湖南菜簡稱“湘菜”,以品種豐富,,味感鮮明而富地方特色,,名師輩出,自成一系而聞名于世,。諸如“發(fā)絲百頁”細如銀發(fā),,“梳子百頁”形似梳齒,“溜牛里脊”片同薄紙,,更有創(chuàng)新菜“菊花魷魚”,、“金魚戲蓮”,刀法奇異形態(tài)逼真,,巧奪天工,。 菜系的形成 湖南位于中南地區(qū),氣候溫暖,,雨量充沛,。湘、資,、沅,、澧四水流經(jīng)該省,自然條件優(yōu)越,。湘西多山,,盛產(chǎn)筍、蕈和山珍野味;湘東南 為丘陵和盆地,,農(nóng)牧副漁發(fā)達;湘北是著名的洞庭湖平原,,素稱魚米之鄉(xiāng)。湖南人民利用本地資源創(chuàng)造出了一系列的湖南名菜,。湖南菜由湘中,、南地區(qū),、洞庭湖區(qū)和湘西山區(qū)三種地方風(fēng)味組成。湘中,、南地區(qū)的菜以長沙,、湘潭、衡陽為中心,,是湖南菜的主要代表 好絲百葉 菜系:湖南菜 色香味:肥嫩細膩,,口味鮮美 主料:生牛百葉750克,水發(fā)玉蘭片50克, 輔料:濕淀粉15,,克味精1克,,干紅椒末1.5克,精鹽3克牛清湯50克,,芝麻漬2.5克,,蔥段10克,熟茶油100克,,黃醋20克 制作: 1) 將生牛百葉分割成5塊,,放入桶內(nèi),倒入沸水浸沒,,用木棍不停地攪動3分鐘,; 2) 撈出放在案板上,用力搓去上面的黑膜,,以清水漂洗干凈,; 3) 下冷水鍋煮1小時,至七成爛撈出,; 4) 將牛百葉逐塊平鋪在鉆板上,,剔去外壁,切成約5厘米長的細絲盛入碗中,; 5) 用黃醋10克,、精鹽1克拌勻,用力抓揉去掉腥味,,然后用冷水漂洗干凈,,擠干水分; 6) 玉蘭片切成略短于4厘米長的段,; 7) 加牛清湯,、味精、芝麻油,、黃醋10克、蔥段和溫淀粉兌成芡,; 8) 炒鍋置旺火,,放入茶油,,燒至八成熟; 9)把玉蘭片絲和干椒末下鍋炒幾下,,隨下牛百葉絲,、精鹽2克炒香,倒入調(diào)好的汁,,快炒幾下,,出鍋即成。 芙蓉鯽魚 菜系:湖南菜 色香味:味道鮮嫩,,落口即溶 主料:草魚尾部肉100克,,生菜100克 輔料:雞粉5克,鹽5克,,高湯適量 制作: 1) 鯽魚去鱗,、鰓、內(nèi)臟,,洗凈,; 2) 斜切下鯽魚的頭和尾,同魚身一起裝入盤中,,加紹酒和拍破的蔥姜,,上籠蒸10分鐘取出,頭尾和原湯不動,,用小刀剔下魚肉,; 3) 將蛋清打散后,放入魚肉,、雞湯,、魚肉原湯,加入精鹽,、味精,、胡椒粉攪勻; 4) 雞蛋糊一半裝入湯碗,,上籠蒸至半熟取出,,另一半倒在上面,上籠蒸熟,,即為芙蓉鯽魚,,同時把魚頭、魚尾蒸熟 ,; 5)將芙蓉鯽魚和魚頭魚尾取出,,頭、尾分別擺放芙蓉鯽魚兩頭,拼成魚形,,撒上火腿末,、蔥花,,淋入雞油即成,。 注意:鯽魚不可久蒸,以10分鐘為度,,蒸的時間過長,,肉死刺軟,不易分離,,鮮味盡失,。 