忌吃辣物,、海帶,。
118、 偷針眼：用縫衣針的針鼻部反復(fù)摩擦患處,，并稍用力擠壓,，每日2-3次，不出二日即可治愈,。
119,、 白內(nèi)障（晶狀渾濁、使視力下降）：白蒺藜*250克,，羊肝250克,，白糖200克,，研為末，每次服15克,，日服2次,，8周見效。
120,、 青光眼（眼球內(nèi)壓力太高,，角膜水腫或呈霧狀，視力下降）：豬眼一付,，加綠豆一兩煮熟,，再加油、鹽適量,，每日吃一劑,，連吃半月，能使眼內(nèi)輕松,，眼睛明亮,。
121、 中耳炎（耳內(nèi)長期流水,、流濃,、脹痛）：鮮韭菜汁5錢，加入明礬半錢,，溶化后滴入耳內(nèi),，一次1-2滴，一日2次,，連用5天,。
122、 耳鳴,、耳聾：當歸*15 錢,，黑豆30克,，紅糖30克,，水煎服，日2次,，2周見效,。菊花*30克，蘆根*30克,，冬瓜皮*30克,，水煎服，每日2次,，2周見效,。
123,、 蟲入耳：用貓尿一滴，滴入耳內(nèi),，蟲子會自動出來,。（提取貓尿法：用大瓣大蒜頭，去皮擦貓鼻子,，貓即撒尿）,。
124、 口瘡（又叫羊胡瘡,，在口內(nèi)叫口腔潰瘍）：醋,、蒸餾水等量攪勻，涂患處,，一日5次,，連用2-3天，可消炎止痛,，效果極佳,。
125、 咽喉痛（咽部干燥疼痛,、有異物感,，急、慢性均可）：用綠茶葉泡濃茶約2兩水量,，加入半兩蜂蜜攪勻,，每日分幾次漱喉并慢咽下，每日一劑,，連用3-5天,，消炎鎮(zhèn)痛，濕潤咽喉,，治急,、慢性咽喉炎。忌吃煙,、酒,，一切有刺激性食物。
126,、 扁桃體炎（嗓子二側(cè)發(fā)起紅腫,、痛、一般多發(fā)于著涼后）：黑木耳一兩,，炒干研成粉,，每次用半調(diào)羹粉與蜂蜜調(diào)勻口服，一日二次連服5天永不再發(fā)（此方在扁桃體炎正在發(fā)作時用）。
127,、 聲音?。人浴⒅v話太多,、唱歌,、內(nèi)火大等原因引起的音啞）：雞蛋一只,、打入碗內(nèi),，加醋一條羹、攪勻蒸熟食用,，一日一劑,，連吃2-3天，聲音響亮,。忌辣,。
128、 口臭：蘆根*（鮮,、干均可）一兩,，煎湯一碗加冰糖適量內(nèi)服，一日一次,，早晨空服,，連服一星期。清火解毒,，治內(nèi)熱胃火,。
129、 魚刺卡喉：較輕者用好醋喝一口即可,。如果不行,，可用鴨口水一調(diào)羹喝下，魚刺可自動化掉,。（取鴨口水法：用一片生姜,，放入鴨嘴內(nèi)，再將鴨倒吊,，鴨即流口水）,。
130、 鼻炎（包括過敏性,、萎縮性和鼻竇炎,，有的流膿流水、鼻涕多,、有的聞味不靈敏）：用黃磚一塊，放火上燒燙,，取下,，將一調(diào)羹醋倒在熱磚上,，此時有大量熱氣上冒，患者用鼻聞其熱氣,，一日二次,，連用7天，消熱,、消炎,，解毒通竅，治各類鼻炎,，有特效,。
131、 流鼻血：藕節(jié)*,、蘆根*等量,，一起切碎，煎一碗水一次喝下,，一日二次,，連用5日，清熱止血,，永不復(fù)發(fā),。
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七 、美容
132,、 除面部皺紋:鮮黃瓜汁二調(diào)羹,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再涂抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效.
133,、 皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋\甘油按5:1混合, 常擦皮膚(一日二\三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).
134,、 除雀斑:杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以后不發(fā).
135,、 黃褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,調(diào)勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗去.連用半月即可除凈.
136、 除面部色素斑:鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.
137,、 除粉刺(酒刺\青春豆\座瘡):鮮黃瓜汁\白醋等量調(diào)勻,先用熱水洗臉后再涂臉,一日三次,涂后過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以后不老.
138,、 除黑痣:花生仁燒焦搗碎,用酒精調(diào)勻,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,連用半月可除,(大痣需涂一月).
139、 脫發(fā)\頭屑\頭癢:每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗后勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用,并治頭屑\頭癢,可再生發(fā).
140,、 斑禿\禿頂:按134條使用,并用老姜片每日擦頭皮3-5次,與134條同用半月,以后不出一兩月便會重新長出一頭濃發(fā).
