檸檬精油:檸檬精油最重要的功能是它可以刺激白血球保護(hù)身體、抵抗感染的能力,。各類(lèi)刀傷都適合使用檸檬精油,,它具有止血的功能,幫助傷口凝固血液,。檸檬是強(qiáng)力剎菌劑,,這也是它適合治療傷口的原因之一。檸檬還有一個(gè)很重要的功能—它可以對(duì)抗身體產(chǎn)生的酸,。其實(shí)檸檬酸在消化時(shí)就會(huì)被中和了反而會(huì)產(chǎn)生碳酸鹽,、鉀及鈣的重碳酸鹽化合物,這些物質(zhì)可以維持消化系統(tǒng)的減性,。檸檬精油有調(diào)理循環(huán)系統(tǒng)的功能,,也可以保養(yǎng)皮膚,,它具有溫和的美白作用,能增加皮膚的光澤,,特別是頸部,。如果每天使用檸檬,還可以淡化雀斑,。它還有收斂作用,,可以幫助油性肌膚減少皮脂分泌。檸檬的剎菌效果不但適合治療割傷,,用在治療疔癤斑點(diǎn)上也有同樣功效,。檸檬精油具有抗老化的作用。
薄荷精油:薄荷精油對(duì)消化系統(tǒng)非常有益,,特別是胃臟,、肝臟和小腸。它具有抗經(jīng)卵的功用,,可以平緩胃臟和腸管的平滑肌,,因此可以治療腸絞痛、腹瀉,、消化不良,、嘔吐和反胃,、薄荷精油可以減輕感冒和流行性感冒,,特別是混合薰衣草、馬衣蘭以及其他適合治療感冒的精油,。發(fā)燒時(shí)也可以利用薄荷精油來(lái)退燒,。薄荷還能促進(jìn)流汗,可以達(dá)到自然退燒的效果,。吸入薄荷蒸汽還可以清除鼻腔和鼻竇的阻塞,。薄荷精油蒸汽還可以清潔和清除皮膚的阻塞,物別適合治療痤瘡,。它有溫和的抗菌能力,,因此可以控制皮膚表面細(xì)菌的生長(zhǎng)。在前額和太陽(yáng)穴冷放薄荷或薄荷與薰衣草的復(fù)方精油,,可以減輕疼痛和部分的偏頭痛,,薄荷精油是有助于頭腦的精油之一,薄荷具有刺激性,,因此有時(shí)被用于治療休克,。
注意:進(jìn)行順勢(shì)療法時(shí)千萬(wàn)不能使用薄荷精油,且薄荷精油的儲(chǔ)存位置要和順勢(shì) 療法的藥水隔開(kāi),,以免薄荷精油破壞順勢(shì)藥水的療效,。晚上不要使用薄荷精油,,否則可能會(huì)導(dǎo)致失眠。由于薄荷精油的激勵(lì)功用具有累積性,,因此最好不要長(zhǎng)期使用以免嚴(yán)重干擾正常睡眠,。
茉莉精油:如果說(shuō)玫瑰是“精油之后”,那茉莉可說(shuō)是“精油之王”了,,茉莉精油的特性有部分和玫瑰 精油相同,,也具有調(diào)和子宮的功能。茉莉 精油可以治療經(jīng)痛和經(jīng)期子宮卵等問(wèn)題,。用茉莉精油按摩產(chǎn)婦腹部和下背部,,可幫助產(chǎn)婦減輕疼痛并加強(qiáng)子宮的收縮力,胎兒出生后,,它還能幫助排出胎盤(pán)和產(chǎn)后復(fù)原,。此外,茉莉具有的抗憂(yōu)郁能力,,可以緩解產(chǎn)后憂(yōu)郁癥,。除了對(duì)女性有益之外,茉莉精油還能改善某些男性病癥(如前列腺肥大癥)及增強(qiáng)男性性功能,。自古以來(lái),,茉莉就被視為優(yōu)良的壯陽(yáng)催情劑,而它的確也是改善性問(wèn)題的最佳選擇,。茉莉精油有(放松)的功效,,還有(溫暖)的特質(zhì)。茉莉精油是非常理想的按摩油,,它對(duì)僵硬和收縮的四肢非常有益,。茉莉精油對(duì)情緒和生理方面的影響非常類(lèi)似:它同時(shí)具有松弛和(溫暖)情緒的功能 。它的強(qiáng)力抗憂(yōu)郁能力,,使它成為治療憂(yōu)郁而引起困倦無(wú)力的最佳法寶,。缺乏自信的人也適衙用茉莉精油進(jìn)行按摩或泡澡,茉莉精油可以增強(qiáng)他們對(duì)自己的認(rèn)同,,也右以提高解決問(wèn)題的信心,。茉莉精油也可以治療 咳嗽(特別是貼膜炎性的咳嗽)。茉莉精油是一種非常適合用來(lái)護(hù)膚的精油,,它的氣味迷人,,似乎人人都愛(ài)。皮膚燥熱,、干燥和敏感的人,,最適合使用茉莉精油,