麻仁酥鴨 菜系:湖南菜 色香味:松泡酥脆、軟嫩鮮香 主料:肥鴨1只2000克,,熟豬肥膘肉50克,,熟瘦火腿10克,蔥15克,,雞蛋1個 輔料:味精1.5克,,芝麻50克,花椒20粒,,花椒 粉1克,香菜100克,,干淀粉50克,,雞蛋清3個,,面粉50克,,紹酒25克,芝麻油10克,,精鹽8克,花生油1000克 (約耗100克),,白糖5克,,姜15克 制作: 1) 將凈鴨用紹酒、精鹽,、白糖,、花椒和拍破的蔥姜腌約2小時,; 2)上籠蒸至八成爛,取出晾涼,,先切下頭,、翅,、掌,再將鴨身剔凈骨,,從腿,、脯肉厚的 部位剔下肉切成絲;火腿切成末,;肥膘肉切成細絲,; 3) 在有雞蛋的碗內(nèi)放入面粉、干淀粉10克,、清水50克,,調(diào)制成糊;香菜摘洗干凈,; 4) 將鴨皮表面抹一層蛋糊,,攤放在抹過油的平盤中,把肥膘肉絲和鴨肉絲放在余下的蛋糊內(nèi),,加入味精拌勻,,平鋪在鴨皮內(nèi)面,下入油鍋炸呈金黃色撈出,,盛入平盤里,; 5) 將蛋清打起發(fā)泡,加入干淀粉40克,,調(diào)勻成雪花糊,,鋪在鴨肉面上,撒上芝麻和火 腿末,; 6) 炒鍋內(nèi)放入花生油,,燒至六成熱,放入麻仁鴨酥炸,,面上澆油淋炸,,至底層呈金黃色 濾去油,撒上花椒粉,,淋入芝麻油,; 7) 撈出切成5厘米長、2厘米寬的條,,整齊地擺放盤內(nèi),,周圍拼上香菜即成,。 番茄腰柳 菜系:湘菜 主料:凈豬里脊肉(即腰柳),水發(fā)玉蘭片,。 黃瓜,,熟火腿(或叉燒肉),番茄醬,,面粉,,雞蛋,濕淀粉,,雞湯,,白糖,醋,,紹酒,,精鹽,味精,,熟豬油,,花生油 制作: 1)將豬里脊肉橫著切成兩段,每段正面切成斜刀,,背面則切直刀切完后,,蘸上一層面粉; 2)將玉蘭片,,黃瓜,,火腿切成小丁,將番茄醬放入碗內(nèi),; 3)加入雞湯,,白糖,紹酒,,醋,,味精,精鹽,,濕淀粉和清水,,調(diào)成芡汁; 4)把雞蛋磕在碗里攪勻,,放入蘸上面粉的里脊肉,; 5)將炒鍋里放入花生油,置于微火上燒到即將冒煙時,,將掛勻蛋液的里脊肉放入油中炸熟(約炸 3分鐘)撈出,,瀝去油,然后切成厚0.33厘米的片,,一片搭一片地碼在盤中,; 6)將炒鍋置于旺火上燒熱,,放入熟豬油,油熱后放入黃瓜丁,,玉蘭片丁,,火腿丁翻炒幾下,倒入芡汁,,芡熟后,,倒在里脊片上即成 玻璃鮮墨 菜系:湖南菜 色香味:味道鮮美,咸香適口 主料:鮮墨魚300克 輔料:鹽2克,,味精2克,,胡椒粉1克,水淀粉,、姜汁各少許,雞湯,、清油,、雞油各適量 制作: 1) 將鮮墨魚改刀為長約10厘米、寬5厘米的塊,,從1/2處剞十字花刀,,其余部分改為夾刀片后,順刀切成魚尾狀,; 2) 將加工好的魚片用開水焯好碼在盤中,; 3) 起鍋放清油、雞湯,、姜汁,、鹽、味精,、胡椒粉燒開,,少許水淀粉勾玻璃芡,淋明油,,將汁澆在碼好的墨魚片上,,臨少許雞油即可。(盤中可作點綴,。主料用水焯時稍稍起卷即出勺,。剞刀使進刀要深。) 新春佳節(jié) 菜系:湖南菜 原料:大芥菜15克,、鮮魚腩(魚腹部的肉)100克,、紅圓椒一只、枸杞5克,、生姜10克,、蔥10克,。 輔料:花生油15克、鹽5克,、味精5克,、胡椒粉少許、紹酒10克,、麻油5克,、白糖1克。 做法: 1 大芥菜切成大塊,,魚腩切成塊,,紅圓椒切成片,枸杞泡洗干凈,,生姜去皮切片,,蔥切大段。 2 燒一鍋水,,待水開后下入大芥菜,,用大火煮去其苦味,晾干備用,。 