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       一,、風(fēng)熱咳嗽特點(diǎn)：咳嗽，痰黃黏稠,，鼻流濁涕,，咽紅口干等，且舌苔是黃,、紅,。治宜疏風(fēng)清熱，化痰止咳,。
       中醫(yī)推 薦偏方：
       1,、梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖,，5-6粒川貝（川貝要敲碎成末）,，把梨拼對(duì)拼好 放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可,，分兩次給寶寶吃,。此方有潤(rùn)肺、止咳,、化痰的作用,。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼,，熱了就吹空調(diào),，一年四季都在吃寒涼的水果,， 所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少,。
       2、核桃鴨子（專治：咳嗽 ）用料：核 桃仁200克，荸薺150克,，老鴨子1只,、雞肉泥100克,、雞蛋清（1只）,。
       制法服法：將鴨子宰殺,，去內(nèi)臟，洗凈,，用開水 浸一遍,，置盆內(nèi)。加蔥,、姜,、味精少許,，上籠蒸熟，取出晾涼后,，去骨，切成塊,。將核 桃仁,、荸薺研切成碎末狀,，與雞肉泥,、雞蛋清，加少許濕粉共調(diào)成糊狀,。將糊淋在鴨膛上,，下油鍋炸酥,，撈出、控油即成,。
       佐餐食 用。
       功效主治：核 桃仁味甘性溫，能補(bǔ)腎助陽(yáng)，補(bǔ)肺健肺,，潤(rùn)腸通便，含豐富的脂肪油,，多量蛋白質(zhì)、鈣、磷,、鐵、胡蘿卜素,、維生素B1,、B2,、糖類等成分。荸薺味甘性 寒,，能清熱生津,、化痰消積。鴨肉味甘,、性微涼,，能補(bǔ)陰益血、清虛熱,，《醫(yī)林纂要》曰：“去勞熱,，故治咳嗽。”含蛋白質(zhì),、脂肪,、鈣、磷,、鐵和維生素 B1,、B2、B5等,。本膳可補(bǔ)腎溫肺,，化痰止咳的作用。
       治療嬰兒腎虛久咳,，見咳痰清稀,，喘促不寧，體弱多病，秋,、冬咳喘加重,。用于 慢性氣管炎支氣管哮喘（緩解期）。
       注意事項(xiàng)：本膳以補(bǔ)見長(zhǎng),，適用于虛性咳嗽,，若嬰兒在患外感或咳嗽痰稠，或在發(fā)熱期時(shí)均不宜選用,。
       3,、 蘿卜冰糖汁：白蘿卜取汁100～200毫升，加冰糖適量隔水燉化,，睡前1次飲完，連用3～5 次,。
       4,、蔥 白梨汁：蔥 白連須7根，梨1個(gè),，冰糖適量,，水煎服。
       5,、絲瓜花蜜飲：潔凈絲瓜花10克,，放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡,，蓋蓋燜浸10分鐘,， 再調(diào)入蜂 蜜適量，趁熱頓服,。
       6,、橄欖蘿卜飲：橄欖400克，蘿卜500～1000克,，煎湯代茶飲,。
       7、蜂 蜜蘿卜汁：白皮蘿卜1個(gè),，洗凈,，挖空中心，將蜂 蜜100克裝入,，置大碗內(nèi),，加水蒸熟服。
       8,、蘿卜糖水：紅皮蘿卜洗凈（不去皮）,，切碎后加入麥 芽糖2～3匙，擱置一夜，將溶成的蘿卜糖水頻頻飲服,。
       9,、牛蒡粥：鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升，粳米50克,，共煮粥,，趁 熱服。
       10,、醋飲：白醋適量,。將醋燒沸，放涼后備用,。每次服一小匙,，慢慢咽之，日咽數(shù)次,。 用治咽炎咳嗽,，取其消除咽癢的功效。
