感冒三藥、失眠三藥、牙痛三藥。感冒三藥、失眠三藥,、牙痛三藥，調理30種常見病的三個中成藥,，一文總結：7,、降脂三藥：降脂寧顆粒、血脂康膠囊,、脂必泰膠囊,。11、降糖三藥：天芪降糖膠囊,、降糖舒膠囊,、消渴安膠囊。21,、膽結石三藥：膽舒膠囊,、膽石通膠囊、利膽排石顆粒,。27,、前列腺增生三藥：普樂安膠囊、前列舒通膠囊,、熱淋清顆粒,。

建議每個人都學會用神門穴,，用好了身體的這4大變化在等你,。神門的位置在腕部,，一手掌心朝上,，微微握掌，另外一個手的四指握住手腕,，屈拇指,，指甲尖摸到的凹陷處就是神門穴。這是因為神門穴是心經的原穴,，而心主神明,，神安則寐，所以就可以通過揉按神門穴來調理睡不著,，夢多等情況,。這是因為神門穴屬于手少陰心經，而手少陰經脈挾咽，到達手掌,，再到小指,，所以神門穴就可以調理這些問題。

養(yǎng)肝臟—拍腋窩,，養(yǎng)腎臟—拍腘窩,，養(yǎng)心肺—拍肘窩！養(yǎng)心肺拍肘窩,。拍打肘窩能養(yǎng)心肺,，這是因為此處有兩個穴位，一個是心包經的曲澤穴,，一個是肺經的尺澤穴,。通過拍打肘窩，讓這兩個穴位通暢,，就能起到養(yǎng)心肺的作用,。拍打時：右胳膊伸直，左手空掌拍右邊肘窩,，左胳膊伸直右手空掌拍左邊肘窩,，通常建議每天拍打一百左右，力量可由輕到重,。

飛蚊癥,，解藥就在身體里,，2個穴位外加一杯茶生活中，有些朋友可能會飛蚊癥,，解藥就在身體里,，2個穴位外加一杯茶。答案是肯定的,，而且解藥就在我們的身體里,，簡單的兩個穴位按摩，加上喝一杯茶,，就能舒緩飛蚊癥的困擾,。2. 眼部疾病：如視網膜裂孔,、黃斑病變,、糖尿病性視網膜病變等眼科疾病,，都可能導致飛蚊癥的出現(xiàn)?！爵~腰穴】魚腰穴位于眉毛的正中央,，是一個十分顯眼的穴位。除了穴位按摩,，喝茶也是一種維護眼睛健康的絕佳方法,。

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那就形成了左上腹部,，左側腹部，左下腹部,，上腹部,，中腹部，下腹部以及右上腹部,，右側腹部和右下腹部,。●左側腹部疼痛的原因比較常見的是腎結石和輸尿管結石,，其實輸尿管并不是在腹部內的臟器,，但如果輸尿管有結石造成了輸尿管的痙攣，會表現(xiàn)出來明顯的左側腹痛,。第七,，有太多的其他原因了，睪丸扭轉,、盆腔炎,、異位妊娠、子宮內膜異位癥,，甚至帶狀皰疹都是導致腹部疼痛的原因,，只要發(fā)生在左側，就有可能導致左側腹部的疼痛,。

骨科你是頸椎第幾節(jié)不舒服,？

治糖尿病的方——屢用屢效，今日分享給大家,！【中醫(yī)診斷】消渴—中消（胃熱熾盛）,?！疚麽t(yī)診斷】糖尿病?！局畏ā壳逦笧a火,，養(yǎng)陰增液?！咎幏健可?、知母、生地黃,、麥冬,、川牛膝、玄參,、大黃,、黃連、梔子,、烏梅,、生甘草。

一、注意監(jiān)測肝腎功能,。二甲雙胍本身對肝臟與腎臟沒有毒性損害,，但如果存在肝腎功能異常，可能導致乳酸清楚障礙,、二甲雙胍排泄障礙,，易引起乳酸酸中毒，尤其是老年人,，隨著年齡的增加,，腎功能逐漸減退，若盲目使用二甲雙胍,，風險相對較高,。由于碘化造影劑可能會引起腎衰竭，增加乳酸酸中毒風險,，因此腎小球濾過率大于60的患者在造影檢查前應停用二甲雙胍,，腎小球濾過率位于45-59的患者在造影前48小時停藥；

糖友忌口清單,，一定要收藏,！1.高“糖”食物,。高糖食物，尤其是添加了游離糖（游離糖是指添加到食品或飲料中的糖分,，比如葡萄糖,、蔗糖、果糖等）的食物,，能快速升高血糖,，糖友要盡量遠離。糖醋里脊,、糖醋魚,、糖醋排骨、魚香茄條,、魚香肉絲,、魚香豆腐等，添加了糖的菜肴也要少吃,。大米,、白面等精細米面，經過精加工去除了能延緩葡萄糖吸收的膳食纖維,，升糖能力強,，如果做成面湯、稀飯等,，升糖能力堪比糖水,，糖友盡量不要吃。

