3、將炒過(guò)菜的鍋重新擦洗干凈,，烤干鍋中水跡,，放入適量的色拉油，待油燒至八分熱時(shí),，放入姜絲,，翻炒幾鏟后，用鏟子把姜絲從鍋中劃向一邊,，倒入巳腌制好的肉片,，翻炒幾鏟后，將姜絲推入鍋中與肉片合炒,，炒至肉片熟透時(shí),，再次把肉片及姜絲劃向鍋中一邊，倒入巳調(diào)拌均勻的料汁,，料汁稍稍變稠時(shí),，將肉片和姜絲推入鍋中，再倒入巳炒熟的黃心白,，撒入少許鹽(生抽中巳含鹽),。調(diào)料：醬油，生粉,，胡椒粉,，料酒，糖,，鹽,、油。

4,、起鍋熱油爆炒洋蔥絲，土豆和胡蘿卜切小塊,，洋蔥絲炒軟之后,，剝開到一邊，加點(diǎn)油放土豆胡蘿卜翻炒,，倒入之前的羊肉,，加一大勺蠔油,加點(diǎn)鹽，生抽混合翻炒；5,、用清水淘洗干凈，放入適量的清水,，將炒好的食材連同湯汁一起倒入大米上,，放入幾朵洗干凈的干香菇，按下煮飯鍵即可,；主料：大米200g,、干香菇100g、胡蘿卜100g,、玉米粒60g,、毛豆60g、醬油12g,、大蒜8g,、鹽2.5g、植物油15g.3. 鍋內(nèi)放入香菇,、毛豆和胡蘿卜翻炒片刻,。

做法：1、雞肉我用的雞腿肉,，剁成小塊,，用冷水浸泡20分鐘去除血水，切點(diǎn)姜絲,，加入雞肉中,，放少許的胡椒粉，適量的鹽,，2勺生抽,，1勺蠔油，半勺料酒,，1小勺淀粉,，抓拌均勻腌制20分鐘。3,、起鍋燒油,，油熱后把腌制好的雞丁下入鍋中翻炒，直至呈現(xiàn)出金黃色后,，把切好的黃瓜和蒜末下入鍋中,，翻炒兩下后，緊接著把耗油和胡椒粉下入鍋中，待翻炒均勻后即可出鍋裝盤,。3. 接下來(lái),，將切好的鮮蘑菇和泡軟的干香菇放入鍋中翻炒。

裱花槍,。

葡萄小兔子的做法的做法葡萄小兔子的做法更新于：2015-5-2 13:30:16分享葡萄小兔子的做法的做法,，讓更多人知道。葡萄小兔子的做法的做法詳細(xì)步驟1,、切掉去葡萄底部一小片,，用剪刀剪成“V”字型，此乃兔耳,；葡萄小兔子的做法的做法小貼士1．葡萄最好即洗即吃,。3．洗葡萄的過(guò)程盡量要快3-4分鐘以內(nèi)，以免葡萄吸水脹破,，容易腐爛,；

這樣的水果拼盤怎么舍得吃嗎,。

鱸魚的神仙做法,，滑嫩鮮香，一滴水都不加,！家常的如清蒸鱸魚,、酸菜鱸魚、鱸魚豆腐湯,、紅燒鱸魚,、糖醋鱸魚、碳烤鱸魚等,。說(shuō)起來(lái),，鱸魚也有淡水鱸魚和海鱸魚之分，這里也簡(jiǎn)單教大家區(qū)分它們：而且海鱸魚的背上有明顯的黑色的圓點(diǎn),，這是淡水鱸魚沒(méi)有的,。海鱸魚在超市購(gòu)買鱸魚的時(shí)候一般會(huì)發(fā)現(xiàn)，鮮活的一般都是淡水鱸魚,，而海鱸魚一般冰鮮的較多,。最后在口感上，生長(zhǎng)在海里的海鱸魚自帶一股海洋的鮮味,，吃起來(lái)比淡水鱸魚更加鮮美,。

食材：花菜、瘦肉,、大蒜,、姜、大蔥,、青紅辣椒、生抽,、淀粉,、豆瓣醬、鹽花菜撕塊備用,，瘦肉切片放淀粉,，生抽抓拌均勻，再淋上適量食用油鎖住水分備用,，青紅辣椒切段備用鍋熱油,，下肉片，當(dāng)肉片表面微黃,，放入蔥姜蒜,，煸香后放入一勺豆瓣醬，小火炒出紅油爆香后放入花菜然后放一勺生抽,、少許鹽,、開大火翻炒，再放入青紅辣椒段翻炒斷生后加入香蔥段即可出鍋,。

冇心 加熱杯墊說(shuō)明書,。

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腎結(jié)石飲食與按摩穴位,。腎結(jié)石飲食：多吃。1.花生米＋大棗,。2.板栗,。3.小米，玉米,。4.黃芪熬湯煮飯,。5.香菜汁（寒體質(zhì)），茴香菜,。6.黑木耳,，蘑菇,。7.綠豆。8.米麥面,。9.豆芽,，芹菜，木瓜,。10.谷類,，蕃薯，椰菜,，紅蘿卜,，南瓜。11.牛奶,，魚蝦海帶,，12.白菜，卷心菜,。忌吃豆腐,，菠菜，獼猴桃,，柿子,，油膩食物，豆制品,，辣椒,，煎炸，燒烤,。穴位：

