作者：心歌闋闋

今天是2025年1月20日，農(nóng)歷臘月二十一,，大寒,。

歲月更替，一年終了,，轉(zhuǎn)眼間,，已是一年中最后一個節(jié)氣——大寒。

大寒是冬天的尾聲,，正值三九,，是一年中最冷的時節(jié)。走過風(fēng)雪,，熬過寒冷,，意味著嚴(yán)冬即將結(jié)束，春天就要到來,。廣袤的祖國大地在節(jié)氣的輪回間見證著中華民族的勤勞與智慧,，浩瀚的華夏蒼穹于星辰的明滅中記錄著炎黃子孫的探索與哲思。

農(nóng)諺說：小寒大寒,，無風(fēng)自寒,。大寒，天氣冷到了極致,。除舊布新,，為嚴(yán)寒增添了幾縷溫暖；冬梅傲雪,，為銀妝渲染了幾抹色彩,。大寒是冬日厚重的帷幕，是春天蓬勃的歡歌,。寒冬的盡頭,，是新的輪回；早春的開端,，綻放出新的生機,。

冬夜漫長，凜風(fēng)呼嘯,。前路漫漫,，卻阻擋不了那顆熾熱的心。于困境中堅守,，于執(zhí)著中蓄力,，當(dāng)寒盡春生，就是生命破土而出的驚喜,，就是希望隨風(fēng)而來的盛景,。只要心存熱望,，人生就有詩與遠(yuǎn)方。

明朝換新律,，梅柳待陽春,。過了大寒，又是一年,。一半是舊年舊時光,，一半是新年新起點。走過了最深的寒冷,，才能遇見最美的春天,。有夢可追，何懼風(fēng)雪,；有春可待,，何懼霜寒。春去春又回,，輕擁歲月,，笑對流年。

大寒的民俗,，無論是尾牙祭,，祭拜土地公，還是糊窗戶,、辦年菜,、趕年集都是與辭舊迎新忙過年有關(guān)。大寒與農(nóng)歷歲末時間相重合,，除了順應(yīng)節(jié)氣干農(nóng)活之外,，還要為過年奔波。趕大集,、辦年貨、寫春聯(lián),，準(zhǔn)備各種祭祀供品,，掃塵潔物，煎炸烹制各種年肴,，祭祀祖先和各種神靈,，祈求來年風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登,。

大寒的起居養(yǎng)生,，要早睡晚起，室內(nèi)保持通風(fēng)換氣,，預(yù)防煤煙中毒,。冬天是陰氣盛極,、萬物肅殺的季節(jié)，自然界生物處于休眠狀態(tài),，等待來年春天的生機,，所以要注意保存陽氣，養(yǎng)精蓄銳,。冬季起居與太陽同步,，避寒就暖。大寒運動鍛煉,，不可聞雞起舞,。運動前應(yīng)做搓臉慢跑做好熱身，戴上帽子口罩,，用口呼吸,，避免著涼、受凍,、感冒,。

深冬暮冷，迎來大寒,。等一場雪停,，等一朵花開，春日可期,，絢爛可待,，愿路上陽光杲杲，心上溫暖如初,。

寒辭去冬雪,，暖帶入春風(fēng)。帶著新的憧憬,，堅持和熱愛,，與同頻共振的人，一起奔赴下一場春暖花開,。