好吃不貴的抗衰延壽食品【圖文】 好吃不貴的抗衰延壽食品,。吃西紅柿注意六個(gè)禁忌。(6)服用新斯的明或加蘭他敏時(shí)禁忌食用　　西紅柿中含大量維生素C,，每100克西紅柿中含有20-30毫克維生素C,。而黃瓜中含有多量維生素C分解酶，將它們同時(shí)吃可使西紅柿中的維生素C遭到破壞,。新鮮果蔬： 　 新鮮果蔬中含豐富的胡蘿卜素,、維生素C和維生素E。而維生素C和維生素E則可延緩細(xì)胞因氧化所產(chǎn)生的老化,，讓青春容顏常駐,。

餃子制作秘籍（圖文)餃子制作秘籍。因此,，在和餃子面時(shí)，要注意幾點(diǎn)： 1,，包餃子的面和好之后醒的時(shí)間越長(zhǎng)越好(這里的"越長(zhǎng)越好"不是無(wú)限期的.一般一夜就足夠了),如果我們要包餃子的話就在前一天晚上和面,放在冰箱的保鮮格里,第二天拿出來(lái)揉好就行了,。4、在1斤面粉里摻入6個(gè)雞蛋清,，使面里蛋白質(zhì)增加,，用這樣的面做的餃子下鍋后，蛋白質(zhì)會(huì)很快凝固收縮,，餃子起鍋后收水快,，不易粘連。

卡類別：普卡(額度0-1萬(wàn)元),、金卡(額度1萬(wàn)-5萬(wàn)元),、白金卡(額度10萬(wàn)-30萬(wàn))、鉆石卡(額度30萬(wàn)-300萬(wàn))多帳戶管理：額度獨(dú)立(人民幣卡和中心城卡額度不獨(dú)立)帳單日獨(dú)立還款獨(dú)立,。鈦金卡持卡人最高可享受金額為人民幣15,000元,，金卡持卡人最高可享受金額為人民幣10,000元，普卡持卡人最高可享受金額為人民幣5,000元,?？悇e：普卡(額度2000-20000元)、金卡(額度5000-50000萬(wàn)元),、鈦金卡(額度2萬(wàn)-20萬(wàn)元)

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紅薯餅 南瓜餅 土豆餅 餡餅 馬蹄餅 玉米餅 芋頭餅 蘿卜餅 胡蘿卜餅 西葫蘆餅 西紅柿餅 冬瓜餅 香菇餅 芹菜餅 香菜餅 海帶餅 韭菜餅 白菜餅 洋蔥餅 茄子餅 黃瓜餅 豌豆餅 酸菜餅 豆腐餅 蘋果餅 生梨餅 栗子餅 西瓜餅 菠菜餅 玫瑰餅,。--把土豆蒸熟后去皮攪成泥,加糯米粉,一邊加一邊攪;喜歡甜的可以加點(diǎn)糖; --攪到可以捏成餅的時(shí)候,把捏成一個(gè)個(gè)半厘米厚的餅 --放油燒熱,再放餅下去煎,煎成金黃就可以吃啦!豌豆餅。豌豆生梨餅,。

孕酮 (黃體激素) 月經(jīng)周期第二階段的最主要激素,。第1~5天 激素含量 雌激素和孕酮含有量低。捍衛(wèi)你的"苗條激素" 除了控制女人的上述三種激素外,，你知道你的體型苗條與否,，還與另外一種激素息息相關(guān),，這就是甲狀腺所分泌的"苗條激素"，它能為人體的新陳代謝和脂肪燃燒提供強(qiáng)大動(dòng)力,。"激素飲食"食譜 讓你吃得"有一套" "幸福激素"Serotonin和"興奮激素"Dopamin 激素Serotonin（含于血液中的復(fù)合胺）,，被譽(yù)為幸福激素。

不適合寶寶吃的性早熟食物不適合寶寶吃的性早熟食物,。NO.1 家禽脖子現(xiàn)在的家禽多是被"催熟"的,，而禽肉中的"促熟劑"殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此,，長(zhǎng)期吃雞鴨鵝的頸部,，就成了"促性早熟"的高危行為。其實(shí),，牛初乳即是剛生完牛寶寶的牛媽媽頭一周的乳汁,，里面的促性腺素含量極高，對(duì)于嬰幼兒可能沒(méi)問(wèn)題,，但是對(duì)于接近青春期的孩子而言,，其身體較為敏感，長(zhǎng)期大量服用容易提早進(jìn)入青春期,。

