醫(yī)圣張仲景的方子里面很多都用了大棗，用意可能是多方面的,，一是養(yǎng)護(hù)脾胃,，二是味道發(fā)甜，中和其他藥物的苦味,。

補(bǔ)脾安神——大棗

別名：紅棗,、膠棗、南棗,、刺棗

性味歸經(jīng)：味甘,、性溫，歸脾,、胃經(jīng)

中醫(yī)功效：補(bǔ)脾胃,、益氣血、安心神,、調(diào)營(yíng)衛(wèi),、和藥性

功效淺釋

*大棗甘甜味美，它可以增強(qiáng)腸胃的營(yíng)養(yǎng)吸收功能,，改善由于腸胃吸收不好所導(dǎo)致的食欲不振,，腹瀉，全身無(wú)力等癥狀,。

*大棗能夠補(bǔ)血,，對(duì)于貧血引起的眼瞼、嘴唇、指甲發(fā)白等癥狀有明顯的療效,。

*大棗還可以安神,，提高睡眠質(zhì)量。

現(xiàn)代藥理研究：

*大棗能抗腫瘤,，可有效阻止人體中亞硝酸鹽類物質(zhì)的形成,，從而抑制癌細(xì)胞的形成與增殖。另外,，大棗中富含的三萜類化合物具有抑制癌細(xì)胞的功效,，尤以山楂酸效力最強(qiáng)，甚至超過(guò)了常用的抗癌藥氟脲嘧啶,。

*大棗中豐富的維生素C有很強(qiáng)的抗氧化活性及促進(jìn)膠原蛋白合成的作用,，能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力,、減輕疲勞,，預(yù)防衰老。

*大棗中的維生素P含量為所有果蔬之冠,，其具有維持毛細(xì)血管通透性,，改善微循環(huán)從而預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用，還可促進(jìn)維生素C在人體內(nèi)積蓄,。另外,，大棗中所含的皂類物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)人體代謝,、增強(qiáng)免疫力,、抗炎、抗變態(tài)反應(yīng),、降低血糖和膽固醇含量等作用,；所含蘆丁有保護(hù)毛細(xì)血管通暢、防止血管壁脆性增加的功能,，對(duì)高血壓,、動(dòng)脈粥樣硬化等病有療效；所含的黃酮類物質(zhì)可用于高血壓和動(dòng)脈硬化的治療和預(yù)防,。

*大棗中能減輕化學(xué)藥物對(duì)肝臟的損害,，可作為慢性肝炎和早期肝硬化的食療。

*大棗有抗過(guò)敏作用,，可防治過(guò)敏性紫癜,。

服用指南：煎湯，9～15克,。

溫馨提示：消化不好,，腹內(nèi)有蟲者忌服。

產(chǎn)地介紹：全國(guó)大部分地區(qū)有產(chǎn)，主產(chǎn)于河北,、河南、山東,、四川,、貴州等地。

常用小便方：

*全身無(wú)力,，可以用紅棗10～20枚,，煎湯常服。

*失眠,，用大棗20個(gè),，蔥白2個(gè)，加水煎,，去渣滓服用,。

*精神憂郁，可以用大棗10個(gè),，甘草9克,，浮小麥3克，用水煎服,。