夫妻吵架并不可怕,，關(guān)鍵在于雙方要懂一些吵架的藝術(shù)，使愛情的紐帶越系越緊,，能經(jīng)受住任何的沖擊,。架吵得好，也許可以成為兩人感情的催化劑，使你們的感情在經(jīng)歷“沖突”之后,，比以前更加穩(wěn)固和堅(jiān)實(shí),。如果說吵架講藝術(shù)，并且善用吵架“秘笈”,，架吵得好,，也許可以成為兩人感情的催化劑，使你們的感情在經(jīng)歷“沖突”之后,，比以前更加穩(wěn)固和堅(jiān)實(shí),。具體怎么“吵”呢?

他洗完澡總喜歡把臟衣服扔在浴室地板上，他總指責(zé)你新買的衣服是一種奢侈浪費(fèi)……幾乎所有的夫妻都在為這樣的小事發(fā)生爭(zhēng)吵,。沒有一對(duì)夫妻不吵架,，這是所有“過來人”的經(jīng)驗(yàn)，可有的夫妻吵到兩敗俱傷,，最終只好揮手說“拜拜”;有的夫妻卻能越吵越相愛,，在爭(zhēng)吵中磨合理解，感情指數(shù)上升,。怎樣做一對(duì)越吵越相愛的夫妻呢?下面是4條錦囊妙計(jì),，千萬不可錯(cuò)過哦!

原則1 就事論事，不傷及無辜

在發(fā)生口角時(shí),，你的大腦是否仿佛有一個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù),，只要和對(duì)方有關(guān)的人，無論是父母朋友,，還是同事鄰居,，一律“殺無赦”?一個(gè)簡(jiǎn)單的爭(zhēng)執(zhí)，卻因?yàn)槟愕膩y“開炮”,，從他身上擴(kuò)展開去：他父母去年中秋沒有請(qǐng)你吃飯;他那穿“開襠褲”的死黨很不識(shí)相,，經(jīng)常到你家騙吃騙喝……吵到最后，你撂下一句傷人的話：“我要是單身多好啊!”

英國(guó)心理學(xué)家指出,，絕對(duì)不要在吵架時(shí)牽拖出一大堆陳年舊事,，不要打擊對(duì)方的家人、朋友以及同事,、老板,，否則戰(zhàn)場(chǎng)將無限擴(kuò)大，而你原本所想解決的問題卻解決不了,。心理學(xué)家建議,，在開戰(zhàn)前30秒，先問自己三個(gè)問題：一,、究竟是什么在讓你生氣?二,、這件事情是否很糟糕,，需要通過吵架來解決?三、吵架能解決問題嗎?在回答完這三個(gè)問題后,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，有些事情根本不值得爭(zhēng)吵。

原則2 以退為進(jìn),，從控訴到溝通

“糖衣炮彈”有時(shí)比真槍實(shí)彈來得更有威力,，因?yàn)槟腥送ǔＪ浅攒洸怀杂驳摹３臣芩囆g(shù)的“最高境界”在于,，既不指著他的鼻子做河?xùn)|獅吼狀,，也不惡狠狠地跟他約法三章，而是“以柔克剛”,。

Sandy打算在參加同學(xué)聚會(huì)時(shí),，將丈夫介紹給自己的高中同學(xué)，但丈夫遲到了一小時(shí),，而且只是向Sandy的同學(xué)簡(jiǎn)單打了個(gè)招呼,，就匆匆離開了會(huì)場(chǎng)。等到聚會(huì)散場(chǎng),，Sandy強(qiáng)忍住的怒火再也無法抑制,，她開始指責(zé)丈夫：“你總是這樣目中無人!那些都是我5年沒見面的死黨，你怎么能對(duì)人家那么冷漠呢?”可丈夫卻并沒覺得自己做錯(cuò)了什么：“憑什么我要聽你頤指氣使?”一場(chǎng)內(nèi)戰(zhàn)就這樣爆發(fā)了,。

心理學(xué)家建議,，在遇到這種情況時(shí)，與其怒不可遏地指責(zé)他對(duì)你的朋友太不禮貌,，還不如平心靜氣地對(duì)他曉之以理,。比如，“你若是招呼也不打一聲就消失不見,，我真的很難辦,，因?yàn)楸緛硎怯泻芏嚓P(guān)于你的話題要跟大家談的?！边@樣,，你就變成了一個(gè)受害者，而不再是歇斯底里的控訴者了,，這也會(huì)給你們之間進(jìn)一步的溝通打下良好的基礎(chǔ),。

