黃芪為豆科植物黃芪和內(nèi)蒙古黃芪的根,，舊時(shí)多寫(xiě)成黃耆。以產(chǎn)于山西綿山,，條短質(zhì)柔而富有粉性的綿黃芪為道地藥材,，產(chǎn)于黑龍江、內(nèi)蒙古的北黃芪也為佳品,。­

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黃芪是人們熟知的補(bǔ)益強(qiáng)壯藥,，具有補(bǔ)氣升陽(yáng)，益衛(wèi)固表,，托毒生肌,，利水退腫等功效。對(duì)一切氣衰血虛病癥有良好療效,。據(jù)藥理研究,，黃芪含有蔗糖、葡萄糖,、醛酸,、粘液質(zhì),、多種氨基酸、甜菜堿,、膽堿,、葉酸及數(shù)種微量元素，能明顯提高白細(xì)胞,，增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能,，提高人體的免疫能力，興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),；還有強(qiáng)心,、保肝、提高平滑肌肌張力,、擴(kuò)張血管,、降低血壓、改善皮膚血液循環(huán),、利尿,、加速尿蛋白消失等多種功能。體外試驗(yàn)對(duì)多種球菌,、桿菌有抑制作用,。­

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中醫(yī)認(rèn)為氣血兩者關(guān)系密切，容顏無(wú)華,、面色萎黃的人,，多與氣血兩虛有關(guān)，用黃芪補(bǔ)氣,，“氣旺可生血”,，可使血虛得到糾正，加上黃芪有改善皮膚血液循環(huán)的作用,，面色可逐漸紅潤(rùn),，恢復(fù)面容的自然美。黃芪的簡(jiǎn)便服用方法有口服黃芪粉,，每次6克,，每天2次；用炙黃芪30克加粳米100克,，煮成黃芪粥,，早晚分食也可；若用黃芪1000克加上適量的蜂蜜熬制成黃芪蜜膏,，美容效果更佳,。­

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由于黃芪含有多種氨基酸，人體必需的多種微量元素和葉酸,，所以用黃芪作為化妝品的添加劑,，具有全面的營(yíng)養(yǎng)作用,，能增加皮膚營(yíng)養(yǎng)，防止皮膚衰老,，減少皮膚皺紋,。黃芪用于護(hù)發(fā)化妝品，有促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),，防治脫發(fā)的作用,。因黃芪含有甜菜堿，性質(zhì)柔和,，所以含黃芪提取物的沐浴露,，更加適合兒童及嬰兒使用，不僅可營(yíng)養(yǎng)皮膚,，還能增加皮膚的抗病能力,；用黃芪提取物制成的兒童洗發(fā)香波可促使小兒的頭發(fā)粗壯茂密，并能防止頭部皮膚病,。­

中醫(yī)認(rèn)為,，黃芪能補(bǔ)一身之氣，兼有升陽(yáng),，固表止汗,，排膿生肌，利水消腫,，安胎益血的作用,。對(duì)于貧血、浮腫,、體虛多汗、胎動(dòng)不安,、子宮脫垂,、氣血兩虧、陰虛不足等都有卓著的療效,。單取黃芪泡水飲用,，可治身體困倦，無(wú)力,，氣短,。胡適先生中年以后，漸感疲憊不堪,，力不從心,，便常用黃芪泡水代茶飲用。特別是在講課之前,，總要先呷幾口黃芪水,，以致精力倍增,，講起話來(lái)聲如洪鐘，滔滔不絕,。 ­

古人不僅善用黃芪治療疾病,，而且善用黃芪補(bǔ)益身體。黃芪不僅是醫(yī)療中的常用中藥,，而且也是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的滋補(bǔ)品和調(diào)味品,，可用于煲肉、泡酒,、做菜,、調(diào)味、去腥,。民間常用黃芪煨大棗,，黃芪燉母雞，黃芪煮黑豆,，則更是美味佳肴,，補(bǔ)益上品。其營(yíng)養(yǎng)豐富,，既補(bǔ)身體,，又別有風(fēng)味，為產(chǎn)婦,、老弱,、病后體虛者的上好補(bǔ)品。常服可令人精神煥發(fā),，體質(zhì)增強(qiáng),，榮顏潤(rùn)膚，延年益壽,。 ­