3 重新燒鍋入油,,放入生姜片,魚腩用小火煎透,,加入紹酒,、清湯,放入大芥菜,、紅椒片,、枸杞、蔥段,,調(diào)入鹽,、味精、白糖,、胡椒粉煮透,,淋上麻油出鍋即可。 發(fā)絲百葉 配料:生牛百葉750克,、濕淀粉15克,、水發(fā)玉蘭片50克、味精1克,、干紅椒末1.5克,、精鹽3克、牛清湯50克,、芝麻漬2.5克,、蔥段10克,、熟茶油100克、黃醋20克 制作方法:1 將生牛百葉分割成5塊,,放入桶內(nèi),,倒入沸水浸沒,用木棍不停地攪動3分鐘,,撈出放在案板上,,用力搓去上面的黑膜,以清水漂洗干凈,,下冷水鍋煮1小時,,至七成爛撈出。2,、 將牛百葉逐塊平鋪在鉆板上,,剔去外壁,切成約5厘米長的細絲盛入碗中,,用黃醋10克,、精鹽1克拌勻,用力抓揉去掉腥味,,然后用冷水漂洗干凈,擠干水分,。 3,、 玉蘭片切成略短于牛百葉的細絲。蔥切成2厘米長的段取小碗1只,,加牛清湯,、味精、芝麻油,、黃醋10克,、蔥段和溫淀粉兌成芡。4,、 炒鍋置旺火,,放入茶油,燒至八成熟,,先把玉蘭片絲和干椒末下鍋炒幾下,,隨下牛百葉絲、精鹽2克炒香,,倒入調(diào)好的汁,,快炒幾下,出鍋即成,。注意:本品注重刀工,,百葉切得愈細愈好,。火旺油熱,,迅速煸炒,,烹汁后顛翻幾下,立即出鍋,。 炸肥腸 菜系:湖南菜 材料 大腸2條,、蔥4根、面粉適量 調(diào)味料 酒1大匙,、姜2片,、醬油4大匙、糖半大匙,、椒鹽3大匙作法 1.大腸洗凈,,加調(diào)味料(1)煮40分鐘,熟軟時撈出,。 2.將煮軟的大腸放入鍋中,,加調(diào)味料(2)燒入味,湯汗收干再取出,,裹一層干面粉,。 3.先將大腸切兩段,每段塞入1根蔥,,然后放入熱油中炸至外皮酥黃時撈出,。 4.切斜段放盤內(nèi),附上調(diào)味料(3)蘸食即可,。 重點提示 1.大腸的肉層較厚,,比較好吃,但價格稍貴,,選用大腸時,,要選外形粗直的大腸。 2.不妨一次多煮幾條大腸,,煮熟再冰凍冷藏,,以便隨時用,可節(jié)省每次處理的時間,。 紅燒浮皮 菜系:湖南菜 原材料: 干豬皮100克,、冬茹10克、紅椒1只,、生姜,、蔥各10克。 調(diào)味料: 花生油30克、鹽10克,、味精12克,、白糖3克、蠔油10克,、老抽王3克,、濕生粉適量、清水湯50克,、麻油5克,。 制作過程: 1、干豬皮用涼水浸泡透,,切塊,,冬茹、紅椒,、生姜全都切片,,蔥切段。 2,、豬皮加清湯,,蠔油用小火燒至入味撈起待用。 3,、燒鍋下油,,放入姜、豬皮,、清湯,、鹽、味精,、白糖、油,、老抽王,、紅椒片、蔥段燒熟入味時,,用濕生粉打芡,,淋入麻油即成。 辣椒魚 菜系:湖南菜 原料: 鮮魚一條,,珍珠葉六兩,,蔥二條切碎,辣椒粉半湯匙糖一茶匙,,生抽二湯匙,,鹽半茶匙姜汁半湯匙,老抽一湯匙,,蛋白一湯匙半,,生粉一湯匙,,油一湯匙。 做法:①將魚收拾洗凈加腌料腌半小時泡油,; ②下油二湯匙,,爆香蔥,辣椒粉,,下魚,,下酒半湯匙炒勻勾芡,再炒數(shù)下上碟,; ③珍珠葉洗凈,,把葉摘下,抹干,,放落滾油中,,炸脆放入盤中即可。 