滋陰食譜大全,滋陰吃什么 共2076道菜譜,，當(dāng)前在第1頁
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蘑菇炒肉 點擊：74277工藝：炒 口味：微辣 特色：味道鮮香,，口感滑嫩。 主料：口蘑200克,豬肉(瘦)200克 輔料：辣椒(紅,、尖)25克,雞蛋清30克,
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鴨架湯[圖] 點擊：33504工藝：煮 口味：甜咸味 主料：鴨骨500克 功效： 1. 鴨架湯以鴨骨架為,，與鴨頭、鴨翅,、豬肉合用,，滋陰補虛作用尤著； 2. 湯中重用蓮藕健脾和胃,，益血生?。?3. 加上栗子,、紅棗,、蓮子以及冬菇、干筍等補中和胃之品,，其具養(yǎng)陰益氣,，補中和胃之效，并可提供人體各種營養(yǎng)物質(zhì)； 4. 正常人
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銀耳羹[圖] 點擊：43042工藝：煮 口味：甜味 主料：銀耳(干)30克 功效： 此羹味道純甜,、滋潤可口,。夏季食用可祛熱去燥，對煩熱不眠,，腸道便秘有一定療效,。
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木耳炒雞蛋[圖] 點擊：188032工藝：炒 口味：咸鮮味 主料：雞蛋200克,木耳(水發(fā)),250克
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家制醬排骨[圖] 點擊：157005工藝：醬 口味：甜咸味 特色：色澤醬紅，有光澤,，肉質(zhì)香酥,，甜鮮可口。 主料：豬排骨(大排)2000克
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米粉肉[圖] 點擊：53257工藝：清蒸 口味：原本味 特色：肉質(zhì)酥爛,，米粉粘而有肉香,，色澤金黃，肥而不膩,，宜于酒席飯菜,。 主料：豬肋條肉（五花肉）500克 輔料：糯米75克,
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青椒炒雞蛋[圖] 點擊：73405工藝：生炒 口味：本味咸鮮 特色：鮮嫩可口。 主料：雞蛋200克,青椒100克 功效： 此菜具有養(yǎng)血滋陰的作用,。
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鐵板魷魚 點擊：32745工藝：其他 口味：咸鮮味 主料：魷魚(鮮)400克 輔料：洋蔥（白皮）15克,
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狗不理包子[圖] 點擊：84171工藝：包裹蒸 口味：原本味 特色：此包肉質(zhì)鮮嫩,，香味濃郁。 主料：小麥面粉600克,豬肉(肥瘦)500克
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香菇炒肉[圖] 點擊：75354工藝：炒 口味：咸鮮味 主料：豬肉(瘦)200克,香菇（鮮）200克
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鹵雞蛋 點擊：28305工藝：鹵 口味：五香味 主料：雞蛋1200克
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香腸煎蛋 點擊：24314工藝：煎 口味：咸鮮味 主料：雞蛋150克,香腸100克
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銀耳甜蛋湯 點擊：22200工藝：煮 口味：甜味 主料：鴿蛋200克 輔料：銀耳(干)25克,
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清蒸鮑魚 點擊：40145工藝：清蒸 口味：本味咸鮮 特色：此菜色潔白,，清鮮而嫩,，與姜汁同食口味尤佳。 主料：鮑魚200克 功效： 鮑魚的軟體部分肉肥,、細(xì)嫩,，含有豐富的蛋白質(zhì)，而且有養(yǎng)心明目的食療作用,，營養(yǎng)價值高,，是名貴的海八珍之一。
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蠔油鮑魚 點擊：25737工藝：鍋燒 口味：咸鮮味 特色：咸鮮爽滑,，汁濃醇厚。 主料：鮑魚400克 功效： 含鋅,、碘豐富,，還含有防治視力疲勞的牛磺酸,、滋陰清熱,，益精明目，能提高智力,，防治腦力疲勞和視力疲勞,。
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蘿卜鮑魚湯 點擊：17854工藝：煮 口味：咸鮮味 主料：鮑魚干25克,蘿卜250克 功效： 本品具有滋陰清熱、寬中止渴之功效，尤適于中老年糖尿病患者食用,。
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蜂蜜白蘿卜湯 點擊：40047工藝：煮 口味：甜味 主料：白蘿卜100克 功效： 本品具有潤肺化痰,、止咳之功效，適于痰熱犯肺型支氣管哮喘患者食用,。
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清燉鱉湯 點擊：18744工藝：清燉 口味：原本味 特色：湯汁清醇,，肉滑細(xì)嫩，肥鮮濃香,。 主料：甲魚500克,豬脛骨500克 功效： 1.此湯具有滋陰補血,，清虛熱的作用，尤其適宜產(chǎn)后失血過多,，陰血虧損,，或見煩熱、盜汗,、手足心熱等陰虛陽亢,，形體消瘦者食用。 2.身體壯實者和產(chǎn)后三日內(nèi)不宜食用,。
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醬鮑魚 點擊：21021工藝：醬 口味：五香味 主料：鮑魚1000克 輔料：圓白菜50克,胡蘿卜50克,
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扣肉[圖] 點擊：44038工藝：扒 口味：咸鮮味 特色：色澤明亮,，軟爛醇香，肥而不膩,。 主料：豬肋條肉（五花肉）500克
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