情緒胎教,，是通過對孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮,，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境,，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育,。
　　我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中率先提出孕婦“七情”（喜,、怒、憂,、思,、悲、恐,、驚）過激會致“胎病”理論?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，情緒與全身各器官功能的變化直接相關(guān),。不良的情緒會擾亂神經(jīng)系統(tǒng),，導(dǎo)致孕婦內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響胚胎及胎兒的正常發(fā)育,，甚至造成胎兒畸形,。
　　如何進(jìn)行情緒胎教。作為丈夫,，在情緒胎教中有著義不容辭的責(zé)任,，應(yīng)該注意做好以下幾方面的工作：
　　一,、 當(dāng)好“后勤部長”：懷孕的妻子一個人要負(fù)擔(dān)兩個人的營養(yǎng)及生活非常勞累。如果營養(yǎng)不足或食欲不佳,，不僅使妻子體力不支,，而且嚴(yán)重地影響胎兒的智力發(fā)育。因為,，寶寶的智力形成的物質(zhì)基礎(chǔ),，有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關(guān)心妻子孕期的營養(yǎng)問題,，盡心盡力當(dāng)好妻子和胎兒的“后勤部長”,。
　　二、 豐富生活情趣：早晨陪妻子一起到環(huán)境清新的公園,、樹林或田野中去散步,，做做早操，囑咐妻子白天曬曬太陽,。這樣,，妻子也會感到丈夫溫馨的體貼，心情舒暢愜意,。
　　三,、 風(fēng)趣幽默處事：妻子由于妊娠后體內(nèi)激素分泌變化大，產(chǎn)生種種令人不適的妊娠反應(yīng),，因而情緒不太穩(wěn)定,，因此，特別需要向丈夫傾訴,。這時,，丈夫唯有用風(fēng)趣的語言及幽默的笑話寬慰及開導(dǎo)妻子，才是穩(wěn)定妻子情緒的良方,。
　　四,、 協(xié)助妻子胎教：丈夫?qū)ζ拮拥捏w貼與關(guān)心，爸爸對胎兒的撫摸與“交談”,，都是生動有效的情緒胎教,。
    心理情緒變化對胎兒的影響
　  每一對準(zhǔn)父母都希望自己能有一個聰明、漂亮,、活潑的寶寶,。于是，音樂胎教,、語言胎教,、運(yùn)動胎教等應(yīng)運(yùn)而生。　
　　其實,，還有一種胎教經(jīng)常會被人忽視,，這就是怡情。它是指在母親懷孕的過程中要保持良好的心境,，不大喜,、大悲、情緒波動,。早在司馬遷的《史記》中就曾經(jīng)記有：“太任有妊,，目不視惡色，耳不聽淫聲,，口不出穢言,，食不進(jìn)異（辛、辣,、苦,、澀）味”。說的就是周文王的母親太任在懷孕的時候,，不看不正經(jīng)的顏色，不聽淫穢的聲音,，不說不聽狂傲的話語,，不吃辛辣生冷的食品。周文王出生后果然天資聰明,，學(xué)習(xí)時能“舉一反三”,。這與他母親在他出生前就給了他如此好的感化不無關(guān)系。
　　現(xiàn)代研究也證明,，母親的心理狀態(tài)好與不好,，都會影響到胎兒的發(fā)育。已知腎上腺皮質(zhì)激素有明顯阻撓胚胎某些組織聯(lián)合的作用,，因而可以引起胎兒唇裂,、腭裂等畸形。這就說明,，在早孕期間,，母親情緒波動，造成腎上腺皮質(zhì)激素增高,，就有可能生育畸形的嬰兒,。大量的科學(xué)實驗表明，人們處于恐懼,、憤怒,、煩躁、悲哀等消極情緒之下時,，身體機(jī)能包括內(nèi)分泌方面會發(fā)生明顯變化,，其中很大一部分體現(xiàn)為血液中所含化學(xué)物質(zhì)（激素等）發(fā)生變化,，而母體的血液成分是可以直接影響到胎兒的。例如,，在母腹中經(jīng)歷了1976年唐山大地震的孩子,，平均智商為84.43分，而沒有經(jīng)歷過的孩子平均智商可達(dá)到91.95分,。
