據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)全球調(diào)查結(jié)果顯示,，全世界真正健康者僅為5%,，患病者20%，而75%則屬于以慢性疲勞綜合征為主要表現(xiàn)的亞健康者,。亞健康是一個(gè)新病種,，中醫(yī)通過辨證論治方法可取得明顯的療效，表現(xiàn)出極大的優(yōu)勢(shì),。

1.亞健康的臨床癥狀涉及范圍

目前,，醫(yī)學(xué)界對(duì)亞健康狀態(tài)的確認(rèn)尚未達(dá)成共識(shí)。但有專家提出,，在排除疾病之后,，在以下30項(xiàng)臨床癥狀中，有6項(xiàng)者即可初步認(rèn)定處于亞健康狀態(tài)：

（1）精神緊張,，焦慮不安,；（2）孤獨(dú)自卑，憂郁苦悶,；（3）注意力分散,，思考膚淺；（4）容易激動(dòng),，無事自煩,；（5）記憶減退，熟人忘名,；（6）興趣變淡,，欲望驟減,；（7）懶于交往，情緒低落,；（8）易感乏力,，眼易疲倦；（9）精力下降,，動(dòng)作遲緩,；（10）頭昏腦脹，不易復(fù)原,；（11）久站頭昏,，眼花目眩；（12）肢體酥軟,，力不從心,；（13）體重減輕,，體虛力弱,；（14）不易入眠，多夢(mèng)易醒,；（15）晨不愿起,，晝常打盹；（16）局部麻木,，手腳易冷,；（17）掌腋多汗，舌燥口干,；（18）自感低燒,，夜有盜汗；（19）腰酸背痛,，此起彼伏,；（20）舌生白苔，口臭自生,；（21）口舌潰瘍,，反復(fù)發(fā)生；（22）味覺不靈,，食欲不振,；（23）發(fā)酸噯氣，消化不良,；（24）便稀便秘,，腹部飽脹；（25）易患感冒,，唇起皰疹,；（26）鼻塞流涕,，咽喉疼痛；（27）憋氣,、氣急,，呼吸緊迫；（28）胸痛胸悶,，壓榨感,；（29）心悸心慌，心律不整,；（30）耳鳴耳背,，易暈車船。