需要明確的是,，雖然黃芪是一味很好的強(qiáng)壯補(bǔ)益藥，一般無(wú)明顯的不良反應(yīng),。但它是一種溫補(bǔ)性藥物,，補(bǔ)氣升陽(yáng)，易于助火,，又能止汗,，所以凡有感冒發(fā)熱、胸腹?jié)M悶等癥者,，不宜服用黃芪,；如患有肺結(jié)核病的人，有發(fā)熱、口干唇燥,、咯血等癥狀者,，不宜單獨(dú)服用黃芪；癰疽初起或潰后熱毒尚盛等證,，均不宜服用黃芪,。此外，有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細(xì)胞微核率明顯增高,，故孕婦不宜長(zhǎng)期大量應(yīng)用,。 ­

何首烏：含有卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，具有養(yǎng)血祛風(fēng)之功,，有調(diào)節(jié)神經(jīng),、內(nèi)分泌功能和營(yíng)養(yǎng)發(fā)根的作用，促使頭發(fā)黑色素的生成,，使頭發(fā)更黑,。同時(shí)，何首烏還含有大黃酚和大量淀粉,。淀粉水解后,，生成的葡葡糖具有很好的潤(rùn)發(fā)作用，是配制頭發(fā)調(diào)理劑的最佳中藥原料,?！　?­

黃芪：含有多種氨基酸、甜菜堿,、葉酸,、生物堿及人體必需的微量元素，具有擴(kuò)張血管,、改善皮膚營(yíng)養(yǎng),、防治脫發(fā)、促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)的作用,，是美容美發(fā)配方中常用藥物之一,。 ­

當(dāng)歸：有行血、補(bǔ)血,、止痛、潤(rùn)膚之功效,。能擴(kuò)張頭皮及皮膚的毛細(xì)血管,、促進(jìn)血液循環(huán)，抗維生素E缺乏,。如用當(dāng)歸提取物制成的洗發(fā)劑能防止脫發(fā),，滋潤(rùn)皮膚毛發(fā)，并使頭發(fā)烏黑發(fā)亮，還能防止黃發(fā)和白發(fā),。 黃臉婆的稱號(hào)要內(nèi)外兼修,，持之以恒。 黃臉婆女人的三件寶—當(dāng)歸,，黃芪,，黨參 當(dāng)歸 甘溫質(zhì)潤(rùn)，為補(bǔ)血要藥,。用于心肝血虛,，面色萎黃，眩暈心悸等,。補(bǔ)血活血,，能調(diào)經(jīng)，為婦科要藥,。用于血虛或血虛而兼有瘀滯的月經(jīng)不調(diào),，痛經(jīng)，經(jīng)閉等癥,。養(yǎng)血潤(rùn)腸通便功效用于血虛腸燥便秘,。 黃芪： 中醫(yī)認(rèn)為，黃芪能補(bǔ)一身之氣,，兼有升陽(yáng),，固表止汗，排膿生肌,，利水消腫,，安胎益血的作用。對(duì)于貧血,、浮腫,、體虛多汗、胎動(dòng)不安,、子宮脫垂,、氣血兩虧、陰虛不足等都有卓著的療效,。單取黃芪泡水飲用,，可治身體困倦，無(wú)力,，氣短,。 黨參： 味甘，性平,，入脾,、肺經(jīng),。它既能補(bǔ)中益氣、生津止渴,，用于治療脾胃虛弱,、食少便溏、四肢無(wú)力,、面目浮腫,、口干口渴、自汗等癥,；又能補(bǔ)氣養(yǎng)血,，用于治療血虛萎黃、心悸,、氣短,，以及慢性出血性疾患所引起的氣血兩虧之證； 看了上面的說(shuō)明,，相信JM們一定知道為什么說(shuō)這是女人的三件法寶了,。月經(jīng)對(duì)女人是非常重要的。經(jīng)期不調(diào)或者量過(guò)多,，過(guò)少的女人大都臉色發(fā)黃,，干枯無(wú)光澤，易生斑點(diǎn),。什么時(shí)候去看婦科或者中醫(yī),，大夫肯定首先問(wèn)經(jīng)期的情況。所以調(diào)經(jīng)是女人保養(yǎng)的重點(diǎn),。氣血充足,，脾胃調(diào)和身體才能健康強(qiáng)壯，才能改善面色黃暗,，倦怠乏力,，浮腫虛胖，便秘等等女人最常見(jiàn)的問(wèn)題,。從內(nèi)補(bǔ)入手比花費(fèi)昂貴的外用品效果更加顯著,。這三味都是溫補(bǔ)氣血，對(duì)女人來(lái)說(shuō)是可以長(zhǎng)期服用的食補(bǔ)佳品,。­