自渡,，是人生的必修課,。不要逢人就訴苦,，人心難測(cè),，看你笑話(huà)的人永遠(yuǎn)比在乎你的人多,。人生的本質(zhì),，自渡的過(guò)程或許痛苦,，但走出困境,，便是脫胎換骨。周?chē)娜藢?duì)他投來(lái)異樣的目光,，他的人生仿佛陷入了無(wú)盡的黑暗,。尼采說(shuō)，凝望深淵,，深淵也在凝望著你,。《擺渡人》中有這樣一句話(huà)：如果命運(yùn)是一條孤獨(dú)的河流,，誰(shuí)會(huì)是你的靈魂擺渡人,？馬丁說(shuō)：“每一個(gè)強(qiáng)大的人，都曾咬著牙度過(guò)一段沒(méi)人幫忙,，沒(méi)人支持,，沒(méi)人噓寒問(wèn)暖的日子?！?/blockquote> http://bbzoh.cn/content/25/0120/18/74675450_1144982624.shtml 2025/1/20 18:00:02

保持邊界感,，在任何關(guān)系中,，都特別重要?！哆吔缫庾R(shí)》一書(shū)里說(shuō)：當(dāng)我們?cè)陉P(guān)系中覺(jué)得不舒服時(shí),，往往是邊界被打破的一個(gè)信號(hào)。很多城市里的父母,，為了孩子的未來(lái),，給孩子安排了各種補(bǔ)習(xí)班、興趣班,，卻很少真正去了解孩子的需要,。佟麗婭在這段感情中,，一度表現(xiàn)出對(duì)陳思誠(chéng)的過(guò)度依賴(lài)和期望。佟麗婭對(duì)愛(ài)情的過(guò)度投入和期望,，某種程度上也是一種心理越位,。有邊界感的人總給人如沐春風(fēng)的感覺(jué)。沒(méi)有邊界感的人,，往往讓人想要疏遠(yuǎn),。

http://bbzoh.cn/content/25/0118/20/74675450_1144852384.shtml 2025/1/18 20:09:22

擺脫內(nèi)耗最佳方法：不去猜想別人的動(dòng)機(jī),，只表達(dá)自己。這只會(huì)讓我們陷入困惑和內(nèi)耗,，得不償失,。墨蘭等人常常對(duì)明蘭的行為動(dòng)機(jī)進(jìn)行惡意揣測(cè)，試圖在家族中孤立她,。但魯迅不爭(zhēng)辯,，不猜測(cè)那些反對(duì)聲音的動(dòng)機(jī)。每個(gè)人體內(nèi)都有磁場(chǎng)能量,，倘若不遠(yuǎn)離那些負(fù)面能量,，自己的能量就會(huì)被削弱，甚至逐漸負(fù)能量滿(mǎn)溢,。拿捏好“利益”這把尺子,，你就輕松拿捏很多人性。他的每一個(gè)舉動(dòng)都被人密切關(guān)注,，朝廷中的各方勢(shì)力對(duì)他的動(dòng)機(jī)充滿(mǎn)了猜測(cè)和懷疑,。

http://bbzoh.cn/content/25/0117/21/74675450_1144787558.shtml 2025/1/17 21:30:16

沖上微博熱搜的“耙耙柑型人格”,，你是嗎？＃耙耙柑型人格#一躍沖上了微博熱搜,，成為“最受歡迎的人格”,。生活中，季羨林先生總是保持著一種簡(jiǎn)單樸素的生活方式,。后來(lái)，這位新生才知道,，那位幫他看行李的老人竟然是大名鼎鼎的季羨林先生,。季羨林先生沒(méi)有因?yàn)樽约旱膶W(xué)術(shù)地位而高高在上，他用自己的實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)了對(duì)他人的尊重和關(guān)愛(ài),。在錢(qián)鐘書(shū)先生住院期間,，楊絳先生悉心照料,。沈從文先生為人寬厚溫和，對(duì)待身邊的人充滿(mǎn)善意,。

