前人對(duì)便秘有風(fēng)秘、熱秘、虛秘,、氣秘,、濕秘,、三焦秘、痰秘等繁雜的分類(lèi),，但導(dǎo)師周福生教授認(rèn)為：大便的正常排泄有賴于氣機(jī)的通降和津液的濡潤(rùn),，故其病機(jī)不外乎虛、實(shí)兩方面,，實(shí)者為邪滯胃腸,，壅塞不通,，尤以氣機(jī)郁滯多見(jiàn),；辨證為肝郁氣滯，肺熱下移大腸,。導(dǎo)師認(rèn)為：素體陰虛或病后產(chǎn)后,，或失血亡汗、傷津亡血,，或年高陰血虧虛,，均可導(dǎo)致陰虧血少，血虛則大腸不榮,，陰虧則大腸干澀,，導(dǎo)致便干難下。辨證為中虛氣陷,，腑氣不通,。

處方：黨參15g、白術(shù)50g,、枳實(shí)15g,、厚樸10g、白芍10g,、柏子仁15g,、火麻仁30g、黃芪30g,、杏仁15g,、炙甘草5g、郁李仁15g,、酒蓯蓉20g,、麥芽30g。處方：在原方基礎(chǔ)上加大黨參30g,，七劑,，水煎服，日一劑。孟景春曾經(jīng)提出以枳術(shù)丸治療脾虛便秘,，蔡師甚是推崇此法,，臨證多以枳術(shù)丸加減，并大量使用生白術(shù)30-60g,，加上益氣健脾,，潤(rùn)腸通便藥物如黨參、黃芪,、火麻仁,、郁李仁、杏仁,，對(duì)多數(shù)頑固性便秘用此方加減,，均有收效。

【醫(yī)案詳解】四味藥化解便秘,，適合便秘、大便難排,、失眠,、口味重、口干,、愛(ài)喝涼水的人群,。有一個(gè)小方子，是我從老師的茶飲冊(cè)子里抄下來(lái)的,，方組：多年后,，經(jīng)過(guò)不斷運(yùn)用總結(jié)，我知道,，這個(gè)方子確實(shí)很適合腸燥津虧型便秘,。舉一個(gè)典型醫(yī)案吧：找我調(diào)理時(shí)，他已經(jīng)快一個(gè)星期沒(méi)排便了,，臉上起了不少痘,，說(shuō)話帶著口氣，口干舌燥,，一口一口的喝涼水,。2.煩悶燥熱,，只能靠喝涼水緩解。其實(shí),，這個(gè)醫(yī)案就是很典型的腸燥津虧,。

處方：生白術(shù)120g，生地黃30g,，升麻3g,，水煎服。體會(huì)：白術(shù)味甘苦,，性溫?zé)o毒,，功能補(bǔ)脾益氣，燥濕利水,，固表止汗,，主治脾胃虛弱，水濕停留,，表虛自汗等,。經(jīng)臨床實(shí)踐證明,，白術(shù)性溫味苦,，卻能生津止渴；清王泰林在《王旭高醫(yī)書(shū)六種》中云：“白術(shù)生腸胃之津液,，大便鞕是腸胃之津液干枯,，故加白術(shù)”。白術(shù)通便作用,，一是健脾氣行推動(dòng)作用,，使胃腸蠕動(dòng)功能增強(qiáng)；

證屬陰血虧損,，腸燥便秘,。治以滋陰養(yǎng)血潤(rùn)腸，投芍藥甘草湯加味,。處方：白芍40g,，生甘草、火麻仁各15g,，當(dāng)歸10g,，枳殼6g，每日1劑,，水煎服,。體會(huì)：芍藥甘草湯出自《傷寒論》，由芍藥甘草組成,。方中重用味酸苦,，補(bǔ)血養(yǎng)陰之白芍為主藥,，配甘草酸甘化陰；當(dāng)歸補(bǔ)血潤(rùn)腸通便,；火麻仁增液潤(rùn)腸通便,；諸藥合用使陰血復(fù)，大便通二癥自愈,。

