【參苓白術(shù)散】徹底消除眼袋偏方眼袋隨著年齡的增加日益嚴(yán)重,，讓人煩惱不已。一,、眼袋致病原因：眼袋的形成與脾胃功能有著密切的關(guān)系,。二、消除眼袋偏方治療方法：服用《參苓白術(shù)散》即可,。三,、消除眼袋偏方中醫(yī)原理：健脾益氣——從根本上消除眼袋產(chǎn)生的土壤！所以，除了開刀抽脂消眼袋之外,，穴位的按壓是預(yù)防,、消除眼袋最有效的方法。

【中醫(yī)養(yǎng)生】這四味藥泡水喝，讓你58歲變28歲,！上了歲數(shù)以后會(huì)覺得記憶力下降,，頭昏眼花，精力不足,，這四味藥喝一段時(shí)間,，比什么保健品都明顯！這四味藥是：遠(yuǎn)志?五味子?伸筋草?合歡花,。用法以及用量：?1.每味藥5克即可,，一天換一次藥。此方效果神奇,，28天為一個(gè)周期,，堅(jiān)持一個(gè)周期下來身體會(huì)有明顯改變，如果能堅(jiān)持三個(gè)周期,，那就是28歲的身體了,，三高患者都可以服用，無任何副作用,。

補(bǔ)腎食譜 男性腎虛吃什么補(bǔ)腎？男性腎虛吃什么補(bǔ)腎,。韭菜洗凈切小段,，雞蛋破殼后在碗里打勻，油鍋燒熱后,，攪勻的雞蛋放鍋里面先煎成大塊雞蛋,，再放入韭菜與雞蛋一起炒熟即可。小茴香6克,、黑糯米90克,，將茴香焙黃研成細(xì)末，黑糯米煮成粥,，入茴香末用食鹽,、香油、胡椒,、生姜,、蔥花調(diào)味食用,。黃芪20克、桑螵蛸20克,、茯苓15克,、粳米200克，先將黃芪,、桑螵蛸,、茯苓水煎，去渣取汁入粳米煮粥,，待粥煮至濃稠時(shí)入紅糖調(diào)味食用,。

自制的“五黑”補(bǔ)腎粥食譜（個(gè)人保存）2. 配料：百合（3片）、黨參（10g）,、薏米（20g）、花生（或核桃, 20g）,、紅棗(去核,，3只)、枸杞（10g）,、大米(或紅米,，50g)；做法：1. 黑豆,、黑木耳,、花生洗凈，浸泡4~6個(gè)小時(shí),；2. 除黑芝麻粉外,，其它一齊洗凈放入煲，加水適量,，煲20分鐘,；3. 加入黑芝麻粉攪勻，再煲5~10分鐘,；注意：1. 黨參用剪刀或切菜刀剪切成薄片或打成粉狀,；

但是，父母畢竟不是孩子,，就算再了解孩子,，也不能代替孩子的思想，不能完全了解孩子的需求,。當(dāng)孩子養(yǎng)成了自覺看書的習(xí)慣以后,，為了強(qiáng)化孩子的讀書興趣,，家長(zhǎng)要有意地“纏著”孩子，請(qǐng)他講書中的知識(shí),，或者以相互給對(duì)方講故事為條件,，“引誘”孩子講故事。讀完一本書之后,，如果孩子喜歡故事中的主角,，就把故事主角的名字變成孩子的名字。和孩子一起讀完了一本書,，父母和孩子可以輪流扮演故事主角和記者,，讓記者來采訪故事主角。

PC肌訓(xùn)練秘籍,，一生受用,！pc肌怎么練？PC什么時(shí)候練,？PC肌要收得更緊,，以保持JJ的硬度和血液，這樣PC肌肉鍛煉的強(qiáng)度就加大了,，自然**硬度就會(huì)更高,。每天 進(jìn)行一次這樣的PC肌肉高級(jí)練**，償可以使PC肌肉更強(qiáng)健,。注意：不要在普通PC肌練**之前就做高級(jí)PC肌練**,，你在做其它練**之間，至少要間隔一小時(shí)才能做高級(jí)PC肌練** ,。一段時(shí)間后,，高級(jí)PC肌肉練**可以取代產(chǎn)能PC肌肉練**，但高級(jí)練**需要花更多時(shí)間,。

17,、永不牙痛奇方：樟腦6克龍骨3克透骨草3克甘草3克上藥研細(xì)浸入高度白酒中(酒浸沒藥即可),然點(diǎn)燃酒,如酒度數(shù)低點(diǎn)不燃可先加熱白酒后再點(diǎn)燃,待火自行滅燃后,酒稍冷卻即口含藥酒汁30分鐘左右(浸泡痛牙)吐掉,最好晚飯后應(yīng)用(藥后不可吃東西,否則易損牙床,一次愈)-藥汁不可吞下,含浸后吐掉！效果滿意30,、劉寄奴10g甘草10g白酒100ml將劉寄奴與甘草搗碎放入鍋中,，加水200ml煎至100ml，再倒入白酒100ml,，煎至100ml,，去渣備用。敷貼患處,。

