如何改變普通高中目前的教與學現(xiàn)狀,，讓師生們愉快高效地教與學呢？我個人認為比較符合實際,、行之有效的策略就是：“向常態(tài)課堂要效率,，用高效教學減負擔”。

一,、什么是常態(tài)課堂

簡言之,，常態(tài)課堂就是指在學校常態(tài)下的每一節(jié)課堂教學,。在新課程理念引領(lǐng)下的常態(tài)課堂教學，綜合各個學科的特點,，個人認為起碼要做到以下“九有”：

1.心中始終有學生,。從備課開始，僅僅是教師能正確地理解和把握教材是不夠的,，教師在備課時必須心中時時想到即將面對的學生,。學生的知識基礎(chǔ)、接受能力,、可以達到的難度,、高度、深度,，是教師備課時必須考慮的問題和依據(jù),。課堂教學中，隨著學生的變化,，學生在課堂中對知識的理解狀況,、進展過程，教師應及時調(diào)整自己的教學安排,，否則,，課堂教學的效果就達不到最優(yōu)化。課后對學生練習的布置和要求,，更要符合學生的實際,，否則，達不到訓練效果,，浪費學生的時間,，甚至會誘發(fā)學生間相互抄襲作業(yè)等不良的學習情況發(fā)生。有些教師采取分層次布置作業(yè)和提出要求,，應該說是比較好的方法,，教學工作“必須以學生為主體”決不是一句空話。

2.腦中經(jīng)常有課標,。隨著人類文明的進步和發(fā)展,，中小學教材和課程的要求，一直都在發(fā)生變化,。特別是進入新課改以來,，教材的變化就更大。教師在備課,、上課,、輔導時，必須腦中經(jīng)常有課標，否則容易造成內(nèi)容選擇,、講授安排等失誤,，致使寶貴的課堂教學時間浪費或低效。已有多年教學經(jīng)歷的教師,，更應注意這一點,，不能在自己喜歡、有特長和愛好,，但已不屬于新課標要求的內(nèi)容上過多地化時間去講解,、去訓練、去挖掘,，以免浪費師生的時間和精力,。

3.眼中關(guān)注有變化。現(xiàn)在許多學校強調(diào)集體備課,，這無疑對學校的整體課堂教學有很好的促進作用,。但是,，學生是一群生動活潑的孩子,，現(xiàn)成的集體備課案，在不同的班級,、面對不同基礎(chǔ)的學生,，在不同的時機、不同的階段去實施,，教師都必須隨著課堂教學的進展,，及時調(diào)整自己的教學方法和策略。對學生在課堂教學中出現(xiàn)的疑難,、困惑,，教師應根據(jù)學生的變化及時地進行有針對性的指導，不能死守現(xiàn)成的個人教案或集體備課教案,，機械地,、呆板地進行教學。

４.口中講解有教材,。在日常的聽課和觀摩課中,，我們發(fā)現(xiàn)許多教師精心組織了講義或教學案，但講解時卻將課本棄之一邊,，高三復習課中遠離課本的現(xiàn)象,，更是司空見慣。結(jié)果是,，許多學生對課本的使用價值認識不足,，認為課本沒有什么看頭，對課本中的概念、方法掌握的模棱兩可,，一聽就懂,，一看就會，一做就不對,，教材的作用退化成做課后作業(yè)時的習題集,。其實，指導學生看書,，特別是指導學生認真研讀現(xiàn)有教材,，是指導學生學會學習的重要方法。現(xiàn)有教材經(jīng)過反復修改,、審定,，是各種教學參考書籍中的精品，是各科知識理論體系的依據(jù),，教師要充分利用,，教材中已有的內(nèi)容，應該指導學生去主動閱讀,，不必板書抄寫(防止造成課堂教學時間的不必要浪費),，課堂教學中能用教材語言精確表達的，不用自己的口語表達,，是教材中問題延伸,、拓寬的內(nèi)容和方法，要及時回歸課本,，巧妙使用課本,。課本運用得當，可以為課堂教學的多,、快,、好、省提供機遇,。