http://bbzoh.cn/content/25/0116/09/74675450_1144659815.shtml 2025/1/16 9:09:09

成年人最大的清醒：不再輕易把自己的時(shí)間和情緒給別人,。堅(jiān)定地走自己的路，踐行著非暴力抵抗的理念,。一些激進(jìn)的革命者認(rèn)為他的非暴力方式過(guò)于軟弱,，無(wú)法實(shí)現(xiàn)印度的獨(dú)立。但甘地始終堅(jiān)守自己的信念,，他堅(jiān)信通過(guò)非暴力的方式,，能夠喚起人們內(nèi)心的善良和正義，最終實(shí)現(xiàn)印度的獨(dú)立與和平,。然而他帶領(lǐng)印度人民進(jìn)行了一系列的非暴力抵抗運(yùn)動(dòng),，抵制英貨。逐漸改變了人們對(duì)時(shí)尚的看法,。成年人的清醒,，不再輕易把自己的時(shí)間和情緒給別人。

http://bbzoh.cn/content/25/0115/10/74675450_1144586194.shtml 2025/1/15 10:24:12

情緒,，如波濤，那些能夠掌控情緒的人,，如船長(zhǎng),，穩(wěn)掌航向，讓內(nèi)心保持平穩(wěn),。馬克思正是因?yàn)榫邆涑驳亩床焓朗碌哪芰?，所以能夠在?dòng)蕩不安的社會(huì)環(huán)境中，保持內(nèi)心的堅(jiān)定與平靜,。一個(gè)人的生活狀態(tài)和情緒狀態(tài),，都會(huì)影響寵物的性格，寵物是人生活狀態(tài)的一面鏡子,。朋友為楊絳先生鳴不平,，而楊絳先生卻說(shuō)：“我一點(diǎn)也不生氣，隨他怎么說(shuō)吧,！”霍金從俯瞰的角度,，找到了內(nèi)心的平靜與安寧，并用他的智慧照亮了人類(lèi)探索宇宙的道路,。

http://bbzoh.cn/content/25/0113/16/74675450_1144453159.shtml 2025/1/13 16:12:06

有人問(wèn)南懷瑾：“修心的人，腦子里每天都在想什么？”南懷瑾回答：“真正修心的人沒(méi)有腦子,！”這就是“沒(méi)有腦子”的境界,，專(zhuān)注當(dāng)下，不胡思亂想,，腦袋里空空的,，什么念頭都沒(méi)有。我們之所以活得這般累,，恰如南懷瑾先生所指,，腦子里裝的東西太多太雜。這并不能說(shuō)明你利用了你的大腦,，這就像狗喜歡啃骨頭,，大腦原本喜歡思考問(wèn)題。多數(shù)人做不到停止思考,，而是被大腦支配,。大腦是身體最低級(jí)的器官，許多人在大腦的折磨下度過(guò)一生,。

http://bbzoh.cn/content/25/0111/21/74675450_1144327820.shtml 2025/1/11 21:54:30

不要和一會(huì)兒善意一會(huì)兒惡意的人周旋,。孫臏就是在那時(shí)，感受到了龐涓釋放出的善意,，從而對(duì)這份同窗情誼深信不疑,。于是，他假意邀請(qǐng)孫臏到魏國(guó),，表面上對(duì)孫臏關(guān)懷備至,，仿佛兩人還是親密無(wú)間的好友。在龐涓的惡意操控下,，孫臏掙扎在生死邊緣,，內(nèi)心承受著巨大的痛苦與煎熬。若孫臏在龐涓展現(xiàn)惡意之初,，認(rèn)清本質(zhì),，不被偶爾的善意所迷惑，或許就能避免這場(chǎng)慘禍,。呂布初時(shí)對(duì)劉備表現(xiàn)出敬重與感激,，這讓劉備感受到了朋友間的善意。