處方：附子（先煎）,、白術(shù)、白芍,、茯苓,、黨參、黃芪各30g,，干姜15g,，桔梗10g。5劑,，每天1劑,，水煎服。藥后大便漸爽快,，每天1次,，神疲乏力，腰膝痠軟減輕,，頭昏心悸好轉(zhuǎn),。體會(huì)：真武湯出自《傷寒論》，由茯苓,、芍藥,、生姜、白術(shù),、附子組成,，具有溫陽(yáng)化氣利水之功。白術(shù),、干姜溫脾胃之陽(yáng),；桔梗載諸藥上升有提壺揭蓋之功。藥證相符,，故獲效頗佳,。

中醫(yī)《內(nèi)經(jīng)》治便秘經(jīng)典醫(yī)案：十年便秘愁斷腸。這則醫(yī)案是作者因誤治而悟的醫(yī)案,，作者在分享誤治經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),，也警醒了同道時(shí)時(shí)應(yīng)把握“治病必求其本”的經(jīng)旨。余以為血虛腸燥所致,，以活血潤(rùn)燥,，瀉下通便為法,，用四物湯加杏仁、肉蓯蓉,、大黃,、火麻仁、郁李仁水煎服,。便秘為標(biāo),，肝郁為本。友情提示：現(xiàn)在生活節(jié)奏快壓力大,，很多疾病都開(kāi)始年輕化,，學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生，保養(yǎng)身體健康,，首選中醫(yī)古籍APP,。

所以這個(gè)胃反酸的病人不能單從胃治，還要從腎治,。因?yàn)榉螝獾南陆狄ㄟ^(guò)胃氣的下降,，肺氣才能往下收，才能金生水,，如果這個(gè)胃氣不降,，胃氣上反，必然會(huì)導(dǎo)致腎水不足,，下焦腎虧,。陳皮,、半夏,、熟地這三味，用熟地填補(bǔ)腎陰,、胃陰,；用半夏往下降，胃氣以降為和,，降胃氣,，這樣熟地把胃陰養(yǎng)好的同時(shí)還可以借半夏之力往下走，往腎上走,，胃中也不會(huì)因?yàn)槌霈F(xiàn)大量熟地而感到滋膩,，借用陳皮行氣，使其滋而不膩,，補(bǔ)而不呆,，熟地下行會(huì)很靈活。

玫瑰花種類(lèi)：東北玫瑰花茶,、蘭州苦水玫瑰花茶,、法蘭西玫瑰花茶,、粉紅玫瑰花茶、大馬士革玫瑰花茶,、金邊玫瑰花茶,、平陰玫瑰花茶，其中金邊玫瑰,、平陰玫瑰花產(chǎn)量大,，而東北玫瑰、蘭州苦水玫瑰有香氣濃郁的特點(diǎn),。全國(guó)最大的玫瑰花種植基地,，全縣以苦水為名的玫瑰花產(chǎn)量占全國(guó)總產(chǎn)量的50%以上，年產(chǎn)玫瑰精油達(dá)400公斤,，占全國(guó)年產(chǎn)量的80%以上,，這里被稱作“苦水玫瑰之鄉(xiāng)”，這里產(chǎn)的玫瑰花茶漂亮的且芳香濃郁,，用途廣泛,。

辟谷有助于記憶力，辟谷有利于開(kāi)發(fā)記憶力,，在于辟谷能激活腦細(xì)胞的潛能,，也能在修煉的狀態(tài)達(dá)到“還精補(bǔ)腦”的效果，使真氣沿督脈上行入腦,，激發(fā)腦細(xì)胞的活力,。清水辟谷是助道的手段，佛道修煉都可以用,，宗教都很重視辟谷,，就在于辟谷能減少這種調(diào)身中的苦，比如祛病之苦,，辟谷祛病的效果好,，也能減輕許多身心的苦。清水辟谷過(guò)的朋友,，辟谷前幾天,，身體發(fā)寒，發(fā)涼,，有時(shí)手腳,、兩大腿涼，但隨著辟谷天數(shù)長(zhǎng)了,，身體會(huì)慢慢熱起來(lái),。