美的面包機(jī)食譜（型號(hào)Mm-TSC2010）

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蝦仁香菇小米粥的做法,。平時(shí)多喝一些小米粥，可以有效的補(bǔ)充身體的能量,，并且可以有效補(bǔ)充鈣離子,，促進(jìn)骨骼的健康，配上蝦仁,，香菇,，營(yíng)養(yǎng)更均衡，味道更鮮美,！2/9 蝦處理干凈,，放入料酒腌制備用。3/9 香菇去掉根部清洗干凈,，切片備用,。4/9 砂鍋中放入小米。5/9 放入適量熱水煮開,，改小火慢慢熬煮,。6/9 煮制七分熟時(shí)放入蝦仁,。7/9 放入香菇。

月餅小米糊的做法,。月餅作為中秋時(shí)令食品,，保質(zhì)期相對(duì)較短，為了消耗掉這些個(gè)負(fù)擔(dān)可謂是絞盡腦汁,，今把月餅和小米一起做成米糊,，口感很是不錯(cuò)，這樣的月餅甜度也沒(méi)那么高了,，老人也可吃了,。3/7 月餅切成小塊。4/7 將小米和月餅一起放入料理機(jī)中,，注入適量清水,，研磨成米糊。5/7 將米糊倒入鍋中,，大火煮開轉(zhuǎn)小火，中途要不停攪拌防止黏鍋,。

板栗小米粥的做法,。栗子含有豐富的維生素C和有核黃素以及維生素B2，是秋冬季的養(yǎng)生果,，小米能入脾胃,，補(bǔ)鈣的好食物，和板栗搭配,，即營(yíng)養(yǎng)又美味,！作者: 唐寶家的味道。8/12 放入鍋中煮至熟軟,，接著放入板栗,。10/12 時(shí)間到，板栗的清香加上小米的綿滑,，非常好吃,。12/12 成品圖，我是唐寶家的味道 小貼士,。作者: 唐寶家的味道點(diǎn)擊展開全部12個(gè)步驟 打開APP收藏菜譜 恭喜您! xiangha100已復(fù)制成功,！

桃膠小米湯的做法。1/9 桃膠用水浸泡一夜,，直到?jīng)]有硬芯即可,，沖洗干凈，挑出雜質(zhì),。2/9 熊貓豆也一起浸泡過(guò)夜,。3/9 小米淘洗干凈備用,。4/9 養(yǎng)生壺里依次放入桃膠。5/9 熊貓豆,。6/9 小米和1.5升的水,，選擇滋補(bǔ)湯煮30分鐘。8/9 成品圖一.9/9 成品圖二 作者: 豆媽maomao點(diǎn)擊展開全部9個(gè)步驟 打開APP收藏菜譜 恭喜您! xiangha100已復(fù)制成功,！

小米鍋巴的做法,。1.2萬(wàn)點(diǎn)贊 · 4584收藏。15分鐘五香中級(jí),。其他其他其他用料,。1/7 小米加水浸泡2個(gè)小時(shí)。2/7 清洗干凈小米,，大火蒸熟,。3/7 放涼一會(huì)，加入黑胡椒,、糯米粉,、生抽、蠔油,、鹽,、糖、雞蛋調(diào)味,，4/7 攪拌均勻,，沒(méi)有什么特別，隨便攪,，均勻即可～5/7 砧板鋪上保鮮膜防沾,，取適合的大小，搟成薄片,，切成2cm的小方片,。6/7 鍋內(nèi)煮熱油，放入鍋巴,，炸至金黃即可～

苦蕎小米營(yíng)養(yǎng)保健粥的做法,。苦蕎麥有降血壓 養(yǎng)顏 健脾養(yǎng)脾 減肥 降血脂 降血糖 的功效,，小米養(yǎng)胃安神,，兩者搭配經(jīng)營(yíng)加倍，是一款不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)保健粥,。3/10 準(zhǔn)備枸杞子苦蕎麥,，苦蕎麥要提前炒熟搟碎。7/10 再加入幾點(diǎn)香油,，加入香油可以防溢鍋,，而且熬出的粥香滑細(xì)膩,。10/10 一鍋營(yíng)養(yǎng)美味的營(yíng)養(yǎng)粥就好了。2,放香油一是能有效的防止溢鍋,，二是熬出來(lái)的粥香而且細(xì)滑,。

紅豆小米粥的做法。9.1萬(wàn)點(diǎn)贊 · 1100收藏,。25分鐘甜味中級(jí),。主食煮其他用料。1/11 準(zhǔn)備食材,。2/11 紅豆清洗干凈,。3/11 泡水一夜。4/11 小米清洗干凈,。5/11 鍋里放入紅豆和小米,。6/11 加入一瓶純凈水煮沸。7/11 再轉(zhuǎn)小火燜煮20分鐘,。8/11 至小米粘稠后,，加入枸杞。9/11 黑糖煮2分鐘即可食用,。10/11 成品圖,。11/11 喂你一樓 作者: 豆媽maomao點(diǎn)擊展開全部11個(gè)步驟 打開APP收藏菜譜 恭喜您! xiangha100已復(fù)制成功！