http://bbzoh.cn/content/25/0110/18/74675450_1144241057.shtml 2025/1/10 18:30:18

最頂級(jí)的心態(tài)：接納一切的發(fā)生,。什么是最頂級(jí)的心態(tài),？他人的事、上天的事,、自己的事,。李清照的生活瞬間陷入無(wú)盡的痛苦與孤獨(dú),。講述他曾經(jīng)遭遇的痛苦時(shí)，胡哲意識(shí)到那些和痛苦不幸抗?fàn)幍娜艘材芙o其他人帶來(lái)希望,。與之形成鮮明對(duì)比的是錢(qián)鐘書(shū)與楊絳先生的婚姻。但楊絳從未因此抱怨或試圖強(qiáng)行改變錢(qián)鐘書(shū),，而是以一種充滿(mǎn)愛(ài)意的去接納這些 “小毛病”,。她以幽默和理解的心態(tài)看待錢(qián)鐘書(shū)的種種行為。而錢(qián)鐘書(shū)欣賞楊絳的才華與獨(dú)立人格,。

http://bbzoh.cn/content/25/0109/15/74675450_1144144479.shtml 2025/1/9 15:15:06

對(duì)自己最大的保護(hù)和尊重：學(xué)會(huì)記仇,。學(xué)會(huì) “記仇”，才是對(duì)自己最大的保護(hù)和尊重,。然而,，韓信發(fā)達(dá)后，那些曾經(jīng)嘲笑,、羞辱他的人卻換了一副嘴臉,。這就表明，韓信 “記仇” 了,。人要學(xué)會(huì)記仇記事,，保持痛感和恥辱感，已保不重蹈覆轍,。傷害你的人,，一定要學(xué)會(huì) “記仇”，而后遠(yuǎn)離他們,。人性中存在的自私與貪婪,，可能會(huì)讓一些人在利益面前不擇手段。吳起深知這些人的惡意,，他沒(méi)有選擇繼續(xù)討好他們,，而是離開(kāi)了魯國(guó)，前往魏國(guó),。

http://bbzoh.cn/content/25/0108/21/74675450_1144085912.shtml 2025/1/8 21:09:05

麥琳：感情中的付出型人格,。在愛(ài)情中，有一種人格尤為引人注意,，那就是付出型人格,。然而，付出型人格在戀愛(ài)中,，往往伴隨著自我犧牲與情感依賴(lài),。麥琳毫無(wú)顧忌地在鏡頭前，說(shuō)李行亮在自己心中排第一,，除了對(duì)方她不會(huì)再愛(ài)上其他人,。麥琳稱(chēng)自己是典型的付出型人格,，總是通過(guò)付出從別人身上獲得愛(ài)。麥琳渴望被愛(ài),，她并沒(méi)有錯(cuò),。麥琳愛(ài)的用力，她的強(qiáng)勢(shì),，其實(shí)處處都透露著她的脆弱與渴望,。麥琳內(nèi)心安全感的缺乏，讓她極度渴望被看到,。

http://bbzoh.cn/content/25/0107/21/74675450_1144002685.shtml 2025/1/7 21:12:09

所有刀子嘴，都是刀子心,。所有“刀子嘴”,，都是刀子心。有人說(shuō)“刀子嘴豆腐心”,，是快言快語(yǔ)的善良人,，且這種人值得交。我倒覺(jué)得所謂的“刀子嘴豆腐心”其實(shí)就是種借口,。有的人說(shuō)自己：“我雖然刀子嘴但是我心地善良啊”,。一個(gè)內(nèi)心充滿(mǎn)善意、真正擁有善良之心的人,，絕對(duì)不會(huì)口出惡言,，口出惡言時(shí)必心生惡意。這個(gè)世界上沒(méi)有刀子嘴豆腐心這種說(shuō)法刀子嘴就是刀子心,?？偸怯玫蹲幼熳栽偟娜耍皇钦娴穆手?，而是真的自私自利,。

