活到141歲的藥王孫思邈養(yǎng)生妙法。藥王孫思邈在西魏時(shí)代出生，相傳活到141歲才仙逝,，其長(zhǎng)壽心得必有過(guò)人之處,。但事實(shí)上幼時(shí)的孫思邈體弱多病，所以才因病學(xué)醫(yī),，總結(jié)了唐代以前的臨床經(jīng)驗(yàn)和醫(yī)學(xué)理論，編成兩部醫(yī)學(xué)巨著———《千金藥方》和《千金翼方》。孫思邈的養(yǎng)生之法相信會(huì)對(duì)您有所裨益,。當(dāng)身體扭向左時(shí)，右手在前,，左手在后,，在前的右手輕輕拍打小腹，在后的左手輕輕拍打“命門”穴位,，反方向重復(fù),。右手擦左腳，左手擦右腳,。

愛(ài)的語(yǔ)錄28條,。愛(ài)的語(yǔ)錄。我不了解我的寂寞來(lái)自何方,，但我真的感到寂寞,。我總是直接把面具當(dāng)做面孔來(lái)對(duì)待，卻忘記了笑臉面具下往往都是一張流著淚的臉,。娶了紅玫瑰,，久而久之，紅玫瑰就變成了墻上的一抹蚊子血,，白玫瑰還是“床前明月光”,；娶了白玫瑰，白玫瑰就是衣服上的一粒飯?jiān)?，紅的還是心口上的一顆朱砂痣,。三毛說(shuō):每個(gè)人一生之中心里總會(huì)藏著一個(gè)人，也許這個(gè)人永遠(yuǎn)都不會(huì)知道,， 盡管如此,，這個(gè)人始終都無(wú)法被誰(shuí)所替代。

我不是個(gè)美人,，卻拿著一本舊詞。有時(shí)候,，愛(ài)意就是這樣悄然來(lái)臨,，美來(lái)的就是如此簡(jiǎn)約：我不是美人，卻拿著一本舊詞。一本什么樣的舊詞呢,？如果是我,，我也一定愿意耽于這樣的夢(mèng)想：多少年后，我依然會(huì)和那個(gè)手里拿著一本舊詞的素面女子,，在這樣一個(gè)秋天里,，兩個(gè)白發(fā)蒼蒼的老人，牽手于大海之濱,，一任那最美的時(shí)光匆匆而過(guò),，在生命沉淀的最后的日子里，一起品味那舊詞里的兩個(gè)最樸素,、最動(dòng)人的字樣：愛(ài)情,。（【美】雷蒙德.卡佛 ）

如夢(mèng)如幻的鋼琴曲隨機(jī)播放。羅靜友情提示：喜歡該文的朋友,。請(qǐng)點(diǎn)擊下方"轉(zhuǎn)藏到我的圖書館"收藏,。羅靜歡迎您。

人生要懂的七味心藥（轉(zhuǎn)）心善,，善樂(lè)好施,。心正，正大光明,。心靜,，靜心如水。靜心如水,，不是自己象波瀾壯闊似的那樣乘風(fēng)破浪,、勇往直前的駕馭風(fēng)帆，而是自己猶如紋絲不動(dòng)的潭水一樣靜謐安詳卻慢條斯理的漣漪,。如此,，靜心如水的人往往是靜水深流的表現(xiàn)出一種博大精深的最高境界！心誠(chéng)是人最能夠表現(xiàn)自己文化,、知識(shí),、品味、個(gè)性,、性格,、氣質(zhì)、教養(yǎng),、修養(yǎng),、涵養(yǎng)等的一面鏡子，沒(méi)有心誠(chéng)休想在生活的空間里擁有一席之地,。

你不一定愛(ài)你的學(xué)生,，但你既然從事了這一職業(yè)，就應(yīng)承擔(dān)你相應(yīng)的責(zé)任，你得關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),，而且，你不要將關(guān)注僅僅停留在意識(shí)里,，而應(yīng)讓學(xué)生摸得著,，感覺(jué)得到。你拾起學(xué)生掉在地上的橡皮,，耐心回答學(xué)生的提問(wèn),，常與學(xué)生個(gè)別談心，甚至只是走道里的一聲問(wèn)候,，這些都能讓學(xué)生摸得著的關(guān)注,。再說(shuō)，優(yōu)秀的學(xué)生并不完全是靠教師教出來(lái)的,，在很大程度上,，學(xué)生的成功取決于他先天的素質(zhì)，就象牛頓絕不是他的老師教出來(lái)的一樣,。