５.手中學教有方法,。教無定法，教應有法,，學生的學習效率提高,，更應講究學習方法。現(xiàn)代化教育技術(shù)與學科知識的整合,，大大地改善了課堂教學的知識容量,、展示方法、傳授途徑,、時間效率,，教師要樂于接受新知識，樂于掌握使用新技術(shù)，樂于在教與學的方法和途徑上創(chuàng)新,。為幫助學生愉快,、高效地學習，在突破知識的難點,、重點時,，教師應探索針對學生實際的特別方法。對待不同學生的指導,，有時是一把鑰匙開一把鎖,，教師不要責怪學生理解不了，關(guān)鍵是您的方法是否對這樣的學生有特效,。教師在傳授知識的同時,，必須注意對學生學習方法的指導，授之以“漁”,，才能幫助絕大多數(shù)學生愉快,、高效地學習。

６.課內(nèi)確保有練評,。有些課堂教學,，看起來非常圓滿，教師認為自己講解得很清楚,，學生理應掌握,，但一階段時間以后的評估結(jié)果、實際效果卻不一定能令人滿意,，所授知識在課堂教學中沒有及時訓練、評估,，是出現(xiàn)此類情況的關(guān)鍵原因,。有些內(nèi)容學生當堂課上好象掌握了，時間不久又會迅速遺忘,，必須經(jīng)常鞏固和練評,。為確保每一個重要的知識點和方法，能讓學生牢牢地正確掌握,，課堂教學中必須及時訓練,、評估、反饋和鞏固,，根據(jù)評估的情況反饋,，有時教師要調(diào)整自己的教學進度和安排，確保每一個知識點和方法的教學落到實處,，不能指望在后面的補習時再去炒冷飯,。

7.課外指導有要求。在日常的教學管理和分析中，我們發(fā)現(xiàn)：部分教師個人素質(zhì)很高,，課堂教學也非常優(yōu)秀,，但班級教學的實際結(jié)果卻常常不能令人滿意。究其原因,，我們發(fā)現(xiàn),，這樣的教師在教學中往往缺少了課外對學生具體指導和嚴格要求的重要環(huán)節(jié)。學生的學習如果缺少教師對課外的指導和要求,，對課堂教學中看起來已經(jīng)掌握的知識和方法,，很少及時去復習和鞏固，部分學生的課外學習,，就可能會感到無事可做或在要求較嚴學科,、自己喜愛的學科上過多地化時間和精力，造成有的學科只在課堂教學時才接觸的現(xiàn)象,，一段時間后,，這樣的學生就不可避免地出現(xiàn)一定程度的偏科，依據(jù)“木桶理論”分析,，必然影響這類學生的整體學習效益,。

另外，指導學生課外學習,、自主學習,、學會學習，逐漸養(yǎng)成一種終身學習的習慣,，更是一種意義深遠的事,，理應成為教師教育教學的特別關(guān)注。

8.學練過程有歸納,。許多學生每章每節(jié)的內(nèi)容好象掌握的不錯,，但一段時間后就會出現(xiàn)較多的遺忘，這本來是學習過程中的一種正?，F(xiàn)象,，在心理學研究上早有依據(jù)?？雌饋硪颜莆盏膬?nèi)容,，由于沒有及時地歸納和整理，很快就有了陌生感或僅僅是似曾相識,，在考試時根本不能靈活運用,。實際上許多學生的學習，只會跟著老師走,，自己不注意及時地整理和歸納,，就像農(nóng)民收獲農(nóng)產(chǎn)品,，收獲后沒有及時地分類存入倉庫，而是讓收獲的農(nóng)產(chǎn)品在野外裸放,，日曬雨淋,，這必然會出現(xiàn)大量的損壞和丟失。因此說,，教師的日常教學中,，要注意指導學生及時地進行知識和方法的總結(jié)和歸納，這也是對學生學習方法的指導,。通過歸納和總結(jié),，讓已學的知識和方法，及時地,、有條理地存入學生自己知識體系的“倉庫”,，使之能牢固掌握、舉一反三,。

