中國(guó)體育報(bào) 本報(bào)訊 一套旨在完備武術(shù)段位制考評(píng)內(nèi)容和等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的《中國(guó)武術(shù)段位制系列教程》即將出版。該套教程由中國(guó)武術(shù)研究院主導(dǎo)編制,,力求通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化的段位技術(shù)體系推動(dòng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的廣泛普及,,促進(jìn)武術(shù)流派百花齊放,引導(dǎo)習(xí)武者沿著逐級(jí)晉段技術(shù),、循序漸進(jìn)地進(jìn)行科學(xué)鍛煉。 《中國(guó)武術(shù)段位制系列教程》根據(jù)拳種的流行廣度和受喜愛(ài)程度,,首批編寫(xiě)了少林拳,、長(zhǎng)拳,、太極拳、形意拳,、八卦掌,、通臂拳、戳腳,、翻子拳,、八極拳、螳螂拳,、五祖拳,、詠春拳等12個(gè)拳種的17冊(cè)教程,以及《趣味武術(shù)(段前級(jí))》,、《武術(shù)功法教程》,、《自衛(wèi)防身術(shù)教程》。每個(gè)拳種都由低到高分為初段位,、中段位,、高段位,制定統(tǒng)一的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn),,明確不同段級(jí)間的標(biāo)準(zhǔn)差異,,有利于習(xí)練者在學(xué)習(xí)技術(shù)元素的過(guò)程中隨著難度增加而逐漸掌握所習(xí)拳種的技術(shù)體系。 這套教程采用了“練打結(jié)合”的練習(xí)模式,,同一套路既可單人練習(xí),,又能兩人對(duì)打,還能拆散實(shí)用,,并從各段內(nèi)容的技術(shù)元素,、規(guī)格質(zhì)量,、動(dòng)作數(shù)量和難度進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)范,,為段位考評(píng)提供了可比性,同時(shí)有利于武術(shù)習(xí)練過(guò)程中的統(tǒng)一規(guī)范,,有助于武術(shù)的廣泛傳播和國(guó)際化發(fā)展,。 (王靜) |
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