原則3 集中火力，切勿空對(duì)空地爭(zhēng)吵

李女士最近剛剛從一場(chǎng)失敗的婚姻中走了出來,，她和丈夫分手的原因很簡(jiǎn)單：不斷升級(jí)的口舌之爭(zhēng),。兩個(gè)人經(jīng)常為一些雞毛蒜皮的小事吵架，為晚飯到哪家餐館吃而爭(zhēng)吵,，為何時(shí)要孩子而爭(zhēng)吵,，甚至?xí)榱艘痪湓捴胁磺‘?dāng)?shù)男稳菰~而吵架?；橐鼍驮谶@樣的不良爭(zhēng)吵中漸漸失去原來的溫情,。終于，在結(jié)婚兩年后的某一天,，疲憊不堪的丈夫提交了離婚申請(qǐng)書,。李女士將婚姻的破裂歸咎于“性格不和”，可在離婚后的一個(gè)星期,，丈夫和她的一次長(zhǎng)談讓她頗感意外：丈夫“記仇”的是李女士在每次爭(zhēng)執(zhí)中所說的“氣話”,。

心理學(xué)家認(rèn)為，許多夫妻吵架到最后,，都發(fā)展成一場(chǎng)“控訴會(huì)”,，你恨不得把心掏出來，他卻句句都在誤會(huì),，這樣,，幾乎所有的吵架都以冷戰(zhàn)不了了之。

那么,，在爭(zhēng)吵時(shí),，怎么樣才能進(jìn)行有效溝通呢?依依情感導(dǎo)師提出了三“不”建議：

1、說“我”不說“你”,?！澳憔尤挥眠@種態(tài)度對(duì)我?”“你又犯老毛病了?！边@樣的句式是不是很熟悉?當(dāng)我們開始用“你”句式譴責(zé)對(duì)方時(shí),，就已經(jīng)把對(duì)方逼到一個(gè)自衛(wèi)的角落里。對(duì)方認(rèn)為你在亂下判斷,，第一個(gè)自然反應(yīng)就是捍衛(wèi)自己,，然后反攻。當(dāng)防御體系建立起來時(shí),，溝通就立即停止了,。

2、不進(jìn)行冷嘲熱諷,?！澳悴粠页鋈ネ妫疫€要多謝你給了我自由呢!”嘲諷是夫妻吵架時(shí)常用的蹩腳伎倆,，用途只是激怒對(duì)方,。但這種伎倆的負(fù)面影響卻很大，會(huì)給雙方帶來巨大傷害,，很可能會(huì)一下子給感情減去很多分,。

3,、不打斷他說話。搶白他或打斷他,，你認(rèn)為你完全知道他想說的是什么,，這無非是“借口”而已。如果你拒絕傾聽,，那么對(duì)方怎么會(huì)注意傾聽你的想法呢?告訴對(duì)方你的理解,，以此來確定這是否是他想要表達(dá)的。在爭(zhēng)吵時(shí),，常常用“你是說……嗎?”,，“你的意思是……”的句型重復(fù)對(duì)方說過的話，如有誤差則讓他糾正你的錯(cuò)誤理解,，這樣才能達(dá)到聆聽的目的,。

原則4 不要打消耗型冷戰(zhàn)

有一招雖然不是很高明，但是大家都喜歡用,，那就是冷戰(zhàn),。吵架后，不接對(duì)方電話,，故意“忘記”此前的約定,，或者一氣之下搬到娘家去住……冷戰(zhàn)成了一場(chǎng)賭博，賭的是耐心,，看誰先選擇妥協(xié),，而冷掉的是感情。專家建議說,，不要想各種各樣的形式去懲罰對(duì)方,，因?yàn)樵谶@同時(shí)你也懲罰著自己。

當(dāng)你在大街上漫無目的地閑逛想晚點(diǎn)回家時(shí),，不如用積極一點(diǎn)的態(tài)度給爭(zhēng)吵后的感情加溫：回家一起吃飯;也不要再猶豫要不要接聽你們吵架后他打來的第一個(gè)電話,，除非你永遠(yuǎn)都不想接聽他的電話，否則第一個(gè)電話和第五個(gè)電話有什么區(qū)別?

一位家庭心理學(xué)家說得好：夫妻吵架大都沒有結(jié)果,，誰是誰非,，不可能明明白白，有時(shí)只不過是做某一個(gè)選擇而已,。所以,，夫妻吵架并不可怕，關(guān)鍵在于雙方要懂一些吵架的藝術(shù),，使愛情的紐帶越系越緊,，能經(jīng)受住任何的沖擊。

如果,，你的感情也遇到了危機(jī),，你想要挽回卻又不知如何去做的時(shí)候,，可以加我的助理為好友，把你的情況告訴他,，他會(huì)反饋給我,，我會(huì)抽時(shí)間在二十四小時(shí)之內(nèi)給你回復(fù)。