注意:茉莉精油和所有的精油一樣,,在影響生理狀況的同時(shí)也影響了心理和情緒層面,。每次只能用一點(diǎn)點(diǎn),,用量過(guò)就反而會(huì)有副作用。茉莉原精的濃度很高,、效力很強(qiáng),,只要一點(diǎn)點(diǎn),就絕對(duì)可以產(chǎn)生足夠的效果,。
玫瑰精油:傳統(tǒng)上我們都稱(chēng)玫瑰為(花中之后),,而芳香療法中玫瑰油的確稱(chēng)為(精油之后)。它可以調(diào)理和調(diào)順的功能,,特別適合調(diào)理子宮肌,。它可以治療輕微的子宮下垂(最好再配合瑜伽等適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)),也適合有流產(chǎn)體質(zhì)的婦女,。玫瑰精油可以調(diào)整月經(jīng)周期,,使它規(guī)則,并減少過(guò)多的經(jīng)血,,玫瑰精油可以幫助提高懷孕的機(jī)率,,幫助精液的產(chǎn)生。它是溫和的抗憂(yōu)郁劑,,對(duì)女性生殖系統(tǒng)或月經(jīng)周期引起的情緒困擾有非常好的效果,,可以幫助女性度過(guò)產(chǎn)后憂(yōu)郁癥,或走過(guò)情人分手后的情緒低潮期,,特別是當(dāng)婦女感到傷心而非生氣時(shí)的情緒,。玫瑰精油對(duì)缺乏安全感的婦女幫助最大。玫瑰一直就被當(dāng)成催情壯陽(yáng)的圣品,,玫瑰具有強(qiáng)力調(diào)順神經(jīng)系統(tǒng)和胃臟,、肝臟與腎臟的功效,。玫瑰精油也是保養(yǎng)皮膚的佳品,,各類(lèi)皮膚都很適幫,對(duì)干性,、敏感型或老化肌膚最有幫助,。之具有逐步調(diào)理和收斂微血管的能力。
注意:目前的玫瑰原精油都是用容劑萃取法提煉的其中多少會(huì)含有些微量的有毒化學(xué)容劑,。如果可以的話(huà)最好試著尋找并購(gòu)買(mǎi)用蒸鎦法萃取的玫瑰精油,,或以二氧化碳法萃取的玫瑰精油。
薰衣草精油:有剎菌和止痛的功效,,適合用來(lái)治療燒傷和外傷,,能促進(jìn)傷口愈合,避免留下疤痕,,在產(chǎn)婦的下背部位涂搽薰衣草精油可以減輕疼痛并加強(qiáng)子宮收縮,,進(jìn)而加速分娩過(guò)程,。在產(chǎn)婦的腹部輕輕地按摩或拂上薰衣草精油,能幫助產(chǎn)后胎盤(pán)等物的排出,。舒緩身心,,鎮(zhèn)靜促眠,改善頭痛,、發(fā)燒,、感冒,驅(qū)蚊驅(qū)蟲(chóng),。有調(diào)順和鎮(zhèn)定的功能,,非常適合治療心悸等問(wèn)題。薰衣草是最適合治療痤瘡的精油之一,,也是激勵(lì)健康新細(xì)胞生長(zhǎng)最有效果的三種精油之一,。薰衣草精油還有一項(xiàng)很重要的功能:舒緩肌肉痛它是最佳的按摩油成分之一,不論是單獨(dú)使用或混合其它如如馬約蘭,、迷迭香等精油都有非常好的效果,。混合其它精油后的薰衣草精油功效會(huì)提高很多,,而其它精油的療效,,也受薰衣精油的影響而大為提升。薰衣草精油的眾多療效,,和精油中所含的各種化學(xué)成分和其復(fù)雜的化學(xué)結(jié)構(gòu)有關(guān),,更重要的是薰前草同的主要特性是平衡和回復(fù),或許就是它可以治療這么多異常癥狀的主因,。
基礎(chǔ)油月見(jiàn)油:經(jīng)前癥候群,、多重硬化癥、更年期障礙,、心臟病,,最能治療干癬和濕疹。能防止皮膚的早衰,。
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