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脊椎全息圖
圖片簡界
在找脊椎部的穴道時,，數(shù)凸骨就可發(fā)現(xiàn)穴道,，不過，并不需總是都從最上面頸椎的凸骨開始數(shù)起,。因此,，可利用下列的方法，找出作為基準的棘突,。
頭往前低下時,，脖子后面所露出的一塊骨，就是第七頸椎骨,。而第七頸椎骨下面的一個背骨突出處,，即是第一胸椎骨。
若以線連結(jié)左右兩邊肩胛骨的下端,，正好是第七胸椎骨和第八胸椎骨間的突起處,。
腰的左右邊有極突出的“髂骨”（為髖骨最上部），而連接其左右側(cè)上端之線,，則為第四腰椎棘突之突起處,，這也是系腰帶的位置。
脊椎上及旁邊的人體穴位是非常豐富的,，且布滿了被廣泛用于疾病治療的穴道,，對于任何想致力于人體穴位療法的愛好者來說，掌握好“脊柱旁取穴竅門”都是大有裨益的,。
相關(guān)穴位羅列如下
督脈上相關(guān)穴位：
大椎穴,、陶道穴,、身柱穴、神道穴,、靈臺穴,、至陽穴、筋縮穴,、中樞穴,、脊中穴、懸樞穴,、命門穴,、腰陽關(guān)穴、腰俞穴,、長強穴,，這些穴位依次分布在脊椎相應的棘突下。
足太陽膀胱經(jīng)上相關(guān)穴位：
肩中俞穴,、大杼穴,、風門穴、肺俞穴,、厥陰俞穴,、心俞穴、督俞穴,、膈俞穴,、肝俞穴、膽俞穴,、脾俞穴,、胃俞穴、三焦俞穴,、腎俞穴,、氣海俞穴、大腸俞穴,、關(guān)元俞穴,、小腸俞穴、膀胱俞穴,、中膂俞穴,、白環(huán)俞穴、上髎穴,、次髎穴,、中髎穴、下髎穴,、會陽穴,，這些穴位依次分布在脊椎棘突下,，左右旁開1.5寸處。
再有：肩外俞穴,、附分穴,、魄戶穴、膏肓穴,、神堂穴,、譩譆穴、膈關(guān)穴,、魂門穴,、陽綱穴、意舍穴,、胃倉穴,、肓門穴、志室穴,、胞肓穴,、秩邊穴，這些穴位依次分布在脊椎棘突下,，左右旁開3寸處,。
附：
穴位：脊柱穴位
位置：大椎至尾椎成一直線。
操作：用食,、中二指腹或掌根自上向下直推，稱推脊柱,，約推100～300次,。
主治：脫肛，便秘,，泄瀉等,。
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取 穴 竅 門
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若找到人體穴位圖解中所提及的穴道，先壓壓,、捏捏皮膚看看,。若出現(xiàn)壓痛/硬結(jié)/感覺敏感/色素沉淀/溫度變化等反應，即可判斷有穴道在,。
另外,，本站在穴道的找法中，頻頻出現(xiàn)“兩指寬”,、“三指寬”等字眼,，這是計算穴道位置時的基準，有“同身尺寸”之說,。例如,，“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度,；“兩指寬”則是指食指與中指并列，第二關(guān)節(jié)（指尖算起的第二個關(guān)節(jié)）部分所量的寬度,。
手指的大小,、寬度，依年齡,、體格,、性別而有極大的不同。以此法確定人體穴位圖解中所提及的穴道時,，請以患者的指寬度來找,。（另注：拇指同身寸：即患者拇指指關(guān)節(jié)的橫紋作為1寸。）
這里僅就一般尋找穴道的訣竅,，做一個簡單的介紹,。
穴道，也就是出現(xiàn)反應的地方,。身體有異常,，穴道上便會出現(xiàn)各種反應。這些反應包括：
?、儆檬种敢粔?，會有痛感（壓痛）；
?、谝灾赣|摸,，有硬塊（硬結(jié)）；
?、凵砸淮碳?，皮膚便會刺癢（感覺敏感）；
?、艹霈F(xiàn)黑痔,、斑（色素沉淀）；
?、莺椭車钠つw產(chǎn)生溫度差（溫度變化）等,。
這些反應有無出現(xiàn)，是有無穴道的重要標志,。
若找到本站所提到的穴道,，先壓壓、捏捏皮膚看看,。若出現(xiàn)前述的反應,，即可判斷有穴道在。
另外，本站在穴道的找法中,，頻頻出現(xiàn)“兩指寬”,、“三指寬”等字眼，這是計算穴道位置時的基準,，有“同身尺寸”之說,。例如，“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度,；“兩指寬”則是指食指與中指并列,，第二關(guān)節(jié)（指尖算起的第二個關(guān)節(jié)）部分所量的寬度。
手指的大小,、寬度,，依年齡、體格,、性別而有極大的不同,。以此法確定穴道位置時，務必以患者的指寬度來找,。 |
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