炸藕盒 材料:新鮮蓮藕,,豬肥瘦肉,,姜,蔥,,天婦羅粉(一般情況下是用面粉與雞蛋混合調制面糊) 調味料:鹽,、雞精、糖,、料酒,、香油 做法: 一、藕洗凈切薄片,,(兩片之間可以不用全斷開),,姜,、蔥切末備用 二、豬肉剁成泥,,分次加入水,,順一個方向攪拌上勁,加入蔥姜末,,加入鹽,、雞精、糖,、料酒,、香油調味,充份拌上勁 三,、天婦羅粉用水調成面糊狀 四,、取兩片藕,于中間平輔上肉餡,,放入做法(三)中掛糊 五,、鍋內熱油,待六成熱時,,改中火,下入藕盒,,炸至兩面金黃即成 六,、上桌時可根據自己的口味配上沾醬,不配也行 蓮藕餅 原料:蓮藕,、洋蔥,、雞蛋、玉米面,、黑胡椒粉,、鹽、 做法,; 1,、蓮藕去皮剁成丁,洋蔥切出幾個大圈外,,其余的也剁成丁,,加雞蛋、鹽和黑胡椒粉拌勻備用 2,、電餅鐺放油,,把洋蔥圈擺入電餅鐺內,把調好的蓮藕湖放入洋蔥圈內,,設置四分鐘,,中間翻一次個即可,。 藕粉水果羹 主料:藕粉 輔料:蘋果,、雪梨,、菠蘿,、葡萄干 調料:白糖 烹制方法: 1、將各種水果切成丁,,鍋中加入適量水,,放水果丁,、葡萄干,加適量白糖,,燒開后煮2-3分鐘,用藕粉勾芡,,至粘稠程度合適,,出鍋裝碗后撒入桂花,、熟芝麻即可,; 特點:口感滑爽,酸甜清香,。 蓮藕雙圓湯 主料:蓮藕,、胡蘿卜、肉餡,、桂圓 輔料:蔥,、姜、雞蛋 調料:鹽,、雞精,、白糖、料酒 烹制方法: 1,、將蔥,、姜洗凈切好后和肉餡一起放入攪拌機內,,打入兩個雞蛋,,加少許雞精、鹽打好后倒入器皿中,; 2、將胡蘿卜,、藕切成快,,在鍋里倒一點油先把胡蘿卜翻一下,再加適量的水,,放藕塊和少量的桂圓,,將鍋調至褒湯檔; 3,、等湯煲開后,用手把肉餡汆成丸子放進鍋里,,熟后加少許鹽出鍋即可,。 特點:湯味可口,、肉質鮮美,,色澤鮮艷,。 山藥蓮藕桂花湯 材料:山藥(200克),、蓮藕(150克)、桂花(10克) 調料:冰糖(50g),、清水(5碗) 做法: 1:蓮藕去皮洗凈,,切成0.3厘米厚的片,放入清水中浸泡,。 2:山藥去皮洗凈,,切成1厘米厚的片,,用清水沖洗數(shù)遍,,浸泡在清水中。 3:鍋內注入5碗清水,,先放入蓮藕片大火煮沸,,改小火煮20分鐘,。 4:撈起山藥瀝干水,,倒入鍋內攪拌均勻,,以小火續(xù)煮20分鐘。 5:倒入桂花,,與蓮藕、山藥一同拌勻,,小火慢煮5分鐘,。 6:放入冰糖攪勻煮至融化后,,即可出鍋,。 玫瑰藕粉圓 原料: 小元宵 西湖藕粉 干桂花 玫瑰花 做法: 1.將玫瑰花用鹽水浸洗后切絲 2.將糯米粉加水.和成面團.槎做成一個個糯米小圓子 3.將水燒開,把小糯米圓子放入開水鍋里.等圓子浮起,加點涼水.再開后撈出 4.將藕粉用滾開水泡開,倒入煮好的小糯米圓子,加糖(或蜂蜜.撒上洗好的玫瑰絲和干桂花即可 特點:圓子軟糯 藕粉清香 玫瑰芳香 糖醋藕片 原料: 藕片、糖,、醋,、鹽 糖醋藕片做法: 1、蓮藕去皮切薄片,,浸入清水中; 2,、鍋中放足量水,,水開后,放入藕片,,水再開氽燙一分鐘即可; 3,、撈出藕片放入涼水中過涼,,濾去水分,; 4、加糖,、醋,、鹽少許拌勻即可。