柴把魚 菜系:湖南菜 色香味:肥嫩細膩,,口味鮮美 主料:鮮魚肉200克,,水發(fā)香菇75克,冬筍50克,,熟火腿25克 輔料:青蒜葉適量,,鮮姜25克,豬油50克,,料酒25克,,雞油25克,水淀粉50克,,胡椒粉少許,,鹽、味精,、雞湯,、蔥姜汁各適量 制作: 1) 魚肉切成3厘米長的粗絲,加料酒,、蔥姜汁,、鹽、味精腌入味,; 2) 香菇,、冬筍、火腿,、姜均切細絲,; 3) 用青蒜葉將姜絲、火腿絲、香菇絲,、魚絲捆綁在一起,,共分成24捆; 4) 用刀將兩頭切下,,整齊排入碗中,,加雞湯、鹽,、味精,、蔥姜汁、豬油,、料酒,、胡椒粉上籠屜蒸熟,碼整齊,,將魚頭,、魚尾用水焯好,復(fù)位,; 5) 蒸魚的主料濾凈,,倒入鍋中燒開,水淀粉勾芡,,淋名油澆在魚肉上即可,。 水果雞 菜系:湖南菜 主 料: 帶骨雞肉約500克,洋蔥絲適量,,罐裝菠蘿4大片,,葡萄干1湯匙,青,、紅椒粒各適量,。 配 料: 調(diào)味料:老抽1湯匙,酒,、生粉各1湯匙,,糖、胡椒粉各適量,,水2湯匙,。 湯汁料:水,、菠蘿汁各1/2杯,,糖、鹽各適量,。 芡汁料:生粉1湯匙,,開水2湯匙。 做 法: 1、雞用調(diào)味料拌勻,,泡油留用,。 2、菠蘿片切塊,,用一湯匙熱油與葡萄干和青紅椒,、洋蔥同炒,放入雞塊,,倒入湯汁料,,加蓋,用慢火炆約十分鐘至雞熟,,用芡汁料埋芡即成,。 芝麻田雞 菜系:湖南菜 主 料: 田雞12兩、冬菇四只,、筍肉二兩,、芹菜(或蔥)二條切碎、甘筍數(shù)片,、姜數(shù)小片,、蒜茸一茶匙、炒香芝麻一湯匙,。 配 料: 腌料:姜汁3/4茶匙,,酒3/4茶匙,生抽二茶匙,,生粉半茶匙,,油一湯匙。 調(diào)味:芝麻醬一湯匙,,芥醬一茶匙,,麻油、古月粉少許,,鹽1/4茶匙,,上湯四湯匙。制作方法: 1,、冬菇浸軟,,揸干水去腳,大只的切開邊,,加糖1/6茶匙撈勻,。 2、筍肉放落滾水中,,加入少許鹽煲十五分鐘,,取起用清水浸冷,,切片。(如用罐裝筍,,從罐取出,,洗一洗切片) 3、筍肉加入半杯上湯煮五分鐘,,鏟起滴干水,。(或用水半杯,雞粉半茶匙代替上湯) 4,、田雞削后,,洗凈抹干水,切件,,加腌料腌十五分鐘,,泡油。 5,、下油二湯匙,,爆姜、筍,、冬菇,,下蒜茸、田雞爆炒片刻,,下調(diào)味兜勻,,蓋上鑊蓋煮至汁將干,加入芹菜,、甘筍炒勻,,上碟,灑上芝麻,。 炒肝片 菜系:湖南菜 材料 豬肝250克,、筍1根、芹菜3棵,、胡蘿卜半根 調(diào)味料 酒1大匙,、蠔油2大匙、糖1茶匙,、胡椒粉少許,、芡汁半大匙 作法 1.豬肝切厚片,放入加有1大匙酒的開水中汆一下,,待豬肝變白時撈出,,浸入冷水。 2.筍先煮熟再切片,;芹菜洗凈,、切小段;胡蘿卜去皮,,煮熟再切片,;將所有調(diào)味料調(diào)勻成綜合調(diào)味料。 3.用2大匙油炒筍片,、胡蘿卜片和芹菜段,,接著放入豬肝同炒,然后淋入綜合調(diào)味料,,炒勻即盛出,。 重點提示 1.豬肝切厚片,這樣比較有彈性,,切得太薄一煮就縮反而會變硬,。 2.汆燙豬肝時,要多翻動,,用手按豬肝片中間,,若沒有軟軟的感覺就表示好了,立刻沖冷水可快速降溫,,保持嫩度,。 成雙成對 菜系:湖南菜 原料:紅珊魚250克、生姜10克,、蔥10克,、火腿10克。 