東阿阿膠的吃法　一般東阿阿膠的盒子上有介紹,，我經(jīng)過(guò)改良，是這么吃的：2. 阿膠粥用大米或小米100克,，阿膠砸碎后的小塊15克,，冰糖50克做成粥，阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內(nèi)攪勻,，開一滾即可,。4. 阿膠羹(即食阿膠)用阿膠250克，砸碎后,，加入黃酒250毫升浸泡1--2天,，加入冰糖250克，水200克,，蒸1--2小時(shí),，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒狀),，攪拌均勻,，再蒸0.5--1小時(shí)入涼成凍后置于冰箱內(nèi)保存。

美女必備的四種維生素養(yǎng)顏法寶美女必備的四種維生素養(yǎng)顏法寶,。維生素A常用來(lái)治療皺紋,，市面上的抗老護(hù)膚品幾乎都是主打兩類成分，一類是六勝肽,，一類就是維生素A及其衍生物(A酸,、A醛,、A醇)，除了抗皺,，外用維生素A及其衍生物還具有去除角質(zhì),、改善粉刺痘痘的功效。只有在身體缺乏某種維生素的時(shí)候才需額外補(bǔ)充藥用維生素,，比如發(fā)現(xiàn)嘴角爛了再服用維生素B2,，感冒了就服用些維生素C。

導(dǎo)讀：在調(diào)味品中,，芝麻醬可稱得上是“謙謙君子”,，與誰(shuí)都能融洽相處。芝麻醬與食物搭配,，不僅豐富了膳食的風(fēng)味,，也因營(yíng)養(yǎng)成分互補(bǔ)而提高了膳食的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

七款美容湯喝出水潤(rùn)紅顏一,、烏雞湯：獨(dú)家妙用秘笈：烏雞湯含有豐富的膠原蛋白,，冷凝后，即出現(xiàn)膠狀體,，晚上臨睡前以此膠狀體涂敷面部，第二天早上以溫水洗去,，可使面部皮膚嫩白,，除皺效果良好。吃法：喝湯,、啃豬蹄,，每晚一小碗。獨(dú)家妙用秘笈：豬蹄湯中同樣含有豐富的膠原蛋白,，冷凝后,，出現(xiàn)膠狀體，晚上臨睡前也可用此膠狀體涂敷面部,，20分鐘后或第二天早上以溫水洗去,，既可以使面部皮膚柔軟亮澤，又能起到除皺的效果,。

除了防曬霜,、太陽(yáng)鏡這些保護(hù)措施外，很多食物也具有防曬功能,。

微波爐是如何將食物煮熟呢？微波爐能發(fā)出2450兆赫的超短速電磁波,，令食物內(nèi)的水份子產(chǎn)生共鳴震動(dòng),，將食物加熱,。使用專門的微波爐器皿盛裝食物放入微波爐中加熱，一是熱的食物會(huì)使塑料容器變形,，二是普通塑料會(huì)放出有毒物質(zhì),，污染食物，危害人體健康,。因?yàn)榉湃霠t內(nèi)的鐵,、鋁、不銹鋼,、搪瓷等器皿,，微波爐在加熱時(shí)會(huì)與之產(chǎn)生電火花并反射微波，既損傷爐體又加熱不熟食物,。開啟微爐后,，人應(yīng)遠(yuǎn)離微波爐或人距離微波爐至少在1米之外。

幾招對(duì)付銀行里態(tài)度惡劣的工作人員幾招對(duì)付銀行里態(tài)度惡劣的工作人員,。之后,，我對(duì)柜臺(tái)小姐說(shuō)：小姐，你這張錢有問(wèn)題,。這時(shí)銀行已經(jīng)吵的沸沸揚(yáng)揚(yáng)了~銀行行長(zhǎng)出來(lái)了~事情還沒(méi)問(wèn)清楚~第一時(shí)間甩給了我 一 句話：你離開柜臺(tái)了伐,？我想了想算了~ 結(jié)果最后就取了錢對(duì)著行長(zhǎng)和那個(gè)柜臺(tái)小姐說(shuō)：你們以后最好記住這張臉，不要玩什 么"花樣"（很多銀行有違規(guī)操作,，經(jīng)常把**發(fā)出來(lái),，多數(shù)都為數(shù)字比較大的帳目上 不容易發(fā)現(xiàn)。

