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360doc--女狼圖書館的文章
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教你在家釀美酒?6種藥酒補(bǔ)足女人氣血
http://bbzoh.cn/content/12/0229/11/722482_190501903.shtml
2012/3/6 17:04:04
教你在家釀美酒?6種藥酒補(bǔ)足女人氣血教你在家釀美酒 6種藥酒補(bǔ)足女人氣血,。什么酒可以拿來(lái)做藥酒,。什么酒可以拿來(lái)做藥酒?配制藥酒一般選用釀制精良的白酒(即曲酒、白干,、高粱酒,、燒酒),、黃酒或南方人喜愛的米酒做酒基,,其中,又以高粱釀制的白酒和糯米釀制的黃酒為最佳,。玫瑰酒的制作方法是:取鮮玫瑰花350克,,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,,由于玫瑰花瓣很薄,,其成分極易滲透出來(lái),浸泡幾天就可以喝了,。③,、糯米酒。
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酒店客房部培訓(xùn)資料
http://bbzoh.cn/content/10/1027/17/3703181_64501749.shtml
2011/4/25 19:52:42
酒店客房部培訓(xùn)資料 房間介紹程序1. 準(zhǔn)備好茶點(diǎn)在將要入住的房間門口迎候客人,,如客人已進(jìn)房則按敲門程序進(jìn)入房間,。15分 客房服務(wù)內(nèi)容及操作要求1.客人住店期間的服務(wù)內(nèi)容及操作要求 (1)客房小酒吧 在提供客房小酒吧服務(wù)時(shí),客房部服務(wù)員應(yīng)遵循以下操作要求: ?、傧葯z查客人是否用過(guò)小酒吧,,如果用過(guò),,則核對(duì)客人是否有填寫清單,,如果沒有填寫,應(yīng)幫助客人填寫,;"32. 客人要求洗衣,,進(jìn)入客人房間后,對(duì)客人講"您好,!
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酒店客房服務(wù)員培訓(xùn) (上)
http://bbzoh.cn/content/11/0425/19/6703269_112263521.shtml
2011/4/25 19:44:17
客房部管理與服務(wù)技能培訓(xùn)第一節(jié) 客房部崗位職責(zé)認(rèn)知培訓(xùn)對(duì)象 酒店客房部全體員工培訓(xùn)目的 明確各自的崗位職責(zé)和工作內(nèi)容,,提高酒店客房服務(wù)質(zhì)量培訓(xùn)要點(diǎn) 客房部各部門工作內(nèi)容客房部主要崗位職責(zé)一、客房部各部門工作內(nèi)容1.經(jīng)理辦公室除客房部經(jīng)理,、經(jīng)理助理各一名外,,另有秘書一名,早,、晚兩班工作人員若干名,。(4)巡視客房樓層范圍,,檢查貴賓客房,抽查已清理完畢的客房,。4.客房服務(wù)員(1)清掃與整理客房,,并補(bǔ)充客房供應(yīng)品。
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客房的基本知識(shí)
http://bbzoh.cn/content/11/0425/19/6703269_112262537.shtml
2011/4/25 19:39:44
一,、單間客房(見彩圖1) 面積為16-20平方米,,配有衛(wèi)生間的客房,就是單間客房,。二,、套間客房 套間客房是由兩個(gè)以上房間、衛(wèi)生間和其他設(shè)施組成,,隨著旅游事業(yè)的發(fā)展,,套間種類逐漸增多。(五)組合套間 組合套間是一種根據(jù)需要專門設(shè)計(jì)的房間,,每個(gè)房間都有衛(wèi)生間,,有的由兩個(gè)對(duì)門的房間組成,有的由蹭有門鎖的兩個(gè)相鄰房間組成,,也有的由相鄰的各有衛(wèi)生間的三個(gè)房間組成,,可以根據(jù)需要組成三套間、兩套間和一個(gè)單間及三個(gè)單間,。
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怎樣管理酒店
http://bbzoh.cn/content/11/0425/19/6703269_112262075.shtml
2011/4/25 19:37:34
如我們清掃整理客房,,從敲門征求客人意見到客人外出時(shí)清掃及環(huán)視檢查關(guān)燈鎖門,先干什么后干什么都有要求,,屬程序人的范疇,,由于客源不同客人需求各異,對(duì)客服務(wù)的隨機(jī)性和靈活性大,,也會(huì)給客房質(zhì)量管理的實(shí)施帶來(lái)困難,,常會(huì)出現(xiàn)顧此失彼的現(xiàn)象,千篇一律的按程序化要求也不行,,服務(wù)員只要想客人所想,,事事處處以方便客人、以客人滿意為目的開展服務(wù)才會(huì)取得事半功倍的效果,。