輔料:花生油30克,、鹽5克,、味精6克、胡椒粉少許,、紹酒10克,、麻油2克。 做法: 1 紅珊魚清洗干凈,,生姜去皮切成粒,,蔥、火腿切粒,,用紹酒腌制紅珊魚備用,。 2 油熱后入紅珊魚,用小火煎至兩面金黃,。3 加入生姜,、火腿,調(diào)入鹽,、味精,、胡椒粉,,淋上麻油,撒上蔥花即可,。 提示: 煎時要用小火,,油要燒熱后再入魚,否則魚就會粘鍋,。 臘味合蒸 菜系:湖南菜 原料: 臘豬肉200克,,肉清湯25克,臘雞肉200克,,味精0.5克,,臘鯉魚200克,熟豬油25克,,白糖15克,。 制作過程: 1、將臘肉,、臘雞,、臘魚用溫水洗凈,盛入缽?fù)邇?nèi)上籠蒸熟取出,。臘雞去骨,,臘肉去皮,臘魚去鱗,;臘肉切4厘米長,、0.7厘米厚的片,臘雞,、臘魚切成大小略同的條,。 2、取瓷菜碗一只,,將臘肉,、臘雞、臘魚分別皮朝下整齊排放碗內(nèi),,再放入熟豬油,、白糖和調(diào)好味的肉清湯上籠蒸爛,取出翻扣在大瓷盤中即成,。 炒羊肚絲 菜系:湖南菜 原料/調(diào)料:羊毛肚(或豬肚)600克,。小蘇打1茶匙,大蒜茸l茶匙,,醬油,、紅辣椒絲各1湯匙,筍絲,、韭黃各1/2杯,,用醋1湯匙,,酒1湯匙,生粉1茶匙,,香油1/2茶匙及適量鹽做成調(diào)料 制作流程: ①將毛肚一塊,,用水煮l小時至軟,撈出后切細絲,,再用約6杯水加小蘇打煮30秒鐘左右至熟爛為止,撈出沖洗一下,,濾干水分,。 ②用熱油3湯匙將肚絲爆炒一下并淋醬油1湯匙調(diào)味,隨即撈出再濾干,。 ③將炒鍋燒熱,,用3湯匙油炒紅辣椒及筍絲,并加入毛肚絲與韭黃,,淋下調(diào)汁,,用大火炒勻即可。 生熏大黃魚菜系:湖南菜 原料/調(diào)料: 新鮮黃魚1條約750克,,酒1/2湯匙,,蔥1條,姜2片,,白米,、茶葉(紅茶或龍井)、黃砂糖各1/2杯,,生菜葉2枚,。制作流程:①將黃魚用鹽酒及拍碎之蔥姜混拌擦抹全身,腌約20分鐘,。②在鍋內(nèi)將油燒成六分熱之后,,放下黃魚用小火慢慢炸熟(即泡熟),約2分鐘后,,撈出濾干油分,。 ③用一只姜炒鍋,在鍋內(nèi)放下茶葉,、白米與黃糖后,,用小火燃燒,待各料冒煙時,,即架放一塊鐵絲網(wǎng)在鍋中(需刷少許油在網(wǎng)上),,再將魚平放在網(wǎng)上,并蓋嚴鍋蓋,,用小火熏燒,,大約15分鐘,,見魚身已變成茶黃色時即好,將魚小心移到碟上(碟底鋪生菜葉2枚,,盤邊飾蔬菜花)即可,。 柴把桂魚 菜系:湖南菜 原料:鮮桂魚,火腿200克,,冬筍150克,,水發(fā)香菇150克,香蔥250克,,韭白150克,,姜150克0芝麻油15克,味精1克,,精鹽5克,,紹酒25克,雞蛋清3只,,,、干淀粉15克,濕淀粉10克,,蒜汁5克,,雞湯50克,精菜油1000克(實耗100克),,香萊10克,,紅櫻桃2粒。 制法:將桂魚開剖洗凈,,切去魚頭,、魚尾和前鰭,取出凈肉,。切成8厘米長,、0.3厘米寬.的絲,火腿,、冬筍,、香菇。生姜,、韭白切成4厘米長的絲,、放人精鹽、味精,,拌勻人味,。魚頭、魚尾、前緒放人紹酒,、精鹽,、姜蔥汁俺約15分鐘。魚絲肉放人紹酒,、精鹽,,味精、雞蛋清抓勻上漿,。