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撞墻功
撞墻功，這本是練太極拳的基本功,，臺灣巨富王永慶就是從八十多歲開始靠撞墻功治好了自己一身病,，多活了十幾年。其基本要領(lǐng)很簡單：背墻而立,，雙腳肩寬，腳與墻的距離以自己的鞋為單位計(jì)算,，約1.2-1.5只鞋的長度,，人站直后往墻上后倒，觸墻剎那讓吸入的氣被墻撞擊而擠出,，并發(fā)出輕微自然的聲音,。此功對打通中脈極有幫助，所以對修行打坐很有幫助,。撞墻最好不要撞太快,，200下撞10分鐘左右是比較合理的。我學(xué)會此功后,，回到屋里就撞墻200下,，頓感神清氣爽,，三焦通暢。 撞墻功冶病原理：
1,、打通督脈及兩邊共四條膀胱經(jīng),，一條督脈就可以治多少病，數(shù)不清??！而膀胱經(jīng)上有所有的背俞穴，就心俞,、肝俞,、腎俞、脾俞等等,，這意味這所有內(nèi)臟的病皆可治療,，程度不同而已； 2,、震動了胸腔,、肺部、心臟,，也震動了下部的肝脾腎等,，與其相關(guān)的病也直接、間接都治了,； 3,、震動了脊椎，令整條脊椎都處于震顫狀,，相當(dāng)于正骨,，調(diào)整了所有不正的關(guān)節(jié)、筋腱,、纖維等等,； 4、脊椎痛大腦,、腦髓,，打通所有與腦部相關(guān)的經(jīng)絡(luò)、神經(jīng),、血管等等,，對大腦相關(guān)疾病極有幫助； 5,、撞墻的剎那要吐氣,，如同氣球被突然一擊，胸中之氣突然向所有該出的地方擠出,，打通所有不通的氣脈,，排除胸中濁氣,，心中塊壘； 總之,，繼續(xù)說下去足可寫本書,，否則王永慶八十多歲時那么多病怎么就憑撞墻可以治好呢？他自己是臺灣最著名的長庚醫(yī)院的老板,，卻終究沒指望西醫(yī),。 顯然，與拉筋一樣,，此功長期練既強(qiáng)身,，又治病，且所治病種包羅萬象,，只等大家去自己實(shí)踐,，比如各類呼吸、消化,、分泌系統(tǒng)的病和各種痛癥,。我強(qiáng)調(diào)外治治療痛癥療效好，并非僅限于此,，而是因?yàn)槿藗儗ν窗Y最敏感,，對比度強(qiáng)。其實(shí)外治可治療更多的是內(nèi)臟病,、慢性病,。因?yàn)槔詈妥矇Φ券煼ǖ镊攘Σ辉谟谄溽槍δ硞€具體的病癥，而是因?yàn)樗蜷_,、疏通了人體許多重要的經(jīng)絡(luò),，而不是某一條經(jīng)絡(luò)，所以直接,、間接治療的疾病無法統(tǒng)計(jì),，只有等大家自己去探索發(fā)現(xiàn)。相信大家練了一段時間后,，就會發(fā)現(xiàn)其魅力,，并可以將自己的體驗(yàn)?zāi)贸鰜砼c大家交流，讓更多人受益,。比如我感覺，治療強(qiáng)直性脊柱炎這類病,，拉筋配合撞墻和刀療,，就很可能會比單拉筋更有效。 中醫(yī)里有很多外治方法都很好,，問題是學(xué)起來難,，尤其是學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)和穴位,。之所以倡導(dǎo)拉筋、貼墻功,、扭腰功,，就因?yàn)樗麄兒唵我讓W(xué)。拉筋,、貼墻功,、扭腰功、撞墻功和刀療,，人間的大多數(shù)疾病就基本上可以自愈了,，只是你別非等到病情嚴(yán)重了才著急?？梢灾挝床?，為何非要治已病,？可以治好的小病,，為何非得等到釀成大病,？明明可以自療,，為何非要花時間、精力和金錢去找醫(yī)生,？ |
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