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酒店客房管理制度 基礎(chǔ)知識(shí)
http://bbzoh.cn/content/11/0425/19/6703269_112261457.shtml
2011/4/25 19:34:41
酒店客房管理制度 基礎(chǔ)知識(shí) _銷售基礎(chǔ)知識(shí)酒店客房管理制度 基礎(chǔ)知識(shí) _銷售基礎(chǔ)知識(shí) 酒店客房管理制度,。8、一切手續(xù)辦好后,,便在客人面前展開住客手冊(cè),,向客人解釋他的房號(hào),離開日期及房間的租金,,然后將手冊(cè)給予客人,,再將房間鑰匙及人名資料條子第三聯(lián)交與客人身后的行李員,,再向客人說(shuō):"*先生,行李員**會(huì)帶領(lǐng)你到房間去,,祝你在**酒店愉快,。客房服務(wù)用品是直接供客人消耗的,,同樣是提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的物質(zhì)基礎(chǔ),。
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嘴里有怪味小心這些病找上你
http://bbzoh.cn/content/11/0321/17/1245783_103248317.shtml
2011/4/24 23:36:02
嘴里有怪味小心這些病找上你>" onclick=imageonclick(event); align=absMiddle src="http://res.health.ifeng.com/46e80eba3b07b88a/2011/0321/rdn_4d86b530822c0.jpg" onload=ChangeImg();> 引言:你是不是會(huì)發(fā)現(xiàn)自己嘴里常會(huì)有些奇怪的味道,也就是所說(shuō)的口腔有異味,,嘴里有怪味,,會(huì)是什么疾病嗎?
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手機(jī)輻射危及身體哪些部位
http://bbzoh.cn/content/11/0319/09/4920655_102485253.shtml
2011/4/24 23:35:09
手機(jī)輻射危及身體的各個(gè)部位 手機(jī)輻射危及身體的各個(gè)部位 吸煙的危害,,相信已經(jīng)無(wú)人不知無(wú)人不曉,,但如果有人跟你說(shuō),每年因?yàn)槭謾C(jī)而死亡的人數(shù),,比因?yàn)橄銦煻劳龅娜藬?shù)還要多時(shí),,你是否會(huì)大吃一驚?,!精子———手機(jī)可殺死三成精子,。研究人員通過(guò)對(duì)兩份分別受RF—EMW手機(jī)輻射影響的精液樣本和不受影響的精液樣本的分析,發(fā)現(xiàn),,暴露于RF—EMW的精液樣本精子活動(dòng)力和生存力明顯降低,。
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對(duì)付身體小毛病27妙招
http://bbzoh.cn/content/11/0320/12/4581561_102839443.shtml
2011/4/24 23:34:42
對(duì)付身體小毛病27妙招 你肯定被牙痛騷擾過(guò),你也肯定遇到過(guò)鼻出血不止的情況,。每天喝30滴纈草,、益母草或者芍藥浸液,早上用橡樹葉或者洋甘菊浸液加水(一湯勺浸液兌一升水)浸泡雙手,。22.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因?yàn)槁约膊?,而是因?yàn)樗卟蛔悖谜戳藳鰸饪Х?3湯勺咖啡兌100克開水)的濕布敷在黑眼圈部位,。25.嗓子痛:當(dāng)你剛剛著涼,,感覺嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時(shí),用兩茶勺蘋果醋兌入一杯涼開水中,。
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睡姿能治病
http://bbzoh.cn/content/11/0320/12/4581561_102842017.shtml
2011/4/24 23:34:26
腦血栓 有關(guān)專家調(diào)查2000例腦梗塞病人,發(fā)現(xiàn)95%以上的病人習(xí)慣于側(cè)臥,,這樣,,在本身已有動(dòng)脈硬化的情況下,加重了血流障礙,,特別是頸部血流速度減慢,,容易在動(dòng)脈內(nèi)膜損傷處逐漸聚集而形成血栓,。胃病 胃潰瘍病人宜提倡左側(cè)臥位。
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暈車怎么辦,?
