我一激動(dòng)就出汗而且特別多.........
不管是冬天 還是夏天 稍微一動(dòng)就出汗 我盡量的不激動(dòng)時(shí)就不出?????
是不是心里問題啊!!!當(dāng)然我要是一天不喝水那出的汗也就少了,不過我愛喝水而且喝的也很多

 

 

我認(rèn)為你是身體有些虛,建議你每天保證足夠的睡眠,，充足的營養(yǎng),，積極上進(jìn)的心態(tài)（這點(diǎn)最重要），有效的身體鍛煉。不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的狀態(tài)比以前好得多,！
另外,醫(yī)學(xué)上有“亞健康”之說,，是接近疾病的一種狀態(tài)。你也有可能屬于此,。如果汗腺發(fā)達(dá),，應(yīng)該在相同條件下出汗迅速，散熱快,，體溫可以馬上降下來,，排汗即刻停止，而不是引起大量排汗,。你稍運(yùn)動(dòng)就排汗明顯,，說明你體溫調(diào)節(jié)有所失調(diào)。一般是身體虛弱（此時(shí)處于“亞健康”狀態(tài)）造成,。如果你這段時(shí)間經(jīng)常犯困,，基礎(chǔ)體溫異常，記憶力減退,，反應(yīng)不是太快,，精力不旺盛，而你又沒有其它疾病就可診斷為“亞健康”,。
還有一些病理性的,有的人特別愛出汗,，無論是夏天還是冬天，吃頓飯,、做點(diǎn)事常常是滿頭大汗,，稍一緊張就汗流浹背，這種病癥在醫(yī)學(xué)上稱為多汗癥,。
多汗癥可因發(fā)熱性疾病,、代謝性疾病，以及精神因素等引起,。夏天氣候炎熱,，人處于高溫之下，多汗是一種正?，F(xiàn)象,，如果在氣溫低的情況下也是這樣，就應(yīng)考慮是一種病態(tài)了,。
引起多汗癥的疾病主要有以下幾種：
一是低血糖癥,。
引起低血糖癥的原因很多，發(fā)作時(shí)可以交感神經(jīng)過度興奮癥狀為主要表現(xiàn),，發(fā)作時(shí)因血糖突然下降刺激交感神經(jīng)興奮,，釋放出大量腎上腺素可導(dǎo)致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等,。
二是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),，簡稱為甲亢。
怕熱多汗是這一疾病的特征之一,，而且還表現(xiàn)為精神緊張,、性格改變、煩躁不安,、注意力不能集中,、難以入睡等癥狀。另外,，患了甲亢,，食欲增大，吃得多,，人反而消瘦,。甲亢時(shí)胃腸功能增強(qiáng)，多數(shù)患者大便次數(shù)增多,，同時(shí)有心慌,、工作效率下降等癥狀。
三是嗜鉻細(xì)胞瘤,。
嗜鉻細(xì)胞常見的癥狀就是淋漓多汗,，出汗具有陣發(fā)性，有時(shí)也可以持續(xù)出汗,，但陣發(fā)性發(fā)作時(shí)面部潮紅或變白可同時(shí)發(fā)生,。還會(huì)出現(xiàn)心慌、手顫,、四肢發(fā)涼等,。但本病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛癥狀,。
四是糖尿病,。
糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙,，常常也有出汗異常增多現(xiàn)象,。但患者同時(shí)有“三多一少”，即“多食,、多飲,、多尿和體重減輕”。通過血糖檢查和尿糖檢查,，一般不難做出診斷,。
小常識(shí)：
不少人都知道，汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充食鹽,，但對(duì)出汗后應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充鈣卻有所忽略,。
據(jù)研究每1000毫升汗液中含鈣1毫克當(dāng)量。在平時(shí)每天由汗液中丟失鈣僅15毫克并不十分重要,，但在高溫環(huán)境下勞作的人員,，每小時(shí)從汗液中丟失鈣在100毫克以上，這個(gè)量幾乎占鈣總排出量的30%,，很容易導(dǎo)致低鈣血癥,。病人手足抽筋，肌肉抽搐,，長期鈣缺乏會(huì)導(dǎo)致成人患軟骨病,，易骨折，以及經(jīng)常腰背和腿部疼痛,。
專家提醒：為了防止出汗后低血鈣,，高溫作業(yè)者應(yīng)當(dāng)在生活中攝取足夠的鈣，多吃些含鈣的牛奶,、乳制品,、魚類、海產(chǎn)品及綠葉蔬菜等食物,。此外,，還應(yīng)提高體內(nèi)維生素D的含量。