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導讀：節(jié)日里,，人們的宴席接二連三,，在飽餐山珍海味的同時，免不了出現(xiàn)消化不良,、食欲不振,、腹脹、胃部不適,，以及腹瀉等癥狀,。近日記者在各大醫(yī)院的消化門診了解到，這幾天來門診看病的患者比以前明顯增多,，尤其以消化不良和腹瀉的腸胃疾病最為常見,。如何讓疲憊的腸胃得到充分的休息，讓身體以飽滿的狀態(tài)投入工作學習呢,？現(xiàn)在來聽聽專家怎么說,。
肝臟是人體內(nèi)最大的消化腺,。也是體內(nèi)新陳代謝的中心站。 據(jù)估計,，在肝臟中發(fā)生的化學反應有500種以上,。肝臟的主要功能是進行糖的分解,、貯存糖原,；參與蛋白質、脂肪,、維生素,、激素的代謝；解毒,；分泌膽汁,；吞噬、防御機能,；制造凝血因子,；調(diào)節(jié)血容量及水電解質平衡；產(chǎn)生熱量等,。在胚胎時期肝臟還有造血功能,。
因此，解決消化系統(tǒng)的問題也不能不考慮到保護肝臟,。 沖 蔬菜果汁沖洗保肝 修整胃腸,，可用果蔬汁“沖”，能起到保肝作用,。因為肝臟是人體的解毒器官,，海鮮、肉類等分解的有毒物質都集中在肝臟中代謝,，努力分解毒素的肝臟細胞就容易經(jīng)受損傷,、恢復、再損傷,、再恢復的過程,。果蔬汁中的維生素C、維生素B可加速干細胞的這種再生過程,，從而促進人體排出積攢的有毒代謝物質,。 |
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