一頭扎進(jìn)老片,，這特么才是電影！每看完一部神作就有類似一百次的回聲在腦海中冒出來,，N刷都不厭,，就是心悅誠服的好看，不單只是爽在當(dāng)下,，后勁夠猛,，十分彪悍，久久不能平復(fù),，就算現(xiàn)在的技術(shù)水平如何高超和牛逼,，有些經(jīng)久不衰的味道、靈魂和氣質(zhì)就是死都沒法和老片比擬,，魅力指數(shù)爆表,，有那份實(shí)力在你的心里和腦袋瓜子里扎根，抱著輕松的態(tài)度對(duì)近期看的老片做個(gè)簡單的總結(jié),，希望能讓更多的童鞋見識(shí)到它們持續(xù)發(fā)光發(fā)熱的巨大能量,。

費(fèi)斯汀格法則：用90%可控性,，解決生活中10%的意外,。美國社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯汀格（Festinger）有一個(gè)很出名的判斷，被人們稱為“費(fèi)斯汀格法則”：生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成,，而另外的90％則是由你對(duì)所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定,。卡斯丁說他的手表是防水的,。比如,，他撫慰兒子：“不要緊，兒子,，手表摔壞了沒事,，我拿去修修就好了?！边@樣兒子高興,，妻子也高興，他本身心情也好,，那么隨后的一切就不會(huì)發(fā)生了,。

5個(gè)鍛煉方法來緩解,。▎對(duì)于膝關(guān)節(jié)癥狀不是很嚴(yán)重的老人,，慢跑是增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶彈性的好方法。跑步時(shí)最好用腳的前半部分先著地,，以緩沖腿的震動(dòng),，防止膝關(guān)節(jié)損傷。▎仰臥床上,，患腿上抬15度左右,，初做時(shí)可保持1~3分鐘,，練習(xí)一段時(shí)間后，空中抬腿時(shí)間爭取達(dá)到10~15分鐘,。5個(gè)鍛煉方法可以緩解膝關(guān)節(jié)炎,。仰臥床上,，患肢屈髖90°,，患膝盡量屈曲，以健肢協(xié)助按壓患側(cè)小腿以增加膝關(guān)節(jié)的屈曲,。要踝關(guān)節(jié)到肩關(guān)節(jié)的各個(gè)關(guān)節(jié)都得到鍛煉,。

一張圖告訴你,。營改增后增值稅稅率分幾檔,？一張圖告訴你《財(cái)政部、國家稅務(wù)總局關(guān)于全面推開營業(yè)稅改征增值稅試點(diǎn)的通知》日前發(fā)布,，通知附件明確了全面營改增后的增值稅稅率,，具體分幾檔呢？戳圖了解↓▎本文轉(zhuǎn)載自國家稅務(wù)總局,。由會(huì)計(jì)說整理發(fā)布,。

只需30秒的蔬菜保鮮方法。買回來的新鮮葉菜如何保鮮,？準(zhǔn)備一盆水,，捏住袋口，放入水中,，利用水的壓力把袋中的空氣排出去,。一定要袋口朝上，不能讓水進(jìn)到袋里,，不然菜還是會(huì)壞,，就達(dá)不到保鮮的目的啦。這樣處理過的蔬菜就像被抽過真空,，能夠保存至少一周不焉兒不壞,，當(dāng)然，保存時(shí)間的長短取決于袋內(nèi)空氣排的是否干凈,，袋口系的緊不跑氣,。

用這招輕松搞定,！天熱了,，腳氣腳癢,？洗腳過程中可添加幾次熱水以保持水溫，燙腳有利于血液循環(huán),，對(duì)身體很好,！洗完腳之后，將腳擦干,，用棉紗或者棉簽將白醋直接涂抹在腳癢的部位,，大多是腳趾間的縫隙處，反復(fù)涂抹幾遍,。待腳上的白醋干了就可以了,。這個(gè)方法非常的簡單而且實(shí)用，一般一周左右腳就不會(huì)癢了,！希望這個(gè)方法對(duì)受腳氣腳癢之苦的朋友有幫助,！

口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作,，蔬菜水果吃少啦？2. 雖然有些因素可以誘發(fā)口腔潰瘍,，比如刺激性食物,，但是大部分復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病不需要外界動(dòng)因而自然發(fā)病。目前有證據(jù)的最安全有效的預(yù)防方法是吸煙,，尼古丁在口腔局部吸收,，吸煙導(dǎo)致黏膜角化，從而降低了口腔潰瘍的發(fā)生,。1. 蘋果,、草莓、橘子,、西紅柿等是口腔潰瘍發(fā)作的誘因,，并會(huì)加重口腔潰瘍；如果想知道得了口腔潰瘍的處理方法,，請(qǐng)返回主頁,，回復(fù)「口腔潰瘍」查看。