將蔥用開水悼一下,,置砧板上,橫放魚絲2根,,成“U”形,,將冬筍、火腿,,香菇,、姜,、韭白絲各一根,,置“U”形中間,火腿絲在上(顯出白中鑲紅)捆成柴把形,,共32把,。 將菜油燒至5成熱,下人柴把魚滑溜,,出鍋瀝油,。鍋內(nèi)留油25克,再倒人柴把魚絲,,加雞湯,、昧精、芝麻油,、蒜汁顛勻,,用濕淀粉調(diào)稀勾熒出鍋,在盤中整齊擺好作為魚身,。將陀好的魚頭,、尾、鰭洼熒過油后,,人盤裝配成整魚穢徹魚頭上議櫻桃作眼睛,,兩側(cè)配以香菜,即成,。 ?? 清蒸甲魚菜系:湖南菜 原料/調(diào)料:甲魚1000克,,熟火腿50克,水發(fā)香菇10朵,肥膘肉50克,,蒜頭10瓣,,蔥8條,姜10片,,白胡椒粒少許,,料酒1.5湯匙,雞油,、香油各適量,。 制作流程:①將甲魚剖凈,用滾水燙過,,取下殼,,剁成2.5厘米見方的塊,洗凈,,濾干水分,,放料酒、鹽腌漬10分鐘,,濾去鹽水,,取蒸盅,先放入蓋殼,,再放甲魚肉,。②將熟火腿切成2.5厘米長、1.6厘米寬的薄片,。香菇洗凈去蒂切小片,,蒜頭去皮,肥膘肉切成3條,,白胡椒拍碎,,蔥打結(jié),加姜,、鹽放入蒸盅內(nèi),,下料酒、香油,。 ③將放好料的蒸盅蒸爛,,取出蔥、姜,、肥肉,,將甲魚倒入碗內(nèi),用筷子將頭,、尾,、四腳擺好,,蓋上甲魚殼,讓部分頭,、尾,、腳露出一小部分在湯上,淋上雞油即可,。 子龍脫袍 菜系:湖南菜 原料/調(diào)料: 活鱔魚750克(選用中號的),。配料:水發(fā)玉蘭片50克,水發(fā)冬菇25克,,鮮青辣椒50克,,香菜25克,鮮紫蘇葉10克,,雞蛋清1個,。調(diào)料:熟豬油500克(實耗100克),料酒25克,,精鹽5克,,味精l克,胡椒粉0.5克,,黃醋2.5克,,干淀粉25克,濕淀粉25克,,肉清湯25克,,香油10克,。 制作流程:1.將鱔魚放在砧板上一刀劃開皮,,然后用刀按住肉,迅速一撕,,扒下皮來,。將鱔魚肉在沸水中氽一下,剔去刺,,再切5厘米長,、0.3厘米粗的絲。青辣椒洗凈,,與玉蘭片,、水發(fā)冬菇均切成長4厘米的細絲。鮮紫蘇葉切碎,。2.將雞蛋清磕入碗內(nèi),,攪發(fā)起泡沫后,放入干淀粉,、精鹽調(diào)勻,,再放鱔絲抓勻上漿。 3.炒鍋置中火上,放入豬油,,燒至五成熱,,下鱔絲,用筷子劃散,,約30秒鐘,,倒入漏勺瀝油。 4.炒鍋內(nèi)留油50克,,燒至八成熱,,下玉蘭片、青辣椒,、冬菇絲,、精鹽煸炒一會,再下鱔絲,,烹料酒合炒,。接著將黃醋、紫蘇葉,、濕淀粉,、味精、肉清湯兌成汁子,,倒入炒鍋,,顛兩下,盛入盤中,,撒上胡椒粉,,淋入香油,香菜拼入盤邊即成,。 筍絲百葉 菜系:湖南菜 原料/調(diào)料:牛百葉500克,,凈冬筍50克,小紅辣椒12克,,韭黃50克,,料酒約3茶匙,白醋,、生粉,、香油、上湯各適量,。制作流程: 1. 將牛百葉放入清水中煮滾,,撈出濾干水,切絲,。2. 冬筍切成細絲,。韭黃切成3厘米長段,。紅辣椒切細絲, 3. 燒熱鍋,,下油,,燒至六成熟時,放入冬筍和牛百葉煸炒出香味,,加入料酒,,放入紅椒絲、鹽,、味精和韭黃炒勻,,再加上湯,用生粉水勾芡,,下醋,、香油翻炒片刻即可。 