婦女月經(jīng)周期延后七天以上,，甚至四五十日一行,，稱為月經(jīng)后期，但初潮后一兩年或更年期,，經(jīng)期時有延緩,，而又無其他癥候者，不屬本病,。本病又稱經(jīng)遲或經(jīng)行后期,。

月經(jīng)后期病因可分虛實兩型，虛者營血虧損,，或陽虛生化失調(diào),，以致經(jīng)血來源不足，血海不能按時由滿而溢,；實者氣滯血滯,，或寒凝而血瘀，以致沖任阻滯,，血海不能如期滿溢,，而致延后。

一,、血虛型：

經(jīng)期延后,，經(jīng)量少，經(jīng)色淡紅,，無血塊,，或小腹隱隱作痛，臉色蒼白,、心悸失眠,，周身疲乏，頭暈,、耳鳴,，舌淡紅、脈細弱,、治宜補血調(diào)經(jīng),。藥用：當(dāng)歸頭、淮山,、熟地,、黨參、山萸肉,、川斷,、云苓、白,、益母草,、丹參、艾葉,、雞血藤,。

二、血寒型：

月經(jīng)延后,，量少,，色黯有血塊，四肢不溫,，苔白,，脈沉緊，治宜溫經(jīng)散寒調(diào)經(jīng),。藥用：黨參,、當(dāng)歸頭、白芍,、雞血藤,、玉桂心、艾葉,、牛七,。

三、虛寒型：

月經(jīng)延后，量少,，經(jīng)色淡,，小腹冷痛，肢冷,、舌淡苔白,、脈弱無力，治宜溫腎扶陽,，祛寒調(diào)經(jīng),，藥用：當(dāng)歸、川斷,、益母,、艾葉、熟地,、雞血藤,、白芍、北芪,。

四,、氣滯型：

經(jīng)期延長，經(jīng)量少,，色黯紅,，有血塊，小腹脹痛,，苔薄白,、脈弦細，治宜理氣活血調(diào)經(jīng),。藥用：木香,、郁金、益母,、艾葉,、當(dāng)歸、熟地,、柴胡,。

有些女性的經(jīng)期常常會延后，以致自己都搞不清楚「好朋友」來的日子,，身體上也有種種不適的地方,。

在此介紹一個食補方法，常吃可以治療女性因為氣血虛弱而引起的月經(jīng)延后,。

材料：羊肉250公克,，當(dāng)歸18公克,，生姜15公克，調(diào)味鹽少許,。

做法：

1,、將羊肉洗凈后，放入湯鍋中,，加水,。先開大火燒開,，再轉(zhuǎn)小火慢慢燉2個小時,，待羊肉煮爛，加入調(diào)味鹽,。

2,、將羊肉撈起后，把當(dāng)歸,、生姜放入湯中,，再煎1個小時后即可關(guān)火。

服法：月經(jīng)后服食,，吃肉喝湯,，每天1次，連服5天,。

此藥膳,，羊肉味道鮮美，湯香醇好喝,，有補血調(diào)經(jīng)的功效,。適合體質(zhì)虛弱的女性。對于頭暈,、心悸,、經(jīng)量少、經(jīng)色淡,、舌淡苔少,、脈細無力的月經(jīng)延后女性，效果良好