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談松花粉與人類健康
當(dāng)中很多的人認(rèn)為我能吃能喝能睡就是健康，我沒(méi)什么感覺(jué),，沒(méi)什么癥狀就是健康,，這是不對(duì)的。因?yàn)橐恍┎〉脑缙谑菦](méi)什么癥狀的,，如：糖尿病,，癌癥.....世界衛(wèi)生組織給出的健康標(biāo)準(zhǔn)不僅是身體沒(méi)病，它應(yīng)包括四個(gè)方面：
（1）身體健康
（2）心理健康
（3）對(duì)社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)
（4）道德健康
那么要怎么樣才能獲得健康呢,？
1:營(yíng)養(yǎng)合理,，膳食均衡是維持物物質(zhì)健康的基礎(chǔ)。
2：適量運(yùn)動(dòng),，鍛煉身體是保證健康延緩衰老的首要途徑
3：良好的生活方式是促進(jìn)健康長(zhǎng)壽的重要條件
4：情緒樂(lè)觀,，心態(tài)平衡是健康的靈丹妙藥
5：提高認(rèn)識(shí)重視疾病預(yù)防是保證健康的關(guān)鍵措施
人體至病的原因就是因體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素吸收的不均衡和缺少礦物質(zhì)，如果單一的靠平時(shí)的飲食的攝入量來(lái)調(diào)節(jié)身體基能的話,，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。21世紀(jì)，是人類追求健康長(zhǎng)壽的世紀(jì),，保健就成了必須不可缺的了,。
那選擇保健食品時(shí)要注意的一個(gè)原則就是四條標(biāo)準(zhǔn)五點(diǎn)注意。
四條標(biāo)準(zhǔn)：
1：純天然,，無(wú)污染
2：營(yíng)養(yǎng)元素全面,，均衡或有明顯的功能成份
3：易于吸收，確實(shí)有較
4：食用方便,，價(jià)格低廉
五點(diǎn)注意：
1：原料
2：產(chǎn)地
3：品牌
4：保健食品標(biāo)志
5：衛(wèi)生部批準(zhǔn)文號(hào)
中國(guó)原人民解放軍三一六醫(yī)院院長(zhǎng)兼黨委書記袁秀英就是說(shuō)了：經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐及篩選,，我認(rèn)為國(guó)珍松花粉是最佳的選擇,，是我們飯桌上一道理想的全營(yíng)養(yǎng)加餐，理由有以下幾點(diǎn)：
1：松花粉是純天然,，無(wú)污染的綠色食品,，是風(fēng)媒花粉，不是蟲(chóng)媒傳播,，無(wú)任何污染,。
2：遺傳基因好，松樹(shù)是長(zhǎng)壽的像征,，而松花粉又是松樹(shù)的雄性花蕊,，是它的精華。它含有最長(zhǎng)壽生命體所需的全營(yíng)養(yǎng)成分,，而這些成分的搭配均衡,。含有多種蛋白質(zhì)，氨基酸（八種人體必需氨基酸）.礦物質(zhì).酶與輔酶.核酸.黃酮.單糖.多糖等200余種營(yíng)養(yǎng)成分,，幾乎包括了人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全部為活性狀態(tài)，是不可多得的國(guó)珍國(guó)寶,。
3：松花粉在采摘.保鮮.破壁等整個(gè)過(guò)程當(dāng)中,，都采用了高科技。
4：可信度高,，得到國(guó)內(nèi)外組織和專家的認(rèn)可,。在國(guó)內(nèi)外獲得過(guò)了29項(xiàng)大獎(jiǎng)，如“對(duì)人類突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”等等,。著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家于若木教授講：松花粉是濃縮的營(yíng)養(yǎng)庫(kù),，是營(yíng)養(yǎng)全面配比全面的天然營(yíng)養(yǎng)品；松花粉的開(kāi)發(fā)是造福人民的事業(yè),；國(guó)珍松花粉，世界奇珍,，中國(guó)獨(dú)有,；是上帝賜給人類的保健珍品。