虎皮香肉 菜系:湖南菜 主料:帶毛五花豬肉1公斤,,腌雪里紅梗50克,。 調(diào)料:植物油1公斤(實耗約100克),料酒20克,,白糖150克,,鹽50克,醬油20克,,蔥20克,,姜20克,大料2枚,。制作方法:(1) 將肉在火上烤黃,,放在溫水中泡軟,刮去黃焦皮及臟物,,擦干,。而后在皮上劃成虎紋花刀,,再以清水洗凈待用,。(2) 把姜拍疏,蔥切3厘米長段,。把腌雪里紅梗除去根梢,,切成2厘米長段以后,用涼水洗凈,,稍干后用油炸焦待用,。(3) 在鍋里放些清水,旺火燒開后,,加入醬油,、料酒,、大料、白糖,、蔥,、姜、鹽,,再放肉(皮朝上),。待湯燒開以后,撇去浮沫,,有文火煨至3~4成熟時,,把肉翻過去再繼續(xù)煨,當肉煨到8~9成熟時,,撈出來把肉皮朝下,,放在碗內(nèi),把湯汁倒在肉上,,再加上待用的雪里紅梗,,上屜用旺火再蒸15~20分鐘。而后皮朝上扣入盤里,,把湯汁澆入炒勺中待濃后,,澆在肉上即成。 特色:油亮光滑,,紋似虎皮,,軟爛醇香。 粉蒸鱖魚 菜系:湖南菜 原料/調(diào)料:未產(chǎn)子的鱖魚l條1250克,,五香桂皮,、熟米粉100克,原汁醬油,、甜面醬各3茶匙,,白醋1茶匙,辣椒油1湯匙,,豆瓣醬約1湯匙,,料酒l茶匙,姜茸 ,、花椒粉,、蔥末、胡椒粉各少許,,香油適量,。制作流程:①取直徑10厘米、長20厘米兩端帶節(jié)的青皮竹簡一個,,離竹筒一端約4厘米長處橫鋸開約10厘米長的口作為竹筒蓋洗凈備用(或用小碗代替),。 ②將鱖魚剖好,,洗凈,濾干水,,切成5厘米長,、2.5厘米寬、2厘米厚的長方形塊,,再入清水洗一次濾干水放入碗內(nèi),,加入五香桂皮、熟米粉,,下原汁醬油,、豆瓣醬、甜面醬,、胡椒粉,、花椒粉、白糖,、白醋,、料酒、味精,、香油,、辣椒油、蔥,、姜茸與鱖魚拌勻(口感咸味不足時再下鹽),,香油放入盛器與鱖魚拌勻腌5分鐘。 ③將拌好的鱖魚放入竹筒,,蓋上蓋,,用大火蒸20至30分鐘,從蒸籠內(nèi)將竹筒魚取出,,放入長條碟內(nèi)即可,。 鳳尾腰花 菜系:湖南菜 原料/調(diào)料: 豬腰3個約300克,凈冬筍50克,,水發(fā)香菇10朵,,鮮紅椒25克,醬油1湯匙,,料酒2茶匙,,香油、胡椒粉,、蔥、姜,、生粉各適量,,上湯少許 制作流程: ①將豬腰撕去皮膜,,片成兩半,再片去腰臊,,用鹽,、生粉拌勻。 ②先用斜刀法將豬腰劃成一字花刀,,再用直刀法切,,每切3刀斷成約1厘米寬的帶花條形。 ③冬筍,、香菇,、鮮紅椒均切成小條,蔥切成段,。將醬油,、湯、味精,、濕淀粉倒入碗內(nèi),,調(diào)成汁備用。 ④燒熱鍋,,下油至滾,,放入腰花炸至成熟時倒漏勺濾油。鍋內(nèi)留適量油,,放入紅椒,、冬筍、香菇,、蔥段煸炒幾下,,隨即倒入調(diào)好的汁,待汁稠時倒入滑熟的腰花,,翻炒片刻,,灑上花椒粉,淋入香油裝碟即可,。 油爆肚尖 菜系:湖南菜 原料/調(diào)料: 豬肚尖4個約250克,,凈冬筍50克,水發(fā)香菇10朵,,鮮紅椒25克,,雞蛋1只,料酒2茶匙,,香油,、蔥、姜,、蒜,、上湯,、生粉各適量。 