血糖,、血壓,、血脂、尿酸對照表,，忌口清單來了,，很全，趕緊來了解,。在我們的日常生活中,，血糖、血壓,、血脂和尿酸這四個指標對于保持身體健康具有重要意義,。尿酸是體內嘌呤代謝的產物，正常范圍在男性為208-428μmol/L,，女性為155-357μmol/L,。尿酸過高可能引發(fā)痛風、腎結石等疾病,，而尿酸過低則可能引起神經系統(tǒng)問題,。通過對照表，我們可以方便地了解自己的血糖,、血壓,、血脂和尿酸狀況。

我們的手上有這樣一塊肉，可以根據這塊肉做初步的望診,，這塊肉就是大魚際,。通過觀察大魚際的顏色、軟硬等來判斷身體是否患有疾病,。大魚際顏色赤紅則可能是肺經有熱或胃腸有熱,，另外觸診大魚際熱則中焦熱，大魚際寒則中焦寒,。脾臟主肌肉,，肌肉所需的營養(yǎng)需要依靠脾臟運化水谷精微獲取，脾臟運氣有利,，而肌肉就會有彈性充滿活力,。如果大魚際的肉摸上去軟塌塌的，表明胃氣不足,，這時候應該補脾調胃,，讓氣血運行起來，充實肌肉,。

孩子身上有3個長高開關,，每天按一按，男孩長到180,、女孩長到16孩子身上有3個長高開關,，每天按一按，男孩長到180,、女孩長到165,！孩子媽媽是跳舞的,，希望孩子以后也能走舞蹈這條路。我給他開了個健脾的方,，同時讓家長在家給孩子按摩3個“健脾長高穴”,。今天給大家分享這三個“長高穴”，家長每天給孩子按一按,，讓男孩長到180,，女孩長到165。

2.“蒲地藍消炎口服液”、“板藍根沖劑”,、“抗病毒口服液”,，這類藥適合什么？蒲地藍,、板藍根沖劑,、抗病毒口服液從寒涼屬性上看，屬于同一類藥,，成分中含有板藍根,、蒲公英、大青葉,、石膏等寒涼藥,，這種性質注定了它們不適合受涼所致的感冒，尤其是初起之時,。這時候不管你的感冒是病毒引起,，還是細菌感染所致，都要用能溫散肺氣的藥物,，而不能用蒲地藍,、板藍根，尤其不能用“抗病毒口服液”,。

孩子身上有3個長高開關,，每天按一按，男孩長到180,、女孩長到16孩子身上有3個長高開關,，每天按一按，男孩長到180、女孩長到165,！今天就給家長分享一下這3個長高穴,，每天給孩子按一按，男孩長到180,，女孩長到165不是夢,。作用：滋陰，退熱,，主治夜啼,，發(fā)熱,，五心煩熱,，夜臥不安，嘔吐,，泄瀉等手法：小兒仰臥位,，家長用拇指螺紋面用力，在此穴向足趾方向推動200次,，此謂推涌泉,；家長用拇指螺紋面稍用力在穴位上揉50次，此謂揉涌泉,。

表現(xiàn):怕冷手涼，痰利鼻涕多是以白色為主,，遇到冷空氣還會加重咳嗽,，這多見是寒咳了參考:通宣理肺丸。表現(xiàn):多伴隨著發(fā)熱身熱,，咽喉腫痛的情況,，鼻涕和痰多是以濃痰、黏痰為主,，參考:清肺化痰丸,。4、久咳止不住表現(xiàn):退燒很久了,，但還是咳嗽,，感覺有氣無力的，說話沒啥勁,，還整天的咳咳咳,，可能是病邪久居體內，虧耗了正氣,，導致肺氣不足,，肺氣不足呢官發(fā)和速降的功能就出現(xiàn)了問題，導致氣機上逆，從而出現(xiàn)了久咳的問題;參考:補肺丸,。

要想餐后血糖低于10,，記住飯后“2要4不要”， 對糖友來說很重要,！除了水果,，也不要急著吃零食，同樣會導致血糖升高,。監(jiān)測餐后2小時血糖（從吃第一口飯開始計時）,，可以了解：餐后血糖的控制情況，進食量與降糖藥用量情況,，胰島功能受損情況等,。餐后血糖升高也是血糖波動大的主要原因之一，血糖波動對糖尿病并發(fā)癥的影響,，甚至比持續(xù)性高血糖更為嚴重,。而我國，餐后高血糖的糖友更多,，想要控制好血糖,，監(jiān)測餐后2小時血糖很重要。

掌握五個用餐方法,，讓餐后血糖降下來！