在左手虎口部,，用右手拇指近節(jié)指骨段與遠(yuǎn)節(jié)指骨段連接橫紋壓住虎口邊緣,，拇指指腹所壓部位,，即為脾臟反射區(qū)。手法：用小木棒在無名指（腿反射區(qū)）掌側(cè)面近節(jié)指骨段與中節(jié)指骨段連接處（腘窩反射區(qū)）滾動,。治療手法：在無名指的橈側(cè)，用另一只手拇指輕輕的從指尖向指根推動,，推4分鐘,，越輕越好。先在指腹面從指尖推到大魚際（脾,、胃）,，再從虎口繞到指背面第一掌骨尺側(cè)，從虎口緣推到掌骨跟虎口深處（第一掌骨段尺側(cè)為睡眠區(qū)）,。

足底筋膜炎康復(fù)及治療,。足底筋膜炎是一種足底的疼痛性慢性無菌性炎癥，疼痛位置常位于足底足跟處,。正常情況下,，在足跟骨以及足底筋膜的下方有一層脂肪組織，稱為脂肪墊,，它會保護(hù)跟骨和筋膜,。先天性足弓異常，比如扁平足或者低弓足者，足弓塌陷,，足底筋膜容易受壓,，較正常足弓更容易患上足底筋膜炎。足底筋膜炎有哪些癥狀,？可以使小腿肌肉和足底筋膜輕度伸展,，不讓足底過度松弛，造成足底筋膜攣縮,，以減輕晨起疼痛癥狀,。

研究癌癥60多年,，孫燕院士忠告：不想癌細(xì)胞活躍，3樣?xùn)|西別碰,。孫燕院士,，今年94歲，他從30歲時就開始研究癌癥,，如今已經(jīng)60多年,。在我接觸的不少癌癥患者中，他們中很多都是因?yàn)殚L期食用發(fā)霉的變質(zhì)食物所導(dǎo)致的癌癥,。油炸燒烤類食物這幾天很火,，主要是因?yàn)檫@類食物口感很好，尤其是年輕人很喜歡這類食物,。這是因?yàn)橛驼ㄅc燒烤類食物都是通過油炸高溫將食物變熟,，食物在高溫下會發(fā)生一些熱變性，并產(chǎn)生一些對人體有毒有害的物質(zhì),。

欣賞 | 廖松濤工筆花鳥畫18圖 存雅而不棄俗,。廖松濤：1973年9月生于江蘇鎮(zhèn)江，江蘇省文化藝術(shù)研究院院聘研究員,，鎮(zhèn)江市美術(shù)家協(xié)會理事,，鎮(zhèn)江市花鳥研究會副會長。國內(nèi)外舉辦個人作品展六回,，出版?zhèn)€人專輯技法叢書七本,。不求一物一象之成見，不取一格一貌之成像,，凡創(chuàng)作性情所至,。

梁詩正行書《有鳥詩二十首》欣賞。梁詩正行書冊頁《有鳥詩20首》,，來源：金昆有鳥詩圖冊,，北京故宮博物院藏。梁詩正(1697-1763)，字養(yǎng)仲,，號薌林,，錢塘(今浙江杭州)人。編歷代名家書法真跡《三希堂法帖》,。清人李元度《國朝先正事略》書中說到梁詩正的書法:''''''''公書初學(xué)柳成宮(柳公權(quán)),，繼參文(征明)、趙(孟頫),，晚師顏(真卿),、李(北海)。

(40)梁詩正行書唐人徐鉉《秋日泛舟賦蘋花》 秋日泛舟賦蘋花 唐. 徐鉉,。

梁詩正行書《有鳥詩二十首》(高清)梁詩正行書冊頁《有鳥詩20首》,，來源：金昆有鳥詩圖冊，北京故宮博物院藏,。梁詩正(1697-1763),，字養(yǎng)仲，號薌林,，錢塘(今浙江杭州)人,。編歷代名家書法真跡《三希堂法帖》。清人李元度《國朝先正事略》書中說到梁詩正的書法:''''''''公書初學(xué)柳成宮(柳公權(quán)),，繼參文(征明),、趙(孟頫)，晚師顏(真卿),、李(北海)。

【】清代梁詩正行書單字精選,。

梁詩正行書,。

|梁詩正|行書。

腋窩或腹股溝變黑,，可能是乳腺癌的信號,，因?yàn)槟[瘤出現(xiàn)后可能會對黑色素的運(yùn)輸造成干擾，進(jìn)而使其沉積在皮膚嬌嫩處,，并導(dǎo)致腋窩或腹股溝變黑,。但如果你沒有皮膚瘙癢史，卻突然發(fā)生頑固性的全身瘙癢,，且皮膚表面看不到明顯變化,，使用止癢藥物后也沒有緩解，那就要當(dāng)心了。因?yàn)槠つw瘙癢也可能是癌癥的先兆之一,，研究顯示這可能是腫瘤細(xì)胞產(chǎn)生組織胺,、蛋白內(nèi)分解酶等生物活性物質(zhì)刺激皮膚感覺神經(jīng)末梢所導(dǎo)致的表現(xiàn)癥狀。⑦皮膚出血點(diǎn),。