http://bbzoh.cn/content/25/0106/16/74675450_1143906781.shtml 2025/1/6 16:57:19

這些有毒人格,，如果你遇到了，請(qǐng)繞著他們走,。指責(zé)型人格,。這類(lèi)人格常常將責(zé)任推給別人，喜歡指責(zé)和抱怨,，從不反省自己的過(guò)錯(cuò),。與指責(zé)型人格相處，我們常常會(huì)感到被誤解和冤枉,。反駁型人格,。與反駁型人格交流時(shí),，就是這樣疲憊。藤蔓型人格,。有一年春天,，一只鳥(niǎo)銜來(lái)一粒藤蔓種子，落到黃檀樹(shù)腳下,。短短三兩周,，藤蔓便生根發(fā)芽，攀著古樹(shù)瘋長(zhǎng),。起初，沒(méi)人注意這根藤蔓,。尸蟲(chóng)型人格,。他曾經(jīng)與表弟關(guān)系甚密，還幫表弟找過(guò)工作,。

http://bbzoh.cn/content/25/0105/22/74675450_1143846663.shtml 2025/1/5 22:03:05

當(dāng)你在黑暗中掙扎，連你的影子都會(huì)離開(kāi)你,。不是沒(méi)有人陪伴,，而是當(dāng)你遭遇人生低谷時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的依靠都已消失不見(jiàn),。周星馳在后來(lái)的采訪(fǎng)中說(shuō)：在你最低谷的時(shí)候,，大概是沒(méi)有朋友的。但當(dāng)你跌入人生低谷,，那些曾經(jīng)信誓旦旦要陪你同行的人,，往往會(huì)悄然轉(zhuǎn)身離去。三毛在她的散文中寫(xiě)道：莫扎特的父親發(fā)現(xiàn)莫扎特的音樂(lè)天賦后,，便開(kāi)始對(duì)莫扎特進(jìn)行嚴(yán)格的音樂(lè)訓(xùn)練,。人生最寶貴的課題，不是學(xué)會(huì)依靠,，而是學(xué)會(huì)在沒(méi)有依靠時(shí)依然充滿(mǎn)力量,。

http://bbzoh.cn/content/25/0104/15/74675450_1143742157.shtml 2025/1/4 15:24:08

教育孩子,，是一場(chǎng)長(zhǎng)久的陪伴,。每一次父母情緒的暴躁，都會(huì)在孩子心中留下深深的痕跡,，影響他們的一生,。在心理學(xué)上，這種吼完不理孩子的“冷暴力”,，會(huì)讓孩子在青春期變得更加叛逆,。當(dāng)我們冷靜下來(lái),，可以和孩子聊聊，了解孩子做出不當(dāng)行為的愿意,，以及告訴他們自己發(fā)脾氣的原因,。這樣不但我們能了解孩子的因，還能讓孩子明白,，沒(méi)有不愛(ài)他,。孩子是第一次當(dāng)孩子，我們也是第一次做父母,，這個(gè)磨合切磋的過(guò)程,，輕一點(diǎn)才好。

http://bbzoh.cn/content/25/0103/12/74675450_1143651100.shtml 2025/1/3 12:15:14

好的親子關(guān)系,，一定是一場(chǎng)雙向奔赴。在雙職工家庭中,，就像小明父母一樣,，因?yàn)楣ぷ鞣泵Γ鶡o(wú)法給予孩子足夠的陪伴和關(guān)注,，導(dǎo)致親子關(guān)系緊張,。父母應(yīng)該注重與孩子的情感交流，經(jīng)常與孩子聊天,、了解孩子最近的心理動(dòng)態(tài),。孩子小的時(shí)候，越小的孩子可塑性越高,，父母教他是非,，他就會(huì)進(jìn)退，父母教他善良,，他就懂分寸,，父母教他禮儀，他就識(shí)大體,。孩子的成長(zhǎng)有規(guī)律,，在最該給孩子立規(guī)矩的年齡，別只顧著溺愛(ài)護(hù)短,，和孩子做“朋友”,。