開學(xué)伊始，“幸福金句”帶師生一起尋找幸,。開學(xué)伊始,，"幸福金句"帶師生一起尋找幸福。今年的《開學(xué)第一課》結(jié)合"幸福在哪里"的主題,，發(fā)起"全民幸福征集"活動(dòng),。作為其中一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)，節(jié)目組邀請(qǐng)到許多社會(huì)名人及教育界專家為全國(guó)的中小學(xué)生撰寫"幸福金句",，這些"幸福金句"在網(wǎng)絡(luò)上迅速傳播,，讓廣大師生在開學(xué)之際學(xué)著品味和感受幸福。幸福是己立立人,，己達(dá)達(dá)人——在道德的最高境界,，才能感受到最高的幸福。

【教師節(jié)特輯】新浪十大教育名博帶給我們的教育理念,。多做,，少說(shuō)　　傳道中長(zhǎng)大的孩子，失去判斷　　 解惑中長(zhǎng)大的孩子,，僅能記得　　互動(dòng)學(xué)習(xí)中長(zhǎng)大的孩子,，才真懂得　　以身作則中長(zhǎng)大的孩子，言行一致　　四,、多做好朋友,，少做嚴(yán)長(zhǎng)輩　　規(guī)矩中長(zhǎng)大的孩子，保守膽小　　父母附屬品的孩子，被動(dòng)聽(tīng)話　　輕松中長(zhǎng)大的孩子,，樂(lè)觀快樂(lè)　　做父母朋友的孩子,，愛(ài)人愛(ài)己。剝奪了孩子做事的權(quán)力和機(jī)會(huì),，也就偷走了孩子的責(zé)任心,。

孩子的成功與否,，與父母對(duì)孩子的家庭教育是否正確息息相關(guān),。我們教孩子教的是人品和道德，是否把孩子的人品和道德教育好,，是孩子一輩子成功與否的關(guān)鍵,。好多家長(zhǎng)無(wú)形中都在教孩子小家子氣，教孩子占便宜,，教孩子怎樣想辦法超過(guò)別人,，把別人踩在腳下，最后的結(jié)果是,，孩子不明白在這個(gè)世界上怎樣生存,。你要保證孩子得第一名高興，得最后一名也高興,，讓孩子覺(jué)得活在世界上很美好,，培養(yǎng)孩子對(duì)于生命的熱愛(ài)，是家長(zhǎng)最重要的任務(wù)之一,。

長(zhǎng)路漫漫.誰(shuí)能許我一世歡顏,。長(zhǎng)路漫漫.誰(shuí)能許我一世歡顏 文字/網(wǎng)絡(luò) 編輯/夏日水仙 　　一個(gè)年華，一個(gè)輕夢(mèng),，一個(gè)夜晚,，我思緒如花，只想傾情為你譜寫一生一世愛(ài)的箴言,?？墒侨绻粓?chǎng)等待的時(shí)間太久，我是不是會(huì)失去最初的信念,，失去最初的諾言,？月兒彎的時(shí)候，思念也彎,，月兒圓的時(shí)候,，思念也圓，不論月兒是彎是圓,，思念卻成為了一首皎潔的詩(shī),。為什么我給你一錦繁花,，你卻不許我一世歡顏？誰(shuí)又為誰(shuí)許下一世歡顏,？

葫蘆絲33首,。

美妙的樂(lè)曲帶你到美妙的世界（71首）

天籟純音…

好在教師雖然年輕，但教齡已相對(duì)較長(zhǎng),、教學(xué)功底扎實(shí)、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)比較豐富,，講解清晰,、透徹，課堂把握比較輕松自如,、游刃有余,，語(yǔ)言也比較生動(dòng)、幽默,、有趣,，再加上高頻率隨時(shí)隨地的提問(wèn)在督促和引導(dǎo)著學(xué)生的思維，同時(shí)通過(guò)教師整堂課的板書在歸納和落實(shí)知識(shí)點(diǎn),，大部份學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)良好,，主動(dòng)性強(qiáng)、參與熱情高,，能跟著老師的節(jié)奏一起思考和回答問(wèn)題,，課堂總體氣氛還算不錯(cuò)，到快下課的時(shí)候既然還有一些學(xué)生在聲音響亮地附和著老師,。