141,、 頭發(fā)增亮:啤酒\醋按2:1混合.每日用毛巾吸濕再涂頭發(fā)一次,連用半月.
142、 白發(fā)變黑:何首烏*\黑芝麻各三兩,一起炒干研碎,用白糖水調(diào)服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補腎健發(fā).忌蠶豆.
143,、 減肥:干荷葉*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩\刮油手之功效,忌肥肉.
144,、 瘦人增胖:雞蛋二只,打在碗內(nèi),加生番茄汁一調(diào)羹和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以后會逐漸變胖.
145、 牙變白:用食鹽\小蘇打等量,加入調(diào)成牙膏狀,每日刷牙一次,3-4天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白.
146,、 除汗毛\胡須(多毛癥):舊電池粉\堿粉等量,用醫(yī)用酒精調(diào)勻,過5分鐘即可自動洗去,一日一次,5-7天后汗毛\胡須即可自動脫落,以后不會再發(fā),此方對皮膚無過敏,無刺激,無任何副作用.
八,、食物相克
兩小時內(nèi)不可同吃，摘于有關(guān)保健書刊。
1,、 雞蛋忌糖精?-同食中毒,、死亡
2、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聾
3,、 海帶忌豬血---同食便秘
4,、 土豆忌香蕉---同食生雀斑
5、 牛肉忌紅糖---同食脹死人
6,、 狗肉忌黃鱔---同食則死
7,、 羊肉忌田螺---同食積食腹脹
8、 芹菜忌兔肉---同食脫頭發(fā)
9,、 番茄忌綠豆---同食傷元氣
10,、 螃蟹忌柿子---同食腹瀉
11、 鵝肉忌鴨梨---同食傷腎臟
12,、 洋蔥忌蜂蜜---同食傷眼睛
13,、 黑魚忌茄子---同食肚子痛
14、 甲魚忌莧菜---同食中毒
15,、 皮蛋忌紅糖---同食發(fā)嘔
16,、 人參忌蘿卜---同食積食滯氣
17、 白酒積柿子---同食心悶
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附：防病保健知識（三）
1,、飲茶有那些好處,？振精神、增記憶,、除疲勞,、抗腫瘤、抗衰老,、助減肥,。
2、哪種茶的保健功能最強,？排列順序是：綠茶,、花茶、紅茶,。
3,、哪些人不宜飲茶？孕婦,、婦女經(jīng)期及浦乳期,、患失眠、便秘,、貧血,、潰瘍病,、肝病、高血壓,、發(fā)熱病人和獻血后的人,，均不宜飲茶,。
4,、 飲茶有哪十忌？忌空腹飲茶,、燙茶,、冷茶、濃茶,、睡前飲茶,、早起飲茶、飯后立即飲茶,，沖泡時期過長的茶,，飯前飲茶和茶水服藥。
5,、隔夜茶能不能飲,？隔夜茶經(jīng)過長時間浸泡，不僅完全無營養(yǎng),，而且還會繁殖許多有害細菌,，如飲用易傷脾胃，所以最好不飲,。
6,、一年四季如何選擇茶種？春宜花茶,、夏宜綠茶,、秋宜青茶、冬宜紅茶,。
7,、 新茶好還是陳茶好？俗話說“酒越陳越香,，茶越陳越次”,，陳茶易回潮霉變和被蟲卵等污染，所以還是飲新茶為好,。
8,、 酒后飲茶好不好？人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇,，與茶葉中的茶堿迅速進入腎贓,，對腎臟刺激太大,，會損傷腎功能。
9,、 茶能解酒嗎,？據(jù)科學(xué)研究證明，茶中根本沒有分解酒精的成分,，況且茶酒同飲還會損傷腎功能,，所以酒后切忌飲茶，特別是濃茶,。
10,、 飲酒有哪八忌？忌過量,、忌一飲而盡,，忌空腹飲酒、忌摻混酒,、忌帶病飲酒,、忌酒后服藥、忌酒后喝濃茶,、忌孕婦,、兒童飲酒。
11,、 為什么早晨不能吃酒,？因為人從早晨6點鐘開始，體內(nèi)的醚逐漸上升,，到早晨8點到達高峰,，此時飲酒，酒精與醚結(jié)合,，會使人整天感到疲倦,。
12、 喝醉酒怎樣解,？用手指和筷子反復(fù)觸摸咽喉部,，使其嘔吐，再喝幾碗水,，再吐,，起洗胃作用；可選用醋開水,，蘇打水喝下,。
13、哪些人不宜飲酒,？胃病,、泌尿系統(tǒng)結(jié)石,、肝病、孕婦和兒童均不宜飲白酒,、黃酒和啤酒,。
14、兒童飲酒有何害,？傷肝,、傷腎