http://bbzoh.cn/content/11/0317/23/4547687_102132198.shtml
2011/4/24 23:33:15
4,、橄欖及檸檬:暈車的初期使你產(chǎn)生過(guò)量的唾液,這些唾液滴人你的胃內(nèi),,產(chǎn)生惡心的感覺,。7、榨菜:"暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致,,而榨菜能通利九竅,,能和諧內(nèi)耳不平衡的狀態(tài),從源頭上阻擊暈車",。因此,,平時(shí)經(jīng)常暈車的人,長(zhǎng)途旅行時(shí)隨身帶上點(diǎn)榨菜,,就能在觀賞車程中美景的同時(shí),,收獲美好的心情和健康的身體,一舉多得.在吃榨菜后可多補(bǔ)充一些富含維生素C的食物,,比如新鮮蔬菜,、水果、大紅棗,、獼猴桃,、橘子等。
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九成人都會(huì)犯的六個(gè)致癌習(xí)慣(圖)
http://bbzoh.cn/content/11/0418/16/2355900_110531517.shtml
2011/4/24 23:32:37
九成人都會(huì)犯的六個(gè)致癌習(xí)慣(圖)九成人都會(huì)犯的六個(gè)致癌習(xí)慣(圖)一,、衛(wèi)生紙 衛(wèi)生紙引發(fā)白血病,。像泡泡浴中使用的泡沫劑一樣,洗發(fā)水一旦被長(zhǎng)期打開儲(chǔ)存的話,,其中的甲醛就會(huì)與洗發(fā)水中使用的乳化成分一起產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),,形成一種叫做"N-亞硝基二乙醇胺"的致癌物質(zhì)。溫馨提示:購(gòu)買洗發(fā)水的時(shí)候一定要仔細(xì)閱讀其標(biāo)簽中標(biāo)明的清潔劑成分的含量,,選擇含量最少的一種,;牙膏中的研磨劑也被認(rèn)為會(huì)傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害,。
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為了您的健康,,請(qǐng)對(duì)電腦作如下設(shè)置
http://bbzoh.cn/content/11/0320/10/824000_102804421.shtml
2011/4/24 23:30:43
為了您的健康,請(qǐng)對(duì)電腦作如下設(shè)置,。但是,,有不少經(jīng)常接觸和使用電腦的人,卻忽略了長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的時(shí)候,,其實(shí)有個(gè)小敲門可以更好的保護(hù)自己的健康,。這是偶的忠告,,為了保護(hù)您的眼睛,請(qǐng)對(duì)電腦作如下設(shè)置吧--亮度:205->添加到自定義顏色->在自定義顏色選定點(diǎn)確定->確定,。這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字,,而是非常柔和的豆沙綠色,這個(gè)色調(diào)是眼科專家配置的,,長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)很有效的緩解眼睛疲勞保護(hù)眼睛,。
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5種香飯的炮制方法(圖文)
http://bbzoh.cn/content/08/0918/17/26382_1655393.shtml
2011/4/24 23:30:02
(2)將米洗凈瀝干水分,加入1杯水浸泡15分鐘,,再加入調(diào)味料拌勻,,蟹肉與香菜莖末鋪在米上,放入電飯鍋中煮熟,,熟后再燜15分鐘,。(2)將五谷米洗凈瀝干水分,加入1杯水浸泡3小時(shí),,再將白米洗凈加入1杯水浸泡15分鐘,,最后將兩種米(連水)混在一起備用。(1)將米洗凈瀝干水分,,加入1杯水浸泡約15分鐘備用,。(3)將調(diào)味料加入米中略拌勻,再將玉蕈鋪在米上,,放入電飯鍋中煮熟,,煮好后燜15分鐘,再用飯匙由下往上輕輕拌勻,。
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從腳上的信號(hào)看你的健康水平
http://bbzoh.cn/content/11/0321/08/330092_103066091.shtml
2011/4/24 23:29:44
從腳上的信號(hào)看你的健康水平從腳上的信號(hào)看你的健康水平2011年03月19日06:00.從腳上的信號(hào)看你的健康水平(資料圖)一般而言,,腳趾長(zhǎng)而大,足部寬厚實(shí)大者主壽,,腳趾瘦而短,,足部狹窄薄小者主夭。由于小趾為足少陰腎經(jīng)的起源,,因此足小趾粗大厚實(shí)者腎氣多盛,;從腳上的信號(hào)看你的健康水平(資料圖)健康人的趾甲,白色的半月形占趾甲長(zhǎng)度的1/5,,顏色粉紅,,如櫻花瓣;如果趾甲有縱行條紋,,則表示處于極度疲勞的狀態(tài),,身體機(jī)能低下;