　　科學(xué)已證明了孕婦心理情緒變化對胎兒的影響,。準(zhǔn)備做爸爸、媽媽的朋友們就應(yīng)該為自己的小寶寶創(chuàng)造一個安定,、舒適的環(huán)境,，孕婦更應(yīng)該注意心理保健，控制各種過激情緒,，始終保持開朗,、樂觀的心情，做丈夫的也應(yīng)該在精神上給妻子以安慰,。
    孕期的心理情緒與胎教
    祖國醫(yī)學(xué)對胎教有這樣的解說：“寧靜即胎教”,、“懷孕婦女性宜寬厚，神全氣和,，不惟安胎,，生子必溫厚，古所謂胎教也,。”（《正俗方》）,。由此可見，孕婦始終保持愉悅的心情,，將有助于胎兒的生長發(fā)育,。
　　通過胎兒鏡和B超等觀察手段，人們發(fā)現(xiàn),，五個月的時候,，胎兒的聽覺系統(tǒng)基本發(fā)育完善，到了六,、七個月,，胎兒能較細(xì)致地辨別母親的情感了。母親的心情愉快,、胎兒在子宮內(nèi)接受的就是動聽的音樂,，母親發(fā)怒、生氣,、胎兒接受的就是“噪音”,。
　　母親的精神和情緒，通過神經(jīng)一體液的變化，直接影響胎兒的血液供養(yǎng),、胎兒的呼吸,、胎動等方面的變化。寧靜詳和的情緒有助于孕婦分泌健康激素和酶,，起到調(diào)節(jié)血液量和興奮神經(jīng)細(xì)胞的作用,，可以改善胎盤的供血狀況，增強(qiáng)血液中有益成分,，使胎兒向著理想的方向發(fā)育成長,，而孕婦情緒過度緊張、悲痛,、憂慮,，大腦皮層的高級神經(jīng)活動和內(nèi)分泌代謝功能就會發(fā)生改變，造成胎兒發(fā)育缺陷,。
　　在懷孕早期（最初三個月）,，孕婦均感到將做母親的喜悅、幸福和自豪,，這種有益的心理反應(yīng)對胎教有利,，但一部分孕婦由于內(nèi)分泌的變化，會產(chǎn)生緊張心理,，尤其是有早孕反應(yīng)的婦女,，由于惡心、嘔吐,、眩暈、食欲不振等因素而產(chǎn)生種種煩惱：擔(dān)心妊娠失敗甚至厭惡妊娠,、害怕胎兒畸形,，擔(dān)心胎兒流產(chǎn)及恐懼分娩的痛苦。這些緊張情緒都對胎教不利,。到了懷孕中期（3-7個月）,，孕婦對生理及心理變化產(chǎn)生了適應(yīng)能力，情緒漸趨穩(wěn)定,，妊娠初期的種種不適癥狀等早孕反應(yīng)減輕或消失了,，食欲和睡眠也恢復(fù)正常，尤其是胎動的出現(xiàn)對準(zhǔn)媽媽來說是一種極大的安慰,。在懷孕末期（最后三個月）,，由于胎兒生長發(fā)育加快，母體會感到十分疲勞,，行動不便,，她們會為分娩和胎兒的健康擔(dān)憂，這些對胎教是不利的。
　　那么,，孕婦怎樣才能保持良好的心境呢,？丈夫要理解、關(guān)懷,、體貼妻子,，使她情緒始終保持積極、愉快,、心情舒暢,。不要為腹中的孩子是男是女自擾不息、憂慮重重,，因為這是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的,。為了孕育一個聰明、健康活潑的孩子,，務(wù)必以對腹內(nèi)胎兒的博大愛心,，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),，善于控制和緩解不健康情緒,，不要去回憶以往那些不愉快的往事和想那些辦不到的事，而多去想想好事,、開心事,。面對逆境和困難，而處之泰然,，處變不驚,。丈夫要多給妻子美的熏陶，為妻子創(chuàng)造一個安靜,、舒適,、清潔的生活環(huán)境，聽聽輕快,、柔和,、平緩的音樂，到郊外或公園去欣賞大自然的美景,，呼吸新鮮空氣,，多看一些優(yōu)美、素雅的圖畫和活潑,、爛漫,、歡樂的影視。多給孕婦一些良性的心理刺激,，盡可能避免逆性刺激,，這樣對胎兒有利,。