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家常菌類菜譜

 klylk365 2009-09-24

蓋燒小蘑菇

主料:口蘑

輔料:小白菜,、肉餡、蔥姜絲,、紅椒

調(diào)料:鹽,、味精、白糖,、醬油,、水淀粉、泡辣椒醬

烹制方法:

1,、將口蘑切片,,過開水焯燙撈出,小白菜洗凈切段備用,;

2,、坐鍋點(diǎn)火倒油,,將小白菜放入翻炒,加鹽,、白糖炒熟,,加味精出鍋裝入盤中,鍋中再加少許油,,下入肉餡炒散,,加蔥姜、泡辣椒醬,、口蘑翻炒均勻,,放入醬油、鹽,、白糖調(diào)味,,加入紅椒,水淀粉勾芡,,加味精出鍋,,放在小白菜上即可。

特點(diǎn):鮮咸微辣,,營養(yǎng)豐富,。

水晶慈菇燴海米

主料:慈菇

輔料:冬瓜、海米,、玉米粒,、青豆、蔥,、姜

調(diào)料:鹽,、味精、水淀粉,、胡椒粉,、香油、料酒

烹制方法:

1,、將慈菇去皮切滾刀塊,,冬瓜切條,放入水中煮熟,,出鍋放入涼水中浸泡,,干海米加水、料酒,、蔥姜蒸制備用,;

2、鍋中加適量清水,,加入海米,、慈菇略煮,,再放入冬瓜、玉米,、青豆,,大火燒開后小火燉制,調(diào)入鹽,、胡椒粉,,水淀粉勾芡,淋香油,、加味精出鍋即可,。

特點(diǎn):色彩鮮艷,清淡爽口,。

賽燕窩

主料:銀耳

輔料:海藻,、枸杞

調(diào)料:冰糖

烹制方法:

1、將銀耳用冷水泡發(fā)后切成細(xì)絲,,鍋中加入適量清水,,放入冰糖熬化,,加銀耳絲煮至黏稠,,裝碗加入枸杞即可。

2,、鍋中加適量清水,,放入冰糖熬化,海藻切碎后放入煮至黏稠即可,。

特點(diǎn):口感爽滑,,清甜營養(yǎng)。

賽魚翅

主料:金針菇

輔料:黃花菜

調(diào)料:鹽,、味精,、料酒、老抽,、蠔油,、水淀粉

烹制方法:

1、將黃花菜泡發(fā)后控干水分,,撕成細(xì)絲,,放入漏勺中用油炸至色澤變深,金針菇炸至松軟取出備用,;

2,、鍋中加入適量高湯,調(diào)入蠔油,、料酒,、醬油,、鹽、味精,,放入黃花菜,、金針菇煮入味,出鍋碼放在盤子兩邊,,湯汁用老抽調(diào)色,,水淀粉勾芡,澆在黃花菜上,,鍋中再加少許高湯,,調(diào)入蠔油、料酒,、鹽,、味精,水淀粉勾芡澆在金針菇上即可,。

特點(diǎn):形似魚翅,,風(fēng)味獨(dú)特。

賽鮑魚

主料:白靈菇

輔料:西蘭花,、蘆筍

調(diào)料:鹽,、味精、料酒,、蠔油,、醬油、白糖,、香油,、淀粉

烹制方法:

1、將白靈菇修剪造型成鮑魚的形狀,,鍋中油熱后放入炸至金黃撈出備用,;

2、鍋中加適量清水,,燒開后依次加入蠔油,、醬油、料酒,、鹽,、味精、白糖調(diào)味,,將炸好的白靈菇放入中火煲半小時,,出鍋后與西蘭花、蘆筍裝盤,湯汁勾芡澆入即可,。

特點(diǎn):形似鮑魚,,鮮嫩爽滑。

滑熘三鮮

主料:猴頭菇

輔料:木耳,、雞胸肉

調(diào)料:鹽,、味精、白糖,、料酒,、香油、淀粉

烹制方法:

1,、將猴頭菇切塊,,雞胸肉切片,鍋中加水,,放入鹽,、蔥姜沸騰后放入猴頭菇煮5分鐘撈出;