http://bbzoh.cn/content/25/0101/09/74675450_1143479468.shtml 2025/1/1 9:09:07

孩子最堅(jiān)強(qiáng)的后盾：家。家庭永遠(yuǎn)是孩子最堅(jiān)強(qiáng)的后盾,。父母都會(huì)對(duì)孩子有所期望,。在孩子完成目標(biāo)的過(guò)程中，家長(zhǎng)要提供所需資源和支持,?？梢允且活D美食,，可以是一個(gè)孩子喜歡了很久的掛件，也可以是當(dāng)著孩子的面,，給他認(rèn)為重要的人打電話(huà)進(jìn)行宣傳,，讓孩子心里因?yàn)橥瓿尚∧繕?biāo)而收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感。父母的鼓勵(lì),，是親子間情感的橋梁,，它加深了父母與孩子之間的情感聯(lián)系。它告訴孩子：“無(wú)論遇到什么困難,，家永遠(yuǎn)是你最堅(jiān)強(qiáng)的后盾,。”

http://bbzoh.cn/content/24/1231/19/74675450_1143446066.shtml 2024/12/31 19:42:23

2025，愿你有始料不及的運(yùn)氣,，也有突如其來(lái)的歡喜,。人生如逆旅，我亦是行人,。如果總是抓著過(guò)去的人和事不放,，對(duì)那些受過(guò)的委屈和傷害耿耿于懷，以及在那些根本無(wú)法改變的人和事上無(wú)謂消耗自己,，那么你的人生就會(huì)陷入死循環(huán),。人要有翻篇的能力，不依不饒就是畫(huà)地為牢人生是用來(lái)體驗(yàn)的,，不是用來(lái)演繹完美的,，慢慢接受白己的遲鈍平庸，允許白己出錯(cuò),，允許白己偶爾斷電,，帶著遺憾并拼命綻放，這是與自己和解的唯一辦法,。

http://bbzoh.cn/content/24/1230/17/74675450_1143355444.shtml 2024/12/30 17:00:03

我們終其一生，無(wú)非在做兩件事情：謀生和尋愛(ài),。而所謂的“大圓”,，是瑪麗安繞地球飛行一周的路線(xiàn)，更是瑪麗安與哈德莉找回各自靈魂的軌跡,。讀過(guò)她們的故事才知道,，原來(lái)我們終其一生,，都在尋找殘缺的另一半靈魂。她不斷尋找著那個(gè)能夠理解她內(nèi)心世界的靈魂伴侶,，渴望在愛(ài)情中找到歸屬感和安全感,。伍爾夫的愛(ài)情生活充滿(mǎn)了波折與動(dòng)蕩。她意識(shí)到,，真正的安全感與靈魂的契合,，并非來(lái)自于外界的給予，而是源自?xún)?nèi)心的強(qiáng)大與自我認(rèn)知,。

http://bbzoh.cn/content/24/1228/18/74675450_1143203839.shtml 2024/12/28 18:12:09

和不完美的關(guān)系共存，是成年人的必修課,。即便關(guān)系再親密的人,，戰(zhàn)國(guó)時(shí)，管仲與鮑叔牙的故事流傳千古,，兩人合伙經(jīng)商,。管仲多拿了分紅，鮑叔牙卻從不計(jì)較,，因?yàn)樗私夤苤偌揖池毢?，并非貪?cái)。后來(lái),，管仲輔佐公子糾失敗,，被囚受辱，鮑叔牙又向齊桓公推薦他,，自己甘居其下,。鮑叔牙對(duì)管仲，從無(wú)半點(diǎn)期待,，只有深深的信任與理解,，這份情誼，才成就了一段千古佳話(huà),。他五次出仕后,，最后還是回到田園去隱居種田了，再也沒(méi)有再出仕,。