(不放鹽也可) 大白菜燒藕丸子 原料:大白菜半顆、藕丸子,、蘿卜丸子,、魚丸子 做法: 1:大白菜掰開一半,然后切塊,,洗干凈瀝干水待用,。藕丸子味道很香,熟的,。 2:鍋熱了放適量油(要比平常稍微多一些),油熱微微冒煙了,,加入姜沫,,蒜沫爆香,再放進幾個小辣椒干,,倒入大白菜,。 3:大火翻炒2到3分鐘出水時加些鹽和少許的白醋翻炒一下,我的醋瓶子口壞掉了,,不小心打破了,不要介意 4:如果要白菜多出點水的話,,可以蓋鍋蓋,燒個1到2分鐘的,,然后倒入藕丸子,,在蓋鍋蓋1分鐘就可以了,加點雞精就可以了,。丸子是熟的,所以時間不要燒太長,。 蓮藕排骨湯 原料:蓮藕,、排骨湯、姜片,、蔥段,、香片、桂皮,、紅棗,、貢菊、山楂 做法: 1、排骨焯水,,去沫子,。 2、放入姜片,、蔥段,、香片、桂皮,、紅棗,、貢菊、山楂燉1個小時,。 3,、藕去皮切塊,放入砂鍋,,燉20分鐘,,加少許鹽出鍋。 4,、蒜泥加生 剁椒炒藕帶 材料:新鮮藕帶,、剁椒2大勺、白糖1小勺,、姜絲、鹽適量 做法: 1.新鮮藕帶洗凈后 用手掰成小指長的段兒 記住 最好用手掰斷 不要用刀切 這樣口感好一些 油鍋里加入兩勺油 燒熱 約5成熱時 將姜絲,、剁椒一起放進去 炒至出香味 鍋中開始有紅油出現(xiàn),; 2.之后下藕帶,,加入1小勺白糖 轉成中火翻炒均勻 約1分鐘左右,; 3.加入2小勺清水,,加蓋子 轉成大火燜約2分鐘,; 4.待水分收干后 加入適量的鹽 翻炒均勻即可出鍋; 蓮藕獅子頭 主料:肉 輔料:油菜.蓮藕.姜 調料:油.鹽.糖.雞精.淀粉.老抽.蛋清一個. 做法: 1)瘦肉和肥肉分開剁成泥再混合均勻,蓮藕去皮,洗凈,和少量姜一起剁成細細的蓉,油菜洗凈,切成兩半,待用. 2)肉餡放在大碗里面,加淀粉,鹽和雞精攪拌均勻,靜置10分鐘.然后加入蛋清和蓮藕蓉,用筷子沿同一方向攪拌上勁. 3)鍋燒熱,放油,燒至7成熱,借助勺子把肉餡擠成大點的圓形,下鍋炸成金黃色,撈起.姜切成片 4)鍋放油,下姜片炒出香味,加水燒開,下入炸好的肉元子,加老抽,糖,高湯精燜煮半小時. 5)加油菜煮到斷生,撈起來擺在盤子邊緣.元子煮到湯汁收干,裝盤即可. 蓮藕炒肉片 材料:蓮藕、豬肉,、大蔥,、姜,、蒜 做法: 1、豬肉洗凈,、切片,,用料酒、姜碎,、水淀粉抓勻漿好,;蓮藕洗凈,切片,;蔥姜蒜切碎備用,。 2、鍋中倒入水燒沸,,將蓮藕片放入焯燙,,撈出過涼水后瀝干水分備用。 3,、鍋中放入適量油,,燒至溫熱放入腌制好的肉片滑散,待顏色變白加少許老抽翻炒均勻,。 4,、鍋中放入適量油爆香蔥姜蒜碎,放入焯好的蓮菜翻炒,,依次加入料酒、醬油(本來該放生抽的,,一著急錯手放了老抽,,以后小心小心),、鹽、雞精,、少許水和肉片,,炒熟即可出鍋。 涼拌藕片 特色:爽口解膩,、開胃下酒,。 材料:蓮藕500克、醬油15克,、精鹽6克,、味精2克、蔥花3克,、姜絲3克,、蒜片3克。 做法: 1.將蓮藕洗干凈,,削去皮,,切成片用開水燙一下,控去水分,,裝入盤內,。 2.在藕片上放上蔥花、姜絲,、蒜片,、加入醬油、精鹽,、味精,、拌勻即成。 |
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