在日常生活中,,人體有許多看似很簡單的行為特征,,但當你細細觀察分析時,你會意識到你對人體的認識程度還有待于進一步深入,。 為什么有時候笑到肚子痛 跑步和大笑是引起側(cè)腹痛最常見的兩大原因,。兩者至少有一個共同點:膈肌運動。紐約貝斯以色列醫(yī)學(xué)中心運動專家羅伯特· 高特林解釋說:“當你大笑時,,因吸入大量氣體,,雙肺膨脹,向下推擠膈??;大笑的同時腹肌也是收縮的,會向上推擠膈肌,。”當然,,當你大喊大叫時也會出現(xiàn)這一狀況。反復(fù)的推擠會導(dǎo)致膈肌肌肉痙攣,,就是我們所說的腹痛,。 羅伯特說:“有時大笑不止時,會覺得右胳膊和側(cè)腹部都有疼痛感,,那是因為支配膈肌的神經(jīng)與支配右肩部的神經(jīng)為同一神經(jīng)的分支,。” 所以,除了引起腹痛外,,開懷大笑還可能被誤以為心臟病發(fā),。我們可以通過大笑的間隙進行緩緩的深呼吸來盡量緩解膈肌的痙攣狀態(tài)。另外,劇烈運動前,,避免飲食過飽,,過多飲食可使血液更多地進入消化系統(tǒng)。
為什么皮膚會起雞皮疙瘩 當人們感到寒冷或恐懼時,,身體皮膚會隆起雞皮疙瘩,,雞皮疙瘩的學(xué)名叫做“毛發(fā)直立”,所有毛發(fā)根部的微小肌肉組織都會結(jié)合在一起,,就如同在肉體上長出一個個小疙瘩,。 人體皮膚雞皮疙瘩的起源可追溯至遠古人類時代,那時遠古人類還長著一層厚毛發(fā),,像“皮毛大衣”一樣,。他們感到寒冷時,皮膚就出現(xiàn)雞皮疙瘩,,毛發(fā)就會變得蓬松,,毛發(fā)之間的空氣就相當于一個絕緣層,對身體起到保溫作用,。此外,,毛發(fā)直立也對掠食者或敵人起到威懾作用,比如當貓遇到狗時,,就會毛發(fā)直立,,彎起身子,有時會嚇退狗,。
為什么切洋蔥時會流眼淚 當你切開一個洋蔥將其組織細胞破壞時,,其釋放出的一種酶就會生成丙烷硫醛亞砜氣體,。一旦這些氣體進入你的眼睛時,,與眼淚接觸就會產(chǎn)生輕微濃度的硫磺酸。這會對人體眼睛構(gòu)成傷害性刺激,,使大腦組織對眼睛中的淚腺發(fā)送信號,,促使其形成更多的眼淚,便于將洋蔥所產(chǎn)生的硫磺酸沖洗出來,。因此,,當你切洋蔥時,切得越多,,流的眼淚就越多,。 美國威斯康辛州大學(xué)麥迪遜分校園藝教授歐文· 高曼博士說:“洋蔥的化學(xué)反應(yīng)是為了抵御害蟲侵入而在進化中逐漸產(chǎn)生這種特殊酶。一種可以避免切洋蔥時辣眼睛的方法是先將洋蔥放入冰箱冷藏一下,,這樣會減緩洋蔥中酶的釋放過程,,使洋蔥對人體的刺激降低至最小,盡可能地少流眼淚。此外,,這種特殊酶主要集中在洋蔥的根部組 織,,如果晚些時間再切這個部位,將有效地減少眼淚的流出,。”
為什么人們會喜極而泣 令專家們十分不理解的是:為什么哭與笑是統(tǒng)一心理反應(yīng)的兩個不同表現(xiàn)形式,? 美國馬里蘭大學(xué)巴爾的摩分校心理學(xué)家羅伯特· 普羅溫博士說:“哭與笑都是發(fā)生在高情緒表達狀態(tài)下,包括兩者的延遲效應(yīng),,并不會完全消失,,甚至兩者之間會轉(zhuǎn)化。”普羅溫是《笑聲:一項科學(xué)調(diào)查》一文的作者,,他指出,,我們總認為哭泣總伴隨著難過的心情,但流淚卻是一種非常復(fù)雜的人類情緒表達,。邁阿密大學(xué)巴斯康帕默眼科醫(yī)學(xué)院教授李· 達夫恩說:“痛苦,、悲傷,一些情況下的極度高興等多種情緒都能引 發(fā)哭泣,,它只是我們的一種進化方式而已,。” 你甚至能夠發(fā)現(xiàn)你在大笑時會突然流淚,這時你應(yīng)當感到慶幸,,情緒能夠表達出來就是不錯的,。這是因為歡笑和痛哭將減緩壓力,或許這種釋放能夠抵消皮質(zhì)醇和腎上腺素對身體的影響,。