最適合高中生閱讀的20篇中國(guó)小說。最適合高中生閱讀的20篇外國(guó)小說,。三,、（美）舍伍德.安德生《曾經(jīng)滄海》,；六,、（美）塞林格《獻(xiàn)給愛斯美——為了愛和凄美》；九,、（俄）果戈理《鼻子》,；十、（俄）屠格涅夫《白凈草原》,；十一,、（俄）巴別爾《鹽》；——任何一部小說都蘊(yùn)含哲理,，單純的哲理性的圖書,，是晦澀難懂的，我們活在現(xiàn)實(shí)之中,，就以現(xiàn)實(shí)生活的簡(jiǎn)單的對(duì)與錯(cuò)來詮釋哲理，時(shí)很有用處的,！

親子閱讀可以培養(yǎng)孩子閱讀的興趣和習(xí)慣,，提高閱讀能力，同時(shí)也能增進(jìn)父母與孩子之間的情感交流,，及時(shí)了解孩子的心理活動(dòng),，進(jìn)行有益的正面引導(dǎo)，但適合親子閱讀的書籍也是至關(guān)重要的,，盡管薦書堂之前分享過一份20位超級(jí)童書愛好者的親子書單,，但對(duì)于一個(gè)處于成長(zhǎng)期的孩子來說，這些還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,?？傆X得中國(guó)的孩子還是應(yīng)該看中國(guó)比較好的東西，內(nèi)心會(huì)有歸屬感,，所以,，我們出版了“中國(guó)山川故事”這套書。

作者: 武志紅 出版社: 中國(guó)華僑出版社 出版年: 2015-3作者: [美] 瑪麗娜·基根 出版社: 中國(guó)華僑出版社 出版年: 2015-1作者: 劉笑嘉 著 / 陸洋 攝 出版社: 中國(guó)華僑出版社,。作者: 武志紅 出版社: 中國(guó)華僑出版社,。作者: [美]克里斯汀·金柏爾 出版社: 中國(guó)華僑出版社。出版社 : 北京聯(lián)合出版公司,。作者 : [美]蘇珊·福沃德 克雷格·巴克出版社 : 中國(guó)華僑出版社,。作者 : [美]蘇珊·福沃德 瓊·托雷斯出版社 : 中國(guó)華僑出版社,。

適合教師閱讀的圖書推薦 適合教師閱讀的圖書推薦。第二本書是杜威的《學(xué)校與社會(huì).明日之學(xué)?！?，杜威最有理論含量的是《民主主義與教育》，但這本書寫的內(nèi)容與中國(guó)當(dāng)今的社會(huì)狀態(tài),，教育狀態(tài)類似,，所以這本書很適合現(xiàn)時(shí)代的教師閱讀?？紤]到教育的啟蒙,，劉鐵芳老師的《守望教育》、《走在教育的邊緣》,，張文質(zhì)的《唇舌的授權(quán)》,、《幻想之眼》、《保衛(wèi)童年》等便是值得閱讀的書,?！痘罱逃c死教育》（陳鶴琴教育讀本）

12X9米農(nóng)村三層別墅,，典雅大氣,，經(jīng)典舒適，真真美出新高度,！農(nóng)村的條件是越來越好了,，幾乎村村都通了公路，環(huán)境衛(wèi)生這方面也是越來越規(guī)范了,，現(xiàn)在的農(nóng)村比起城里,，也是毫不遜色，所以越來越多在城里工作的農(nóng)村人回到了農(nóng)村建起了小別墅,，今天,，小編給大家?guī)淼倪@款戶型，典雅又大氣,，可謂是美出了新高度,！棋牌室作為農(nóng)村娛樂空間，必不可少,。

要做到這一點(diǎn),，需要先把你的手放在地上，腳抬起放在墻上,，然后再慢慢地讓你的腳往墻上方走,，同時(shí)你的手慢慢靠近墻壁,，直到你變成垂直于地面的狀態(tài)。第二步:用墻來保持平衡,。然后慢慢地把一只腳從墻上移開,，并在頭頂保持平衡，使肩膀和臀部保持直線,。盡可能的控制好力量,，慢慢地把另一只腳從墻上移開，用你的手指來保持平衡,，并短暫地保持倒立姿勢(shì),。緩慢地來回分開你的腿進(jìn)行練習(xí)，努力掌握指尖的平衡和保持肩膀和臀部的對(duì)齊,。