       11,、 橄欖冰糖水：鮮橄欖4枚,，冰糖15克。將橄欖洗凈,，劈開加入冰糖和適量的水,，煎到出味，一次或分次溫服,。
       12,、枇 杷葉粥：枇 杷葉12克，粳米50克,。枇 杷葉用紗布包裹,，加水燒煮，去渣留汁,，加粳米煮成粥食用,。可鎮(zhèn)咳,、化痰,。
       13、金 銀花+薄 荷+蜜糖：金 銀花20克,，薄 荷5克,，蜜糖少量。先煎銀花,，取汁約2小碗,，藥成前,，下薄 荷約煎3分鐘，貯瓶?jī)?nèi),，分次與蜜糖沖勻飲用,。
       14、絲瓜花蜂 蜜飲：潔凈絲瓜花10克,，蜂 蜜適量,。將絲瓜花放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡,，蓋上蓋溫浸10分鐘,，再調(diào)人蜂 蜜，趁熱頓服,，每日3次,。
       15、專治小寶寶咳嗽的絲瓜粥：
       用料：絲瓜500克,、粳米100克,、蝦米 15克、姜蔥適量,。
       制法服法：絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥,，將熟時(shí)加入絲瓜,、蝦米及其他配料。
       供早,、晚 餐食用,。
       功效主治：絲瓜味甘性涼，能清熱此痰,、涼血,、解毒，含皂甙,、絲瓜苦味素瓜氨酸,、木聚糖、脂肪,、蛋白質(zhì),、維生素e等成分。
       與 粳米,、蝦米等同用,，有清熱和胃，化痰止咳作用,。
       “用治慢性支氣管炎,，咳喘并作,，或有發(fā)熱煩渴，痰色黃稠,，“咽喉腫痛,。亦可治癰疽初 起或病后熱毒末清。
       注意事項(xiàng)：因絲瓜寒滑,，體弱嬰兒或脾胃陽(yáng)虛,，常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或用治癰疽諸癥,，則宜減去蝦米,。
       宜 吃：柿子、西瓜,、枇杷,、冬瓜、苦瓜,、絲瓜,、蓮藕；忌吃：羊肉,、狗肉,、烏骨雞、魚,、蝦,、棗、桂圓肉,、荔枝,、核 桃仁、辣椒,、櫻桃,、蠶蛹。
       16,、二汁飲：鮮藕汁,、梨汁等份，生服,。
       二,、風(fēng)寒咳嗽特點(diǎn)：咳嗽，咽癢,， 咳痰清稀,，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的,，治療宜宣肺散寒止咳,。
       中醫(yī)推薦偏方：
       •紫 蘇粥：紫 蘇葉10克,，粳米50克，生 姜3片,，大 棗3枚,。先用粳米煮粥，粥將熟時(shí)加入蘇 葉,、生 姜,、大 棗，趁熱服用,。
       •蔥 白粥：大米50克,，生 姜5片，連須蔥 白5段,，米醋5毫升,，加水適量煮粥，趁熱飲用,。
       •杏仁蘿卜煎：杏仁（甜）10克,，生 姜3片，白蘿卜100克,，水煎服,，每日1劑。
       •核桃生 姜飲：核桃肉5枚搗爛,，生 姜汁適量送服,。
       •生 姜大 蒜紅糖湯：生 姜5片，紅糖12克,，大 蒜3片。加水煮10分鐘,，飲湯,。
       •姜糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克,，生 姜3片,。加少許水煮熟即可。
       •橘紅生 姜蜂 蜜水：橘紅60克,，生 姜30克,，蜂 蜜250克。先將橘紅,，生 姜二味用水煎煮,，15分鐘取煎液1次，加水再煎,，共取煎液3次,，合并煎液,，以小火煎熬濃縮，至稠粘時(shí),，兌人蜂 蜜,，至沸停火,，裝瓶備用,。每日服3次，每次3湯匙,。