制作流程:①將豬肚肚尖部位用刀剝下厚的一層肚尖頭,,剔去兩面的油和筋,,用清水洗凈備用。 ②在肚尖的內(nèi)面,,用刀斜劃十字交叉花刀,,切成約2.5厘米大的斜方塊。冬筍,、紅椒(去蒂帶籽),、香菇(去蒂)都切成略小于肚尖的塊。姜切小片,,蔥切段,,蒜切茸。 ③將湯,、味精,、鹽、香油,、生粉放入碗內(nèi),,調(diào)成汁,加入蔥段備用,。將肚尖花加入鹽,、味精拌勻,再用蛋清,、生粉拌勻,。 ④燒熱油鍋,下肚尖花,,待肚尖散開卷起時,,即倒入漏勺濾油。鍋內(nèi)留適量油,,放入冬筍,、姜片、紅椒,、蒜泥,、香菇煸炒片刻,倒入調(diào)好的汁,,待汁稠時再倒入肚尖花翻炒片刻即可,。 東坡方肉 菜系:湖南菜 原料/調(diào)料: 豬五花肉1500克,桂皮12克,冰糖45克,,小圓饅頭16個,,甜酒原汁約2湯匙,,醬油約2湯匙,,蔥、姜各適量,。制作流程: ①將五花肉放在火上燎過,,用溫水浸泡軟,用小刀刮洗干凈,,放入鍋中略煮,,切成4厘米見方的塊(計10塊),在皮面上劃上花刀,,在肉的一面劃上十字花刀,,深度為肉的2/3。將蔥白切成花,,余下蔥和姜拍破,。 ②燒熱油鍋,放入蔥,、姜煸炒,,再加入五花方肉,用溫火煸出油,,放入醬油煽上紅色時,,再加入甜酒原汁、冰糖,、鹽,、桂皮和適量的水,煮滾后,,將方肉放入墊好底箅的砂缽內(nèi)(皮朝下),,倒入煸肉原湯,蓋上蓋,,用小火煨1小時左右,,待肉爛濃香為止。 ③食用時,,將東坡方肉上火煮滾,,再揭蓋,倒去醬油,,去掉蔥,、姜、桂皮,再手提起底箅,,將肉翻撲碟內(nèi),,加味精把汁收濃,澆在肉面上,,隨上小圓饅頭兩碟,,蘸肉汁食用 剁椒魚頭 菜系:湖南菜 原料: 胖頭魚頭1個(2斤)、湖南特制剁椒適量,、味精3克,、紅油10克、姜10克,、蔥8克,、白蘿卜片15克 做法: 1. 將魚頭洗凈,去鰓,,去鱗,,從魚唇正中一劈為二 2. 將鹽、味精均勻涂拌在魚頭上,,腌制5分鐘后將剁椒涂抹在魚頭上,。在盤底放2-3片生姜和白蘿卜片,將魚頭放上面,,再在魚身上擱切好的姜絲適量 3. 上鍋蒸15分鐘,,出鍋后,將蔥花撒在魚頭上,,澆熟油,,然后再放鍋里蒸2-3分鐘,即可食用,。 麻辣仔雞 菜系:湖南菜 原料/調(diào)料: 仔雞2只(約750克),,鮮紅辣椒100克,紹酒3茶匙,,花椒子1克,,醋2茶匙,香油,、青蒜,、醋、生粉,、醬油各適量,。 制作流程:①將凈雞剔除全部粗細骨,雞肉橫直劃刀,,切成約2厘米見方的雞丁,,盛入碗內(nèi),,加醬油少許、生粉適量,、紹酒拌勻,。將紅辣椒洗凈去蒂去籽,切成約1厘米見方的小片,?;ń纷优乃椤G嗨馇谐?厘米長的斜段,。 ②燒熱鍋,,下油,,燒至七成熟,,放雞丁入鍋,用手勺推散,,約20秒鐘,,迅速用漏勺撈起,待油溫回升至七成熟時,,再將雞丁下鍋,,炸至呈金黃色,將油倒入漏勺濾油,。 ③鍋內(nèi)留適量油,,燒至六成熟時,下紅辣椒,、花椒子,、鹽炒幾下,接著放入炸過的雞丁合炒,,再加入醋,、醬油、青蒜,、味精,,用生粉水勾芡,翻炒片刻,,淋入香油即可,。 共30張,顯示30張
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