2,、雞肉中加入料酒,、鹽、味精,、雞蛋,、水淀粉、食用油拌勻腌制片刻后,,放入沸水中滑熟備用,;

3,、坐鍋點(diǎn)火倒油,,下入蔥姜蒜爆香,烹入料酒,,沖少許清水,,加鹽、味精,、白糖,、水淀粉勾芡,依次放入木耳,、黃瓜,、猴頭菇、雞肉,,淋香油滑炒均勻即可,。

特點(diǎn):鮮咸清淡,營養(yǎng)豐富。

菠菜鮮蘑菇

主料:蘑菇

輔料:菠菜,、河蝦仁,、雞蛋

調(diào)料:鹽、味精,、白糖,、香油、淀粉

烹制方法:

1,、將蘑菇豎向切至五分之四處成蓑衣花刀,,放入開水中焯燙取出,鍋中再加清水,,調(diào)入鹽,、味精、食用油,,放入蘑菇燒煮入味備用,;

2、蝦仁中加入蛋清,、鹽,、味精拌勻,過油滑炒熟,,菠菜焯熟取出切碎加少許水,,調(diào)入鹽、味精,、香油略煮勾芡出鍋,,蘑菇擺盤上鍋整2分鐘后取出,澆入菠菜汁,、河蝦仁即可,。

特點(diǎn):清淡適口,造型美觀,。

水煮鮮菌

主料:鮮蘑菇

輔料:豆芽,、蔥、姜,、蒜

調(diào)料:鹽,、味精、醬油,、料酒,、豆瓣醬、干辣椒,、花椒粉,、豆豉

烹制方法:

1,、將平菇、雙孢蘑菇,、雞腿菇切塊,,依次放入鍋中焯燙取出,豆芽焯熟備用,;

2,、坐鍋點(diǎn)火倒油,下入豆豉,、豆瓣醬炒出紅油,,再加干辣椒、蔥姜蒜炒香,,調(diào)入料酒,、醬油、鹽,,沖入適量開水,,放豆芽略煮取出裝入碗中,加入蘑菇燒制入味,,出鍋后撒上辣椒粉,、花椒粉、香蔥末,,澆上熱油即可,。

特點(diǎn):麻辣鮮香,鮮嫩爽口,。

百靈菇燉雞翅

主料:雞中翅

輔料:百靈菇,、紅椒、香菜

調(diào)料:鹽,、味精,、白糖、蠔油,、醬油,、料酒

烹制方法:

1、將雞翅中加入鹽,、味精、醬油,、蠔油,、料酒、干淀粉拌勻腌制片刻,,百靈菇切塊備用,;

2、將腌好的雞翅小火煎至兩面金黃,坐鍋點(diǎn)火倒油,,下蔥姜蒜爆香,,加入百靈菇煸炒,放入雞翅,,調(diào)入料酒,,沖適量開水,加鹽,、味精,、白糖、醬油,、蠔油調(diào)味,,中火燉10分鐘,出鍋前加入少許香菜根,、紅椒炒勻即可,;

特點(diǎn):鮮香軟爛,營養(yǎng)豐富,。

三菇燴絲瓜

主料:絲瓜

輔料:雞腿菇,、香菇、草菇,、蒜,、蔥

調(diào)料:鹽、味精,、胡椒粉,、香油、白糖

烹制方法:

1,、將絲瓜去皮切塊,,加少許鹽腌制片刻,再過油翻炒,,沖入適量清水略煮撈出備用,;

2、坐鍋點(diǎn)火倒油,,下蒜片,、蔥末爆香,加入雞腿菇,、香菇,、草菇翻炒,將絲瓜放入,,燴幾分鐘,,調(diào)入鹽,、白糖、胡椒粉,、水淀粉勾芡,,淋香油出鍋即可。

特點(diǎn):清淡爽口,,營養(yǎng)豐富,。

蔥油金針菇

主料:金針菇

輔料:豆芽、枸杞,、香蔥

調(diào)料:鹽,、醬油、醋,、味精,、香油

烹制方法:

1、將金針菇,、豆芽分別過開水焯熟取出過涼,;

2、鍋中放入少許食用油,,加入兩勺香油,,燒至7成熱時澆在小蔥末中制成蔥油備用;

3,、取一小碗,,加醋、醬油,、鹽,、白糖、味精調(diào)成汁澆在金針菇里,,放入蔥油拌勻與豆芽一起裝盤,,點(diǎn)綴枸杞即可。

特點(diǎn):酸甜爽口,,蔥香濃郁,。

銀耳水晶綠豆爽

主料:銀耳

輔料:綠豆、冬瓜,、枸杞

調(diào)料:鹽,、白糖、蜂蜜

烹制方法:

1,、將冬瓜切成丁,,放入開水中煮透,再撈出放入涼水中浸泡,;

2,、將泡發(fā)好的銀耳蒸熟,綠豆煮熟去皮備用,;

2,、鍋中加適量清水,燒開后放入銀耳,、綠豆,、冬瓜丁、枸杞,,調(diào)入鹽,、蜂蜜、白糖略煮即可,。

特點(diǎn):香甜爽口,,清涼解暑。

小雞燉蘑菇

主料:雞塊

輔料:紅蘑

調(diào)料:鹽,、味精,、醬油、料酒,、干辣椒,、花椒、大料,、香葉

烹制方法:

1,、雞塊中加入料酒、鹽,、味精,、醬油、蔥,、姜攪拌均勻,,腌制15分鐘備用。

2,、倒油,,將腌好的雞肉下鍋炒勻;調(diào)入醬油,、白糖,、鹽,沖適量熱水,;放入泡好的紅蘑,,

加花椒、大料,、香葉,、干辣椒,,燉20分鐘左右即可。

特點(diǎn):鮮咸爽口,,風(fēng)味獨(dú)特,。

冰雪聰明

主料:銀耳

輔料:西蘭花、荷蘭豆,、胡蘿卜

調(diào)料:鹽,、味精、白糖,、干奶酪

烹制方法:

1,、將銀耳焯熟取出裝盤,撒少許白糖拌勻,,西蘭花,、荷蘭豆焯熟備用;

2,、炸少許蔥油,,將蔥取出后放入胡蘿卜片煸炒,調(diào)入鹽,、味精出鍋放入銀耳中,,加入焯熟的荷蘭豆、西蘭花一起拌勻,,干奶酪擦成碎末撒在菜中即可,。

特點(diǎn):清淡爽口,營養(yǎng)豐富,。

銀杏雪耳燉鵪鶉蛋

主料:銀耳

輔料:枸杞,、鵪鶉蛋、銀杏,、金橘

調(diào)料:鹽,、南瓜汁、檸檬汁

烹制方法:

1,、將銀耳泡發(fā)完畢后蒸2個小時,,銀杏過水焯燙備用;

2,、鍋中加入適量清水,,倒入南瓜汁、銀耳,、銀杏,、金橘、枸杞,調(diào)入鹽,、檸檬汁,,小火煮10-15分鐘,再加入鵪鶉蛋煮熟即可,。

特點(diǎn):酸甜可口,,營養(yǎng)豐富,。

茶樹菇炒年糕

主料:茶樹菇,、年糕

輔料:牛肉粒、蒜苗,、蔥,、姜、蒜

調(diào)料:鹽,、味精,、老抽、料酒,、鮮味汁,、醬油膏、X0醬

烹制方法:

1,、將茶樹菇,、年糕分別切成塊,茶樹菇過油炸成金黃備用,;

2,、年糕小火少油煎至表面變硬,牛肉粒小火煸熟備用,;

3,、鍋中再次加入油,下蔥姜蒜,、蒜苗,,調(diào)入XO醬、料酒,、醬油膏,,加入年糕、茶樹菇,、牛肉粒翻炒,,調(diào)入白糖、老抽,、鮮味汁,、味精翻炒均勻即可。

特點(diǎn):鮮香軟糯,,風(fēng)味獨(dú)特,。

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