攏一闕清絕，歸隱在宋詞里【情感美文】攏一闕清絕,，歸隱在宋詞里,。文 紫依 編輯制作 白石秋水 簾幕垂，草煙低,，畫橋流水,，一水蒹葭的守候，攜手夢(mèng)的渡口,， 一世相逢,，一世離愁，伊人纖塵不染在月色中獨(dú)自起舞,，今夜夢(mèng)魂何處,，最是搖曳,，夢(mèng)里寂寥的身影。六月的花語(yǔ),，訴說(shuō)的是夢(mèng)境,，斑駁世外，不停浮浮沉沉,，在這浮沉之間,，記憶里開過(guò)一朵花，淡雅的開在墨綠的枝葉間,，我們都是一朵朵不知名的小花,。---------白石秋水最受歡迎情感美文----------

11月29日，星期一,，晴,，高二政治課（聽(tīng)課日記）11月29日，星期一,，晴,，高二政治課。教師共安排三次所謂的"小組活動(dòng)",，因?yàn)槎贾唤o了學(xué)生兩三分鐘時(shí)間,，也沒(méi)有組織建設(shè)和任務(wù)分工等有效手段，最后實(shí)際上變成了課堂提問(wèn),，教師也沒(méi)有去細(xì)心觀察,，去督促、參與和引導(dǎo)學(xué)生討論,，最后也沒(méi)有去充分展示小組合作學(xué)習(xí)成果,，使活動(dòng)流于形式，效果可想而知,。

教育孩子同樣如此,，那些一味批評(píng)自己孩子的父母，最終會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子越來(lái)越聽(tīng)不進(jìn)他們的話,。每個(gè)孩子都是可能犯錯(cuò)誤,，父母要容忍孩子的缺點(diǎn)，客觀,，理智,，科學(xué)地處理日常生活中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，體諒孩子的同時(shí),，從自身入手做好自己的修養(yǎng)工作,，這樣才能夠更加好地教育孩子,。孩子的成長(zhǎng)方向取決于父母和老師的期望，簡(jiǎn)單的說(shuō),，你期望孩子成為一個(gè)什么樣的人,，孩子就能成為一個(gè)什么樣的人。

11月18日,，安吉，星期四,，晴,，高一地理課（聽(tīng)課日記）11月18日，安吉,，星期四,，晴,，高一地理課,。下午，受市教研室地理教研員周上榮老師的邀請(qǐng),，與湖州中學(xué)地理特級(jí)教師馮憑老師一起,，來(lái)到安吉高級(jí)中學(xué)聽(tīng)李道順老師的一節(jié)課，他下周將代表湖州參加省優(yōu)質(zhì)課評(píng)比,。由于準(zhǔn)備倉(cāng)促,，材料的選擇和問(wèn)題的設(shè)計(jì)還比較混亂，但這樣的設(shè)計(jì)思路總體是好的,，也符合"舉例說(shuō)明地理環(huán)境的整體性"的課標(biāo)要求,。

（一）組織教學(xué)　　十幾年來(lái)，我們班經(jīng)常有外省市老師來(lái)聽(tīng)課,，剛接新班時(shí),，學(xué)生不習(xí)慣，有時(shí)我和學(xué)生在舞臺(tái)上,，臺(tái)下坐滿了聽(tīng)眾,，學(xué)生難免精神緊張，注意力不集中,，顯然要上好課,，先得組織教學(xué)消除學(xué)生緊張的心理。盡可能讓學(xué)生說(shuō),，讓學(xué)生讀,，讓學(xué)生寫,，這樣做學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣濃。（回到開頭）　?。ㄊ┒嗪蛯W(xué)生商量　　語(yǔ)文課怎么上更符合學(xué)生的實(shí)際,，這就要多和學(xué)生商量，商量商量,，符合學(xué)生實(shí)際了,，學(xué)生上語(yǔ)文課的興趣就濃。

于漪老師的教學(xué)與追求——一輩子學(xué)做教師,。從上個(gè)世紀(jì)80年代于漪所發(fā)表的文章中不難發(fā)現(xiàn),，她對(duì)語(yǔ)文學(xué)科性質(zhì)的理論闡釋經(jīng)歷了幾次大的發(fā)展：1981年《中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)探索》一書，第一次對(duì)于漪70年代末以來(lái)的語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐與思想進(jìn)行了綜合評(píng)述,，進(jìn)一步確認(rèn)了語(yǔ)文是工具,、語(yǔ)文學(xué)科具有工具性的觀點(diǎn)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)不能把語(yǔ)文課簡(jiǎn)單地歸結(jié)為工具課,，而應(yīng)該注意這門課程的思想性,；于漪憂心教師、關(guān)注教師,、傾心教師,。選擇了教師，就選擇了理想,。