5：松花粉的應(yīng)用有2400年的歷史,，是藥食兩用,，無(wú)毒副作用，可長(zhǎng)期食用的保健珍品,。
6：價(jià)格低廉,，是工薪階層可以接收的。
從以上幾點(diǎn)不難看出,，松花粉是具有了2000多年的文獻(xiàn)記載的“藥食兩用”的優(yōu)秀食品,。中國(guó)是松樹(shù)的故鄉(xiāng),，馬尾松林資源之廣，其花粉產(chǎn)量之多,，都是首屈一指的,。被譽(yù)為“中國(guó)獨(dú)有，世界奇珍,。”中華民族不僅創(chuàng)造了五千年的輝煌的歷史,，也創(chuàng)造了“藥食同源寓醫(yī)于食”的傳統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)理論，自古以來(lái),，松花粉就成為民間延年益壽的食療珍品,。在歷史的藥典之中都有記載。
最早的就是東漢時(shí)期的神農(nóng)《神農(nóng)本草經(jīng)》松花粉（松黃）“氣味甘平無(wú)毒,，主治心腹寒熱邪氣利小便,，消淤血，久服輕身益氣力,，延年,。
明代李時(shí)珍《本草綱目》本部第三十四卷：松花，甘.溫.無(wú)毒.潤(rùn)心肺,，益氣,，除風(fēng)止血，亦可西釀酒,。
唐代白居易的《枕上行》“風(fēng)疾侵凌臨老頭,，血凝筋滯不調(diào)柔；甘從此后支離臥,，賴是從前爛漫游,；迥思往事紛如夢(mèng)，轉(zhuǎn)覺(jué)余生杳若??；浩氣自能充靜室，驚飆何必蕩虛舟,；腹空先進(jìn)松花酒,，膝冷重裝桂布裘；若問(wèn)樂(lè)天憂病否,，樂(lè)天之命了無(wú)憂,。
宋代著名的詞人蘇東坡的《花粉歌》“一斤松花不可少，八兩蒲黃切莫炒,，槐花杏花各五錢,，兩斤白蜜一起搗，吃也好,，浴也好,，紅白容顏直到老,。”
松花粉的傳說(shuō)和記載不盛枚舉，從古至今的醫(yī)藥記載已有幾十部之多,，文人騷客的詩(shī)詞墨賦數(shù)不勝數(shù)....
達(dá)爾文的《進(jìn)化論》有說(shuō)：風(fēng)媒花粉所產(chǎn)生的花粉量以及花粉時(shí)常為風(fēng)所傳遞的距離,，二者都大得令人咋舌。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：不治已病,，治未病....
那食用松花粉對(duì)人體有哪些好處呢,？
第一：松花粉首先以全面均衡的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充人體日常膳食營(yíng)養(yǎng)不足，尤其是微量元素.纖維素.維生素的不足,，可以說(shuō)松花粉是解決人們“潛在饑餓”的濃縮營(yíng)養(yǎng)庫(kù),。
第二：松花粉是通過(guò)補(bǔ)充均衡營(yíng)養(yǎng)和天然活性物質(zhì)來(lái)促進(jìn)人體的新陳代謝，修復(fù)已損傷的組織,，調(diào)節(jié)各臟腑功能,。
第三：松花粉對(duì)人體有增強(qiáng)免疫調(diào)節(jié)功能，所以有防癌抗癌的作用,。
所以我建議,，不管是兒童，還是青年人,，中老年人,，不論是已患疾病還是健康亞健康人群都可以服用松花粉。
因?yàn)榻】低顿Y是值得的,，因?yàn)橛辛私】稻陀辛?span style="COLOR: #339933; LINE-HEIGHT: 1.8em">希望,，失去健康就失去了一切。
世界衛(wèi)生組織的口號(hào)是“健康就是金子,，金子還能‘千金散盡還復(fù)來(lái)’,。而健康是‘一江春水向東流’一條單行線。
21世紀(jì)是人類追求健康的新世紀(jì)!!!我們呼吁國(guó)民的全方面的健康更能提升上一個(gè)更高點(diǎn),！
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