2.中醫(yī)“未病”狀態(tài)中異常體質(zhì)狀態(tài)臨床癥狀涉及范圍

中醫(yī)的“未病”狀態(tài)中涉及的異常體質(zhì)狀態(tài)有陽虛質(zhì),、陰虛質(zhì),、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì),、瘀血質(zhì),、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì),、陽亢型體質(zhì),、氣虛質(zhì)、血虛證,、熱性,、寒性、實(shí)性等13種,，臨床癥狀涵蓋亞健康的30項(xiàng),。
⑴陽虛質(zhì)  畏寒肢冷，倦怠乏力,，面白自汗,，少氣懶言。伴精神不振,，口淡不渴,，毛發(fā)易落，小便清長(zhǎng),，大便溏薄,。體形多見肥胖，面色少華,，膚色柔白,，性格多沉靜內(nèi)向，易從寒化傷陽,。舌質(zhì)淡,，苔白,。脈虛遲。
⑵陰虛質(zhì)  五心煩熱,，潮熱盜汗,，午后顴紅。伴形體消瘦,，健忘多夢(mèng),，口燥咽干，尿水色黃,，大便干結(jié),，四肢怕熱，膚色蒼赤,。性格急躁,，易化熱傷陰，動(dòng)火生風(fēng),。舌紅少津,、少苔，脈細(xì)弦數(shù)無力,。
⑶痰濕質(zhì)  胸悶身重,，肢體不爽，痰多聲濁,。伴精神困頓、食納不振,、便溏腹脹,、惡心痞悶、咳喘氣短,，頭目不清或易惡心,。舌體胖，苔滑膩,，脈濡滑,。
⑷濕熱質(zhì)  面垢油光，易生痤瘡,，?？诟伞⒖诳?、口臭,，便干、尿赤,。急躁易怒,，易患瘡癤,、易患感冒、唇起皰疹,、黃疸,、熱淋、衄血,、帶下等病證,。舌紅少津、少苔或無苔,，脈細(xì)弦數(shù)無力,。
⑸瘀血質(zhì)  部位固定的局部疼痛，面色黧黑,，或口唇青紫,、或肌膚甲錯(cuò)，或皮膚瘀斑,，毛發(fā)易脫落,。伴皮膚絲狀紅縷，蟹狀紋絡(luò),，口干欲飲而不欲咽,，眼眶暗黑，白珠見青紫,，絲赤斑斑,，婦人行經(jīng)腹痛，或夾有血塊,，或閉經(jīng),。舌質(zhì)青紫或暗，脈弦,、或沉,。
⑹氣郁質(zhì)  胸脅脹痛、心煩易怒,、精神抑郁,，應(yīng)激能力弱。伴胸悶,、喜太息,、咽中異物感，脘腹脹滿,、噯氣吞酸,、易驚悸，失眠多夢(mèng)，食欲不振,，婦人多疑欲哭,、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期乳房,、腰腹脹痛等癥,，神態(tài)多抑郁不爽，性格多孤僻,，內(nèi)向,，氣量狹小，多愁善感,。舌質(zhì)紅偏暗滯,，苔多，脈偏弦,。
⑺特稟質(zhì)  對(duì)季節(jié)氣候適應(yīng)能力差,，易患花粉癥，易引發(fā)宿疾,，易藥物過敏,。伴易致外邪內(nèi)侵，形成風(fēng)團(tuán),、癮疹,、咳喘等。舌質(zhì)淡,、苔薄白,、脈弦細(xì)數(shù)。
⑻陽亢型體質(zhì)  頭暈?zāi)垦?，頭痛且脹,，煩躁易怒，顏面潮紅,。伴失眠多夢(mèng)，耳鳴目赤,，頭重腳輕,，咽干口燥，腰膝酸軟,，膚色偏紅,，鼻略紅，易出鼻血,，性情急躁,，大便易干易結(jié)，小便多黃赤，氣息精熱,，神志易露,。舌質(zhì)偏紅、多披黃苔,、脈弦有力,，或洪數(shù)、或弦細(xì)數(shù),。
⑼氣虛質(zhì)  食欲不振,，倦怠乏力，面色蒼白無血色或灰暗,，少氣懶言,。伴精神不振，怕冷,，怕風(fēng),，抵抗力低下，頭暈?zāi)垦?，心悸,，失眠，健忘,，唇甲蒼白,，大便溏薄。舌質(zhì)淡嫩,、苔薄白,、脈細(xì)弱無力。
⑽血虛質(zhì)  面色萎黃,，唇甲蒼白,，頭暈?zāi)垦＃募虏幻?，倦怠乏力,。伴精神不振，面白自汗,、少氣懶言,，小便清長(zhǎng)，大便溏薄,，手腳易發(fā)麻,，失眠，健忘,。易從寒化傷陽,。舌質(zhì)淡嫩,、苔薄白、脈細(xì)弱無力,。
⑾熱性體質(zhì)  口干舌燥,，身體發(fā)熱、怕熱,，心情急躁,。伴常面紅耳赤便秘，尿少且色黃,，易患感冒,，唇起皰疹。舌偏紅,，苔厚,，脈細(xì)弦數(shù)無力。
⑿寒性體質(zhì)  怕冷,、怕風(fēng),、手腳冰涼，精神虛弱易疲勞,。伴常有腹瀉,，小便色淡且次數(shù)多，臉色蒼白,、唇色淡,，女性常月經(jīng)錯(cuò)后，多血塊,。舌質(zhì)淡紅,，舌苔薄，脈細(xì)數(shù),。
⒀實(shí)性體質(zhì)  易暴易怒,，口干口臭，常有悶熱的感覺,。伴小便色黃而少,，有便秘現(xiàn)象，呼吸氣粗,，容易腹脹,，煩躁不安、失眠,。舌質(zhì)淡紅，舌苔薄,，脈細(xì)數(shù),。

3.亞健康=排除疾病狀態(tài)的中醫(yī)異常體質(zhì)狀態(tài)=“未病”狀態(tài)

亞健康的臨床癥狀涉及范圍在中醫(yī)異常體質(zhì)狀態(tài)的臨床癥狀涉及范圍之中，將臨床亞健康所涉及的癥狀以個(gè)體發(fā)病規(guī)律進(jìn)行總結(jié)，按中醫(yī)舌脈之象,、癥狀屬性,、陰陽變化、臟腑特征等進(jìn)行整合,，則常見的亞健康狀態(tài)可以說就是排除疾病狀態(tài)的中醫(yī)異常體質(zhì)狀態(tài),，即中醫(yī)“治未病”理論中的“未病”狀態(tài)。但“治未病”范疇與亞健康一樣只有癥候指標(biāo),，無客觀的數(shù)據(jù)化的診斷指標(biāo),，所以應(yīng)在尋找客觀診斷指標(biāo)方面進(jìn)行深入的研究。

來源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)  亞健康與中醫(yī)的“未病”