強(qiáng)身健體,  通治小兒百病的 [ 身柱穴 ](2008-11-13 10:04:17)
標(biāo)簽：育兒 經(jīng)絡(luò) 健康 保健 艾灸 養(yǎng)生 中藥 中醫(yī) 身柱穴 小兒保健 文化  分類：經(jīng)絡(luò)穴位
身柱在背部正中線上,，第三胸椎棘突下凹陷中。取穴時(shí)采取俯臥位或者俯伏坐位,，先定大椎穴,，然后定身柱穴。

　　身柱,，身體的支柱之意,，適用于腦力不足出現(xiàn)的眩暈，中氣不足出現(xiàn)的喘息,，大氣下陷出現(xiàn)的脫肛,，督脈之氣升舉無力出現(xiàn)的腰背疼痛等癥，還常作為小兒強(qiáng)身健體的穴位，被認(rèn)為通治小兒之病,。

　　小兒臟腑嬌嫩,，功能尚未健全，特別是肺,，脾二臟較弱，因此小兒易患感冒,，發(fā)熱,，咳嗽，哮喘,，腹瀉,，消化不良諸癥。灸身柱穴就具有很好的防治作用,。

　　身柱穴在日本醫(yī)學(xué)界被譽(yù)為“小兒百病之灸點(diǎn)”,，日本針灸醫(yī)家代田文志曾于1938年在長野縣小學(xué)為小學(xué)生集體施身柱灸，這些小學(xué)生大多體虛易感冒,，或患有貧血,，遺尿，消化不良等癥,，連灸了一個(gè)月后,，被灸學(xué)生的食欲、體重都明顯增加,，學(xué)習(xí)成績也普遍提高,，外出旅行再也不落后于他人。續(xù)灸半年后,，一些營養(yǎng)不良,、體弱多病的學(xué)生大都病況痊愈。此事曾在日本引起轟動(dòng),，其它許多地方的中小學(xué)校都效法施行,。

　　小兒保健灸可用艾條溫和灸或雀啄灸，因小兒皮膚嬌嫩,，艾條相對細(xì)些較好,，將艾條點(diǎn)燃后在身柱穴上熏烤，距離穴位處皮膚約2厘米左右,，以局部紅熱舒適為度,。由于小兒不能及時(shí)準(zhǔn)確地反映灼熱的程度，因此可將施灸者食中二指置于穴位兩側(cè),，來感知溫度的高低,，一般每次灸10～20分鐘，開始時(shí)隔日灸一次，灸治一個(gè)月后可減少施灸的次數(shù),，每周灸1次或每月灸 1～2次即可,。對于體質(zhì)較弱，易患感冒的小兒,，可配風(fēng)門穴（屬于足太陽膀胱經(jīng),，在第二胸椎棘突下旁開1.5寸）和大椎穴，加強(qiáng)抗外邪的能力,。

　　著名針灸家彭靜山教授提到身柱穴的妙用時(shí),，認(rèn)為有以下作用，可以增強(qiáng)體質(zhì),，可以預(yù)防感冒,，可以抗高燒，可以用于小兒疳積,、驚風(fēng),、便溏、蟲積等疾病,。遼寧中醫(yī)學(xué)院一教研室,，4位教師，經(jīng)常感冒,。每人針身柱3次,，從此竟不再感冒。針刺身柱穴對預(yù)防流行感冒,，多次實(shí)驗(yàn)有效,。

　　另外，屬于督脈的身柱穴還具有益智健腦的作用,。