一種體質(zhì)的人群特別容易“秋冬癢”,，那就是血虛體質(zhì),。為什么血虛體質(zhì)的人在秋冬容易癢？

我們身體里的血是最滋潤人體的東西,，它們就像快遞員一樣,，把營養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身各臟腑組織，當(dāng)然也包括皮膚,。

如果血虧了血虛了,，不但無法濡養(yǎng)和滋潤皮膚，還會(huì)化燥生風(fēng),，打個(gè)比方,，我們的皮膚就好像一塊農(nóng)田，農(nóng)田沒有了河流的灌溉,，沒有了雨水的滋潤,，就會(huì)干燥，刮風(fēng),。

風(fēng)看不見摸不著,，來無影去無蹤，最善于游走,，身上的瘙癢呢,，這兒一塊，那兒一塊,，時(shí)而輕,，時(shí)而重，時(shí)而起，時(shí)而消,，讓人捉摸不定,。你看這兩者之間是不是非常相似？

也就是說,，風(fēng)是種陽邪,，要靠血這種陰性物質(zhì)來制約它，陰血虧虛了,，風(fēng)就失去了牽絆,，它就會(huì)在身體里到處亂竄，竄到哪里哪里就癢,。這就是血虛風(fēng)燥,。

血虛的人，本來皮膚的水分就不足,，再加上秋冬燥氣一定程度上也會(huì)影響身體潤澤的效果,，此時(shí)，皮膚缺水,，就像屋漏偏逢連陰雨,，于是瘙癢就出現(xiàn)了。

這種瘙癢,，一般在晚上發(fā)作得厲害,。因?yàn)橹嗅t(yī)講，人臥則血?dú)w于肝,，臥就是睡覺,，肝臟就像一個(gè)勇猛的將軍，血液就像是將軍麾下的士兵,，白天的時(shí)候,，這些士兵被派到身體的各個(gè)地方，到了晚上,，收兵回營,，所以晚上濡養(yǎng)皮膚的陰血更少，瘙癢也就加重了,。

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此外,，這一類人皮膚會(huì)很干燥，看上去就像長了魚鱗一樣,，還會(huì)起皮脫屑,，晚上睡覺的時(shí)候，一脫衣服,，小腿上的“雪花”嘩啦啦掉一片,。

下面介紹的這個(gè)方子是上海名老中醫(yī)姚培發(fā)先生的經(jīng)驗(yàn)方,，在治療皮膚瘙癢方面有獨(dú)特的作用。

散風(fēng)止癢湯：生地黃10克,，當(dāng)歸10克,，赤芍10克，川芎10克,，荊芥10克,，防風(fēng)10克，牡丹皮10克,，紫草10克,，蟬蛻6克，生甘草6克,。

防風(fēng)和荊芥是祛風(fēng)的經(jīng)典藥對,，這兩味藥祛風(fēng)的力量都很強(qiáng)，藥性也很平和,，而且荊芥還能夠透疹散疹,，本身便能夠治療各種皮膚疾患,。

不過,，光祛風(fēng)是不行的，是治標(biāo)不治本的,，因?yàn)轱L(fēng)邪是從血虛而來,，只有當(dāng)身體里的氣血充足了，氣血順利運(yùn)行起來了,，風(fēng)邪才能徹底消失,，這就是中醫(yī)所說的治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅,。

補(bǔ)血用什么,？地黃、當(dāng)歸,、芍藥,、川芎，這四味藥看上去是不是有些眼熟,？沒錯(cuò),，這就是大名鼎鼎的四物湯，它的主要作用就是養(yǎng)血活血,。

四物湯負(fù)責(zé)給氣血扎根,，所謂根深葉茂，氣血底蘊(yùn)厚,，才能把風(fēng)邪固攝住,，才能有力的滋潤皮膚。

血虛不僅生風(fēng)生燥，也容易生熱,，就好像汽車水箱沒水了以后,，發(fā)動(dòng)機(jī)會(huì)熱得厲害。這也是為什么血虛的人秋冬容易癢的又一大原因,。

因?yàn)橄奶斓臅r(shí)候,，天氣炎熱，時(shí)不時(shí)地能出點(diǎn)小汗,，火毒可借出汗排出,，到了秋冬天，汗出的少了,，氣血中的熱就開始作怪,。

丹皮和紫草是涼血的，這兩味藥都是帶點(diǎn)寒涼的,，可以清血中熱毒,。紫草這味藥很厲害，很多燒傷燙傷都會(huì)用到它,，比如,，中醫(yī)界小有名氣的紫草燒傷膏。

再來看蟬蛻,，蟬蛻是知了的殼,，知了把殼蛻掉以后，中醫(yī)拿過來可以入藥,。

蟬蛻不僅能祛風(fēng)還能清熱,，知了的那個(gè)外殼非常的輕薄，你把它放到水里,，它可以浮起來,，等于一吃到肚子里頭，它就往上走,，往外散,，往上走就是入心肺，肺主皮毛,；

所以皮膚上的問題一般都要找肺,，往外散能夠把熱透發(fā)出來，肺里面的熱沒有了,，皮膚自然就安然無恙,，自然就不會(huì)癢了。

民間也常用蟬蛻來治療小兒夜啼,。小孩子到了晚上又哭又鬧,，怎么都哄不好,，在中醫(yī)看來是因?yàn)樾男赜袩幔憔陀孟s蛻煮水給他喝,，知了把舊的外殼脫掉就如同人把心中的煩熱退掉一樣,，取它的脫落之象，喝上一兩次就好了,。

最后用一味甘草來調(diào)和諸藥,。

這個(gè)方子具體怎么用呢？水煎兩次,，把兩次的藥液合并到一起,，分兩次服用，第三煎外洗,，外用加內(nèi)服,，效果更加明顯。