黑螞蟻?zhàn)饔门c功效,。大黑螞蟻,。一 · 螞蟻的公認(rèn)明代李時(shí)珍《本草綱目》一中記載：螞蟻處有之 ……[1]編輯本段野生螞蟻泡酒方法螞蟻酒泡制　　長(zhǎng)白山野生螞蟻一般作泡酒飲用。螞蟻酒用法　　螞蟻泡20天以上可慢慢飲用,，每天飲用2—3次,，晚飯時(shí)或晚飯后、睡前飲用,，晚飯時(shí)或晚飯后,、睡前飲用，　　螞蟻酒食用量每次飲25—50克,， (酒的度數(shù)和飲酒量,，視各人酒力和習(xí)慣而定)：（切勿貪杯）連續(xù)飲用兩個(gè)個(gè)月以上效果很明顯滴。

桂枝是否應(yīng)去皮使用,？讀仲景傷寒論宋版，凡使用桂枝必註明去皮,。查唐,、宋、元,、明之本草,，多有註明桂枝必須去皮。仲景在傷寒論中,，十分重視誤下,、誤汗、誤傳等不當(dāng)施法,，桂枝須去皮使用,，想仲景必有其道理所在。若使用較粗桂枝,，恐外皮略帶肉桂之性，把病邪引入三陰,，豈不誤哉,。上述是筆者不成熟想法，祈望曾使用去皮桂枝的朋友賜予訓(xùn)導(dǎo),。

因此出現(xiàn)咳嗽,、氣短、上氣喘息,，皮膚不能抗御風(fēng)寒,，畏風(fēng)怕冷,，精神欠佳，疲乏嗜臥,，口渴思飲,，面色憔悴憂郁，都是陽(yáng)氣不足,，陰火有余,，也就是形體有余精神不足的表現(xiàn)，即所謂“形盛氣衰”,“脾胃一虛,，肺氣先絕,。”因此以人參為主,，黃芪為輔以補(bǔ)益肺氣,，佐以白術(shù)、橘皮,、木香補(bǔ)益脾胃,，用桂枝發(fā)汗解表，與芍藥合用,，一收一散,，最能調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，桑白皮甘寒以泄肺火,，五味子固斂肺陰,，桔梗引諸藥入肺，青皮疏肝破氣,。

鐵皮石斛,、金釵石斛、霍山石斛,，有啥區(qū)別,。石斛，為蘭科石斛屬植物環(huán)草石斛,、馬鞭石斛,、黃草石斛、鐵皮石斛或金釵石斛的新鮮或干燥莖,。2,、石斛配沙參：石斛長(zhǎng)于養(yǎng)陰清熱，益胃生津；6,、石斛配枸杞子：石斛入腎經(jīng),，有補(bǔ)腎益精明目之功；7,、石斛配淫羊藿：石斛入腎經(jīng),，有補(bǔ)腎益精明目之功；8,、石斛配熟地黃：石斛能補(bǔ)益肝腎,，強(qiáng)筋壯骨；9,、石斛配牛膝：石斛能補(bǔ)益肝腎,，強(qiáng)筋壯骨；鐵皮石斛,、金釵石斛,、霍山石斛、耳環(huán)石斛有啥區(qū)別,。

