很多家長都會(huì)陷入到這種迷茫和誤區(qū)之中：

“認(rèn)為自己的孩子焦慮抑郁了，出現(xiàn)各種心理精神問題了,，就應(yīng)該去醫(yī)院,，就應(yīng)該去做心理咨詢，自己從來不反思也不學(xué)習(xí),，也意識(shí)不到自己是不是沒有做好,？是不是家庭出問題了？是不是夫妻之間教育孩子的模式方式出問題了,？”

“而且必須得去琢磨一下：是不是還有更好的方法去關(guān)懷孩子,？讓孩子不用去醫(yī)院也是可以走出來的？一味地推動(dòng)孩子去醫(yī)院了,，或者督促孩子去做心理咨詢了,，事實(shí)上父母這么做，不僅會(huì)傷害到孩子的情感世界,、也會(huì)踐踏他們的自尊,、更會(huì)讓孩子感受到這樣的父母真的愚昧無知又愚蠢，因?yàn)榇蠖鄶?shù)這么做的父母,，都會(huì)被孩子推回去,，甚至被孩子攻擊我沒病,！你才有?。　?/p>

父母看似好心做了好事,，也進(jìn)行關(guān)懷,，同時(shí)也是按常理出牌的。

可是孩子為何不懂得感恩呢,？不聽勸呢,？

這個(gè)時(shí)候你與孩子論感恩，又是家長不懂抑郁癥的一種無知表現(xiàn)了,。

抑郁癥的孩子深陷煎熬與痛苦之中,，整個(gè)世界都塌了，痛苦侵蝕了他,，還管那么多干嘛,！也顧不上了！還去計(jì)較的父母,，不僅會(huì)傷害到孩子,，還會(huì)讓自己感受到巨大的挫敗感,。

不是孩子不感恩，也不是孩子不聽勸,，而是父母的做法又深深的傷害刺激到了孩子,！

其實(shí)正確的做法很簡單，就如本文開頭已經(jīng)告訴你答案了,！當(dāng)孩子不愿意就醫(yī),，不愿意做心理咨詢的時(shí)候，不是他們不愿意,，而是通過這次事件,，父母需要去反思并暫時(shí)尊重孩子的意愿，因?yàn)樽詈玫乃幬锞褪桥惆榕c理解,、是懂孩子的內(nèi)心世界,、懂孩子的需求、同時(shí)父母要去改變自己的教育方式,，放下自己的高姿態(tài)。

強(qiáng)勢(shì)控制欲太強(qiáng)的家長,，害死孩子,！反而溫和，降低期待要求,，退一步的父母,，則溫暖孩子！

很多孩子的痛苦,，離不開父母的苛刻嚴(yán)厲,，以及他們滿眼是成績和工作，強(qiáng)勢(shì)控制欲膨脹的父母,，卻從來沒有去關(guān)注過他們到底飛得累不累,？有沒有什么需求？心理情緒有哪些不舒服的,？能不能暫時(shí)回來休息一下,？

以上，這些關(guān)懷作為家長的從來沒有,！

真正累了的孩子,，抑郁的孩子，不是去醫(yī)院,，而是回家,！家才是避風(fēng)港，才是療愈之地,，父母則是他們的精神支柱,，這個(gè)精神支柱如何做,？又取決于父母了，父母做得好,，自然療愈孩子,！做得不好則傷害孩子！

所以,，當(dāng)他們回到家里能夠感受到家長的理解與呵護(hù),，能夠去照顧他們的情緒，不是嘮叨不止,，并干脆利落地告訴孩子：“你回來休息吧,，我們照顧你，陪著你,，不管你多么不堪,，家長都是你永遠(yuǎn)的后盾，一個(gè)溫暖的擁抱等等這些,，都足以讓抑郁的孩子充滿希望與感動(dòng),！反之，指責(zé),、不理解,、嘮叨、說難聽刺激的話,，則會(huì)壓死孩子,！悲劇就會(huì)發(fā)生！

家長再一次反思：難道家長非得要用那種命令式的口吻嗎,？難道抑郁了非得要去醫(yī)院嗎,？家長真的需要改變了，若是無法改變自己的行為模式,，孩子會(huì)一直反抗,，直至兩敗俱傷！

在我看來真正要做心理咨詢的是父母,，是家長,，家長才是要學(xué)習(xí)的那個(gè)人！只有父母懂得了抑郁癥的原理,，以及陪伴指引,，懂得運(yùn)用各種方法技巧，才能真正讓這個(gè)家再次溫暖和諧起來,。等著孩子去醫(yī)院或者做心理咨詢,，你只會(huì)失望，因?yàn)槟愕淖龇ū旧砭统隽舜髥栴}。

好好理解本文的觀點(diǎn),。

智慧的父母是從內(nèi)改變,，不斷地學(xué)習(xí)探索；而愚蠢的父母只看到問題的表面,，加大孩子的心理創(chuàng)傷,，繼續(xù)刺激孩子！

這些年,，主動(dòng)找我做心理指導(dǎo)的父母,，都是智慧的，因?yàn)楹⒆右钟袅?，他們首先自己來學(xué)習(xí),，來提前預(yù)知各種接下來的問題，以及盡快掃除自己的迷茫和無知,，以一個(gè)最溫和與有效的陪伴去幫助孩子,，才是抓住了問題的根本。

而這些父母主動(dòng)找我指導(dǎo)的,，無不充滿了智慧,，內(nèi)心也不再迷茫，對(duì)接下來如何去陪伴,，內(nèi)心已經(jīng)有了方向,。

不懂得父母才會(huì)一味地推著孩子去醫(yī)院，或者做心理咨詢,，因?yàn)樗麄儫o視自己的責(zé)任和逃避內(nèi)在的問題，如此惡性循環(huán)只會(huì)讓家庭蒙上一層去不掉的陰霾,。

最后說明一下：孩子去不去醫(yī)院,？做不做心理咨詢，父母當(dāng)然是可以適當(dāng)引導(dǎo)督促,，但是不能老在這個(gè)問題上去糾結(jié),，當(dāng)孩子暫時(shí)不愿意時(shí)，請(qǐng)閉嘴,，多陪伴,，時(shí)機(jī)成熟了再適當(dāng)提醒一下，要循序漸進(jìn),，而不是去糾結(jié)念經(jīng)一樣,。

因?yàn)榉彩露际怯幸粋€(gè)慢慢接受的心理變化，但是這個(gè)變化,，需要時(shí)間,，在這個(gè)時(shí)間里，父母做好陪伴和照顧，就是對(duì)孩子最大的愛和支持,。這一點(diǎn)好好理解一下,。真的特別重要。

可以說本文價(jià)值非常之高,，希望陷入這種糾結(jié)的父母能看到學(xué)習(xí)到,。

作者：阿秋,，心理咨詢師,、重度抑郁癥康復(fù)者（已經(jīng)康復(fù)6年多，一直未復(fù)發(fā)）,。走出心魔與家屬指引,，助您順利走出焦慮抑郁的困擾。推薦系統(tǒng)學(xué)習(xí)療愈起來,！建議患者和家長學(xué)習(xí)起來,。