古代醫(yī)學(xué)經(jīng)典《難經(jīng)》中說："人之安睡，神歸心,，魂歸肝,，魄歸肺，意歸脾,，志藏腎,，五臟各安其位而寢。同時神闕臨近脾胃,，我把中醫(yī)補脾的名藥歸脾丸填在肚臍里,，就能迅速調(diào)節(jié)脾胃之氣，讓人可以睡得香香甜甜,。麥冬滋心陰,，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，將麥冬貼在神門穴上就相當(dāng)于吃了一味天王補心丹,，能很快為心臟補充正氣,。另外，這種失眠是脾被風(fēng)傷,、意不安于脾造成的,，所以，用思慮過度傷脾后導(dǎo)致失眠的治療方法也有效,。

視屏：求醫(yī)不如求己小周天打通四法 ---(老師演示視屏珍藏版) 求醫(yī)不如求己之叩首法 求醫(yī)不如求己之震動尾閭法 求醫(yī)不如求己之壁虎爬行法 求醫(yī)不如求己之踏步搖首.

焦山楂的作用 山楂是一種典型的藥用水果,，以下講述的是焦山楂的作用，大家可能不太了解焦山楂是什么意思,，焦山楂其實是山楂的一種炮制方法,，大家都知道不同的炮制方法有不同的作用與功效,，下面就一起來看看焦山楂的作用有哪些吧。綜上所述,，與何首烏補肝腎,，益精血，烏須發(fā),，強筋骨功效相關(guān)的藥理作用是促進造血功能,，提高機體免疫功能，降血脂,，抗動脈粥樣硬化,，保肝，延緩衰老,，影響內(nèi)分泌功能,，潤腸通便等作用。

脾虛泄瀉 按摩治療,。以上方法患者可自行按摩,，堅持每天1次，如為患者按摩,，可先在背部用扌袞 法5~10分鐘,，然后再按上述操作進行。1．患者仰臥位,，醫(yī)者位其側(cè),，以一指禪從中脘穴開始緩慢向下推至氣海、關(guān)元穴,，往返3～5分鐘,。2．醫(yī)者雙掌相疊按壓患者腹部，并施振顫法1分鐘,，然后雙掌突然提起,，如此一按一松，反復(fù)操作5~10次,。3．患者俯臥位,，醫(yī)者扌袞、推其背腰部肌肉,，重點配合按揉脾俞,、大腸俞、腎俞等穴,，操作3～5分鐘,。

人體經(jīng)絡(luò)穴位循行動畫圖，后面附錄穴位位置與其對應(yīng)疾病的治療,。按穴位的方法是把指甲剪平,，用右手按住頭,，利用中指奔手按的頭的方向按穴位。肺俞,、厥陰俞,、心腧：用點按，哪個穴位敏感就多刺激哪個穴位,。中府：胸骨旁開六寸（脾肺之氣匯集的地方）兼治脾肺兩臟之病,，治療氣不足，腹脹,，消化不良，水腫,、咳等,。它是大腸經(jīng)的合穴（合穴治臟腑，治腹部疾患）皮膚病很多都和大腸有關(guān)系,，曲池是個排毒的穴位,。脾主運化、脾主統(tǒng)血,。

人體經(jīng)絡(luò)與中醫(yī)養(yǎng)生人體經(jīng)絡(luò)與中醫(yī)養(yǎng)生,。下面我就重點介紹一下心包經(jīng)、膽經(jīng),、脾經(jīng),、腎經(jīng)、胃經(jīng)和肺經(jīng)上的有關(guān)穴位,。郄門穴:在腕橫紋上5寸,郄穴在經(jīng)絡(luò)中具有特殊功效,專門用于治療急性病,。每條經(jīng)都有一個郄穴,如胃經(jīng)的郄穴是梁丘,膀胱經(jīng)的郄穴是金門,心包經(jīng)的郄穴為郄門。脾經(jīng)屬土,木穴通肝,。本文中介紹了人體經(jīng)絡(luò)的各種保健作用及通過刺激經(jīng)絡(luò)穴位來防治疾病的養(yǎng)生手段,希望大家活學(xué)活用,利用自己身體的"醫(yī)療系統(tǒng)"獲得健康與長壽,。