治痰特效藥石膏,，熱痰能清，濕痰能燥,，堅(jiān)痰能軟,，頑痰能消。痰核酒,，治痰核,；對(duì)初起之痰、已病之痰,、久病之痰,、老痰、頑痰的治療,，均各有法度,，此皆可謂前所未有?？偨Y(jié)：綜上所述,，中醫(yī)痰病學(xué)所研究的痰病，痰癥以及某些夾痰之證,，是一種常見(jiàn)的多發(fā)病,，涉及臨床各科，因此歷代中醫(yī)文獻(xiàn)中關(guān)于痰病學(xué)說(shuō)的論述頗多,，如"百病兼痰""百病多由痰作宗""五臟六腑具能生痰"，以及"痰飲為患，十人居其八九

咳黃痰和白痰的區(qū)別,。因脾虛不運(yùn),，水濕不化，聚而成痰,，故《望診遵經(jīng)·診痰望法提綱》曰：“滑而易出者,，濕痰屬脾?！薄栋Y因脈治·外感痰證》認(rèn)為,，濕痰之因，或坐臥卑濕,，或沖風(fēng)冒雨,，則濕氣襲人，內(nèi)與身中之水液,，交凝積聚,。《望診遵經(jīng)·診痰望法提綱》曰：“老痰膠,?！薄靶稳鐢⌒酰缑红收?，悉老痰之容,。”《張氏醫(yī)通·諸氣門(mén)·痰飲》認(rèn)為“老痰”積于胸膈作痞,，亦可流滯于經(jīng)絡(luò)四肢,。

黑眼圈,、大眼袋，中醫(yī)治法妙不可言... 黑眼圈,、大眼袋,，中醫(yī)治法妙不可言... 原創(chuàng)： 蛋蛋姐 讀透?jìng)? 今天。如果過(guò)于勞倦,，就會(huì)內(nèi)傷脾胃,，脾胃受損，肌肉就會(huì)松弛,，失去彈性,，眼袋就會(huì)加重變大。造成的結(jié)果也就是眼袋變大,、變松,。臺(tái)灣已故經(jīng)方大師張步桃醫(yī)師,，早些年曾開(kāi)發(fā)了僅僅3味藥的美容美白方，在臺(tái)灣林口長(zhǎng)庚醫(yī)院曾賣(mài)到脫銷(xiāo),，醫(yī)院里的醫(yī)師,、護(hù)士證實(shí)，此方不但具有美白效果,，甚至連多年的胎記都能淡化許多,。

陰證與陽(yáng)證。①風(fēng)熱犯肺證于風(fēng)熱表證②風(fēng)寒犯肺證與風(fēng)寒表證③風(fēng)寒犯肺證于寒痰阻肺證④肺熱熾盛證與痰熱蘊(yùn)肺證等,。一,、胃氣虛證二、胃陽(yáng)虛證三,、胃陰虛證,、四、腸燥津虧證五,、寒滯胃腸證六胃熱熾盛證七,、腸熱腑實(shí)證八、飲留胃腸證九,、食滯胃腸證十,、胃腸氣滯證十一、腸道濕熱證十二,、蟲(chóng)積腸道證,。一、肝血虛證二,、肝陰虛證三,、肝氣郁滯證四、肝火熾盛證五,、肝陽(yáng)上亢證六,、肝膽濕熱證七、寒滯肝脈證八,、阻郁痰擾證九,、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)證。

①胸悶咳喘,，痰多量多——痰濕犯肺,，因脾虛聚濕生痰；④胃腑血瘀：胃脘刺痛,、痛有定處——瘀血內(nèi)停,，胃腑脈絡(luò)阻滯；（1） 問(wèn)耳（內(nèi)科耳鳴,、耳聾：腎氣不足,，脾胃虛弱,，情志失調(diào)，脾胃濕熱,，風(fēng)熱外感——風(fēng)熱,、痰火,、肝熱,、肝腎虧虛。）目昏：兩眼昏花,、干澀,、視物不清，多見(jiàn)久病,、虛證,、老年人——?dú)馓摚窝蛔?、腎精虧耗,、目失所養(yǎng)。①脾胃氣虛：食少納呆,，兼消瘦乏力,，腹脹便溏，舌淡脈虛——見(jiàn)于久病虛證,，素體氣虛,；