9.鯽魚羊鮮湯　　材料:河鯽魚一條,羊肉半斤,蔥,姜,鹽,料酒　　做法:1.羊肉切成合適大小　　2.河鯽魚去除內(nèi)臟,另外要把魚嘴下面的一塊肉切掉,如果不切掉,做出來(lái)的魚會(huì)有一股土腥味.　　3.炒鍋加油,下蔥,姜及羊肉炒,噴料酒.再加水燒沸,同時(shí),旁邊另準(zhǔn)備鍋,放油,將鯽魚兩面煎黃,魚煎好了,，羊肉湯鍋里的水也已經(jīng)沸騰了,將魚倒在羊肉湯鍋內(nèi).(河鯽魚要放入沸水中,這樣燒出來(lái)的湯是奶白色的.)　　4.湯鍋離火前加適量鹽就可以了,。

女性何時(shí)懷孕才最好?然上天賦予女性生育的本能，但是懷孕生子絕對(duì)是一件需要學(xué)習(xí)的事情,，這要比拿文憑,、考駕照重要得多。因?yàn)闀r(shí)間過(guò)長(zhǎng),，種子(精子及精液)會(huì)老化,；在確定懷孕前的3～6個(gè)月內(nèi)，夫妻雙方應(yīng)該進(jìn)行一次全面,、系統(tǒng)的檢查,，確保生育"土壤"的健康。懷孕期間,，保持生殖系統(tǒng)的衛(wèi)生就是保證"土壤"的健康,，所以，準(zhǔn)爸媽要特別注意日常生殖系統(tǒng)的護(hù)理。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,，定期接受母體和胎兒的孕前健康檢查,，確保母子健康。

2,、坐鍋點(diǎn)火倒油,，下入蔥姜蒜爆香后，放入泡菜煸香出鍋備用,，鍋中加油,，下牛肉炒散出鍋，再加少許油,，放蔥姜蒜爆香后淋入料酒,，沖少許水，調(diào)入蠔油,、老抽,、料酒、鹽,、味精,、白糖、胡椒粉,，燒開后放入牛肉,，水淀粉勾芡，加入青紅椒略炒,，出鍋淋在蒸好的飯上,，放入泡菜即可。鍋中加入油,，將拌好的米飯放入翻炒,，加入咖喱粉,、臘腸,，放入炒好的蝦仁青豆，加入洋蔥,、菠蘿粒,、椰蓉、味精,、鹽翻炒均勻出鍋裝入菠蘿碗中即可,。

男女曬黑后快速變白的方法男女曬黑后快速變白的方法。二,、皮膚粗黑者 可將醋與甘油按5∶1的比例混合后,，每天堅(jiān)持涂敷臉部，可使面部皮膚變得細(xì)嫩。方法四：除面部色素斑：鮮西紅柿汁,、蜂蜜,，按5：1混合，涂面部,，過(guò)10分鐘后洗凈,，連用10-15日，能使黑色素分解,，皮膚變白紅潤(rùn),。用白醋、甘油按5：1混合,，常擦皮膚(一日二,、三次)能使皮膚濕潤(rùn)，減少黑色素沉積,，一月后皮膚即細(xì)膩白嫩,，潔凈光滑富有彈性，充滿美感,。

蝦的三十一種美味做法第一種：香辣蝦,。1.蝦洗凈去皮，劈開留蝦尾的最后一節(jié)不去2.準(zhǔn)備面粉,、面包渣,、雞蛋打勻備用3.按照雞蛋——面粉——面包渣的順序 4.依次將蝦裹好，鍋內(nèi)放油 ,，燒至6成熱 ,，下鍋炸熟{炸蝦}即成如圖：1、基圍蝦去殼,、留蝦尾,、并將蝦背破開。2.取鮮河蝦洗耳恭聽去雜質(zhì),，去蝦槍,、須、腿,，放入用蔥,、姜、花椒,、料酒,、精鹽、味精調(diào)制的鹵汁中,，用小火燒至鍋邊起泡蝦已變色時(shí),，撈出晾涼，裝在盤內(nèi)的空心圈內(nèi)即成。