­2,、心血?dú)獠蛔?，桂圓煨米粥。

­3,、蘿卜小人參,，常吃有精神。

­4,、常吃蘿卜和蔥姜,，不用醫(yī)生開藥方。

­5,、常吃蘿卜常喝茶,，不用醫(yī)生把藥拿。

­6,、吃蘿卜,，喝熱茶，郎中改行拿釘耙,。

­7,、九月九，大夫抄著手,，家家吃蘿卜病從哪里有,？

­8、蘿卜抗癌,，降福消災(zāi),。

­9,、蘿卜纓子不要錢,，止瀉止痢賽黃連。

­10,、蘿卜,、干姜、梨,，治咳有效又便宜,。

­11、多吃芹菜不用問,，降低血壓喊得應(yīng),。

­12、黃瓜鮮脆甜,，常吃美容顏,。

­13,、吃了十月茄，餓死郎中爺,。

­14,、多吃紫茄煮米飯，黃疸肝炎好得快,。

­15,、多吃番茄營養(yǎng)好，貌美年輕疾病少,。

­16,、胡蘿卜，小人參,，常吃長精神,。

­17、紅蘿卜,，顯神通,，降壓降脂有奇功。

­18,、韭根韭葉,，散瘀活血。

­19,、鹽醋防毒消炎好,，韭菜補(bǔ)腎暖膝腰。

­20,、青龍白虎湯,，喉病保安康。（俗謂橄欖是治喉病的“青龍”,，蘿卜是治喉病的“白虎”）

­21,、包飯用荷葉，清香又解熱,。

­22,、鮮藕止血，熟藕補(bǔ)血,。

­23,、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜,。

­24,、羊肉補(bǔ)氣血，肺虛最相宜,。

­25,、大蒜是個寶,，常吃身體好。

­26,、一香能驅(qū)百臭,，一蒜能殺百菌。

­27,、只要三瓣蒜,，痢疾好一半。

­28,、大蒜不值錢,，能防腦膜炎。

­29,、大蒜是個寶,，抗癌效果好。

­30,、一日不吃姜,，身體不安康。

­31,、姜開胃,，蒜敗毒，常吃蘿卜壯筋骨,。

­32,、冬天一碗姜糖湯，去風(fēng)去寒賽仙方,。

­33,、冬有生姜，不怕風(fēng)霜,。

­34,、冬吃生姜夏吃蒜，不用醫(yī)生開藥方,。

­35,、晨吃片姜，賽過人參鹿茸湯,。

­36、鼻子不通,，吃點(diǎn)大蔥,。

­37、夏天一碗綠豆湯,，解毒去暑賽仙方,。

­38,、平常綠豆芽，通便催奶下,。

­39,、赤豆利臟腑，祛毒又滋補(bǔ),。

­40,、熱天一塊瓜，強(qiáng)如把藥抓,。

­41,、一天吃點(diǎn)棗，氣壯身體好,。

­42,、一天吃三棗，終生不顯老,。

­43,、紅棗茵陳湯，肝病好單方,。（紅棗二百克與茵陳九十克共煎,，食棗飲湯）

­44、紅棗芹菜根,，能降膽固醇,。

­45、紅棗黃芪湯,，補(bǔ)血養(yǎng)氣好效方,。

­46、酸棗加白糖,，安眠幫大忙,。

­47、核桃山中寶,，補(bǔ)腎又健腦,。

­48、常把核桃吃,，潤膚黑發(fā)須,。

­49、早晨喝杯淡鹽湯,，勝過醫(yī)生去洗腸,。

­50、早喝鹽水如參湯,，晚喝鹽水如砒霜,。