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最全海鮮的做法
http://bbzoh.cn/content/11/0225/12/522307_95968997.shtml
2011/4/24 23:27:09
1,、將蝦頭尖角及蝦足剪去,,剔除雜物,洗凈,,放在用姜,、蔥、酒,、鹽和清水調(diào)成的味料水中浸泡5分鐘,,撈出濾去水分 2、紅尖椒和蒜剁成末, 3,、旺火熱鍋,,落棕油至八成熱度,落蝦炸至起焦黃色,,倒入笊籬控干油分,,注意火候,不能太熟,, 4,、鍋底留油,燒熱后倒入尖椒末和蒜末炒香,、椒鹽粉, 5,、倒入炸好的蝦,翻炒均勻,,倒入適量醬油,,炒均后起鍋裝盤,出鍋后就是一道肉鮮皮酥的"椒鹽彈蝦"或叫"椒鹽瀨尿蝦"了,。
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手把手教你挑選房子?。?!-北京二手房論壇業(yè)主論壇-北京房地產(chǎn)門戶-搜房網(wǎng)
http://bbzoh.cn/content/10/0831/17/2342748_50174994.shtml
2011/4/2 5:44:49
-北京二手房論壇業(yè)主論壇-北京房地產(chǎn)門戶-搜房網(wǎng),。小區(qū)里的景觀不只是供居民觀賞的,它必須與居民的休閑活動(dòng)相匹配,,也就是說(shuō)居民可以徜徉其中,,能夠?qū)崒?shí)在在地使用這些景觀設(shè)施,比如小區(qū)的集中空地做出高低錯(cuò)落的構(gòu)筑物應(yīng)該形成或大或小,、或公共或私密的活動(dòng)空間,,以滿足不同活動(dòng)的使用要求,開闊的場(chǎng)地可以供居民集體晨練或舉辦群眾文娛活動(dòng),,而相對(duì)隱蔽的小空間則可以給居民提供閱讀,、交談的場(chǎng)所。
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家中不能放的東西
http://bbzoh.cn/content/10/1017/13/1012855_61719931.shtml
2011/4/2 5:42:06
臥室以聚氣養(yǎng)生為好,所以擺放的東西不要雜亂,,物品的形狀最好多以長(zhǎng)方,,正方或圓形的為主,盡量不要或少放三角形或有尖銳角的物品,,這類物品多會(huì)讓自己做事不流暢,,易在外遇到阻礙,或是對(duì)健康運(yùn)有影響,。臥室里的東西要少而精,,清新自然,有些東西是盡量不要放在臥室里,,如人形玩偶,,這類東西若粘染了陰氣是會(huì)很不利的。廚房多主女主人的運(yùn)勢(shì),,所以這類擺放東西要有潔凈或有次序性,,這樣利于女主人在家中的位置。
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風(fēng)水招財(cái)進(jìn)寶
http://bbzoh.cn/content/10/1116/00/694750_69713670.shtml
2011/4/2 5:39:50
讓你家風(fēng)水招財(cái)進(jìn)寶 1,、財(cái)庫(kù)上擺聚寶盆 匯聚四方八路財(cái),。一般的風(fēng)水書常會(huì)推崇"青龍方"而貶低"白虎方",不過(guò)對(duì)於財(cái)運(yùn)來(lái)說(shuō):白虎方代表的其實(shí)是偏財(cái)運(yùn),,所以若想藉由投資獲利或增加偏財(cái)運(yùn)的人,,可以在白虎邊擺放一棵黃水晶樹,因?yàn)辄S水晶樹的招財(cái)能量最強(qiáng),,可以提升你的偏財(cái)運(yùn),,讓你的幸運(yùn)指數(shù)持續(xù)上升,不過(guò)記得黃水晶樹一定要保持乾凈清潔,,這樣你的財(cái)運(yùn)才不崦繕匣頁(yè)盡,?
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驗(yàn)房步驟,每個(gè)人都應(yīng)該留一份
http://bbzoh.cn/content/10/1119/22/1268832_70807450.shtml
2011/4/2 5:37:46
驗(yàn)房步驟,,每個(gè)人都應(yīng)該留一份 一,、墻面 1、檢查墻面是否有開裂,。3,、檢查墻面的膩?zhàn)樱欠袷欠浪佔(zhàn)?,可以帶瓶礦泉水,,往墻上潑水,用手去摸,,看手上是否有泥漿,,沒有的話證明墻面的耐水膩?zhàn)雍细?。衛(wèi)生間中一般情況是2個(gè)地漏、一個(gè)座便下水管,、一個(gè)浴缸下水管,、一個(gè)洗手盆的下水管,看設(shè)置是否合理,,再根據(jù)自己裝修的需要來(lái)決定是否可更改,,但具體改造的方案就要聽專家的意見了,。那就是看看排污管是否有蓄水防臭彎頭,。