為什么古人熱衷讀謀略兵法，兵法謀略到底有什么用,？什么是匠人,，就是一個(gè)靠手藝吃飯，但卻沒有成為藝術(shù)家的人,匠人最大的特點(diǎn)是能把自己擅長的東西做的出神入化,。那么憑什么說鬼谷子是匠人,，我要重申了,，就是靠手藝吃飯，沒錯(cuò),，鬼谷子就是門手藝,，匠人是怎么做事兒的呢？2,、匠人其實(shí)也是有度,，牛逼的匠人從來不會(huì)炫技，只會(huì)埋頭沉浸在匠人的世界里,，至少在做的時(shí)候,，他們從來沒想那么高尚,，只是靠手藝過活,，混口飯吃而已。

喝了蜂蜜配生姜,，效果簡直duang~duang~duang~5、蜂蜜120g ,，生姜60g,，茶樹根120g、將生姜茶樹根水煎取汁,，加入蜂蜜調(diào)勻,，代茶飲，治慢性支氣管炎,。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發(fā),，抑菌作用下降，營養(yǎng)物質(zhì)被破壞,，因此,，蜂蜜最好使用60℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用，特別是在炎熱的夏季,，用冷開水沖蜂蜜飲食,，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料,。六：蜂蜜不能盛放在金屬器皿中,，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。

經(jīng)常參加爬山鍛煉,，對(duì)關(guān)節(jié),、骨骼和肌肉都有良好作用,。爬山可以使骨骼的血液循環(huán)得到改善，骨骼的物質(zhì)代謝增強(qiáng),，使鈣,、磷在骨骼內(nèi)的沉積增多，骨骼的彈性,、韌性增加,，并有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松，延緩骨骼的衰老過程,，還能提高骨髓的造血機(jī)能,。3、爬山對(duì)心血管系統(tǒng)的作用,。7,、爬山的減肥作用。減肥最基本的道理是消耗的熱量大于吸收的熱量,，運(yùn)動(dòng)是人體最主要的能量消耗渠道,，但并不是說參加什么運(yùn)動(dòng)都可以取得良好減肥作用。

這些國名都啥意思,？【百科】白俄羅斯,、愛沙尼亞、那幾個(gè)斯坦……白俄羅斯在本土語言中是Беларусь,，其中前面的Бела是“白“的意思,，剩下的是“羅斯”的意思。古羅斯國是現(xiàn)在烏克蘭,、白俄羅斯和俄羅斯共同的起源地,。土庫曼的意思是“突厥人的地區(qū)”。從血淋淋的歷史來看,，土庫曼民族波斯人,、馬其頓人、突厥人,、阿拉伯人,、蒙古韃靼人征服，唐朝的時(shí)候,，土庫曼的東部還納入了中國版圖,，歸安西都護(hù)府管。

【百科】知道手機(jī)號(hào)碼為什么是11位,？親,，有所不知我們的手機(jī)號(hào)是有含義的哦，11位的號(hào)碼分為三段：前3位是網(wǎng)絡(luò)識(shí)別號(hào),、4-7位是地區(qū)編碼,、8-11位是用戶號(hào)碼(隨機(jī)分配)。親,，這下知道了手機(jī)號(hào)碼為什么是11位了吧,，是不是還有疑問：不用的號(hào)碼去哪里了呢？為了緩解號(hào)碼資源緊張狀況,，運(yùn)營商對(duì)于久不使用的“休眠號(hào)”,，以及銷戶號(hào)碼，會(huì)采取“重啟”方式處理,，即隔一段時(shí)間重新啟用,。PS.2：外國的手機(jī)號(hào)碼都是幾位？

頭皮健康你知道嗎？人的頭皮是全身第二薄的皮膚,，是全身老化最快,、自由基含量第一高的部位，頭皮的老化速度是面部的6倍,，身體的12倍,！想要保持頭皮健康，就要維持它的水油平衡,。水解蛋白和維生素E,、B族有很好的抗氧化功效，小麥蛋白則能夠重整頭皮氨基酸結(jié)構(gòu),，補(bǔ)充水份,，保持頭皮水油平衡。洗發(fā)的手法非常重要,，一定要保持溫和的力度用指腹去摩擦頭皮,，即使再癢也不能用指甲尖大力抓，很可能會(huì)撓破頭皮,，增加敏感發(fā)炎的機(jī)率,。