       •麻油姜末炒雞蛋：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),，油熱后放入姜末，稍在油中 過(guò)一下,，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻,。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,，堅(jiān)持吃上幾天,，就能收到明顯效果。
       • 梨+花 椒+冰糖：梨一個(gè),，洗凈,，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花 椒,，2粒冰糖,，再把梨對(duì)拼好放入碗中，上鍋蒸半小時(shí)左右即可,，一只梨可分兩次吃完,。蒸花 椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花 椒的味道,，家長(zhǎng)可自己選擇,。
       三、氣虛咳嗽　特點(diǎn)：咳嗽日久不愈,，咳聲無(wú)力,，痰液清稀，面白多汗等,。治宜健脾益氣,， 補(bǔ)肺止咳。
       中醫(yī)偏方：
       •豆腐煲：豆腐250克,，紅糖50克,，生 姜5片，慢火煲1小時(shí),，每晚睡前食用,，連服1周,。
       •杏仁、蘿卜,、豬肺湯：豬肺,、白蘿卜各1個(gè)（切塊），杏仁9克,，共燉爛熟 食,。
       •海帶根糖漿：海帶根500克，生 姜75克,，紅糖適量,。加水熬成450毫升的濃縮糖漿，每次15毫升,，日3次 ,，10在為一療程。
       •黃 芪粥：黃 芪20克,，粳米50克,。黃 芪加水500毫升，煮至200毫升,，去滓,。入淘凈粳米， 加水煮至粥成,。溫?zé)犷D服,。
       •豬肺薏仁粥：薏米150克，豬肺1 個(gè),，切丁,，共煮成粥。
       •花生紅棗湯：花生米,、大 棗,、蜂 蜜各30克，水煎,。食花生、棗,，喝湯,。日2次。
       •山 藥杏仁粥：山 藥120克,，杏仁12克,，粳米50克。山 藥去皮切塊,，杏仁去皮尖,，加粳米,、水，煮粥食用,。
       •薏仁茯 苓蘇子粥：薏仁30克,，茯 苓30克，蘇子9克,，粳米50克,。加水煮粥。
       •紅棗白 果粥：紅棗10個(gè),，白 果3個(gè),，粳米50克。加水煮粥,。
       四,、陰虛咳嗽 特點(diǎn)：干咳少痰，咳久不愈,，常伴形體消瘦,、口干咽燥、手足心熱等癥,。宜滋陰潤(rùn)肺止咳,。
       推薦偏方：
       •門冬粥： 天門冬15～20克，粳米60克,，冰糖少許,。先煎天門冬取汁去滓，入粳米同煮為 粥,、粥成加入冰糖,。每日早起空腹服用。
       •銀耳粥： 銀耳25克,，粳米100克,。冰糖適量。銀耳加水煮至六成熟,，入米共煮成粥,，直鍋 前加冰糖。
       •百 合粳米粥：百 合50克,，粳米100克,，紅棗5～10枚，赤子豆30克,，白糖適量,，先將紅小 豆煮至半熟，入粳米、百 合,、紅棗同煮為粥,，粥成后加入白糖。
       •川貝冰糖梨：川貝粉3克,，大梨1個(gè),，冰糖6克。將梨去皮,，挖去梨心,，填入川貝粉、冰 糖,，蒸熟食之,。
       •蜂 蜜蒸梨（蘿卜）：梨或白蘿卜1個(gè)，挖空心,，蜂 蜜30克裝入梨或蘿卜內(nèi),，蒸熟食用，每日2個(gè),。
       •黑 芝麻+核 桃仁+冰糖：黑 芝麻60克,，核 桃仁60克，冰糖50克,，共搗爛,，開水沖服，每次10～15克,，早晚空腹服 ,。尤其適用于伴陰虛腸燥便秘者。
       •百 合豬肺湯：百 合30克,，豬肺250克,。慢火燉，加少許食鹽調(diào)味,，飲湯食豬肺,。
       •銀耳鴨蛋：銀耳9克，先煮,；鴨蛋1枚,，打入銀耳湯，加入 適量冰糖調(diào)味食用,。