9.講授之后有反思,。教師在每節(jié)課堂教學以后，一定要養(yǎng)成課堂教學后及時反思的好習慣,。事實證明,，經(jīng)常在課堂教學以后反思的教師，教育教學的水平和能力,，特別是教育教學的科研能力,，能夠很快地提高。曾有學者說過,，只教書不反思,，很難有獨特的見解，多年教學后還是一名普普通通的教師,；在教學的同時,，養(yǎng)成不斷地反思和總結(jié)，不斷地研究和探索的習慣,，一段時間后，這樣的老師,，就會在某些知識領(lǐng)域和方法上有獨特地見解,，就有可能成為教有所長的學者和專家。學生如果能在教師指導下,，經(jīng)常養(yǎng)成一種學習,、思考、反思,、歸納和總結(jié)的好習慣,，學習的效益就能事半功倍,。因此說，教學相長,，關(guān)鍵是在師生教與學以后,，學會經(jīng)常地反思。反思讓人避免重復失誤,，反思使人進步,，反思讓人提高，經(jīng)常反思必有收獲,。

二,、用常態(tài)課堂教學的高效率，減輕師生的負擔

高效率與減負擔,，看起來有些矛盾,，實際上是一種對立的統(tǒng)一。正如沈健廳長所說“普通高中的課堂教學還存在著大量的低效甚至無效的現(xiàn)象,，寶貴的課堂教學時間沒有得到充分的利用,，課堂教學效率的提升空間還很大。”只要高考制度,、評價和選拔的形式存在,，普通高中的競爭就必然存在。如果沒有一定的教育法規(guī)限制,，加班加點必然會是基層學校最容易操作的一種迎考,、備考的辦法。勤奮刻苦是中華傳統(tǒng)美德,，中小學生理應發(fā)揚光大,，但凡事應該有一個度，如果我們的中小學教育不能帶給孩子們愉快向上的心情,，不能形成樂學會學的氛圍,，不能創(chuàng)造孩子們健康成長的環(huán)境，甚至還帶給了孩子們身心健康不利的因素,，這樣教育的價值和意義,，必將大打折扣！

學校和教師有責任幫助孩子們在課堂教學中,，集中精力專心學習,，認真、勤奮,、高效地進行學習,，文化課學習后痛痛快快地鍛煉和活動，確保孩子們健康向上地成長,。

經(jīng)過多年的實踐和探索,，我們認為：每一節(jié)課堂教學要想達到高效益,，必須做到：起點低、切入準,、訓練實,、容量大、手段新,、方法巧,、反饋快、效率高,。讓每一個孩子在課堂教學中,，每一節(jié)課都有收獲、都有提高,，就可以減少占用學生的其它時間去加班加點,。以高中數(shù)學而言，江蘇省的新課標有７６個知識點目標且分三類要求,，每個知識點在高中前兩年多的時間里,，平均可有六節(jié)以上的課堂教學時間，如果我們的每節(jié)課堂教學都非常實在,，學生們在課堂教學中扎扎實實地學,，能得到實實在在的訓練和提高，在友善用腦的環(huán)境中,，課堂教學的節(jié)奏和效率,，盡可能地追求最大化、最優(yōu)化,，我們完全可以將節(jié)假日還給學生,，完全可以在正常的體育鍛煉、豐富多彩的活動中,，讓孩子全面發(fā)展,。當我們幫助孩子們形成了良好的學習習慣，掌握了正確有效的學習方法以后,，在現(xiàn)代信息社會的氛圍中,，孩子們獲取知識的途徑和方法，完全可以是多種多樣的,，他們完全可能迅速地成長,。

“向常態(tài)課堂要效率，用高效教學減負擔”是一件利在當前,，功在今后，對師生和社會都十分有意義的事,，也是在當前的學校教育環(huán)境下可以始于腳下的事,，值得每一位教育管理者,、實踐者去探索和追求。