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拈香·悅納 有機(jī)芳香讓生活更美好
圖片來源網(wǎng)絡(luò) Part.1 什么是光敏性  Part.2 常見的光敏性精油 ③菊科的萬壽菊精油含微量呋喃香豆素,，有極其輕微的光敏性,。
Part.3 精油光敏性的持續(xù)時(shí)間 精油光敏性的持續(xù)時(shí)間與其呋喃香豆素含量有關(guān)。例如同為柑橘屬精油：佛手柑呋喃香豆素含量最高,、光敏性最強(qiáng),，持續(xù)時(shí)間也長(zhǎng)，可持續(xù)數(shù)日,；檸檬次之,；甜橙、橘和葡萄柚則更少,。 佛手柑用于香薰吸入或適量口服時(shí),，可以放心使用，因?yàn)楣饷粜砸话阒痪窒抻诮佑|皮膚的用法,，用于皮膚時(shí)建議48小時(shí)避免紫外線直接照射,。 大部分具有光敏性的精油，一般情況下,，8-12小時(shí)人體會(huì)自然代謝掉精油中的光過敏因子,。 這里特別提一下我們的佛手柑精油，由于佛手柑用途廣泛,，而且對(duì)皮膚功效明顯,，市場(chǎng)上有一種去除呋喃香豆素的FCF無光敏佛手柑（正規(guī)品牌如果是無光敏，會(huì)在外包裝上標(biāo)注FCF）,，需要護(hù)膚又害怕光敏的人可以放心的選用,。 不過，精油是一個(gè)復(fù)雜的物質(zhì),，每一個(gè)成分都有其存在的意義。佛手柑是抗抑郁最佳的精油之一,，是最能令人快樂的精油,。而這個(gè)神奇的能量，正是來源于導(dǎo)致光敏性的佛手柑內(nèi)酯,。所以,，如果是將佛手柑用于調(diào)節(jié)身心問題，還是以全成份的佛手柑精油效果為好,。
圖片來源網(wǎng)絡(luò) Part.4 如何避免精油的光敏反應(yīng) 了解光敏性發(fā)生的三個(gè)必備條件：使用劑量較高的光敏性精油+涂抹在皮膚上+接受紫外線照射,。 使用光敏精油之后12小時(shí)內(nèi),，涂抹了精油的皮膚部位不要接受日光暴曬，也不要做紫外線烤燈,，日常燈光是安全的,。使用佛手柑等較高光敏性精油后要避免熱源，不做桑拿或者汗蒸,。 如果皮膚必須暴露在光照下,，就避免使用高濃度光敏性精油。對(duì)于佛手柑具有較高光敏性精油來說,，0.5％濃度以下才能保證安全,。大部分的具有光敏性的精油通常1％以下濃度涂抹使用都是安全的。 本身就敏感脆弱的皮膚,，更要加強(qiáng)防護(hù),。涂抹防曬霜，或者任何其他防曬措施都能有效避免光敏反應(yīng),。
圖片來源網(wǎng)絡(luò) 光敏反應(yīng)的嚴(yán)重程度的決定因素包括： ①光敏成分含量越高,，反應(yīng)越嚴(yán)重； ②光照越強(qiáng)烈,，反應(yīng)越嚴(yán)重,； ③溫度越高，反應(yīng)越嚴(yán)重,； ④精油濃度越高,，反應(yīng)越嚴(yán)重； ⑤涂抹精油與接收光照的間隔時(shí)間越短,，反應(yīng)越嚴(yán)重,。 正確看待與合理使用具有光敏性的精油，可以讓你更好的享受芳療生活,。呋喃香豆素是精油中非常重要的成分,，天然的呋喃香豆素類化合物具有抗腫瘤、抗氧化,、抗炎鎮(zhèn)痛,、抗抑郁、抗HIV及抗病原微生物等多種藥理活性,。 所以我們要好好利用具有光敏性精油的優(yōu)點(diǎn)來療愈身心,，完全沒必要談光敏而色變。  |
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