鼻炎分為兩種,，一種是鼻流清涕,，易噴嚏，易鼻塞,；一種是鼻流濁涕,，花無香，飯無味,。前者病在膀胱經(jīng),、腎經(jīng)，治宜祛風(fēng)寒,，清脾濕,，補(bǔ)肺益腎；后者病在胃經(jīng),、膽經(jīng),，治宜清肝火,，化痰濁，通腸利膽,。我送給大家一個(gè)小功法,，對(duì)兩種鼻炎都有一定的效果。

鼻炎似乎是最普遍的病患,，周圍的朋友十有六七都有此疾,，看似小毛病，其實(shí)卻很難根除,。尤其是過敏性鼻炎,，更是需要徹底改變體質(zhì)，才有望治愈,，非短期可見其功,。

說到鼻炎的調(diào)治，我在這里首先要告訴大家的是：鼻炎并不是鼻子本身的問題,，光在鼻子上下工夫,，不會(huì)有持久的療效。鼻子不過是個(gè)替罪羊,，其癥狀反映了臟腑的功能出現(xiàn)了問題,。

簡單而言，可以把鼻炎分為兩種,，一種是鼻流清涕,，易噴嚏，易鼻塞,；一種是鼻流濁涕,，花無香，飯無味,。前者病在膀胱經(jīng),、腎經(jīng)，治宜祛風(fēng)寒,，清脾濕,，補(bǔ)肺益腎；后者病在胃經(jīng),、膽經(jīng),，治宜清肝火，化痰濁,，通腸利膽,。那具體如何操作呢？鼻流清涕,、鼻塞者,，用刮痧法先刮后背,，循督脈、膀胱經(jīng),，刮到皮膚溫?zé)?；秋冬遇風(fēng)喘咳者，用艾條慢灸背俞,，沿風(fēng)門,、肺俞、脾俞,、腎俞,，灸至穴位癢痛；怕冷怕風(fēng)易過敏者,，用取嚏法,，喝姜棗湯助力，取到嚏盡方休,。

鼻常流清涕者,，體內(nèi)多有濕寒，若胃寒肚冷,，可以服附子理中丸以溫里,；若痰多不渴，易多用參苓白術(shù)丸以祛濕,，同時(shí)要少飲水,；取嚏不出者，可服補(bǔ)中益氣丸以增心肺之力,；若皮膚干燥,，噴嚏無力者，可服人參生脈飲,，以強(qiáng)心潤膚,。

鼻為肺之竅，鼻病與肺自有脫不開的干系,。“肺主皮毛”,，皮是皮膚,，毛是毛孔,。皮膚是人抵御外邪的屏障，易出汗怕風(fēng)者,，毛孔開合不利,，風(fēng)寒最易乘虛而入，“玉屏風(fēng)散顆粒”內(nèi)增脾肺之氣,，外御風(fēng)寒之侵,，可謂表里兼顧,。

對(duì)癥的藥本就不多，藥店又常無貨,，那我們就不如常服山藥薏米芡實(shí)粥了,。藥調(diào)不如食補(bǔ)，若能堅(jiān)持,，自然更好,。委中穴能通鼻竅，可解一時(shí)之急,；膀胱俞強(qiáng)刺激,，可使鼻竅通暢，且較持久,。

    再說一下鼻流濁涕的慢性鼻炎。前段時(shí)間,，有位30歲的女士,，說自己患鼻炎已經(jīng)十幾年了，聞不到飯菜的香味,，還常常前額頭痛,。我告訴她是腸胃的問題，用推腹法,，常敲打胃經(jīng),，多按胃經(jīng)的豐隆穴。兩周后她告訴我，已經(jīng)能聞到飯菜的香味了,，食量增加了一倍,，現(xiàn)在又轉(zhuǎn)而擔(dān)心長胖的問題了。

    相對(duì)來說,，鼻流濁涕的鼻炎要好治許多,。市場上的中成藥，多對(duì)這種鼻炎有效,。

    有的朋友對(duì)吃藥很抵觸,，那咱們就學(xué)一個(gè)小功法，對(duì)兩種鼻炎都有一定的效果,。

    躺在床上,，臀部貼墻，不是背靠墻,，而是面朝天花板,。腳沒地方放了，只好放到墻上去了,，墻與床成90度直角,，那我們的身體下肢與軀干，也就是90度直角,。腳跟緊貼墻,，腳心朝天，腳心與胸要平行,。這是開始時(shí)的姿勢,，其后兩腳同時(shí)全腳掌貼墻，腰臀部會(huì)自然地抬起來,，然后腳心再重新與胸部平行,，腳心朝天，為一次,。每天抽空做上5分鐘,，對(duì)鼻炎有很好的療效。那是什么原理呢,，我一說,，您就清楚了，這個(gè)動(dòng)作,，不就是在激活膀胱經(jīng)和胃經(jīng)嗎,？其實(shí)，小功法都很簡單,，您也可以自己發(fā)明,。