我的氣功科學(xué)觀之健康長(zhǎng)壽定義：

經(jīng)脈通暢,，血管通軟,，氣質(zhì)良好。

作者：陳理才

 為了健康長(zhǎng)壽,，多少代人千辛萬苦做千研萬究,。我從氣功修煉著手，研究生命十六年,，歸結(jié)出健康長(zhǎng)壽定義十二字：“經(jīng)脈通暢,，血管通軟，氣質(zhì)良好,。”

生命現(xiàn)實(shí)證明,，凡是生病的人，經(jīng)脈必有不通暢之處：凡是衰老了的人,，血管必然老化：凡是身體素質(zhì)差的人,，呈現(xiàn)出的氣質(zhì)必然暗淡。

人的健康長(zhǎng)壽因?yàn)槭軙r(shí)間與空間,，社會(huì)與自然,，物質(zhì)與精神，思想與行為等等因素的影響,、阻礙,、破壞，致使人的經(jīng)脈某處或多處不通暢,，造成人的氣血運(yùn)行受阻,，生理循環(huán)不良而引起各種疾病的產(chǎn)生,，故而縮短了人的壽命。也由于細(xì)胞的老化和進(jìn)食的不科學(xué)及受不良環(huán)境的感染,，致使人的血管變厚變硬,，提前老化，故而縮短了人的壽命,。還由于人處于病態(tài)或多病狀態(tài),，氣質(zhì)差，沒有積極的治療態(tài)度或沒有科學(xué)的治療方法,，故而縮短了人的壽命,。

這些年，我在氣功修煉,、實(shí)踐,、探索、研究過程中不斷尋找主觀問題,，客觀原因,，科學(xué)方法，并做了種種假設(shè)和實(shí)踐,，經(jīng)過淺進(jìn)深入,，深入淺出的反復(fù)體會(huì)后，確認(rèn)人若想達(dá)到健康長(zhǎng)壽,，就必須通過氣功修煉法先達(dá)到十二字定義的要求,，同時(shí)結(jié)合飲食衛(wèi)生、科學(xué)飲食,，然后才能實(shí)現(xiàn)健康長(zhǎng)壽的目的,。