高鈣,、高鉀,、高纖維，還能排毒降血壓,，簡單一炒超下飯,。說道蔬菜，這種菜大家一定不要忽略,，5月正是空心菜上市的季節(jié),，顏色翠綠，不但賞心悅目,，好吃還有營養(yǎng),，空心菜又名蕹菜，含有豐富維生素及煙酸和蛋白質(zhì),、脂肪,、鈣、磷,、鐵等,，空心菜中膳食纖維含量極為豐富，由纖維素,、木質(zhì)素和果膠等組成,。快速的將空心菜翻炒均勻,，讓空心菜能夠沾上調(diào)料的味道,，料汁里面加入了淀粉，能夠更好的附著在空心菜上,，這樣吃起來才會更加的入味,。

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用筆潑辣，氣勢恢宏｜山水畫家劉磊,。畢業(yè)于山東藝術(shù)學(xué)院研究生班,，獲碩士學(xué)位，受教于山水大師（山東省美協(xié)主席,、山東藝術(shù)學(xué)院院長）張志民先生,，現(xiàn)從事書畫創(chuàng)作，主攻山水及花鳥題材?，F(xiàn)為中國美協(xié)山東分會會員,，中國國畫家協(xié)會理事，中國美術(shù)教育學(xué)會理事,，山東青年美術(shù)家協(xié)會理事,，濟(jì)南市青年美術(shù)家協(xié)會理事?！?007年作品參加“山東藝術(shù)學(xué)院——臺灣藝術(shù)大學(xué)作品交流展”,。

隸書字帖（二）｜魯迅詩歌選分享.版于1975年8月?！峨`書字帖（二）》魯迅詩歌選,，書寫：單曉天。單曉天（1921-1987年）,，浙江紹興人,，現(xiàn)代書法篆刻家。①參與《中國篆刻藝術(shù)》一書編寫工作②上海市政協(xié)委員③中國書法家協(xié)會會員④上海市書法家協(xié)會常務(wù)理事⑤西泠印社社員⑥上海市語言文字工作者協(xié)會常務(wù)理事⑦中國民主促進(jìn)會會員⑧1983年,，以中國書法家代表團(tuán)成員赴日本訪問,。

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4,、鍋里留有底油,，下蔥姜蒜爆香，然后再放入醋100克,，糖100克,，高湯200克,，料酒15克，醬油10克,，燒開后再淋入水淀粉,。食材：雞腿 2個、香菇 10朵,、柿子椒 2個,、板栗 1小碗、蔥姜蒜 適量,、干辣椒 6個,、料酒 1勺、生抽 2勺,、老抽 1/2勺,、精鹽 適量、胡椒粉 適量,、食油 適量,。4、放入雞塊快速翻炒,，直至雞塊變色后下入板栗翻炒,，待雞塊和板栗均炒熟后下入事先煎好的香菇，調(diào)入醬油上色,，最后下入青椒翻炒均勻,，放入少量雞精即可出鍋。

「穴位養(yǎng)生」春困可能膽氣虛,，這樣調(diào)理最有效~中醫(yī)認(rèn)為：膽氣是春生之氣，春季壯膽有利于陽氣的生發(fā),。膽氣虛會表現(xiàn)出身體發(fā)涼,、困倦、膽小的癥狀,。一,、膽氣虛導(dǎo)致身體發(fā)涼。身體側(cè)面發(fā)涼提示膽氣虛,，這是膽氣不通的一個表現(xiàn),。二、膽氣虛導(dǎo)致困倦,?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》講：陽氣者若天與日，春天犯困提示膽氣不足,。膽氣對我們的精神,、神志活動起著很重要的作用,。

「穴位按摩」最齊全的“穴位按壓圖”,！“腎俞穴”位于后腰與肚臍正對的穴位為命門，命門穴旁開1.5寸就是腎俞穴,。專家介紹：這是補(bǔ)腎抗衰老的好穴位,，其實(shí)，不僅男性,，老人,、婦女等也應(yīng)常按揉這個穴位，可以緩解腰酸腰痛,，治療腎虛,。胃火牙痛、咽喉痛,、熱性的鼻出血,，都可以揉內(nèi)庭，所以它是一個去熱的穴位,。肺經(jīng)的太淵穴,，是俞穴，屬土,，肺經(jīng)屬金,，正好是“土生金”，又如脾經(jīng)的商丘穴,，是經(jīng)穴,，屬金，脾經(jīng)屬土,，也是“土生金”,。

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