根據(jù)你的陳述,，考慮為“陰虛”的問題。

陰虛內(nèi)熱又稱陰虛發(fā)熱。指由于體內(nèi)陰液虧虛,，水不制火所致的發(fā)熱證,。陰虛多因久病失調(diào)，陰液虧虛,，或因情志內(nèi)傷,，陽(yáng)亢耗陰，或因房事不節(jié),，腎之陰精耗損,，或溫?zé)岵∪站茫文I陰液被劫,，均可導(dǎo)致肝腎陰虛,。
1）癥見兩顴紅赤，形體消瘦,，潮熱盜汗,，五心煩熱，夜熱早涼,，口燥咽干,，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù),。治宜養(yǎng)陰清熱,，或滋陰降火。
1. 手心熱,、足心熱,、不欲近衣被。
2. 心中煩熱,、思冷飲,、冷食。
3. 口干,、口苦,、咽干、惡心,。
4. 睡眠不寧,、盜汗、躁汗,、遺精,。
5. 發(fā)熱(高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感),。
6. 出血(鼻衄,、齒衄,、皮下有出血點(diǎn)等均系由陰虛內(nèi)熱所致者)。
7. 頭暈,、心悸,、周身無力、面色蒼白,。
8. 大便干,、小便黃或黃赤有熱感。
9. 脈細(xì)數(shù),、大數(shù),、弦數(shù)。
2）以下給你介紹既能滋陰?kù)罨?、且能調(diào)理脾胃的食療膳方：
1. 百合枸杞肝
取百合50克,，枸杞子30克，冬蟲夏草10克,。洗凈后加水燉開,，文火慢煮約20分鐘左右，加入豬肝或羊肝50克及調(diào)料適量,，再煮約30分鐘即可,，分次吃肝喝湯,。
本方補(bǔ)益肝腎陰虛,，補(bǔ)肝益血。
2. 首烏枸杞肝片
用豬肝200克,，制首烏60克,，枸杞子15克。制首烏,、枸杞子煎水取濃汁,；豬肝切片，用豆粉,、鹽,、醋、白糖,、醬油拌勻,，用植物油炒熟，放入前汁及蔥,、姜,。分2次服。
本方補(bǔ)益肝腎,，補(bǔ)肝益血,。
3. 枸杞山藥燉肉
取羊肉500克煲湯至肉爛,，加入山藥500克切成塊，枸杞子100克,。文火燉半小時(shí),，酌加調(diào)料即可。
本方溫補(bǔ)腎臟寒虛,。
4. 參芪胎盤液
用黃芪100克,，枸杞子60克，人參30克,，胎盤粉20克,。人參、黃芪,、枸杞子加水煎取濃汁,，下胎盤粉攪勻。每次服10毫升,。
本方滋補(bǔ)肝腎,，補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫腎益精,。
5. 腸耳海參湯
取豬大腸300克,，海參30克，黑木耳20克,，調(diào)味品適量,。將豬大腸翻出內(nèi) 壁用細(xì)鹽搓擦去污穢之物，洗凈切段,；海參用水發(fā)好切條狀,；木耳溫水發(fā)好洗凈；三味共入鍋加水及調(diào)味品文火燉煮30分鐘,，大腸熟后飲湯食腸,。佐餐食之。
本方滋陰清熱,，潤(rùn)腸通便,。適用于陰虛腸燥之便秘的治療。
6. 四仁通便飲：
用甜杏仁,、松子仁,、大麻子仁、柏子仁各10克,。將四仁共搗爛,，加開水500毫升沖泡，加蓋片刻,。當(dāng)茶飲用,。
本方潤(rùn)腸通便,。為老年津枯液少，陰虛所致的便秘者的理想輔助飲料,。
7. 百合銀耳羹
　　取鮮百合,、銀耳各30克，燕窩10--30克,，雪梨1個(gè),，冰糖適量。放冰糖與其他材料燉糖水,。
本方有養(yǎng)陰涼血,、健胃作用。
8. 玉竹瘦肉湯
　　用瘦肉250克,，玉竹30克,。共煲湯。
　　本方適用于大便燥熱便秘者,。
9. 二冬玄蔘粥
取麥冬,、天冬、玄蔘各15克,，米100克,，冰糖適量。煮粥食用,。
本方適用于陰虛火旺型口腔潰瘍,。
10. 棗仁地黃粥
用酸棗仁20克，生地黃15克,，粳米100克,。煮粥食用,。
本方有滋陰安神之功,。