20歲時(shí)注重防曬＋控油能調(diào)出皮膚最佳狀態(tài)

    在不同年齡都會(huì)遇到不同的肌膚問題，20歲時(shí),，從來不會(huì)想著要抗皺，但時(shí)間是不會(huì)等你的,，所以保養(yǎng)還要趁早，這期為你介紹在不同年齡的保養(yǎng)秘訣,。 

    20歲的人應(yīng)該如何正確保養(yǎng)皮膚呢？首先20歲是人一生當(dāng)中皮膚的最佳時(shí)期,，此時(shí)皮膚細(xì)胞非常活躍,，新陳代謝也非常旺盛，從感觀分析講,，這個(gè)時(shí)候皮膚的水分很充足，也很光滑富有彈性,，是人一生當(dāng)中皮膚的最佳時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期,，皮膚的護(hù)養(yǎng)應(yīng)該從兩個(gè)方面進(jìn)行,，一是防曬,，二是控油,。

    20歲時(shí)--防曬＋控油調(diào)出皮膚最佳狀態(tài)

    防曬--這是一生都要去關(guān)注的一個(gè)護(hù)養(yǎng)話題,，如果此時(shí)能很早地進(jìn)行防曬,，對(duì)一生皮膚的保養(yǎng)是非常好的,，因?yàn)槿说钠つw更多是被曬壞的,；

    控油--80%的年輕女性都會(huì)因?yàn)椤岸欢弧倍械嚼Щ?，因此控油就變得非常重要,，在這個(gè)時(shí)期，重點(diǎn)應(yīng)該更多地去選用清潔性比較強(qiáng)的,，清爽型,、啫喱型這樣一些護(hù)膚品,，另外不要去使用一些營養(yǎng)型和比較厚重、比較稠的化妝品,，因?yàn)樗鼈儠?huì)阻塞毛孔。另一方面,，盡量建議大家只化清淡的妝容,，盡量不要去使用比較重的粉底和粉底霜，這樣都會(huì)阻塞毛孔,，造成毛孔粗大的皮膚問題。最后,，在洗臉的時(shí)候也要大家注意,，因?yàn)槟贻p的時(shí)候油脂分泌是比較多的,，因此洗臉時(shí),，還要增加一些按摩的東西,，按摩應(yīng)該是從里到外,，從下到上,，特別是在重度油脂分泌的三角區(qū),，強(qiáng)化地按摩它可以誘使脂肪排泄,，所以洗臉時(shí)的按摩能夠讓皮膚得到徹底地清潔,。

    30歲的你，護(hù)膚的核心是什么

    同齡的30歲女人,，皮膚差距是很大的,，如果保養(yǎng)得得當(dāng),，皮膚此時(shí)還可以是光滑水嫩，讓人看不出歲月的痕跡,；但是如果不加保護(hù),，或是保護(hù)的方法不正確,，就可能會(huì)發(fā)生很多的皮膚問題。30歲之后,，人的新陳代謝已經(jīng)開始放得緩慢了,，微循環(huán)也都比較緩慢,，這個(gè)時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚的角質(zhì)層會(huì)明顯地變厚,，皮膚顯得比較暗淡,。另外,，我們還會(huì)發(fā)現(xiàn)除了皺紋之外,，困惑亞洲女性最大的問題就是面部斑點(diǎn)，因此30歲女人護(hù)膚的一個(gè)核心就是怎么樣更好地去掉晦暗,，特別是去掉斑點(diǎn)。

    30歲美白祛斑三原則：

    原則1,、建議大家在一年四季當(dāng)中，用3個(gè)季度來美白祛斑,，一個(gè)季度加強(qiáng)保濕養(yǎng)護(hù)，因?yàn)槊腊嘴畎叩漠a(chǎn)品通常都會(huì)使皮膚有些發(fā)干,，所以建議大家在春、夏,、秋這3個(gè)季節(jié)使用，而冬天氣候干燥,，建議大家多用一些保濕的產(chǎn)品,，就樣就可以使皮膚達(dá)到一個(gè)平衡狀態(tài),。

    原則2,、祛斑美白最重要的還是兩個(gè)途徑，一個(gè)是防曬,，防曬它能更好地隔離和阻斷黑色素；美白也是另外一種方法,，有針對(duì)性地抑制和分離已經(jīng)生成的黑色素。

    原則3,、建議大家可以每周使用，比較迅速地,，比較有滲透力的專用面膜。現(xiàn)在美白的專用面膜比較好的產(chǎn)品,，它都會(huì)配上一些滲透性的按摩霜，在你用面膜之前先充分地對(duì)皮膚做一個(gè)簡(jiǎn)單的按摩,，把按摩霜擠在手上,，有一顆櫻桃粒那么大,，涂滿全臉之后,，按照皮膚的今后皺紋生長(zhǎng)的逆方向,，做10-15分鐘的按摩，再敷上美白面膜,，會(huì)有比較好的效果。

    40歲,，你最需要滋潤     

    40歲以后女人在臉上歲月的痕跡就開始出現(xiàn)了,，皮膚也開始全面老化,。在這樣一個(gè)階段，皮膚比較粗糙,，色彩也會(huì)變得不均勻，有一些明暗的分布,，同時(shí)，皮膚也會(huì)變得比較敏感,，皺紋,、斑點(diǎn)各方面都是比較容易出現(xiàn)的，這說明,，在這個(gè)階段皮膚的功能已經(jīng)出現(xiàn)了較大的問題。

    40歲,，關(guān)愛肌膚的3個(gè)KEYWORD,！

    護(hù)膚品--在護(hù)膚品的使用方面,，一定要開始使用具有強(qiáng)功效的營養(yǎng)類化妝品,，比如像精華素、美容液等等,；

    眼霜--不同年齡階段需要不同類型的眼霜， 20歲的時(shí)候選用清淡類的乳液型眼霜,；30歲可選用膏體類的眼霜,，而40歲的時(shí)候一定要使用營養(yǎng)型的霜質(zhì)眼霜；

    防曬--40歲以后防曬就變成了護(hù)膚當(dāng)中的重中之重了,，在過去可能你對(duì)陽光反應(yīng)還不是十分地敏感,，在40歲以后,，一旦過度曬了太陽,，肌膚恢復(fù)的能力幾乎已經(jīng)沒有了,，所以說防曬對(duì)于40歲以后的女性十分重要。

    健康調(diào)理小貼士

    營養(yǎng)調(diào)理是40歲以后女人護(hù)膚的重要環(huán)節(jié),，因?yàn)榇藭r(shí)僅僅依靠化妝品已經(jīng)是不夠了,。給大家介紹一個(gè)小方法：用花生,、大棗、銀耳還有枸杞,，每天把它燉在一起，燉得非常地粘稠,，早上起來吃一碗，對(duì)40歲以后的女人具有非常好的滋養(yǎng)功效,。