每次卸妝,，胡靜都非常認(rèn)真,。“我對(duì)卸妝油非常挑剔，我只用植村秀這個(gè)品牌的黃色那款卸妝油,。這款油分較大，不會(huì)傷害皮膚,，卸妝也很徹底,。通常我先抹一層卸妝油，之后用清水洗干凈,，但這只是清洗了表面的皮膚,，那些深入到毛孔的臟東西還沒(méi)有清潔干凈，我再特別細(xì)致地抹第二遍,，用化妝棉擦干凈,。然后，再用洗面奶洗兩遍，前后一共洗4遍,，之后用柔膚水調(diào)理皮膚,，再用相應(yīng)的晚霜、眼霜,。”胡靜的皮膚屬于干性,、敏感型，平時(shí)用的護(hù)膚品是H2O,，涵養(yǎng)皮膚的水分自然不發(fā)愁了,。

蜂蜜+珍珠粉+杏仁粉+3滴橄欖油,，配方雖然有點(diǎn)復(fù)雜，但是像冬天這種干燥天氣,，保濕效果還真的是很靈的,。

美女胡靜，排毒妙招+紅酒活血

每周一天排毒日

每周有一天學(xué)習(xí)“辟谷”,，但不是真的什么都不吃,，只不過(guò)食物是以蔬菜水果為主，多喝水,，促進(jìn)身體全面排毒,。

紅酒快樂(lè)主義

辣媽美白食譜推薦

多食：西紅柿,、檸檬,、鮮棗、芝麻,、核桃,、薏米、花生米(含維生素C,、維生素E,能促進(jìn)血液循環(huán),，抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì)，從而減少黑色素的產(chǎn)生,，加快肌膚新陳代謝,，促進(jìn)肌膚新細(xì)胞的生成)

多食：瘦肉、雞蛋,、鮮奶,、酸奶、土豆,、海鮮(蛋白質(zhì)含量豐富,，可促進(jìn)皮膚更快更好地恢復(fù)生理機(jī)能)

少食：醬油、醋,、咖喱等顏色深的調(diào)料,，辣椒、芥末,、酒等辛辣食物,、飲品自制美白面膜配方：

將冬瓜搗爛，加蛋黃一只,，蜂蜜半匙,，攪勻敷臉，20分鐘后洗掉(冬瓜清潤(rùn)去雜質(zhì),，蛋黃給肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、恢復(fù)活力,，蜂蜜則是最好的美白保濕劑)

紅糖美人

一年四季,，胡靜從不忽略防曬，冬天選15倍防曬,，夏天用50倍,，換季時(shí)兩者交錯(cuò)使用。什么時(shí)候該為護(hù)膚品換季,？答案是5,、6月。因?yàn)?月的天氣依然干燥,，而且風(fēng)沙大,，夏天來(lái)臨前，她還是以滋潤(rùn)為重,。

如果沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng),，又很久沒(méi)有出汗，胡靜就去泡澡,。她喜歡在浴缸里倒牛奶(或奶粉)或精油(薰衣草或玫瑰精油),，泡大約15分鐘,，讓汗出到痛快。然后對(duì)著放大鏡,，小心用粉刺針清理黑頭,，再貼上面膜去沖澡，出浴后在鼻子周圍擦點(diǎn)收縮水,。

傳統(tǒng)認(rèn)為,，孕婦戰(zhàn)痘最好還是食療法，因?yàn)闆](méi)法運(yùn)動(dòng),，只有通過(guò)清淡食物調(diào)節(jié),。我吃的全是芹菜、蘋(píng)果,、西瓜,、苦瓜、麥片……,，痘痘還沒(méi)消,，腳就抽筋了。

無(wú)賴之下,，只好放棄,，期間我一直嘗試使用跟多的去多方式，結(jié)果發(fā)現(xiàn)最好的莫是使用天然祛痘產(chǎn)品,，而且老公非常上心,，在他的推薦下，我發(fā)現(xiàn)一款名為嬌蘭蜂姿蜂膠祛痘效果不錯(cuò),，尤其是搭配的完美組合,，不僅讓我的痘痘消除了，而且皮膚也變得更加光滑細(xì)膩了,。

眼角妊娠斑say goodbye