豆腐肉丸子(2010.02.10)
簡介:主料:豬肉輔料:油豆腐,、馬蹄、香菇,、芹菜,、紅椒、蔥姜蒜調(diào)料:鹽,、味精,、胡椒粉、生粉烹制方法: 1,、將豬肉剁成肉餡,,依次加入馬蹄末、香菇末,、蔥姜末,、鹽、胡椒粉,、生粉攪拌均勻,,腌制20分鐘備用; 2,、將油豆腐撕個小口,,挖出心釀入肉餡,逐個制作完成后下油鍋中略炸撈出,,裝碗上蒸鍋大火蒸15分鐘,; 3、坐鍋點火倒油,,下蒜末爆香,,加入芹菜、紅椒,、油豆腐翻炒均勻,,加少許清水,調(diào)入鹽,、胡椒粉、味精出鍋即可,。特點:軟嫩咸香,,營養(yǎng)豐富。 |
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