【百科】家里有小飛蟲怎么辦，浴室?guī)l(wèi)生間里的小飛蟲怎么辦導(dǎo)讀,。在炎熱的天氣里,，很多小問題也就隨之而來，最常見的問題就是小飛蟲,。這些小飛蟲往往最先從廚房垃圾筒,、陽臺(tái)花盆以及衛(wèi)生間里出現(xiàn)，活動(dòng)范圍會(huì)慢慢擴(kuò)大到整個(gè)屋子,，讓人很不舒服,，大家?guī)砹撕芏嗟臒溃敲聪募炯依镉行★w蟲怎么辦呢?家中根除小飛蟲的生活小竅門有哪些呢?做到以下幾點(diǎn),，蟲子就會(huì)慢慢沒了,，最重要的就是保持干燥。其他消滅小飛蟲的方法：

【百科】洗發(fā)水的各種神奇用途，不用太可惜了,！洗發(fā)水只能洗頭發(fā),？現(xiàn)在，你不用發(fā)愁了,，滴幾滴洗發(fā)水到膠帶上,，等它滲下去，再輕輕一拉,，一點(diǎn)兒也不痛,，干干凈凈的，膠帶就撕下來了,。試著在熱水里倒上幾滴洗發(fā)水,，把梳子丟進(jìn)去，泡幾分鐘,，再?zèng)_沖清水,，搞定。在一盆清水里滴上幾滴洗發(fā)水,，攪拌均勻,，把抹布浸下去，擰干,，再來擦拭葉子,。地毯的污漬是不是也很讓你頭疼?洗發(fā)水加水，輕輕拍在沾有污漬的地方,，再用干毛巾吸干水分,。

年齡血壓對(duì)照表,，為家人看看,！血壓類別 收縮壓(mmHg)----舒張壓(mmHg)血壓年齡對(duì)照表。2.高血壓患者的飲食宜忌：高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜,。運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓的重要性：有句話說：“年輕時(shí),，用健康換取金錢，年老時(shí),，用運(yùn)動(dòng)換取健康,。”因此,，無高血壓的人戒煙可預(yù)防了高血壓的發(fā)生,，有高血壓的人更應(yīng)戒煙。高血壓患者的心理表現(xiàn)是緊張,、易怒,、情緒不穩(wěn)，這些又都是使血壓升高的誘因,。②血壓升高或過低,，血壓波動(dòng)大;

【百科】提高孩子記憶力的13種食物。孩子從小適當(dāng)吃雞蛋,，有益發(fā)展記憶力,；可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,，能保護(hù)腦血管,，對(duì)大腦細(xì)胞活動(dòng)有促進(jìn)作用。主要成分是谷氨酸鈉,，是參加腦代謝的唯一氨基酸，會(huì)增加腦內(nèi)乙酰膽堿,，能促進(jìn)智力發(fā)育,，維持和改進(jìn)大腦機(jī)能，改善記憶力,。谷氨酸含量較高,，能促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，具有健腦作用,。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺,、增加食欲、促進(jìn)大腦血液循環(huán),。

不可不知的個(gè)人禮儀修養(yǎng),。人本是人，不必刻意去做人；人生三種境界：看山是山,，看水是水——人之初,；看山不是山，看水不是水——人到中年,；看山還是山,，看水還是水——回歸自然。撒播美麗,，收獲幸福,，儀表是一種心情，儀表是一種力量,，在自己審視美的同時(shí),，讓別人欣賞美，心靈瑜伽——調(diào)適,、修煉,、超越。幫助人是一種崇高,，理解人是一種豁達(dá),，原諒人是一種美德，服務(wù)人是一種快樂,，月圓是詩,，月缺是花，仰首是春,，俯首是秋,。

空腹輸液還會(huì)誘發(fā)或加重藥物不良反應(yīng) ,，如青霉素、紅霉素,、阿奇霉素等藥物易對(duì)胃腸道產(chǎn)生不良反應(yīng),。這些藥物都有一定的有效時(shí)間，如果連續(xù)輸液,，需要嚴(yán)格控制時(shí)間,，以免超過藥物有效期。在靜脈輸液穿刺時(shí),，表皮上的針眼和血管上的針眼不在同一點(diǎn)上,，兩者距離與進(jìn)針角度及皮下脂肪厚度有關(guān)，我們平常肉眼見到的只是表皮上的針眼,，因此在拔針時(shí),，需將棉片與血管平行直壓在血管上,，使表皮針眼與血管針眼同時(shí)按壓。

【薦讀】這些生活小習(xí)慣,，會(huì)慢慢地改變你的生活和性格。4.認(rèn)識(shí)到努力并不悲壯,、不高尚,，它是一件自然的事情，這樣可以減少雞血和雞湯對(duì)自己的麻痹,。9.時(shí)間是衡量很多事情的一個(gè)標(biāo)尺,，無所謂口號(hào)大旗或是詆毀贊譽(yù)，唯有時(shí)間不會(huì)撒謊,。14.探討人性其實(shí)是一件悲觀的事情,，大多數(shù)人最終都會(huì)失去自我，淹沒在時(shí)間的長河中,。一個(gè)人不自救,，無人能救贖他。