       •百 合+枇杷+鮮藕：百 合（鮮良者）,、枇杷（去核）、鮮藕（洗凈,，切片）各30克,。將百 合、枇杷和藕片合煮汁,，調(diào)入適量白糖,，若冰糖更好，代茶頻頻飲,。
       •黃梨飴 糖膏：黃梨適量,，飴 糖若干。將黃梨去核,，搗汁,，與飴 糖合并煎膏，每服2湯匙,，日3次,。
       •蛤 蚧粉+蜂 蜜+蘿卜：蛤 蚧數(shù)只，蜂 蜜30克,，鮮蘿卜適量,。將蛤 蚧焙干研末，每次取蛤 蚧粉6克,，用蜂 蜜,、蘿卜煎水沖服。
       •黃 芩+生地粥：黃 芩,、鮮生地各30克,，粳米50克。將二藥加水適量煎煮1小時(shí),，撈去藥渣,，再加淘清的大米適量，煮爛成粥,，1日內(nèi)分頓連續(xù)食用,。
       • 豬肺山梔湯：山梔 子9克，杏仁10克,，桑 白皮12克,，豬肺200克。先將豬肺切成片狀,，用擠洗去豬肺氣管中的泡沫,，與山梔、杏仁,、桑 白皮一起放入瓦堡內(nèi)加水堡煮,，飲湯食肺。
       •家庭常備中成藥：養(yǎng)陰清肺丸,、念慈庵川貝枇杷膏等,。
       宜 食：白木耳,、梨、蜂 蜜,、百 合,、豬肺；忌食：生 姜,、大 蒜,、辣椒、油炸食品,。
       五,、痰熱咳嗽　特點(diǎn)：咳嗽，吐黃痰,，伴口渴,、唇紅、尿黃,、便干等癥,。治宜清熱化痰。
       中 醫(yī)推薦小偏方：
       •荸薺海蜇飲：荸薺200克,，海蜇皮100克,，水煎，分服,。
       •秋梨白藕汁：秋梨去皮,、核、白 藕去節(jié),，各等量,，切碎，取汁,，頻服,。
       •蘆 根粥：鮮蘆 根150克，竹 茹15克,，生 姜3克,，粳米50克。先煎前二味藥取汁,，入米煮粥 ,，待熟時(shí)加生 姜，稍煮即可,。
       •杏仁糖：帶皮苦 杏仁,、冰糖各等份，研碎混合,，刺成杏仁糖,，早服各沖服3克,。
       •核桃+冰糖+山 楂水：核 桃仁150克，冰糖200克,，山 楂50克,。先將核 桃仁水浸糜成漿，再將山 楂熬成汁,，去滓 ，入冰糖及核桃漿同煮熟,。隨意食,。
       •冬瓜子紅糖水：冬瓜子15克，加紅糖少許,，搗爛后開水沖服,，一日2 次。
       •家庭常備中成藥：急支糖漿,、先聲咳喘寧,、復(fù)方鮮竹 瀝、鮮竹 瀝等,。
       6,、痰溫咳嗽　特點(diǎn)：咳嗽痰多，痰液清稀,，早晚咳重,，常伴有食欲不振、口水較多等癥,。 治宜燥濕化痰,。
       中 醫(yī)推薦小偏方：
       家庭常備中成藥：橘紅丸、橘紅痰咳液等,。
       •排骨燉白 果--治咳嗽痰多,，痰液清稀：小排骨500克,，白 果30 克,，調(diào)料適量。將小排骨洗凈,，加黃酒,、姜片、水適量,，文火燜1.5小時(shí),。白 果去殼及紅衣，加入湯內(nèi),，加鹽調(diào)味再煮15分鐘,，加味精調(diào)勻,，并撒上青蔥末。
       •二陳二仁粥：陳 皮9克,，半 夏6克,，茯 苓12克，薏仁15克,，冬瓜仁15克,，粳米100克。前五 料水煎,，沸后約10分鐘,，去滓取汁。加粳米及適量水,，同煮為粥,。
       • 薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁（去皮尖）10克,。薏米洗凈,，加水煮成半熟，放入杏仁,，粥 成加少許白糖,。•橘皮粥：鮮橘皮30克，洗凈,，切絲,，大米100克，加水煮粥,。
       •薏仁粥：薏 苡仁50克,，粳米100～200克，共煮成粥,，常飲服,。
       •柚皮飲：柚子皮適量，水煎服,。
       •橘皮粥： 鮮橘皮30克,，洗凈，切絲,，大米100克,，加水煮粥。