為什么手指會啪啪作響 人體最常見的關(guān)節(jié)類型就是動關(guān)節(jié),,比如指關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié),這種關(guān)節(jié)是在一個關(guān)節(jié)囊中結(jié)合兩塊關(guān)節(jié)骨頭,,在關(guān)節(jié)囊中有一種叫做“滑液”的潤滑劑物質(zhì),,其中包含著可溶解氣體。當你伸展你的關(guān)節(jié)時,,你實際上是在擠壓關(guān)節(jié)囊和其中的滑液,,強迫含氮氣體從滑液中擠出來。當關(guān)節(jié)囊釋放氣體時就會發(fā)出清脆的啪啪聲,。 一旦這些氣體被釋放出來,,關(guān)節(jié)組織將變得柔韌一些。但或許你會注意到你不能對相同的關(guān)節(jié)再次制造出啪啪聲,。這是因為氣體釋放之后,,關(guān)節(jié)囊必須重新吸收一些氣體,這樣的間隔需要15分鐘-30分鐘,。 專家說,,盡管指關(guān)節(jié)經(jīng)常啪啪作響不會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎,但卻能夠降低手指的握力。
為什么人的眼皮經(jīng)常會跳 在人們的生活中經(jīng)常出現(xiàn)一種令人反感的現(xiàn)象,,就是眼皮顫動,,而大多數(shù)人并不知道眼皮顫動究竟是什么原因?qū)е碌摹?jù)統(tǒng)計,,下眼瞼顫動的概率高于上眼瞼,,這可能是由于神經(jīng)緊張而導(dǎo)致的。專家雖然知道疲勞,、壓力和飲用咖啡都會導(dǎo)致這種令人討厭的顫抖現(xiàn)象發(fā)生,,但他們很少知道營養(yǎng)不佳、飲酒過度和過敏也能使人出現(xiàn)眼皮顫動現(xiàn)象,。
幸運的是,,眼皮顫動一般都會自然停止。為了使眼皮跳動的現(xiàn)象停止,,人們可以盡量減少飲用咖啡,,讓眼睛和整個身體得到充分休息。
為什么某些人總感到寒冷 人體溫度受大腦中的丘腦下部調(diào)控,,在天氣暖和的狀況下,,丘腦下部向身體傳遞信號,讓人體釋放出熱量,,當天氣寒冷時,,丘腦下部向大腦釋放信號,讓人們通過哆嗦顫抖,,在肌肉中產(chǎn)生熱量,。 人體中的鐵元素在這一過程中扮演著重要作用,因此貧血癥人群(通常是由體內(nèi)缺鐵導(dǎo)致的)經(jīng)常會感覺寒冷,。由于高血壓或其他因素引起的人體內(nèi)血液循環(huán)失調(diào),,從而導(dǎo)致人體熱量流失。此外,,不夠活躍狀態(tài)下的甲狀腺也能使人們的新陳代謝變緩慢,,導(dǎo)致人體產(chǎn)生的能量不夠充足,。近期的一項研究顯示,,這可能是一種傾向于耐寒性的遺傳易患病體質(zhì)。如果你是這種體質(zhì),,可以吃一些富含鐵的食物,,比如瘦肉、豆子和暗綠色蔬菜,,它們可以有效抵御貧血癥,。同時,你應(yīng)當盡可能避開煙堿,這種物質(zhì)會使血管收縮,,并導(dǎo)致血液流通不暢,。
為什么身體會發(fā)麻 身體發(fā)麻又叫做“感覺異常”現(xiàn)象,這通常是由于血液阻滯導(dǎo)致神經(jīng)壓力而形成身體發(fā)麻,。如果你以一種不舒服的坐姿持續(xù)很長時間,,或者將腿交叉起來盤腿坐著,你可能會感到神經(jīng)的壓力過大,,肢體向大腦發(fā)送信號變得困難,,導(dǎo)致雙腿無力發(fā)麻。 身體發(fā)麻與神經(jīng)萎縮并不一樣,,身體發(fā)麻發(fā)生在身體某一部位,,是一種持續(xù)性癥狀,由于受傷等因素,,身體發(fā)麻可能會擴散,,對神經(jīng)形成一股穩(wěn)定持續(xù)的壓力。 感覺異常通常會集中在人們的手,、足和腳踝等末端部位,,令人感到瘋狂的刺痛感覺時則意味著疼痛信息重新返回大腦,簡單地改變一下你的姿態(tài)便可以充分使神經(jīng)恢復(fù)正常通信狀態(tài),。但有時刺痛感也可能是不同病癥嚴重時的反應(yīng),,比如糖尿病、狼瘡和多發(fā)性硬化癥,。
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