歷史是什么玩意摘錄,。俗話說韓柳文，遷光史,，蘇辛詞,，李杜詩就是中國(guó)文學(xué)的象征。作為一個(gè)讀書人,，如果要學(xué)習(xí)寫文章,，就看韓愈和柳宗元，學(xué)完走遍天下都不怕了,；如果學(xué)歷史,，就學(xué)司馬遷的《史記》或司馬光的《資治通鑒》，學(xué)完你可以去當(dāng)政客,；如果學(xué)宋詞，就跟蘇東坡和辛棄疾學(xué),，學(xué)好了可以干掉方文山和林夕,；如果學(xué)寫古詩，一定是學(xué)李白和杜甫,。

8X12農(nóng)村四層小別墅,，占地不足100平，卻自帶豪華即視感,！農(nóng)村自建房是越來越流行了,，隨之而來的，就是宅基地越來越難申請(qǐng),，這幾年物價(jià)不斷上漲,，也讓自建房和商品房成本不斷增加,，而對(duì)于小面積的宅基地需求也是越來越大，今天給大家?guī)淼倪@款四層別墅戶型,，占地不足100平,，卻自帶豪華即視感，跟著小編一起來看看吧,！3臥室,、起居室、2衛(wèi)生間,、陽臺(tái),。四層平面圖：臥室、儲(chǔ)物間,、家庭影院,、衛(wèi)生間、露臺(tái),。

一輩子的運(yùn)動(dòng)安排表,！此階段的孩子力量,、速度、耐力以及靈敏性都有了一定的基礎(chǔ),，但骨骼相對(duì)較脆弱,，因此要避免強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)沖擊，并注意運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng),。此階段是生長(zhǎng)發(fā)育階段,，要注重骨骼生長(zhǎng)及骨密度形成，同時(shí)也是心肺適能發(fā)育的敏感期,，在鍛煉時(shí)要盡量避開承重過大的運(yùn)動(dòng),。這個(gè)階段人的體力和肌肉量開始下降，運(yùn)動(dòng)主要以對(duì)抗骨質(zhì)疏松,、肌肉松弛為主,，要以安全、簡(jiǎn)便為原則,。靜蹲,、舉啞鈴等力量鍛煉以增強(qiáng)或維持肌肉力量。

忽略練腿,，只會(huì)讓腿整體失衡,。1.股內(nèi)側(cè)肌：杠鈴下蹲播放GIF.2.股直肌：靠墻深蹲播放GIF.3.股中間?。?jiǎn)瓮壬疃撞シ臛IF.4.股外側(cè)?。鹤舜笸韧频舕eg extension播放GIF.1.半腱肌：?jiǎn)♀徆蕉撞シ臛IF.2.股二頭?。毫_馬尼亞硬舉 播放GIF.3.半膜肌 ：仰臥腿彎舉播放GIF.1.腓腸?。赫咀烁茆徧狨嗖シ臛IF.2.比目魚肌：坐姿杠鈴提踵播放GIF.

高齡老中醫(yī)推薦：刷牙水里放一種東西,，多年口臭去光光,，一用就見效，超好用,。近來,，我們還發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者,，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕,。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物,，引起口臭。牙結(jié)石,、蛀牙,、牙周炎、牙菌斑等口腔問題,，是引發(fā)口臭的關(guān)鍵原因,。食物性口臭：吃生蒜、生蔥,、韭菜,、羊肉等食物后，常發(fā)生食物性口臭,，特別是吃生蒜引起的口臭更為明顯。

比“晚安”肉麻10000倍的情話，句句撩到爆,，不用白不用,。6.遇上一個(gè)人要一分鐘的時(shí)間，喜歡一個(gè)人只需一小時(shí)的時(shí)間，愛上一個(gè)人要一天的時(shí)間,，可要我忘記你卻要用上一生的時(shí)間,。我愛你，雖然我嘴笨不太會(huì)說甜言蜜語,，但我卻愿意為你,，學(xué)說一萬句情話。11.你皮膚的感覺,、肩膀的感覺,、腰線的感覺，我說不出,，記不起,，但都是我靈魂里熟悉的東西，像前世,，一觸即發(fā),。

很多孩子甚至家長(zhǎng)都沒有重視這一點(diǎn),，認(rèn)為對(duì)考試成績(jī)影響不大，老師要提醒,，這不僅僅是不美觀的問題,，對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)乃至考試成績(jī)都有著深遠(yuǎn)的影響。作為一名資深的老師,，遇到過很多這樣的情況,，那就是很多家長(zhǎng)不注重孩子書寫的問題，導(dǎo)致有些孩子字跡太過潦草,，在考試的時(shí)候就很吃虧,，也很容易丟分，家長(zhǎng)們要知道,，幾分對(duì)于中高考來說是非常重要的,，很可能就因?yàn)檫@幾分，孩子能上的學(xué)校就截然不同,。