提到補陽,，可能很多人馬上就想到附子。確實,，附子在中醫(yī)古籍里,，特別是《傷寒論》中，回陽,、扶陽的名氣很大,，在補陽這一塊可以說是相當厲害的角色。但附子有毒,，用得好能治病救人,，用不好可就麻煩了，甚至危及生命,。

其實,，除了附子,，這兩味“大陽藥”才是狠角色！

比如說人參,，這味藥的補陽效果也不容小覷,。

和附子相比，人參不僅能補元氣,，而且對五臟六腑都有好處,，能比較全面地補充身體的陽氣,，作用范圍更廣。而且人參沒有附子那樣的毒性,，日常用它來補補陽氣,，增強身體的抵抗力，預(yù)防生病,，是很不錯的選擇,。像中老年人，或者身體比較虛弱,、陽氣不足的人,，用人參慢慢調(diào)養(yǎng)，不用擔心有中毒之類的危險,，能讓身體逐漸恢復(fù)元氣,。

有了人參這個基礎(chǔ),，我們再加上一味炙甘草來補心陽。

心和腎的陽氣是相互關(guān)聯(lián)的,，心陽充足了,，腎陽也能得到滋養(yǎng)。心又主宰著血脈,，是身體的核心動力之一,。所以用炙甘草補好心陽，再配合人參補充的陽氣,，就像是給全身的氣血循環(huán)加了一股強大的動力,，能讓陽氣在全身順暢地運行，從而達到補足全身陽氣的效果,。

要是有人陽氣不足,，表現(xiàn)出怕冷、容易疲勞,、氣血虧虛,、睡眠不好等癥狀，不妨試試用人參搭配炙甘草泡水喝,。

不過要注意,，如果是陰虛血熱的人,，本身陽氣并不虛，那就不適合用這個方法,。

方子雖好,，但中醫(yī)講究辨證論治,，有問題的話，大家也要及時線下就醫(yī),。